- Публикувана: 24 ян. 2011, 19:58 ч.
- Последно мнение: 18 апр. 2011, 10:57 ч.
Детоксикацията на д-р Михайлов-ТЕМА№6
Добро утро и от мен! Благодаря на всички за съветите, много съм доволна от детокса , който направих, най- важното че успях да си укротя страшния апетит и сега се старая да се храня по-здравословно! Тази седмица ще се опитам да направя и оризов ден, доколкото разбрах започва от сряда следобед, нали така? Ще се радвам да дадете повече насоки!
И аз да се запиша в новата тема! 
Предният детокс мина добре, като изключим малкото бягане в страни, защото имах рожден ден и нямаше как..
но пък лошото е , че каквото свалих, се възвърна, мисля да направя и аз 1-2 разтоварващи дни съчетавайки го с лунната фаза, която е утре 
А като цяло много съм се зарибила и мотивирала всеки месец да правя 3 дни детокс
Предният детокс мина добре, като изключим малкото бягане в страни, защото имах рожден ден и нямаше как..
но пък лошото е , че каквото свалих, се възвърна, мисля да направя и аз 1-2 разтоварващи дни съчетавайки го с лунната фаза, която е утре А като цяло много съм се зарибила и мотивирала всеки месец да правя 3 дни детокс
Тази седмица ще се опитам да направя и оризов ден, доколкото разбрах започва от сряда следобед, нали така? Ще се радвам да дадете повече насоки!
разтоварващ ден от седмицата, за който, за по-голям ефект, е прието/но не императивно/ да съвпада с фаза на луната. 
Хайде и аз да се похваля от детокса:
** хапвам по-малко и се старая да не е тестено и да е разделно.
** Чувствам се по- енергична : сутрин ставам преди всички, а вечер- лягам последна, като до края на вечерта не се чувствам изморена и мога да работя, работя
Преди детокса, още към 10 сутринта бях вече изморена, пък към 13-14 , задължително лягах
. Вечер пък, още в 20 ч. ми се доспиваше и едва стигах до леглото, като оставях домакинската работа за следващата сутрин.
Ако знаех, че съм способна на такива подвизи, и, че енергията и кондицията зависят основно от 3 дни детокс + правилно хранене, щях да започна много по- рано.
Само се надявам това да не е "временен ефект"
** хапвам по-малко и се старая да не е тестено и да е разделно.
** Чувствам се по- енергична : сутрин ставам преди всички, а вечер- лягам последна, като до края на вечерта не се чувствам изморена и мога да работя, работя
Преди детокса, още към 10 сутринта бях вече изморена, пък към 13-14 , задължително лягах
. Вечер пък, още в 20 ч. ми се доспиваше и едва стигах до леглото, като оставях домакинската работа за следващата сутрин.Ако знаех, че съм способна на такива подвизи, и, че енергията и кондицията зависят основно от 3 дни детокс + правилно хранене, щях да започна много по- рано.
Само се надявам това да не е "временен ефект"
Записвам се при вас, момичета
И отивам да се запозная по-отблизо с детоксикацията, защото съм се спряла на този вариант. Ето накратко - след бременността имам 5-6 кг да сваля. Имам голям апетит, особено за сладко.
На 1-2 часа все хапвам по нещо.
Към вас засега имам един простичък въпрос - чистенето на токсините чрез детокс отива ли в кърмата и влияе ли върху количеството й?
Благодаря
И отивам да се запозная по-отблизо с детоксикацията, защото съм се спряла на този вариант. Ето накратко - след бременността имам 5-6 кг да сваля. Имам голям апетит, особено за сладко.
На 1-2 часа все хапвам по нещо. Към вас засега имам един простичък въпрос - чистенето на токсините чрез детокс отива ли в кърмата и влияе ли върху количеството й?
Благодаря
Забравих да кажа, че бих искала да се включа и аз в Оризовият ден утре 
.
Нека, ако някой има повече инфо ( рецепти, препоръки и т.н.) да ги постне
Към вас засега имам един простичък въпрос - чистенето на токсините чрез детокс отива ли в кърмата и влияе ли върху количеството й?
Благодаря
За количеството кърма има противоречиви отзиви от съфорумките, но, като цяло - не намалява.
Хубавото аз кърмачките е, че тук ,( за разлика от диетите) токсините се изхвърлят , а не преминават в млякото
. Нека, ако някой има повече инфо ( рецепти, препоръки и т.н.) да ги постне
Към вас засега имам един простичък въпрос - чистенето на токсините чрез детокс отива ли в кърмата и влияе ли върху количеството й?
Благодаря
За количеството кърма има противоречиви отзиви от съфорумките, но, като цяло - не намалява.
Хубавото аз кърмачките е, че тук ,( за разлика от диетите) токсините се изхвърлят , а не преминават в млякото
Утре и аз с вас Ориза без сол и мазнина мацки нови 
Може копър,магданоз,пресен лук,канела с малко мед и...май това може 
Не е особено вкусно,но...1 ден се изкарва-стискайте зъби действайте.Не пренебрегвайте ориза-има важна роля- извлича натрия от организма,а и подпомага очистващите процеси!(в тези моменти се чувствам като ученичка-някои неща буквално наизуст ги знам вече 
)
Murka в Мецата ли?И аз защо не съм те разсконспирирала до сега
Или си отскоро?Аз последните 10 дни нямам време за комп и ....съм ги позарязала.Ама ей сега ще хвърля един поглед
Ориза без сол и мазнина мацки нови Може копър,магданоз,пресен лук,канела с малко мед и...май това може Не е особено вкусно,но...1 ден се изкарва-стискайте зъби действайте.Не пренебрегвайте ориза-има важна роля- извлича натрия от организма,а и подпомага очистващите процеси!(в тези моменти се чувствам като ученичка-някои неща буквално наизуст ги знам вече )Murka в Мецата ли?И аз защо не съм те разсконспирирала до сега
Или си отскоро?Аз последните 10 дни нямам време за комп и ....съм ги позарязала.Ама ей сега ще хвърля един поглед Препоръчани теми