Захранване, водено от бебето - baby-led weaning - ІV

* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.

• Как трябва да се въведе нова храна в диетата на бебето?

  За да въведете нови храни в диетата на вашето бебе, предлагайте разнообразие от 2-3 елемента на хранене. Дори ако храната е приготвена от няколко съставки. Уверете се, че храната е подходяща за усвояване и консумация в естествената си форма. Оставете бебето да усети и опознае храната, преди да я опита. Не бързайте и му дайте време да изучава и приема новите храни комфортно. Не е необходимо стриктно придържане към график при въвеждането на нови храни; след като един вид месо е въведен в диетата, той може да се предлага по желание на родителите дори на следващия ден. Изключение прави свинското месо, което трябва да се дава след първата година. По отношение на изпражненията е нормално в началото да има парченца, но с времето консистенцията ще се нормализира.
• Каква е най-безопасната и подходяща вода за пиене от бебета?

  За безопасно предлагане на вода на бебето е добре да използвате малка пластмасова чашка с малко количество вода, за да предотвратите разливи. Можете да покажете как се пие и постепенно да оставите бебето да опита само. Обикновената чаша не е необходима, но трябва удобно за вас и вашето бебе. Важно е редовно предлагане на вода през деня, ако смятатe, че бебето се нуждае от това или просто му позволяватe да цока по-често. Препоръчително е да се дава преварена вода, като много родители предпочитат водата от филтриращи системи като Brita. Важно е водата да бъде чиста и безопасна за консумация. Препоръчително е да се дава изворна вода на бебета, но родителите могат също да използват филтрирана или чешмяна вода, ако е безопасна за консумация. Важно е да наблюдавате хидратацията на бебето и да се уверите, че приема достатъчно течности.
• Какви храни са подходящи за бебета?

  Подходящите храни за бебета включват варени тиква, картофи, моркови и зеленчуци като цвекло, целина и праз. Освен това може да предложиш пюре от картофи, моркови и зеленчуци или паста от жълтък, кисело мляко и брашно. Важно е да предлагате храна в нейната естествена форма според интереса на бебето и способността му за преглъщане. За малките деца не се препоръчват колбаси. Вместо това се предлага чисто месо, приготвено на пара или варено до подходяща мекота. Кебапчета от пилешко или телешко месо също са подходящи. Родителите могат да намерят различни рецепти и идеи за предлагане на храна, които ще им помогнат в процеса на захранване.
• Къде мога да намеря подходящи бебешки бисквити или рецепта за тях?
• Как да въведа жълтък в диетата на бебето?