Септември се довлече, отново време да слабеем - МАЙски мами 2008 (4)

  • 2 848
  • 24
  •   1
Отговори
  • 1
  • 2
  • Всички
2 септ. 2009, 16:26 ч.
  • ул. "Мечтание"
  • Мнения: 6 147
Аз съм сладка дебелана,
но пък през май станах мама.
Имам в повечко килца,
но с диети аз ще ги "стопя"
И ще стана достойна дама
за "Мис Фидана"  Joy

От това


за нула време ще се превърнем в това





КОИ СА ТЕЗИ ДАМИ?

КЛИК


ДИЕТИ СПАЗВАНИ ОТ МАЙСКИТЕ МАМИ- СЛАДУРАНИ    cook

Диета на Пиер Дюкан   90 дневен режим  Лунна диета

разделно хранене          рецепти           таблица


според кръвната група  според кръвната група 2 таблица

 диета на д-р Аткинс     "ЗАПАЗЕНА МАРКА"


индекс на телесната маса  КОЛКО калории и калкулатор за тях



smile3509   НАШИЯ АЛБУМsmile3509

потребителско име: maj4eta
парола: 2008


newsm51 УСЛОВИЯ ЗА ЗАПИСВАНЕ В ТЕМИЧКАТА newsm51


УПРАЖНЕНИЯ ЗА СТРОЙНА ФИГУРА



ЕТО И УПРАЖНЕНИЯТА


УПРАЖНЕНИЯ В ДОМАШНИ УСЛОВИЯ

УПРАЖНЕНИЯ ПРЕД ТЕЛЕВИЗОРА

УПРАЖНЕНИЯ ЗА ОТСЛАБВАНЕ

УПРАЖНЕНИЯ ЗА ПЛОСЪК КОРЕМ

УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ЦЕЛУЛИТ

УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ЦЕЛИЛИТ 2

ПРОГРАМА УПРАЖНЕНИЯ Yogilates

ЕТО ЕДНО НЕЩЕНЦЕ ЗА КОРЕМА

А ЕТО СПЕЦИАЛНО ЗА ЛЮБОВНИТЕ ДРЪЖКИ

5 ДРЕВНИ ТИБЕТСКИ РИТУАЛА

ПИЛАТЕС У ДОМА

СУРИА НАМАСКАР (ПОЗДРАВ КЪМ СЛЪНЦЕТО)

Последна редакция: чт, 03 сеп 2009, 14:06 от Lady Frost

# 1 2 септ. 2009, 16:36 ч.
  • ул. "Мечтание"
  • Мнения: 6 147
Тъй, то се е видяло, че като баш дебелана (може на кратко да ми викате буля Дебелка  smile3534) ще открия новия слабителен сезон!

Като хранителен режим спазвам (или поне се опитвам) Разделното хранене.
От 25 август 2009 година започнах да правя редовна 5 тибетски ритуала, не пия нищо друго освен вода, еднокомпонентен билков чай, прясно мляко или айран, храня се по 4 пъти на ден заедно с Божката (междинните му хранения ги прескачам), не консумирам пържено, не подслаждам нищо, само понякога чая с една малка лъжичка мед, ако приритам за сладко - черен шоколад 80% какао, готвя с морска сол, при това почти безсолно, избягвам да ям тестени храни, бързи закуски, пици и прочие работи. Спазвам и Лунната диета като си я правя със зеленчукови сокове.

Начало: 99 кг (ех, че хубаво кръгло число  Joy)
Цел: 68 кг (може да претърпи корекция)

Отчет - в четвъртък!  Wink

# 2 2 септ. 2009, 20:48 ч.
  • Мнения: 84
Ей сега стана търкал........как така реши да ми присвоиш "дебелата тема" при условие,че активността в отчетната ни тема е почти на нула

Така ли учиш бре буля Дебелана.

Има грешка във заглавието сАптември си писала.

Мислех тези дни да обновя първа страница,но след като вече си го направила,ще можеш ли да добавиш инфо и картинка за ВЕГА ТЕСТ към спазващите диети


ВЕГА ТЕСТ

От цитат копти URL и IMG,то ти знаеш как става де.Мерси.

И нещо нямам достъп до таблиците..........
Ако има нов сезон на отслабващи,направи нови,със новите записали се,а за старите държа да си имам достъп  Naughty Crossing Arms

В отчтните подфоруми нова тема се пуска на 30-та страница,дано изпишеме новата тема  Naughty

Когато започна диета според теста ще се включа

# 3 2 септ. 2009, 21:10 ч.
  • Мнения: 4 393
Само бърз запис, че мойто диване е в працес на махане на бибата и е страшно по цял ден...  smile3514

# 4 2 септ. 2009, 21:32 ч.
  • Мнения: 389
Хайде и аз в темата.Много добре е оформена  bouquet.
Да се похваля-вече съм 57 кг.Да сваля още два-три килограма и мисля, че ми стига толкова.Обаче корем си имам още #Cussing out

# 5 2 септ. 2009, 21:49 ч.
  • ул. "Мечтание"
  • Мнения: 6 147
Онче, сега ще го добавя това за Вега теста. То имам още неща и аз да добавям, ама нещо ме примързя. Та по-късно може би.

Щом искате и нови таблици ще направя, няма проблем, само си казвайте данните, който участва.  Peace Онче, ако искаш пак ти ги стопанисвай таблиците, за мен няма особено значение.

# 6 2 септ. 2009, 23:01 ч.
  • Мнения: 84
Цитат на: greta.kr в ср, 02 сеп 2009, 21:32

Да се похваля-вече съм 57 кг.Да сваля още два-три килограма и мисля, че ми стига толкова.

"ВЕЧЕ" няма,сега си 57кг

това е 2-ри сезон на новите килца  Wink

Лейди предлагам нови таблици,нови записи за 2-ри сезон есен-зима 09/10 ,в старите таблици инфото е много дълго.Или пък 2-ри лист към предните таблици.

Незнам,давайте идей как ще е удобно за всички.

Аз не само,че нямам минуси,дори си върнах старите кг

# 7 2 септ. 2009, 23:18 ч.
  • ул. "Мечтание"
  • Мнения: 6 147
Ще направя нова таблици, няма проблем, само си казвайте инфото, я не се срамете!  Mr. Green

# 8 4 септ. 2009, 08:56 ч.
  • София
  • Мнения: 448
Срам ме е ,но килцата ми са нагоре.3 месеца на диня или диня и сирене и съм 62 кг.Вече се отчайвам,вместо да слабея,аз дебелея... ooooh!

# 9 4 септ. 2009, 15:55 ч.
  • ул. "Мечтание"
  • Мнения: 6 147
Възможно е защото не ядеш достатъчно или редовно. Ако често стоиш гладна тялото се стресира и започва да трупа запаси. Ако при обикновени обстоятелства от нещо вади 100 ккалории, при ситуация на "глад" ще извади 120 (примерно).
Не трябва да се допуска да се чувства глад често пъти или да се прескачат хранения.

Някой ще лунува ли днес? Пълнолунието започва в 19:03 часа. Аз ще правя само 24 часовия вариант.
При това днес кантара пак ме изненада - още 400 гр надолу. Crazy

# 10 4 септ. 2009, 16:05 ч.
  • Мнения: 84
Е хайде и аз ще лунувам,щом е от 19:03ч..........ще се пробвам,в по-голямата част ще спиме,така че......да видиме

# 11 4 септ. 2009, 16:50 ч.
  • ул. "Мечтание"
  • Мнения: 6 147
Онче, аз пия зеленчукови сокове, много добре ме засищат. Peace
Ако успея да си намеря рецептите за тия сокове на компа ще ги пусна, даде ми ги една приятелка, повечето са супер вкусни.

# 12 5 септ. 2009, 00:13 ч.
  • Мнения: 1 792
тез па слабеещите чак и втора тема направиха  Laughing
аз от понеделник си започнах пак 90 дневната ама си мълча и не бия тъпан из форума че очи нямам да казвам(последните 2 старта бяха много кратки).
Сега съм 66,по принцип искам още 10 кила да смъкна ама да видим.

# 13 5 септ. 2009, 08:42 ч.
  • Мнения: 84
АААА няма да ни обиждаш.....слабеещи и дебелеещи има Мушморок!!!

Та даже това е трета тема бре душко

Отслабнах с 5кг и качих 6кг,сега наново.

Лейди,как си душко? На ти ли сме с луната?

# 14 5 септ. 2009, 10:33 ч.
  • ул. "Мечтание"
  • Мнения: 6 147
Цитат на: oncheto в сб, 05 сеп 2009, 08:42
Лейди,как си душко? На ти ли сме с луната?

И питаш!  Party Чувствам се учудващо добре! Тая сутрин нямаше промяна на кантара, но утре може би ще мезарадва пак!  Wink

Мушмурок, споко, всички тука сме за срам май!  Mr. Green Аз не успях да си върна всичките килограми, ама се постарах!  Joy

# 15 5 септ. 2009, 15:11 ч.
  • Мнения: 389
А бе каква втора, трета тема бре.Четворка виждам аз в заглавието.
Мушмурок, има време за 10-те килца.Нали съм ти го пожелала-до рождения ти ден Wink

# 16 6 септ. 2009, 22:23 ч.
  • ул. "Мечтание"
  • Мнения: 6 147
Онче, оцеля ли след лунуването?

# 17 7 септ. 2009, 09:16 ч.
  • Мнения: 84
Цитат на: Lady Frost в нд, 06 сеп 2009, 22:23
Онче, оцеля ли след лунуването?

е как няма!!! съмняваш ли се? та аз се напапах как си знам,още към 12 часа на следващия ден..... Whistling

Имаш ли резултат? Аз минус 500гр,въпреки съгрешениието

# 18 7 септ. 2009, 13:19 ч.
  • София
  • Мнения: 1 809
Цоп и аз тук  Mr. Green
Вече 56.5 кг. Не съм от новия сезон отслабващи, затова Онче в твоите таблици  Hug. Бавно, но славно  Peace
Тези лунните хич не ги издържам. Някакъв трик да има  Blush

# 19 20 септ. 2009, 08:23 ч.
  • Мнения: 84
От вчера съм на хранителен режим след вега тест.
Да видиме какво ще стане.

Лейди........шата напляскам по.......... ritnik bambam защо си забранила ЛС?


Последна редакция: нд, 20 сеп 2009, 09:38 от oncheto

# 20 24 септ. 2009, 22:46 ч.
  • Мнения: 389
Цитат на: oncheto в нд, 20 сеп 2009, 08:23
От вчера съм на хранителен режим след вега тест.
Да видиме какво ще стане.

Да видим и на мен ми е любопитно.Успех!!!

# 21 8 окт. 2009, 14:13 ч.
  • Мнения: 4 393
Цитат на: greta.kr в чт, 24 сеп 2009, 22:46
Цитат на: oncheto в нд, 20 сеп 2009, 08:23
От вчера съм на хранителен режим след вега тест.
Да видиме какво ще стане.

Да видим и на мен ми е любопитно.Успех!!!

И на мен, и на мен...

# 22 16 ноем. 2009, 21:36 ч.
  • Мнения: 1 792
еейй слабите как сте бе.Аз не съм влизала из форума от многооооо отдавна.

# 23 17 ноем. 2009, 10:55 ч.
  • Мнения: 389
Цитат на: mu6morok в пн, 16 ное 2009, 21:36
еейй слабите как сте бе.Аз не съм влизала из форума от многооооо отдавна.

Аз лично в момента дебелея Crossing Arms.Хич не ми се отразява добре стоенето в къщи.Решила съм да пробвам лунната диета, ама нЕма да е лошо най-накрая да видя в календара кога е пълнолуние Rolling Eyes....че като гледам може и от догодина да я почна Mr. Green
Ти как си?Защо не влизаш във форума.Да не си почнала работа?Мони-бонбони слушка ли вече или още по-голямо диване е станала?Да й нащипеш бузките от мен Twisted Evil

# 24 24 ноем. 2009, 08:46 ч.
  • Мнения: 389
Тази вечер в 23.40 е първа четвърт.Мисля да се пробвам smile3508

През 24-те часа от всяка лунна фаза, пийте само течности, като избягвате допълнително подсладените, както и тези, в чието съдържание присъстват консерванти. Можете да слагате в чая си мед. - това значи ли, че мога да си правя плодови и зеленчукови сокове.Лейдито прочетох е писала, че си я правила зеленчукови сокове.Кафе предполагам също може, а мляко???

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата