iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 138

  • 16 792
  • 329
  •   1
Отговори
# 315
  • Пловдив
  • Мнения: 1 395
denis© , сайтът дали предлага някакъв комбиниран антиоксидантен комплекс?
Нещо подобно - https://www.zoya.bg/%D0%90%D0%BD%D1%82%D0%B8%D0%BE%D0%BA%D1%81%D … %D0%BA%D1%81.2771
Но ако може да е по-добро Simple Smile..

# 316
  • Мнения: 108
Здравей, denis!
Може ли да ми предложиш добър вариант за Витамини Б комплекс за мъж на 30 години.
Благодаря предварително! Simple Smile)

# 317
  • София
  • Мнения: 38 164
denis© , сайтът дали предлага някакъв комбиниран антиоксидантен комплекс?
Скрит текст:
Нещо подобно - https://www.zoya.bg/%D0%90%D0%BD%D1%82%D0%B8%D0%BE%D0%BA%D1%81%D … %D0%BA%D1%81.2771
Но ако може да е по-добро Simple Smile..

Ето предложения за Антиоксидантни комплекси, разгледай ги:
https://bg.iherb.com/pr/amazing-grass-green-blend-antioxidant-sw … -4-oz-210-g/35730
https://bg.iherb.com/pr/paradise-herbs-orac-energy-greens-berry- … 5-oz-200-g/151973
https://bg.iherb.com/pr/naturelo-raw-greens-whole-food-powder-mi … 5-oz-240-g/146201
https://bg.iherb.com/pr/macrolife-naturals-miracle-reds-superfoo … 0-oz-283-5-g/7381
https://bg.iherb.com/pr/codeage-polyphenols-broad-spectrum-120-capsules/112603
https://bg.iherb.com/pr/healthforce-superfoods-antioxidant-extre … 0-vegancaps/55503
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-super-antioxidants-120-veg-capsules/860
https://bg.iherb.com/pr/quality-of-life-oligonol-100-mg-30-vegicaps/41884 това е с 6900 ORAC
https://bg.iherb.com/pr/healths-harmony-super-antioxidants-fruit … 0-capsules/137932
 https://bg.iherb.com/pr/pure-synergy-cell-protector-120-capsules/48920


Здравей, denis!
Може ли да ми предложиш
Скрит текст:
добър вариант за Витамини Б комплекс за мъж на 30 години.
Благодаря предварително! Simple Smile)
Здравей!
Ето предложения за В-комплекс:
https://bg.iherb.com/pr/advanced-orthomolecular-research-aor-adv … 90-capsules/33062
https://bg.iherb.com/pr/natural-factors-biocoenzymated-active-b- … an-capsules/85648
https://bg.iherb.com/pr/life-extension-bioactive-complete-b-comp … an-capsules/67051
https://bg.iherb.com/pr/country-life-coenzyme-b-complex-60-vegan-capsules/1760
https://bg.iherb.com/pr/doctor-s-best-fully-active-b-complex-60-veggie-caps/87124
https://bg.iherb.com/pr/thorne-basic-b-complex-60-capsules/18791
https://bg.iherb.com/pr/jarrow-formulas-b-right-100-veggie-capsules/110
- приема се след хранене
- може да оцвети ( по-тъмно, сигнално жълто...) и да придадат специфичен мирис на урината, потта...
- да приема повече вода
- може да приема дневната доза на 2-3 приема

iHerb® Код:  YUL919
- въвежда се след друг код

Последна редакция: чт, 27 ное 2025, 15:32 от denis©

# 318
  • Мнения: 2 462
Пуснали са хубав код за отстъпки 25 процента при поръчки над 50 долара. Точно това изчаквах.
BFCM25
А този желатин добър ли е? За готвене ще го ползвам (желирани мечета, желатинова баница и т.н.)
https://bg.iherb.com/pr/zint-gelatin-thickening-protein-powder-g … 16-oz-454-g/71742

# 319
  • Мнения: 1 365
Може ли да ме посъветвате как се приемат Колаген и АК. Питах тук за препоръки, поръчах си, но в описанието на самите добавки няма информация. Също и за CLA 95.

# 320
  • София
  • Мнения: 147
Привет Денис, моля те препоръчай добри форми и потенции  от сайта на следните добавки,които невролог е изписал на майка ми:
Acutil-в него се съдържат няколко добавки за подпомагане на мозъчната дейност.Доколкото знам от теб , количеството на омега epa и dha в тази добавка е незначително(dha 250mg,epa 40mg),а дозите на останалите витамини и минерали също изглеждат твърде малко(гинко билоба,вит Е,б12,фолиева к-на и фосфатидилсерин)
Омега имам на Carlson с dha 500/epa 50
и
Neofolic meta пак фолиева к-на,не знам дали е различна форма от тази в Акутил-а..
Ако може да споменеш и начин на прием за максимално усвояване
Изписана е и милгамма, но аз имам налична( по препоръка от теб ) Multi B Benfotiamine,
Ако може да споменеш и начин на прием за максимално усвояване
Предварително благодаря Flowers Chestnut

Последна редакция: чт, 27 ное 2025, 21:30 от Julikris

# 321
  • София
  • Мнения: 38 164
Може ли да ме посъветвате как се приемат Колаген и АК. Питах тук за препоръки, поръчах си, но в описанието на самите добавки няма информация. Също и за CLA 95.
Всичко се приема на гладно, с вода:
АК и Колаген: час преди хранене, на отделни приеми,... и за двата продукта - цялата дневна доза на един прием. Да има поне  2-3 ч. интервал между приемите.
CLA - 30 мин преди хранене.. на няколко приема през деня.

# 322
  • Мнения: 5 048
denis
може ли да ми препоръчаш ензими за разграждане на глутен и лактоза?
И въпрос: колаген и глюкозамин могат ли да се приемат в един ден или два месеца глюкозамин, един месец колаген и така да ги редувам?

# 323
  • София
  • Мнения: 38 164
denis
може ли да ми препоръчаш ензими за разграждане на глутен и лактоза?
И въпрос: колаген и глюкозамин могат ли да се приемат в един ден или два месеца глюкозамин, един месец колаген и така да ги редувам?
Eто предложения за:
Ензими за глутена:
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-gluten-digest-60-veg-capsules/12364
https://bg.iherb.com/pr/enzymedica-glutenease-30-capsules/74630
https://bg.iherb.com/pr/doctor-s-best-gluten-rescue-enzyme-blend … veggie-caps/66424
Ензими  за лактоза:
https://bg.iherb.com/pr/enzymedica-lacto-30-capsules/6072
https://bg.iherb.com/pr/natural-factors-lactase-enzyme-300-mg-60-capsules/2596
https://bg.iherb.com/pr/nature-s-way-lactose-defense-100-capsule … -per-capsule/1933
Ензими за глутен и лактоза:
https://bg.iherb.com/pr/nature-s-way-gluten-defense-120-vegan-capsules/15037
https://bg.iherb.com/pr/mrm-nutrition-gluten-aid-60-vegetarian-capsules/18926
Могат да се приемат в един ден Глюкозамин и Колаген.
И двата продукта се приемат на гладно, с вода, час преди хранене. Ако искаш да са един след друг - първо е Глюкозамин, след час, или поне 40 мин. - Колаген и след час може да се храниш.

Последна редакция: пт, 28 ное 2025, 18:13 от denis©

# 324
  • Мнения: 5 048
denis какво ти е мнението за л-орнитин? Аз съм активно спортуваща (3-4 пъти тренировки с тежести и 2-3 пъти седмично колоездене). То и годините вече се трупат (45), умората също. Тази добавка ще ми помогне за по-бързо и пълноценно възстановяване?

# 325
  • София
  • Мнения: 38 164
denis какво ти е мнението за л-орнитин? Аз съм
Скрит текст:
активно спортуваща (3-4 пъти тренировки с тежести и 2-3 пъти седмично колоездене). То и годините вече се трупат (45), умората също. Тази добавка ще ми помогне за по-бързо и пълноценно възстановяване?
Фен съм на всички АК, така че според мен, опитай и сама прецени.
Орнитинът е с много и различни ползи - детоксикант, антиоксидант, подпомага мускулния растеж и сила, възстановяването, регенерацията на тъкани ( напр. кожата при изгаряния), имунната с-ма (имуномодулатор), изгарянето на мазнини, стимулира секрецията на растежен хормон ( в комбинация с Аргинин), облекчава стреса, подобрява кач-вото на съня ( добавят го и във формули за бебета и деца) - регулира синтеза на кортизол и т.н.
Дози от 500гр. до 2 грама са оптимални, но той може да се приема и в много по-високи дози ( от активно спортуващите професионалисти ... по време на подготовка)
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-sports-l-ornithine-powder-8-oz-227-g/725
https://bg.iherb.com/pr/source-naturals-l-ornithine-powder-3-53-oz-100-g/1365
- на гладно, с вода час преди хранене ... 30 мин преди тренировка ..

# 326
  • Мнения: 5 048
Благодаря, denis!!! Незаменима си!!!

Избрах орнитин от вторият линк
 UPC код: 021078001492
По колко да пия от него и само веднъж на ден, в дните когато тренирам или може всеки ден? Необходимо ли е да правя почивки след няколко месеца прием?

# 327
  • Петрич
  • Мнения: 101
Виждам, че на едната има добавен лимон май вътре. Това чудо дали може да се пие директно с изстискан лимон Grinning
Може, но след по-мазно хранене.
Не зная как ще е с лимонов сок, но с кисело мляко е супер - не се усеща Simple Smile

моята омега е на същата марка ,сама че в капсула,
пак с лимонче нарисувано отпред на етикета.Няма после-вкус или мирис.

# 328
  • София
  • Мнения: 147
Скрит текст:
Привет Денис, моля те препоръчай добри форми и потенции  от сайта на следните добавки,които невролог е изписал на майка ми:
Acutil-в него се съдържат няколко добавки за подпомагане на мозъчната дейност.Доколкото знам от теб , количеството на омега epa и dha в тази добавка е незначително(dha 250mg,epa 40mg),а дозите на останалите витамини и минерали също изглеждат твърде малко(гинко билоба,вит Е,б12,фолиева к-на и фосфатидилсерин)
Омега имам на Carlson с dha 500/epa 50
и
Neofolic meta пак фолиева к-на,не знам дали е различна форма от тази в Акутил-а..
Ако може да споменеш и начин на прием за максимално усвояване
Изписана е и милгамма, но аз имам налична( по препоръка от теб ) Multi B Benfotiamine,
Ако може да споменеш и начин на прием за максимално усвояване
Предварително благодаря
Привет Денис,моля за препоръки,вчера ти писах. Tърся аналози в сайта на добавките Acutil и Neofolic Meta

Последна редакция: сб, 29 ное 2025, 10:32 от Julikris

# 329
  • София
  • Мнения: 38 164
Скрит текст:
Благодаря, denis!!! Незаменима си!!!

Избрах орнитин от вторият линк
 UPC код: 021078001492
По колко да пия от него и само веднъж на ден, в дните когато тренирам или може всеки ден? Необходимо ли е да правя почивки след няколко месеца прием?
Започни с ниска доза и сама прецени, напр. с 500мг/дн. и ако го понасяш добре, може да увеличиш дозата  до 2000мг, напр.
Може да го приемаш всеки ден, цялата дневна доза. ... когато тренираш - преди тренировка.
За продължителността на приема - 2-3 месеца и след това, сама преценяваш ... ефект се усеща след около 4 седмици прием, по принцип може да се приема почти постоянно.

Привет Денис, моля те препоръчай добри форми и потенции  от сайта на следните добавки,които невролог е
Скрит текст:
изписал на майка ми:
Acutil-в него се съдържат няколко добавки за подпомагане на мозъчната дейност.Доколкото знам от теб , количеството на омега epa и dha в тази добавка е незначително(dha 250mg,epa 40mg),а дозите на останалите витамини и минерали също изглеждат твърде малко(гинко билоба,вит Е,б12,фолиева к-на и фосфатидилсерин)
Омега имам на Carlson с dha 500/epa 50
и
Neofolic meta пак фолиева к-на,не знам дали е различна форма от тази в Акутил-а..
Ако може да споменеш и начин на прием за максимално усвояване
Изписана е и милгамма, но аз имам налична( по препоръка от теб ) Multi B Benfotiamine,
Ако може да споменеш и начин на прием за максимално усвояване
Предварително благодаря Flowers Chestnut
Здравей! ... и Извинявай! Hug
Не съм попадала на аналог на Акутил, но на база състава му, могат да се приемат елементи поотделно:
За DHA - за да има някакъв ефект, дозата трябва да е около 1000мг/дн 
- след по-мазно хранене
Неофолик мета е метилирана ФК и е добър избор - 400мкг е добра, дневна доза ( по 1 на ден)
- след хранене
Като аналог на Милгамма - Multi B Benfotiamine е добър избор
- след хранене
Ето и един много хубав Комплекс за мозъка, който да  осигури Гинко Билоба и Фосфатидилсерин..+ някои други елементи с ползи за мозъка.
https://bg.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-brain-complex- … e-capsules/138562 по 2 капс. след по-мазно хранене.
 ПП.
Аналог на Неофолик мета:
https://bg.iherb.com/pr/jarrow-formulas-vegan-methyl-folate-400- … ie-capsules/42778
https://bg.iherb.com/pr/doctor-s-best-fully-active-folate-400-40 … veggie-caps/38067

Последна редакция: сб, 29 ное 2025, 12:19 от denis©

Общи условия

Активация на акаунт