Наситени, ненаситени, Ω-3, Ω-6 и най-вече рибено масло - V тема

  • 62 930
  • 198
  •   1
Отговори
  • в огледалото на живота
  • Мнения: 8 193
                    Добре дошли в новата Тема -5

       

Тема-3

Тема-4

# 1
  • София
  • Мнения: 3 706
Здравейте, имам нужда от съвет.
При резултати:

Общ холестерол 5.22
HDL- холесетрол 1.59
LDL-холестерол 2.31
Триглицериди- 2,62
Метаболитен синдром

Ендокринолога ми препоръча да редувам Омега 3 от ленено масло с такова от риба. Предстои ми закупуване на ленено масло, бихте ли ми препоръчали какво да бъде? Благодаря предварително!

# 2
  • Мнения: 1 011
Обърнете внимание и на семената от чия.

# 3
  • Тука, под липите стари...
  • Мнения: 287
темата е много полезна.

# 4
  • София
  • Мнения: 736
Здравейте, имам нужда от съвет.
При резултати:

Общ холестерол 5.22
HDL- холесетрол 1.59
LDL-холестерол 2.31
Триглицериди- 2,62
Метаболитен синдром

Ендокринолога ми препоръча да редувам Омега 3 от ленено масло с такова от риба. Предстои ми закупуване на ленено масло, бихте ли ми препоръчали какво да бъде? Благодаря предварително!
Мастният профил е перфектен, макар триглицеридите да са високи.Заради мого високото ниво на добрия холестерол, съотношението им към него е в здравословната норма. Не зная дали бях ясна, но не само абсолютните стойности, а определени съотношения трябва да са в определени норми.
общ/HDL <4жени, <4,5 мъже
LDL/HDL Heart
3глицериди/HDL<4
Колкото до лененото масло, организмът превръща алфа-линоленовата киселина в ЕРА и ДНА.Рибеното масло ги съдържа и могат да се усвоят директно, затова го предпочитам като по-добър източник. Но може ендокринологът да има други аргументи.

# 5
  • София
  • Мнения: 3 706
Благодаря neda

# 6
  • Мнения: 695
Здравейте, можете ли да ми препоръчате рибено масло с повече омега-3 (примерно над 600 мг / 1000 мг), което да си купя от тук, докато си чакам поръчката от iherb?

# 7
  • Мнения: 122
Здравейте, дали е удачно да давам на 6-годишният ми син по 2 таблетки на ден от това рибено масло   http://www.remedium.bg/?page_id=27&record_id=90253

По-удобно ще ми бъде на капсули,защото често пътуваме и сиропчето Ескимо кидс често го забравях в хладилника.

# 8
  • Мнения: 695
Здравейте, спомням си, че беше коментирано Krill Oil, но не ми се рови назад, някой може ли да ми припомни дали има реални предимства пред обикновеното рибено масло и какви?

# 9
  • Мнения: 107
Здравейте, спомням си, че беше коментирано Krill Oil, но не ми се рови назад, някой може ли да ми припомни дали има реални предимства пред обикновеното рибено масло и какви?

Малко копиране от denis _
дано не се сърди
 
"Маслото от Крил има своите предимства и е добре да се редува с Рибеното масло
При Маслото от крил Омега 3 МКиселини са във фосфолипидна форма -  което осигирява по-висока степен на абсорбция на ЕРА и  DHA, които са в по-малки кол-ва в това масло, като кол-вото на ЕРА  е по-голямо.
Фосфолипидите са  липиди -  основни структурни и функционални компоненти на клетките в тялото.
Маслото от Крил е богато на фосфолипида фосфатидилхолин -  който подпомага обмяната на холестерола и нормалната функцията  на черния дроб, полезен е много за мозъка и нервите /ЦНС и ПНС/
Съдържа също естествен антиоксидант / вид каротеноид/ - Астаксантин, което прави маслото и по-стабилно, освен това стойността  ORAC  на Крил маслото  е много високо.
Друго предимство  - разтваря се в стомашните течности, вместо да стои на повърхността им, както се получава при другите масла - а това свойство елиминира  рибния послевкус.

Neptune Krill Oil / или NKO® /  - е добър избор "

# 10
  • София
  • Мнения: 570
Здравейте!
Много изчетох за рибеното масло. Убедих си в неговите полезни свойства и искам да купя за децата /на 6 год. и 11 год./ и за съпруга ми. Доста се обърках как точно да изчисля по колко таблетки трябва да се взимат. Доколкото разбрах трябва да гледам стойностите на EPA и DHA и да ги сумирам. За деца на около 6 год. са нужни около 800-900 мг, за деца на 11 год. - около 1гр и за мъже - 3гр.
Така ли е?
Спрях се на това за децата: http://www.iherb.com/Now-Foods-Omega-3-Mini-Gels-180-Softgels/23362
и мисля да давам на малкия по 3 таблетки, а на големия - по 4 таблетки дневно.
За съпруга ми се чудя между това: http://www.iherb.com/Now-Foods-Omega-3-Fish-Oil-Lemon-Flavored-1 … l-oz-500-ml/14627
и това:
http://www.iherb.com/Now-Foods-Ultra-Omega-3-180-Softgels/8341
Надявам се да ми помогнете в избора. Hug

# 11
  • Мнения: 789
Момичета, смея да пиша в тази тема,защото имам дълъг ( 8 годишен опит ) със рибеното масло.

Бих ви препоръчала да пиете само Омега - 3, не 3-6-9,защото Омега-3 е това,което е най-полезно и най-нужно за организма. Другите не са толкова есенциални.

Добре е да приемате около 3-4 грама на ден. За някои това е много, но повярвайте ми, аз съм стигала и до 10-20 на ден. Няма предозиране, няма странични ефекти. Особено ако спортувате. За деца е различно, там се продържайте към указаните дози.

Мога да препоръчам:

http://www.silabg.com/bg/16402-SOLGAR-Omega-3-Double-strength-30-caps-.html

http://nowfoods.bg/p/Ultra-Omega-3-180

Това са два топ продукта с висока концентрация на EPA/DHA, много чисти и потентни, без тежки метали, подходящи са за вегетарианци и нямат алергени.

Да, скъпи са, но това е най-доброто. Има и други варианти, които са по-евтини и по-малко концентрирани и могат да ви свършат работа:

http://nowfoods.bg/p/Omega-3-200

http://www.iherb.com/Solgar-Omega-3-Fish-Oil-Concentrate-240-Softgels/23555


Относно марките, най-добрата марка за хранителни добавки в света се води Life Extension.Можете да си потърсите и от тях, има ги в iherb. Другите две,които са добри са NOW Foods i SOLGAR.


А ето ако искате да се задълбочите с повече информация, има цял институт:

http://www.dhaomega3.org/


Успех!



# 12
  • в огледалото на живота
  • Мнения: 8 193

Мога да препоръчам:

http://www.silabg.com/bg/16402-SOLGAR-Omega-3-Double-strength-30-caps-.html

http://nowfoods.bg/p/Ultra-Omega-3-180

Това са два топ продукта с висока концентрация на EPA/DHA, много чисти и потентни, без тежки метали, подходящи са за вегетарианци и нямат алергени.

Да, скъпи са, но това е най-доброто. Има и други варианти, които са по-евтини и по-малко концентрирани и могат да ви свършат работа:

http://nowfoods.bg/p/Omega-3-200

http://www.iherb.com/Solgar-Omega-3-Fish-Oil-Concentrate-240-Softgels/23555

От изброените за деца обаче нищо не пише дали са подходящи  newsm78
А мен това ме вълнува!

# 13
  • Мнения: 789

Мога да препоръчам:

http://www.silabg.com/bg/16402-SOLGAR-Omega-3-Double-strength-30-caps-.html

http://nowfoods.bg/p/Ultra-Omega-3-180

Това са два топ продукта с висока концентрация на EPA/DHA, много чисти и потентни, без тежки метали, подходящи са за вегетарианци и нямат алергени.

Да, скъпи са, но това е най-доброто. Има и други варианти, които са по-евтини и по-малко концентрирани и могат да ви свършат работа:

http://nowfoods.bg/p/Omega-3-200

http://www.iherb.com/Solgar-Omega-3-Fish-Oil-Concentrate-240-Softgels/23555

От изброените за деца обаче нищо не пише дали са подходящи  newsm78
А мен това ме вълнува!



Подходящи са, няма никакъв проблем! Ако вземеш по 1 мг капсула, давай по една такава капсула на ден на детето. НО тук проблема е,че те са доста големи. Така,че мисля,че за деца Ескимото е най-добро. Те са малки и няма да има проблем. Тези които изброих са големи почти колкото маслина....

# 14
  • в огледалото на живота
  • Мнения: 8 193

Oceanborn,благодаря ти   bouquet
И последно само да ми припомниш Ескимото в каква доза и с колко продължителност може да се приема при малки деца?
Давала съм месец и после пауза/по препоръкана ЛЛ/
Дъщеря ми е на 5г.
В листовката обаче пише за деца до 12г.5мл дневно.Не е ли подвеждащо така с възрастовата граница?

# 15
  • Мнения: 789

Oceanborn,благодаря ти   bouquet
И последно само да ми припомниш Ескимото в каква доза и с колко продължителност може да се приема при малки деца?
Давала съм месец и после пауза/по препоръкана ЛЛ/
Дъщеря ми е на 5г.
В листовката обаче пише за деца до 12г.5мл дневно.Не е ли подвеждащо така с възрастовата граница?


Можеш да даваш цяла зима. Не може да предозираш с 5 мг, невъзможно е. Това нещо като цяло няма предозиране, то се изхвърля. Както написах пила съм огромни количества и проблеми няма. Разбира се, за деца е добре да се внимава.

Вземи ЕСКИМО КИДС сироп 105 мл., давай по 1  чаена лъжичка и си ОК. Като ти свърши след 50 дена, направи почивка ако искаш, примерно 1-2 седмици и купи пак и пак дай. И като дойде пролетта можеш да го спреш.

Няма нищо подвеждащо във възрастовата граница. Ако детето ти е на 1 или на 12 години все по 5 мг му даваш и толкоз Simple Smile. Тук килограмите нямат голямо значение в случая.

Нищо им няма на децата от рибеното масло, принципно казват да се правят почивки,защото реално това е външна намеса един вид, но то от всичко е добре да има почивки Simple Smile

Иначе ЕСКИМО-то е добро, сега като прочетох и на детското и съм приятно учудена колко добра концентрация има на Омега 3 в него.

# 16
  • в огледалото на живота
  • Мнения: 8 193

Няма нищо подвеждащо във възрастовата граница. Ако детето ти е на 1 или на 12 години все по 5 мг му даваш и толкоз Simple Smile. Тук килограмите нямат голямо значение в случая.
Принципно винаги съм знаела,че е от значение възраста:на 1 г.или на 12г.нуждите от такава доза  все пак са различни,нали?
Или греша  newsm78
Благодаря все пак за отговора   bouquet

# 17
  • Мнения: 789

Няма нищо подвеждащо във възрастовата граница. Ако детето ти е на 1 или на 12 години все по 5 мг му даваш и толкоз Simple Smile. Тук килограмите нямат голямо значение в случая.
Принципно винаги съм знаела,че е от значение възраста:на 1 г.или на 12г.нуждите от такава доза  все пак са различни,нали?
Или греша  newsm78
Благодаря все пак за отговора   bouquet


Ако погледнем реално, нужда от Омега-3 може и да няма. Просто са доказани добрите му действия върху организма. Ако ядем много риба,няма да имаме нужда от Омега-3 в добавка, но количествата които трябва да изяждаме са огромни, затова го има и на добавка.

На горния въпрос може да отговори само лекар, аз не съм медицинско лице, но щом така пише на опаковката, особено след като детенцето е на 5 години, аз не виждам никакъв проблем да се взима по 5 мг на ден. Смятам,че е напълно ОК.

# 18
  • Мнения: 64
Момичета, смея да пиша в тази тема,защото имам дълъг ( 8 годишен опит ) със рибеното масло.

Бих ви препоръчала да пиете само Омега - 3, не 3-6-9,защото Омега-3 е това,което е най-полезно и най-нужно за организма. Другите не са толкова есенциални.

Добре е да приемате около 3-4 грама на ден. За някои това е много, но повярвайте ми, аз съм стигала и до 10-20 на ден. Няма предозиране, няма странични ефекти. Особено ако спортувате. За деца е различно, там се продържайте към указаните дози.

Мога да препоръчам:

http://www.silabg.com/bg/16402-SOLGAR-Omega-3-Double-strength-30-caps-.html

http://nowfoods.bg/p/Ultra-Omega-3-180

Това са два топ продукта с висока концентрация на EPA/DHA, много чисти и потентни, без тежки метали, подходящи са за вегетарианци и нямат алергени.

Да, скъпи са, но това е най-доброто. Има и други варианти, които са по-евтини и по-малко концентрирани и могат да ви свършат работа:

http://nowfoods.bg/p/Omega-3-200

http://www.iherb.com/Solgar-Omega-3-Fish-Oil-Concentrate-240-Softgels/23555


Относно марките, най-добрата марка за хранителни добавки в света се води Life Extension.Можете да си потърсите и от тях, има ги в iherb. Другите две,които са добри са NOW Foods i SOLGAR.


А ето ако искате да се задълбочите с повече информация, има цял институт:

http://www.dhaomega3.org/


Успех!






Здравейте! Случайно попаднах на темата и реших да споделя своя опит.

Наскоро излезе нов продукт с доста по-висока концентрация на омега 3 и два пъти по-евтин от този на Солгар (съдържа и повече капсули). Просто на етикета на Солгар е дадено съдържанието за 4 капсули, а не за 1, което само го прави да изглежда по-концентриран.

Говоря за този нов продукт:
http://www.silabg.com/bg/16836-HAYA-LABS-Ultra-Omega-3-90soft.html
Той има ЕРА 500 мг и DHA 250 в драже вместо 360 и 240, както са реално при Солгар.

Бъдете здрави!   bouquet

# 19
  • Мнения: 789
Някой ако има време и желание да се задълбава, има един сайт www.labdoor.com.

На този сайт се правят независими изследвания на различни добавки - мултивитамини, рибени масла и подобни. Там има описани подробно нещата и може и да се купят даже.

Относно предложението по-горе, не е хич лошо и в действителност е доста добро съотношение като цена и количество EPA/DHA. Има и още един подобен продукт:

http://fitness1.bg/pure-omega-3-fish-oil-200-softgels/

# 20
  • София
  • Мнения: 570
В предишните теми сякаш съм виждала линк към една таблица с препоръчителните количества омега 3. Но нещо не мога да я намеря. Има ли възможност да се постави на 1 стр. - за лесно намиране? Embarassed

# 21
  • Мнения: 1 572
Може ли коментар за ТОВА?
Притеснява ме високата концентрация на вит. А.
В продукта, който давам СЕГА е по-ниска.

Life Extension:
Vitamin A (as beta-carotene)
Съдържание в доза (2 хапчета): 3500 IU 
(under 4 yesrs )140% (4 years +)  70%

ChildLife, Cod Liver Oil:
Vitamin A
съдържание в доза (5мл) 870-1950 IU 
(under 4 yesrs )35-80%  (4 years +) 15-40% от дневните нужди.

# 22
  • Мнения: 789
Може ли коментар за ТОВА?
Притеснява ме високата концентрация на вит. А.
В продукта, който давам СЕГА е по-ниска.

Life Extension:
Vitamin A (as beta-carotene)
Съдържание в доза (2 хапчета): 3500 IU 
(under 4 yesrs )140% (4 years +)  70%

ChildLife, Cod Liver Oil:
Vitamin A
съдържание в доза (5мл) 870-1950 IU 
(under 4 yesrs )35-80%  (4 years +) 15-40% от дневните нужди.


Ами по-добре е да давате ChildLife както е видно, тези 140% могат да не са ОК ако става дума за дете. Витамин А и Е са мастноразтворими и ако не се изхвърля излишъка, се натрупват в организма и стават токсични.

Относно маслото, можете да намерите и такова без Витамин А и тогава няма да се притеснявате!

# 23
  • Мнения: 43
Здравейте! Имам от това рибено масло
http://nowfoods.bg/p/Omega-3-200
 в упътването пише - Съдържа соеви и рибни деривати
Соевите деривати в случая не са ли противопоказни при хора с проблеми с щитовидната жлеза? Доколкото ми е известно соята под никаква форма не се препоръчва при проблеми с щитовидната жлеза.

# 24
  • Мнения: 21
Едва ли ще са противопоказани, вероятно са стабилизиращи субстанции и са в минимално количество.

# 25
  • в огледалото на живота
  • Мнения: 8 193
Здравейте! Имам от това рибено масло
http://nowfoods.bg/p/Omega-3-200
 в упътването пише - Съдържа соеви и рибни деривати
Соевите деривати в случая не са ли противопоказни при хора с проблеми с щитовидната жлеза? Доколкото ми е известно соята под никаква форма не се препоръчва при проблеми с щитовидната жлеза.
Абсолютно противопоказни са даже  Stop
Аз съм с възел на щитовидната жлеза и от добавка на селен точно със стабилизиращ соев продукт получих проблеми/нови болки и стягане в областта на лоба,където е самия възел/
Не казвам,че и при теб ще стане същото,но споделям просто  Peace
Вече ми е обеца на ухото-добавки само след консултация с ендокринолог/в моя случай/

# 26
  • Мнения: 92
Здравейте,
Виждам, че ще е абсолютно невъзможно за мен да достигна вашето ниво на информираност относно омега 3 и Омега 6...
Попрочетох и старите теми, след като детето ми бе посъветвано от лекар да пие омега 3...за повишаване на имунитета???
Никъде не видях да пише че тези киселини повишават имунитета надецата ( или наистина не пише, както и да е...
Искам да попитам, има ли някой , който готви с подобно нещо, не на прах...а с олио изцяло с омега 3и омега 6?

# 27
  • София
  • Мнения: 3 706
Не съм специалист, но мисля, че за готвене не са подходящи, само за подправяне на салати. Аз лично използвам ленено масло за подправяне на салати, но имайте в предвид че се държи в хладилника след отворяне.

# 28
  • Мнения: 789
Не съм чувала за продукт който да е Омега 3 или 6, който да е специално за готвене. Принципно са добавки. Но все пак не забравяйте,че в зехтина има от тези мастни киселини, да, в малко количество са, но го има. Така,че готвенето със зехтин би било удачно.

# 29
  • Мнения: 92
Леле, колко ми е сложна тая материя....
Има, има и за готвене такова "олио"...че има, има...че е скъпо...скъпо ( то зависи кой с какви очи гледа де...)Simple Smile
Та исках да знам дали някой е боравил с такова чудо...и понеже възнамерявам да пробвам, да видим какво ще се получи....
Това което ме успокоява, е че прочетох тук, че няма как да се предозира...така че ако примено правя домашно-печени курабии, няма да се притеснявам дали хлапето ще изяде две, или пет...нали...или ако си направя домашен хляб и заместя изцяло мазнината с това омегНо олио, да не се безспокоя кой колко филии яде...нали? newsm78

# 30
  • Мнения: 7
Доста е изписано по темата... затова е реших да пиша тук, вярвам, че ще ми дадете вярна насока, дами! Напълно нова съм, но докторката ми препоръча да пия Омега 3 от малки риби, а пък предишните предложения все са ми доста скъпи...  newsm78

Знае ли някой за достъпна качествена Омега 3?

# 31
  • Мнения: 789
Доста е изписано по темата... затова е реших да пиша тук, вярвам, че ще ми дадете вярна насока, дами! Напълно нова съм, но докторката ми препоръча да пия Омега 3 от малки риби, а пък предишните предложения все са ми доста скъпи...  newsm78

Знае ли някой за достъпна качествена Омега 3?

Дай бюджет! Simple Smile

# 32
  • Мнения: 7
Бюджет, бюджет... до към 10 лева за 30-40 капсули

# 33
  • Мнения: 789
Бюджет, бюджет... до към 10 лева за 30-40 капсули

Потърси Допелхерц в аптеките, те са в този ценови диапазон, сега проверих. Ето този продукт:

http://apteka.framar.bg/30024536/%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%BB% … B0%D0%BF%D1%81-60


Иначе ако можеш да отделиш повече средства, бих препоръчала ето това:

http://nowfoods.bg/p/Salmon-Oil



# 34
  • Мнения: 92
Леле, колко ми е сложна тая материя....
Има, има и за готвене такова "олио"...че има, има...че е скъпо...скъпо ( то зависи кой с какви очи гледа де...)Simple Smile
Та исках да знам дали някой е боравил с такова чудо...и понеже възнамерявам да пробвам, да видим какво ще се получи....
Това което ме успокоява, е че прочетох тук, че няма как да се предозира...така че ако примено правя домашно-печени курабии, няма да се притеснявам дали хлапето ще изяде две, или пет...нали...или ако си направя домашен хляб и заместя изцяло мазнината с това омегНо олио, да не се безспокоя кой колко филии яде...нали? newsm78

Дали може и на мен съвет....

# 35
  • Мнения: 7
Бюджет, бюджет... до към 10 лева за 30-40 капсули

Потърси Допелхерц в аптеките, те са в този ценови диапазон, сега проверих. Ето този продукт:

http://apteka.framar.bg/30024536/%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%BB% … B0%D0%BF%D1%81-60


Иначе ако можеш да отделиш повече средства, бих препоръчала ето това:

http://nowfoods.bg/p/Salmon-Oil





Благодаря ти  Hug проверих ги, но ме притеснява, че маслото е от сьомга... четох, че най-доброто се получава от малки рибки...

# 36
  • София
  • Мнения: 570
Доста е изписано по темата... затова е реших да пиша тук, вярвам, че ще ми дадете вярна насока, дами! Напълно нова съм, но докторката ми препоръча да пия Омега 3 от малки риби, а пък предишните предложения все са ми доста скъпи...  newsm78

Знае ли някой за достъпна качествена Омега 3?

Виж тук: http://www.iherb.com/EFA-Omega-3-6-9-EPA-DHA

# 37
  • Мнения: 3
Разбирам те Chessionata. Преди време когато си търсех за себе си и домашните  се поинтересувах и има една голяма подробност:

Повечето големи риби, от които извличат масло са гледани във ферми, където натрупват тежки метали и не се хранят с див крил, който всъщност е предпоставка за образуването на омега 3.
Да вредя на децата.. Ужасих се!
Оттогава преминах през доста чужди продукти от диви риби (доста скъпи :/) но наскоро открих българска омега от дива аншоа Simple Smile)

https://Shop.zdravnitza.com/bg/Drugi/553-ribeno-maslo-omega-3.HTML

Последна редакция: вт, 24 мар 2015, 14:46 от m and m

# 38
  • Мнения: 7
Нещо не ти се отваря линкът...  newsm78

# 39
  • Мнения: 92
Ммм...дааа....Въпреки , че доста четох, явно не е било достатъчно...
Защо трябва да е точно рибено масло - източника на омега 3 и 6...Не може ли източника да е растителен- ленено олио примерно? Тогава няма да има токсично съдържание, нали????

# 40
  • Мнения: 965
Доста е изписано по темата... затова е реших да пиша тук, вярвам, че ще ми дадете вярна насока, дами! Напълно нова съм, но докторката ми препоръча да пия Омега 3 от малки риби, а пък предишните предложения все са ми доста скъпи...  newsm78

Знае ли някой за достъпна качествена Омега 3?

Аз се бях насочила към тази http://www.iherb.com/Life-Extension-Mega-EPA-DHA-120-Softgels/37 … ;sr=null&ic=2

Знам, че за деца и бременни, трябва да е по-високо DHA, в други случаи е ок по-високото EPA=

У нас не изпозвам лелено масло, семе - четох, че обърква хормоните и на жените, и на мъжете. Използвам конопено семе, защото там бил на-добър баланса между различните омеги, а това е важно.

# 41
  • Мнения: 3
Да. През телефона се опитвам да го направя и не става  #Cussing out ще го пратя като се прибера

# 42
  • Мнения: 7
м и м, потърсих, и това намерих:

https://shop.zdravnitza.com/bg/drugi/553-ribeno-maslo-omega-3.html

Пише, че е с аншоа

# 43
  • Мнения: 965
м и м, потърсих, и това намерих:

https://shop.zdravnitza.com/bg/drugi/553-ribeno-maslo-omega-3.html

Пише, че е с аншоа

и моята беше с аншоа Simple Smile
Тук никъде не виждам количеството ЕПА и ДХА, а е важно за какво си даваме парите. Също четох, че трябва да са минимум 50% от общото количество Мастни киселини, защото по нашите аптеки съм срещала и с 30%....

# 44
  • Мнения: 7
Даа.. гледах ги, и на допел херц са с 30%. Това не ме притеснява толкова, явно е стандарт.
А изрових ЕРА и ДХА от сайта на производителя.

# 45
  • Мнения: 1
Точно от това българското взимам, то е от аншоа (няма тежки метали) и цената му е мн.добра.

# 46
  • в огледалото на живота
  • Мнения: 8 193

У нас не изпозвам лелено масло, семе - четох, че обърква хормоните и на жените, и на мъжете. Използвам конопено семе, защото там бил на-добър баланса между различните омеги, а това е важно.

Би ли посочила къде си чела  това  Rolling Eyes
Категорично не е вярно   Peace
Маслото от ленено семе съдържа значително количество растителни хормони т.нар лигнани. Лигнаните са важни растителни съставки, които действат подобно на хормони в нашето тяло. Те имат тази способност да се свързват със съществуващите хормони в организма  и да поддържат оптималните им нива, необходими  здравето ни.

Това за зрял организъм.

А иначе не е подходящо за деца.Ленените лигнани, които присъстват в лененото масло са мощни фитоестрогени, и когато се пият от деца, това има последици - ранен пубертет при момичетата и проблеми с половото развитие при момчетата.Затова се избягва консумацията на ленено масло  при деца.

Също така не се препоръчва употребата му  и от бременни жени или кърмещи/с хормонален дисбаланс/,тъй като  съдържа фитоестрогени, които могат да действат като оригинален хормон (естроген), в тялото.


Аз използвам за себе си ленено масло като добавка за салати или сосове без термична обработка.
Освен това консумирам и смляно с лъжичка мед сутрин.Отличен енергиен старт за деня,освен това действа и профилактично при запек.




# 47
  • София
  • Мнения: 570
Ето тук пише защо трябва да е рибено масло, а не ленено:
http://www.vzonata.com/ribeno-maslo-ili-leneno-maslo/

# 48
  • в огледалото на живота
  • Мнения: 8 193
Ето тук пише защо трябва да е рибено масло, а не ленено:
http://www.vzonata.com/ribeno-maslo-ili-leneno-maslo/
Аз разликата я знам и никъде не съм писала,че се замества едното с другото.
Отговорът ми беше насочен с друго значение ... Wink

# 49
  • Мнения: 789
Сьомгата не е толкова голяма риба като рибата тон например! Тя на трето място по съдържание на Омега 3 мастни киселини. На първо място по съдържание е лененото теме, след това са сардините ( те са дребни риби ) и след това сьомгата. Омега 3 има в телешкото месо също.

За мен най-добър източник на Омега 3 специално си остава сьомгата поради ред причини. Също така, вярно е,че е най-добре източника на Омега 3 да е от риба, а не растителен. По-горе са го обяснили в линка много добре.

# 50
  • Мнения: 965

У нас не изпозвам лелено масло, семе - четох, че обърква хормоните и на жените, и на мъжете. Използвам конопено семе, защото там бил на-добър баланса между различните омеги, а това е важно.

Би ли посочила къде си чела  това  Rolling Eyes
Категорично не е вярно   Peace
Маслото от ленено семе съдържа значително количество растителни хормони т.нар лигнани. Лигнаните са важни растителни съставки, които действат подобно на хормони в нашето тяло. Те имат тази способност да се свързват със съществуващите хормони в организма  и да поддържат оптималните им нива, необходими  здравето ни.

Това за зрял организъм.

А иначе не е подходящо за деца.Ленените лигнани, които присъстват в лененото масло са мощни фитоестрогени, и когато се пият от деца, това има последици - ранен пубертет при момичетата и проблеми с половото развитие при момчетата.Затова се избягва консумацията на ленено масло  при деца.

Също така не се препоръчва употребата му  и от бременни жени или кърмещи/с хормонален дисбаланс/,тъй като  съдържа фитоестрогени, които могат да действат като оригинален хормон (естроген), в тялото.


Аз използвам за себе си ленено масло като добавка за салати или сосове без термична обработка.
Освен това консумирам и смляно с лъжичка мед сутрин.Отличен енергиен старт за деня,освен това действа и профилактично при запек.


Хич и не мога даже  Thinking После пък чух тотално отричане от един възрастен господин и си зарязах пакета със златно семе. Според мен истината е по средата и дозата прави вредата, но докато не се убедя на 100%, реших да го спра. Поне за щерката реших, че до 10-15 години няма да й давам със сигурност.

А това пък намерих сега, докато се опитвах да си открия предното четиво

"Дълго време за фитоестрогените се говореха само и единствено хубави неща. Постепенно обаче се натрупа контрастна информация и мненията се обърнаха на 180 градуса, за да се отрече изцяло ползата и да се обвинят във вреда тези съединения."

http://www.bb-team.org/articles/3841_mazhete-i-fitoestrogenite

Chessionata, не е стандарт, не е и фатално, но просто даваш уж пари за нещо, а то 70% е друго. Моето ти се връзва в бюджета, защото е за 2 месеца, от сардини и аншоа, и доволно количество омега Grinning

# 51
  • Мнения: 3
Да, точно това е, Chessionata. Ти си прецени за теб, аз споделям, че съм доволна

# 52
  • Мнения: 92
Здравейте отново....аз продължавам да чета и препрочитам...бих се радвала някой да ме посъветва все пак...Има ли вероятност да се предозират омега 3...днес възнамерявам да направя домашен хляб в машината и изцяло ще заместя олиото(маслото)...хлапетата могат да ядат колкото пожелаят,,,нали? newsm78

# 53
  • Мнения: 789
Здравейте отново....аз продължавам да чета и препрочитам...бих се радвала някой да ме посъветва все пак...Има ли вероятност да се предозират омега 3...днес възнамерявам да направя домашен хляб в машината и изцяло ще заместя олиото(маслото)...хлапетата могат да ядат колкото пожелаят,,,нали? newsm78

Да, могат!

# 54
  • Мнения: 92
Много благодаря! Hug

# 55
  • Мнения: 7
Купих си вчера от Здравница на Медеко Омега 3 и поне на пръв поглед съм доволна от съотношението цена-качество . Продавачката ми предлагаше избор между омегата 3 и омега 369, но аз от прочетеното тук реших да остана с омегата 3, мисля. че е по-добрият избор, нали дами?

# 56
  • Мнения: 92
Здравейте....
Само да кажа , че голямо ядене на домашен хляб с омега 3 падна...
Въпроса ми е: Всъщност след колко време, естествено при редовен прием на храни обогатени с омега 3, се усещат положителни ефекти? и всъщност...какви видими положителни ефекти най-вече?  newsm78
Хранели мозъка при децата, повишавали имунната система....ще спре да се разболява всеки месец ли?

# 57
  • Мнения: 965
Хранели мозъка при децата, повишавали имунната система....ще спре да се разболява всеки месец ли?

не няма, ако го буташ при бацили Grinning Според мен идеята е да се карат по-лесно болестите с повишаване на имунитета. А дали ще стане само с храни с омега, нямам идея.

не знам какви положителни ефекти очакваш, но аз взех на ММ омега, заради леко завишени триглицериди и мисля да го проверя след 3 месецен прием.

Друго, има си препоръчителен дневен прием, с твоя хляб можеш ли да прецениш дали се движиш в тези граници? Щото казват, че редовната консумация на риба не била достатъчна примерно за набавяне на необходимите омеги примерно

# 58
  • Мнения: 789
Чрез храна да се набави Омега 3 в "реални" коичества е много, много трудно. Най-добър ефект дават добавките и имат по-бързо действие.

# 59
  • Мнения: 92
Незнам дали с този хляб са успели да си набавят нужните дози Омега 3....

‘SOURCE OF OMEGA-3 FATTY ACIDS
A claim that a food is a source of omega-3 fatty acids, and any claim likely to have the same meaning for the
consumer, may only be made where the product contains at least 0,3 g alpha-linolenic acid per 100 g and per
100 kcal, or at least 40 mg of the sum of eicosapentaenoic acid and docosahexaenoic acid per 100 g and per
100 kcal.



Демек: За да се нарича храната източник на Омега 3, трябва да съдържа о.3 г на 100 г и на 100 калории....На Олиото което сложих на хляба пише: 1 лъжица = 2000 милиграма Омега 3...е аз сложих 8 такива лъжици...или 16 г. омега 3...и понеже не може да се предозира...ядоха смело ( колко вкусен беше не мога точно да кажа...ама щом го изядоха...
Едва ли ще им правя всеки ден такъв хляб...ама поне 3- пъти седмично  може би...или курабийки...хм...но определено са по-настроени да ядат разни приготвени неща, отколкото да гълтат капсулки...особено дребосъка...за него това е хапче и започва убеждаване и обяснения, че не е болен и няма да пие...

Дано съм рзбрала правилно...ама и да не съм, едва ли е нещо фатално...

# 60
  • Мнения: 1 572
....ще спре да се разболява всеки месец ли?
  не, но моето дете се възстанови много бързо след пневмония благодарение на рибеното масло. За два дена си върна бузките и тонуса. А и самата болест мина леко, макар и пневмония. Давах паралелно коластра.

# 61
  • Мнения: 8 460
Някой може ли да даде мнение за този продукт?
http://www.pureclinica.com/health-supplements/omega-3.html

# 62
  • в 1001-та нощ
  • Мнения: 16 427
За кого ще ги взимаш и с каква цел?

Не е чак толкова кой знае какво Simple Smile Съдържат повече EPA, отколкото DHA. DHA е за мозъка и зрението, а EPA за кожата, белия дроб, депресивни състояния Simple Smile

# 63
  • Мнения: 965
Доколкото ми е известно, превес на DHA се цели при бременност, кърмене и прием от деца до 2 или 3 години, не помня точно.
Останалите пият май все с повече EPA.

Не е лошо според мен, а и процентът от двете е над 60% от общото съдържание, което значи, че не си даваш парите за други добавки вътре

# 64
  • Мнения: 8 460
За себе си ги искам и за съпруга ми. Иначе досега на Now съм поръчвала, но се чудех дали да не сменя за известно време.

# 65
  • Мнения: 456
Имам въпрос?
Детето ми е много злоядо,боледува често!Давам коластра и зелена  енергия!Мога ли да давам и рибено масло,заедно със зелената енергия и коластрата,и ако да-каква?Има ли някаква възможност,малко да понапълнее от рибеното масло?На 3г.сме.Благодаря Peace

# 66
  • Мнения: 1 327
препоръчайте ми марка вечерна иглика?   bouquet

# 67
  • София
  • Мнения: 736
Имам въпрос?
Детето ми е много злоядо,боледува често!Давам коластра и зелена  енергия!Мога ли да давам и рибено масло,заедно със зелената енергия и коластрата,и ако да-каква?Има ли някаква възможност,малко да понапълнее от рибеното масло?На 3г.сме.Благодаря Peace
Рибеното масло се взема при хранене, докато коластрата е на гладно.Не мога да кажа нищо за зелена енергия. Не се напълнява от маслото, но е много полезно за мозъка и изобщо с много положителни характеристики като цяло за организма.

# 68
  • София
  • Мнения: 736
Имам въпрос?
Детето ми е много злоядо,боледува често!Давам коластра и зелена  енергия!Мога ли да давам и рибено масло,заедно със зелената енергия и коластрата,и ако да-каква?Има ли някаква възможност,малко да понапълнее от рибеното масло?На 3г.сме.Благодаря Peace

Рибеното масло се взема при хранене, докато коластрата е на гладно.Не мога да кажа нищо за зелена енергия. Не се напълнява от маслото, но е много полезно за мозъка и изобщо с много положителни характеристики като цяло за организма.

Цитат
убликувана от: paolinka
Вмъкни Цитат
препоръчайте ми марка вечерна иглика?
Мога от АйХърб, но не и от това на местния ни пазар. Кажи ако те интересува.

# 69
  • Мнения: 456
Имам въпрос?
Детето ми е много злоядо,боледува често!Давам коластра и зелена  енергия!Мога ли да давам и рибено масло,заедно със зелената енергия и коластрата,и ако да-каква?Има ли някаква възможност,малко да понапълнее от рибеното масло?На 3г.сме.Благодаря Peace
Рибеното масло се взема при хранене, докато коластрата е на гладно.Не мога да кажа нищо за зелена енергия. Не се напълнява от маслото, но е много полезно за мозъка и изобщо с много положителни характеристики като цяло за организма.



Благодаря!!!

# 70
  • Мнения: 92
М да...с омега и без омега ,в момента в който отиде в градината с другите деца , до два дни се разболява...колко време трябва да се приема това чудо, за да има ефект?
Някой освен мен ползва ли ето това нещо:
http://leenlife.com/un/dla-umyslu

# 71
  • Мнения: 965
М да...с омега и без омега ,в момента в който отиде в градината с другите деца , до два дни се разболява...колко време трябва да се приема това чудо, за да има ефект?
Някой освен мен ползва ли ето това нещо:
http://leenlife.com/un/dla-umyslu

Не знам дали съществува нещо, което би спряло болестите в ДГ. Според мен тези добавки просто биха направили боледуването по-леко и краткотрайно.

# 72
  • в огледалото на живота
  • Мнения: 8 193
М да...с омега и без омега ,в момента в който отиде в градината с другите деца , до два дни се разболява...колко време трябва да се приема това чудо, за да има ефект?
Някой освен мен ползва ли ето това нещо:
http://leenlife.com/un/dla-umyslu
Всичко е индивидуално и си е до организъм.
Факт е,че децата боледуват често в по-малка възраст,особено ако са сред колектив в ДГ.
Но е и факт,че  качествените добавки подпомагат и укрепват поне малко в тази посока.

Моето дете често боледуваше в първа група,не сме стигали до АБ,защото успявах още в началото да хвана болестта и да си я оставя в къщи/имах възможност/
Втора група-разреди определено видимо заболяванията;свеждаха се до първоначална хрема и червено гърло.
Вече е трета/предучилищна група/.Ами честно казано,да чукна на дърво или незнам къде..... Grinning детето ми е повече от добре,връщайки назад лентата и сравнявайки.
Не знам дали се дължи на израстване/може и това да е/или на допълнителната добавка,която давам,но определено си има ефект от тях  Peace
Единствено това е приемала и продължава все още.Остава съвсем малко докато свърши бутилката и смятам да ѝ направя почивка.И без това лятото не е необходим допълнителен прием на омега мастни киселини:
http://www.swansonvitamins.com/carlson-kids-very-finest-fish-oil … -oz-200-ml-liquid

# 73
  • Мнения: 92
Ами , честно, вече ми омръзна от сополи , кърпи и сиропи за кашлица. Мъника е на 4 години а от началото на годината преди 3 седмици пи антибиотик за 3-ти път! готвя всеки ден с омега - хляб, курабии, салати, таратор - винаги едно от ястията е с омега...  chefно от 3 дни дребчо отново е сополив...сериозно обмислям варианта да го спра от градината!
Плюсът на това упорито даване на омега, който на мен ми е известен поне и предполагам има връзка с омегата е , че на един от възрастните членове на нашето семейство, холестеролът му от доста над границите , в момента е във границите на нормалното. но той освен готвените ястия си и пийваше по една лъжичка...ХА! холестеролът не се ли с валя и на диета с ябълки? newsm78

# 74
  • София
  • Мнения: 3 706
Здравейте,  pimentoto!
Аз лично с ябълки не съм пробвала да свалям холестерола, но с омегата и то с една точно определена направих чудеса и дори шашнах лекуващата ми лекарка! Уникални резултати и при холестерола и при триглицеридите! За да не е реклама мога да ви споледя на лични.

# 75
  • в огледалото на живота
  • Мнения: 8 193
Здравейте,  pimentoto!
Аз лично с ябълки не съм пробвала да свалям холестерола, но с омегата и то с една точно определена направих чудеса и дори шашнах лекуващата ми лекарка! Уникални резултати и при холестерола и при триглицеридите! За да не е реклама мога да ви споледя на лични.
Щом си решила на лични,сподели и с мен,моля  Praynig

# 76
  • София
  • Мнения: 3 706
Ще споделя какво ме възпира да споделя тук-аз от потребител станах дистрибутор на продуктите поради факта, че имах много добри резултати при мен.
Правила съм си кръвните тестове винаги в една и съща лаборатория Бодимед и лично при мен резултатите са холестерол от 5,1 на 4,65 и триглицериди от 3.3 на 1,9 като все още не са влезли в норма ( под 1.7 трябва да бъдат), но се надявам че при следващия тест ще са.

# 77
  • Мнения: 92
Е то и при нас със това което ползвам вкъщи стана чудо и резултатите за зашеметяващи - поне лекаря не вярва на очите си на изследванията на човекът вкъщи..И защо да е реклама, просто споделяме кой какво ползва, аз ползвам тези Омега, защото са абсолютно изчистени - никакви токсини , НИКАКВИ! много високо концентрирани и мога да готвя с тях! Въпроса е всеки да намери подходящия продукт за вкъщи! Всъщност аз купих точно този продукт, защото става за готвене и няма токсини, което е супер важно, нали!
но старва въпрос за детето, кога ще му се подсили имунитета? newsm78

# 78
  • Мнения: 38
Здравейте:)
Бих искала да се включа с въпрос, като преди това с извинение да си призная, че не съм прочела всички теми назад и вероятно моят въпрос е коментиран и по-рано.
Големият ми син, който е на 8 години и половина, има сериозни, според мен, проблеми в училище. Проблемите са свързани основно с концентрацията и задържането на вниманието и с темпа на работа. Още докато беше в детската градина учителките му няколко пъти ми обръщаха внимание на това, че много трудно се концентрира, бързо губи интерес към поставената задача и отказва да изпълнява дадените инструкции. Тогава смятах, че това е проблем на възрастта и, че с израстването и тръгването на училище нещата ще се променят.
Наистина се промениха, но за съжаление в неправилната посока:) Още от самото начало класната му започна да ми сигнализира за същите проблеми. Посетихме психолог, който му направи различни тестове и измервания и заключи, че всичко му е наред, няма никакви дефицити и начинът му на работа в училище се определя от типа темперамент, който при него е изключително спокоен. Психоложката ми каза, че това, което трябва да се случи и да се променят моите очаквания към детето, а не да се опитвам да променям самото дете.
Избутахме някак първи и  втори клас. Не беше никак лесно. Сега след края на учебната година, потърсих консултация и с логопед. Логопедката поработи с него, след което ми каза почти същите неща, които и психоложката - обективен проблем, който да изисква специални занимания с детето, липсва.
Това, че според специалистите няма проблем, разбира се е радващо за мен, но едновременно с това, не мога да си приспя родителската бдителност и да оставя нещата да си продължават по същия начин.
Съжалявам за дългото предисловие:) Това, което всъщност бих искала да попитам, е дали някой от вас е започнал приложението на рибено масло по подобни причини и съответно дали е успял да отчете някакви положителни резултати. До момента не съм му давал никакви добавки във връзка с тези проблеми.
Ще съм благодарна за всеки съвет и коментар. Освен това ще съм ви много благодарна, ако ми препоръчате конкретен продукт.
В търсенето си попаднах на ето това https://homeostaza.bg/katalog/ribeno-maslo/ribeno-maslo-sirop/no … eno-maslo-omega-3
Моля за мнението ви.

# 79
  • София
  • Мнения: 736
galpeta, напълно разбирам тревогата ти. Минавам по същия път. Имахме ужасно тежък първи клас, и на психолог го водих, нямал хиперактивност и недостиг на внимание. Сега е 8ми и като го гледам, още не може да стои на едно място без да се върти, да щграка с химикал, всичко му доскучава бързо. Само забележки от учителите. Определено има подобрение от рибеното масло, но чудо не ни се случи. То е много полезно и дори да не повлияе този конкретен проблем, се отразява благотворно. Аз му давах обикновено масло преди много години и много добре му повлия кожата. Изчезна гъшата кож,която имаше от бебеа. Тази година купих по-концентрирано и от него му мина атопичния дерматит. Опитайте сега, после става сложно.В пубуртета е разсеян, не си ги взема редовно, направих пу кутийка сутрин-обед-вечер и ме лъже ,че ги взема редовно.Гледам пропуска, а после ги взема наведнъж.Когато беше малък на 4-5г имаше и воля и се водеше.Сега е супер сложно.

Това масло не е подходящо. Концентрирано е, но преобладават ЕРА, не ДХА. ДХА е благотворно за мозъчната дейност, ЕРА за кожа. Не съм запозната какво има на нашия пазар, от године пазарувам по интернет. Мога да споделя какво сме пробвали
http://www.iherb.com/Now-Foods-DHA-500-Double-Strength-180-Softg … ;sr=null&ic=3

Това го бях поръчала по погрешка, исках обратното съотношение заради атопичната му кожа,която беше обострена и макар ДХА да е повече от ЕРА при него атопика заглъхна. Сега сме на огледалниото съотношение ЕРА,ДХА заради кожния проблем.

Има една тема за хипрактивните деца, една майка сподели добри отзиви за този продукт
http://www.iherb.com/Liquid-Health-Products-Attention-32-fl-oz-946-ml/5955
Не беше от този сайт,но аз го издирих и съм си го запазила.Още не съм поръчала и нямам впечатление.

Зная,че липсата на калций също води до определена липса на концентрация, може да има и други.При моя син имаше такава липса заради ограничителна диета. Това знам. Ако имаш въпроси, пиши ми на лични.

# 80
  • Мнения: 847
В търсенето си попаднах на ето това https://homeostaza.bg/katalog/ribeno-maslo/ribeno-maslo-sirop/no … eno-maslo-omega-3
Моля за мнението ви.

Не съм сигурна дали става въпрос за същото, но на мен от години мои близки ми носят Norwegian fish oil от Норвегия, защото тези на българския пазар са с ниско качество и колкото да мине номера /все едно сме 3-класна даржава Sad/ Ако е същото и го има вече в България, това доста ще ме улесни, сега ще погледна.

# 81
  • Мнения: 92
В търсенето си попаднах на ето това https://homeostaza.bg/katalog/ribeno-maslo/ribeno-maslo-sirop/no … eno-maslo-omega-3
Моля за мнението ви.

Не съм сигурна дали става въпрос за същото, но на мен от години мои близки ми носят Norwegian fish oil от Норвегия, защото тези на българския пазар са с ниско качество и колкото да мине номера /все едно сме 3-класна даржава Sad/ Ако е същото и го има вече в България, това доста ще ме улесни, сега ще погледна.


М даааа, само ще кажа като инфо, че на Омегите които ползвам аз, на сайта е нарисувано точно малко дете ученик. Не знам какво още пише , защото е само на Полски....
http://leenlife.com/

# 82
  • Мнения: 847
Galpeta, видях го, същото е, което ми носят от Норвегия. Даже проверих на сайта на производителя и там линка за българския им представител води към този сайт на Хомеостаза. Супер. Няма да се налага да го поръчвам вече от вън. Даже ми се струва и че цената е по-добра  newsm44

# 83
  • Мнения: 6
Здравейте ,
Нямам много опит с форумите, но искам да попитам нещо по темата.
В сайта Хомеостаза пише, че Норвежко Рибено Масло трябва да се съхранява в хладилник след отварянето. Това не е ли по-неудобно за тези, които го пият?
Io_io, ти за какво го вземаш?  Кардиоложката е препоръчала рибено масло на мъжа ми за намаляване на кръвното му налягане, което е на горна граница на нормата, даже от време на време е по-високо. Ама му е казала, че е много важно да е качествено. Казала му е също, че американските хранителни добавки не били сигурни. Наскоро хванали в Америка много некачествени и с неотговарящ състав.

# 84
  • Мнения: 847
Здравейте ,
Нямам много опит с форумите, но искам да попитам нещо по темата.
В сайта Хомеостаза пише, че Норвежко Рибено Масло трябва да се съхранява в хладилник след отварянето. Това не е ли по-неудобно за тези, които го пият?
Io_io, ти за какво го вземаш?  Кардиоложката е препоръчала рибено масло на мъжа ми за намаляване на кръвното му налягане, което е на горна граница на нормата, даже от време на време е по-високо. Ама му е казала, че е много важно да е качествено. Казала му е също, че американските хранителни добавки не били сигурни. Наскоро хванали в Америка много некачествени и с неотговарящ състав.

Здрасти, аз предпочитам да е такова, което се държи в хладилника, защото това означава, че няма консерванти,стабилизатори и прочие гадости. Не съм вманиачена на тази тема,но предпочитам да ги избягвам,когато е възможно,а и ми е по-удобно за детето да е течно.
Всъщност започнахме първо да го взимаме заради голямото ми дете. Още с раждането си беше по-кинетичен. На 3 годинки все още подскачаше, докато говореше,беше много емоционален и склонен към самонараняване. Педиатърката ми тогава ми каза да започнем да го профилактираме,докато се развива периферната му нервна система,за да нямаме проблеми в училище и тогава четох много и избрах норвежкото /беше най-доброто,което намерих навън и тя ми го потвърди/. Детенцето ми след 3-4 месеца прием имаше подобрение-в смисъл,че започна да се успокоява и да се съсредоточава /знам, че това е нормално и за възрстта/,но някакси съвпадна и с приема на рибеното масло.
След това пък мъжа ми имаше проблеми с висок холестерол,стеатоза на черен дроб и малко по-високо кръвно и започна и той да го пие-след няколко месеца и при него имаше подобрение.
Та само хубави неща мога да кажа.Опитайте,със сигурност няма да навреди.

Колкото до американските-аз доверие им нямам,именно заради контрола,защото това са добавки и ги контролират по-скоро да не са вредни,от колкото да ги тестват за ефекти. Но все пак съм лаик,може би е добре да попиташ някой по-запознат.

# 85
  • Мнения: 6
Здравейте,
Поръчах си от Норвежкото Рибено Масло. Много коректно обслужване, доставиха ми го на другия ден. Ще пиша за ефекта, когато добия впечатления Simple Smile

# 86
  • София
  • Мнения: 364
Здравейте,
Поръчах си от Норвежкото Рибено Масло. Много коректно обслужване, доставиха ми го на другия ден. Ще пиша за ефекта, когато добия впечатления Simple Smile

Би ли споделила линк за поръчки?

# 87
  • Мнения: 847
Здравейте,
Поръчах си от Норвежкото Рибено Масло. Много коректно обслужване, доставиха ми го на другия ден. Ще пиша за ефекта, когато добия впечатления Simple Smile

Би ли споделила линк за поръчки?

Zvezdina, а консултира ли се с доктор Коцева за дозировката? Интересно ми е каква дозировка ти е казала за кръвното на мъжа ти. Може би е различна за различните цели. newsm78

Kornelianel, това е вносителят: https://homeostaza.bg/katalog/ribeno-maslo/

Аз още не съм поръчвала от тях,защото си имам още от донесеното от Норвегия, но има интересна информация и статии.

# 88
  • Мнения: 6
Io_io, честно да кажа не съм се сетила. Мъжът ми го пие по 2 капсули дневно, както е написано на опаковката. Видях, че има имейл за контакт и в сайта пише , че може да се задават въпроси към докторката. Ще напиша и ще видим какво ще отговори.

# 89
  • Мнения: 38
Io_io, благодаря за препоръката за Norwagian Fish Oil. Аз също поръчах от него. Взех от  течната форма и вече 1 месец го давам на сина си. Засега го приема добре. Надявам се скоро да отчета и резултати по отношение на проблема, заради който започнах да му го давам.

Zvezdina, аз също ти препоръчвам да се свържеш с д-р Коцева, ако имаш някакви въпроси или се двоумиш за дозировката. Аз лично не бях сигурна относно това, какво е подходящото съотношение между EPA и DHA при проблеми с концентрацията и вниманието и затова потърсих нейното мнение. Това, което ми хареса е, че мнението и беше научно обосновано и ми изпрати статии, с които допълнително го подкрепи.
Определено спечели доверието ми.

# 90
  • Мнения: 6
Здравейте,
Попитах докторката от Хомеостаза за дозите. Отговори ми още в неделя. Малко е дълго, но го пускам цялото, защото си мисля, че е полезно като информация.....

"Здравейте, г-жо Колева,

Първо искам да споделя, че съм приятно изненадана от колегата, който е препоръчал омега-3 добавка за повлияване на леко повишено кръвно налягане. В голяма част от европейските държави изписването на качествено рибено масло е средство на първи избор за пациентите със сърдечносъдови заболявания. Граничното или леко повишеното кръвно налягане, както и други кардиологични страдания  в начална фаза се лекуват само с омега-3 мастни киселини, а при по-напредналите заболявания рибеното масло се съчетава с лекарства. Основна причина за това е факта, че има много на брой проучвания, които показват, че омега-3 мастните киселини сигнификантно повлияват  кръвното налягане, повишените триглицериди, чернодробната стеатоза, тромбозите и най-вече УДЪЛЖАВАТ ЖИВОТА на кардиологично болните пациенти. Предполагам, че българските лекари "забравят" да изпишат на пациентите рибено масло не защото са некомпетентни, а защото са наясно, че в България няма почти никакъв контрол на хранителните добавки и не е сигурно дали в омега -3 добавката, която ще си купи пациента има и в какво количество е активното вещество. Тази беше и една от причините, аз да стартирам проекта Хомеостаза и да застана с името си зад продуктите, които предлагаме и ще предлагаме.

Сега конкретно на въпроса Ви относно дозите на Норвежко Рибено Масло капсули при високо кръвно налягане:
Като начало трябва да знаете, че количеството рибено масло указано на опаковката не е идентично с количеството на ЕПА и ДХА. Много често ще видите реклами, които натъртват, че  " в една капсула се съдържа 1 грам рибено масло". Всъщност това няма никакво значение. Важното е какво е количеството на ЕПА и ДХА.
За да постигнете бърз ефект по отношение на повишено кръвно налягане, повишени триглицериди или чернодробна статоза е необходимо да наситите организма си с омега -3 мастни киселини, които се включват в клетъчните мембрани и при нужда се извличат от там. Това се случва като първия месец от приема се вземат около 3 - 3.5 грама ЕПА+ДХА, вторият и третият месец се вземат по около 2 грама дневно, след което се преминава към стандартната доза от 1 грам дневно. Тъй като в една капсула Норвежко Рибено Масло се съдържат 515 милиграма ЕПА+ДХА, то първият месец трябва да се приемат 6 капсули дневно (3 пъти по две капсули по време на хранене или непосредствено  след хранене), вторият и третият месец се приемат 4 капсули Норвежко Рибено Масло (2 пъти по две), след което се преминава на стандартната доза от 2 капсули дневно, която доза можете да вземате непрекъснато, с което не само повлиявате кръвното налягане, а и профилактирате много други болести.
Алтернатива на този режим е да приемате по 2 капсули дневно Норвежко рибено Масло, но тогава насищането и съответно ефекта ще бъде налице след по дълго време - 6 - 9 масеца.

Надявам се, че съм Ви била полезна с информацията. Не се колебайте да се обръщате към мен, ако възникнат и други въпроси.

д-р Милена Коцева

dr.kotseva@homeostaza.bg"

# 91
  • Мнения: 965
Някой може ли да ми напише точния състав на това масло, колко общо са Омега 3 и разбивката на ЕПА и ДХА?

# 92
  • Мнения: 847
Някой може ли да ми напише точния състав на това масло, колко общо са Омега 3 и разбивката на ЕПА и ДХА?

Различни са в капсулите и в сиропа. Аз до сега само сироп съм ползвала,защото първо го взимахме за едното ми дете,когато беше по-малко. Копирам ти инфото от сайта на вносителя.
Сироп: Хранителната стйност на една доза (5 ml) :
Енергия 170 kJ/41 kcal
Белтъчини 0 g
Въглехидрати 0 g
Мазнини 4,6 g
Наситени мастни киселини 1,2 g
Мононенаситени мастни киселини 1,2 g
Полиненаситени мастни киселини 2,2 g
Омега-3 мастни киселини
EPA* 765 mg
DHA* 480 mg
* като триглицериди
Състав: рибено масло, лимонов аромат, антиоксидант (естествени токофероли).

Капсули:
За разлика от повечето рибени масла, които съдържат омега-3 мастни киселини в значително по-ниски концентрации (18 % EPA и 12 % DHA), Норвежко рибено масло високо концентрирано
съдържа EPA и DHA в концентрации съответно 33-35% и 22-25%.
Препоръчителна дневна доза е 1-2 капсули дневно.
Хранителната стойност за дневна доза от 1  капсула е следната:
Хранителна стойност за 1 капсула:
Рибено масло                                                                 1000 mg
Полиненаситени мастни киселини                             730 mg
       EPA                                                                                 310 mg
       DHA                                                                                205 mg
 
Състав: омега-3-етил естери, желатин, овлажнител (глицерол), вода, антиоксидант (смесени натурални токофероли).

# 93
# 94
  • Мнения: 1 463
Интересно, пуснаха ми липиден профил, но в него няма LDL - лошия холестерол. Sad
Нали не се изчислява като разлика между общ холестерол и HDL? Rolling Eyes
Тогава ще трябва допълнително да си пусна LDL.

# 95
  • Мнения: 48
Не, не можете да го изчислите така. Холестеролът освен HDL и LDL има и други фракции.

# 96
  • Пловдив
  • Мнения: 687
Поръчах от Норвежкото рибено масло на мъжо за високото кръвно. Надявам се да има някакъв ефект и то положителен Simple Smile

# 97
  • Мнения: 3 534
Здравейте!
Давам на детето си рибено масло на ескимо - сироп. Наскоро от аптека ми предложиха друго - на фирма от Исландия. Чудя се, около мен предлагат ескимото. Чували ли сте за такова, фирмата е LYSI HF.
Ескимото за деца е омега 3,6,9 формула за деца, от пресни дълбоководни риби. Но омегата 6 е с произход масло на рапицово семе. Не че са ми ясни нещата, но пък тази рапица newsm78. Та съм си мислела да го сменям и ми предложиха исландското. Ако има запознати, благодаря

# 98
  • в огледалото на живота
  • Мнения: 8 193
Здравейте!
Давам на детето си рибено масло на ескимо - сироп. Наскоро от аптека ми предложиха друго - на фирма от Исландия. Чудя се, около мен предлагат ескимото. Чували ли сте за такова, фирмата е LYSI HF.
Ескимото за деца е омега 3,6,9 формула за деца, от пресни дълбоководни риби. Но омегата 6 е с произход масло на рапицово семе. Не че са ми ясни нещата, но пък тази рапица newsm78. Та съм си мислела да го сменям и ми предложиха исландското. Ако има запознати, благодаря
Давала съм Ескимо Кидс и пак ще го включа скоро.
Какво те притеснява в рапицата?!
Масло от рапица си е същото като от слънчоглед и с него няма никакъв проблем.В Канада е много популярно и хората рядко готвят със слънчогледово масло там.

Това рибено масло ли ти предложиха:

# 99
  • Мнения: 3 534
Да,на тази фирма, но формула за деца. В рапицата ме притеснява, може да е и параноя, дали не е гмо.
То на ескимото си пише, че рибата е прясна, дълбоководна, не изкуствено отглеждана, което си е хубаво

Последна редакция: чт, 15 окт 2015, 15:25 от laurentin

# 100
  • в огледалото на живота
  • Мнения: 8 193
Ами то честно казано във всяко една хранителна добавка, може да има скрито ГМО и без да го знаем....

Аз пък реално 50лв.не бих дала за това рибено масло  Thinking


Между другото,предната снимка която показах на тази фирма  се препоръчва за деца над 1г.също и е на много по достъпна цена.
Но,ти си решаваш.

Много доволна съм от Карлсон,но за съжаление само с поръчка от I Herb:



Ако някой знае за група с колективна доставка там,нека сподели  Hug

# 101
  • Мнения: 48
Само не разбирам за какво са им нужни на децата допълнително омега - 6 мастни киселини, които присъстват в състава на Ескимо кидс. Омега - 6 мастните киселини изобилстват в менюто на съвременния човек. Всъщност проблемът не е толкова в малкото количество приемани омега - 3 мастни киселини в днешно време. Проблемът е в нарушеното съотношение на омега -6 / омега -3 мастните киселини в менюто на човека. Нормално то е от 1:1 до 4:1, но в момента хората поемат ненаситени мастни киселини в съотношение от  15:1 до 30:1 в полза на омега - 6 мастните киселини. Именно затова е лишено от логика в състава на такъв продукт да влизат омега - 6 мастни киселини. Този въпрос зададох както на дистрибутора на Ескимо кидс, така и на производителя (Кардинова), но за съжаление не получих отговор. 

# 102
  • Мнения: 3 534
~Dev~ , ужас 50 лв. и аз не бих дала. Но в аптеката ми го предложиха за 32лв. 200 мл и тогава излиза същата цена. Нищо не знам за доставки от там
millena35 това, което пишеш е интересно.

# 103
  • Мнения: 1 572
Има малка разлика между рибено масло и рибено масло от черен дроб.
Аз лично съм давала от черен дроб и съм много доволна, НО казват, че не е добре да се дава дълго. Съдържа вит. А, който не бива да се натрупва. Особено, ако давате и някакви мултивитамини с вит. А.
Снимката по-горе е на Cod liver oil, т.е. от черен дроб на треска. Ако го изберете, се ограничете до 1 бутилка. После минете на чисто рибено масло. Така съм чела, може да има и различни мнение по въпроса  Peace

# 104
  • Най-сетне у дома
  • Мнения: 911


Моето дете, бивше труднопроговарящо, взема Омега 3 от втория си рожден ден горе-долу, сега наближава 7. Като си помисля колко време му давах Ескимо кидс, иде ми да се застрелям. Но това беше единствената течна форма, която намерих по онова време. Да не говорим, че дебютирах с Омега 3 от растителен произход, което нито се усвоява както трябва, нито е безопасно за деца- източник на фитоестрогени, които застрашават детския хормоналния баланс.

В момента давам Норвежко рибено масло, на Хомеостаза, течна форма, което трябваше да направя от ден първи на детето, но кой да знае... То и нямаше. Все пак, по-добре късно, отколкото никога. Освен всички аргументи, които сте изредили, маслото е пречистено от всякакви замърсители на океана. Не, че съм някакъв фанатик на тема еко- и природно, но си представете дете с дисфазия, изпило цялата менделеева таблица, докато проговори добре. Ако мога да му спестя някакви допълнителни замърсители - защо не. Смело казвам, че ефектът от Норвежкото рибено масло беше изненадващо бърз - детето стана необичайно поседливо, слуховата преработка на информация се подобри, абстрактните думички заваляха... Но ми е мъчно, че направих такива грешки в даването на Омега 3.
  

# 105
  • Мнения: 1 037
Здравейте!
Давам на детето си рибено масло на ескимо - сироп. Наскоро от аптека ми предложиха друго - на фирма от Исландия. Чудя се, около мен предлагат ескимото. Чували ли сте за такова, фирмата е LYSI HF.
Ескимото за деца е омега 3,6,9 формула за деца, от пресни дълбоководни риби. Но омегата 6 е с произход масло на рапицово семе. Не че са ми ясни нещата, но пък тази рапица newsm78. Та съм си мислела да го сменям и ми предложиха исландското. Ако има запознати, благодаря
Всъщност много правилно те е насочил фармацевта към маслата на LYSI. Маслата са са изключително качествени и пречистени. Освен това не виждам по какво това масло на LYSI
http://www.marvi.bg/lysi-omega-3-ribeno-maslo-omega-3-limon-240-ml-12449.html
отстъпва на
https://homeostaza.bg/katalog/ribeno-maslo/ribeno-maslo-sirop/no … eno-maslo-omega-3
Доколкото виждам са абсолютно идентични като концентрация на Омега-3 на 5 мл. масло и EPA / DHA са еднакви. Единствено цената на норвежкото е двойна в сравнение с тази на LYSI.

# 106
  • Най-сетне у дома
  • Мнения: 911
Здравейте!
Давам на детето си рибено масло на ескимо - сироп. Наскоро от аптека ми предложиха друго - на фирма от Исландия. Чудя се, около мен предлагат ескимото. Чували ли сте за такова, фирмата е LYSI HF.
Ескимото за деца е омега 3,6,9 формула за деца, от пресни дълбоководни риби. Но омегата 6 е с произход масло на рапицово семе. Не че са ми ясни нещата, но пък тази рапица newsm78. Та съм си мислела да го сменям и ми предложиха исландското. Ако има запознати, благодаря
Всъщност много правилно те е насочил фармацевта към маслата на LYSI. Маслата са са изключително качествени и пречистени. Освен това не виждам по какво това масло на LYSI
http://www.marvi.bg/lysi-omega-3-ribeno-maslo-omega-3-limon-240-ml-12449.html
отстъпва на
https://homeostaza.bg/katalog/ribeno-maslo/ribeno-maslo-sirop/no … eno-maslo-omega-3
Доколкото виждам са абсолютно идентични като концентрация на Омега-3 на 5 мл. масло и EPA / DHA са еднакви. Единствено цената на норвежкото е двойна в сравнение с тази на LYSI.

Няма да споря, всеки решава сам за себе си. Но бих задала въпрос. Имаме масло, което стига за 45 дни, което струва 23 лв за крайния потребител, като тук има печалба за маркетиращата го фирма, румънския дистрибутор, производителя, фармацевта. Колко мислим, че е себестойността му? И за тази себестойност какво качество мислим, че получаваме?Ето тук е описано как работи системата:

https://homeostaza.bg/vaprosi

И отново, месечният суплементационен протокол на сина ми възлиза на неприятно голяма трицифрена сума. Правя компромиси с всичко друго и поръчвам по-евтини марки от аминокиселини, витамини, минерали, но не и Омега 3, там компромис не може да има.

Обмислям по някое време да го сменя с Cod Liver Oil, но още се чудя. Просто не намирам изследвания.

# 107
  • Мнения: 8 460
Рибеното масло на хомеостаза е единственото, което дъщеря ми приема без възражения. Изпива си го, след това пие водичка за оправяне на вкуса и не мрънка.
Досега всички опити с друго рибено масло завършваха с пълно отхвърляне, което стигаше до повръщане. Давала съм съвсем малко на Ескимо, ами вкусът му е отвратителен. Дотук говорих за вкус. Убедена съм, че и качеството е на ниво.

# 108
  • Мнения: 3 534
 dobra и аз това четох за масло от черен дроб на рибата.
За аптеките ясно, че така процедират с печалбите, но същото важи и за другата фирма.
А за вкуса, моето дете повръща и панадола, но интересно ескимото го приема без забележка.
Понеже и моето дете е трудно проговарящо, искам и аз да дам доколкото мога по-качествен продукт. Но докато се чудя, купих още едно ескимо

# 109
  • Най-сетне у дома
  • Мнения: 911
Рибеното масло на хомеостаза е единственото, което дъщеря ми приема без възражения. Изпива си го, след това пие водичка за оправяне на вкуса и не мрънка.
Досега всички опити с друго рибено масло завършваха с пълно отхвърляне, което стигаше до повръщане. Давала съм съвсем малко на Ескимо, ами вкусът му е отвратителен. Дотук говорих за вкус. Убедена съм, че и качеството е на ниво.

Аз нашето Норвежко рибено го крия легнало на най-горния рафт на хладилника, защото след първата лъжица хванах диването да го лочи на глътки. Адски се шашнах да не предозира, понеже от Хомеостаза ме предупредиха - 5 мл е безвредно, но повече да не давам. Слава Богу, нищо му нямаше, даже стомахът му не се разхлаби. Но не искам да рискувам.

Laurentin, във възторг съм от това рибено масло по отношение на ефекта върху речта. Но страшно ме е яд, че не пих по време на бременността и не давах на детето от ден 1. Много по-лесно е да се профилактират тези неща, отколкото после да поправяме проблеми... Ама...  Sad

# 110
  • Мнения: 847
Saule, не се притеснявай от предозиране. Някои деца имат нужда дори от 10мл,докато организмът се насити,защото Омега-3 се натрупват и после при нужда организмът си ги извлича от клетъната мембрана.

Аз също подхождам с огромно недоверие към продукти като Ескимо и това на Лизи...просто цената в аптеката като знам през колко прекупвачи е минала...

# 111
  • Пловдив
  • Мнения: 687
На мъжо , както бях писала по-горе, взех на хомеостаза рибено масло, а на малкия взех на  Green Pasture Cod liver with X-factor butter oil. Някой давал ли е такова рибено масло?

# 112
  • Мнения: 6
 Ето ме и мен. Реших да разкажа как вървят нещата при нас с норвежкото рибено масло, но видях, че голяма полемика е имало.... Simple Smile
Първо да кажа, че мъжа ми от време на време пак вдига кръвно, но триглицеридите вече са нормални, дори са паднали на половина. Продължава да го пие и засега няма никакви странични ефекти.

А по повод на дискутираните въпроси, вижте какво са публикували на фейсбук страницата на Хомеостза :

„Хомеостаза съобщава на своите настоящи и бъдещи клиенти, че на българския пазар е внесено рибено масло, което се продава в стъклена бутилка подобна на бутилката на Норвежко Рибено Масло сироп.
Единственото общо между двете рибени масла е заводът за бутилиране. Качествените характеристики на двете рибени масла не могат да бъдат сравнявани.
За да се избегне правенето на паралел от клиентите занапред, производителя на Норвежко Рибено Масло сироп ще промени вида на бутилката в следващите партиди. Българските клиенти ще бъдат своевременно уведомени, при пристигането на следваща партида с различен външен вид на бутилката.
Хомеостаза напомня, че продуктите освен количествен състав притежават и много други характеристики, които определят тяхното качество. Всички знаят защо автомобилите с марка Мерцедес, струват много повече отколкото други марки автомобили, макар че всички те имат еднакво устройство и еднаква функция.
Хомеостаза, продавайки директно на крайните клиенти дава възможност българските потребители да купуват „мерцедес” на цената на омега – 3 продукти със средно ниво на качество.
Сравняването на цените на Норвежко Рибено Масло в света и в България, клиентите могат да направят сами в сайта на производителя Norwegian fish oil: http://www.norwegianfishoil.com/wheretobuy/resellers/

# 113
  • Мнения: 8 460
Добре  де, аз имам въпрос към по-компетентните в темата.
Поръчах това рибено масло.
http://www.pureclinica.com/health-supplements/omega-3.html
Гледайки концентрацията на  EPA- 430мг и DHA -220мг е по-силно от норвежкото, при което показателите са EPA- 310 мг и DHA- 205 мг.
Какво друго трябва да се гледа? По-добра ли е по-високата концентрация?
Мога да поръчам пак от същото или от хомеостаза, което ми излиза по-скъпо, но ако се налага, ще го направя. Някой може ли да обясни на лаик като мен, дали маслото на хомеостаза е по-хубаво и защо?
Предполагам се гледа още степен на пречистване, източници, но как мога да съм сигурна, кое е по-доброто, в крайна сметка във всяко описание на продукт има малко или повече реклама.
Предупреждавам, че не се заяждам, в случай ,че някой реши, че го правя, а питам като пълен профан и търся най-добрия вариант. Hug
Като цена разликата при закупуване на една опаковка на това от горния сайт и на хомеостаза и почти едно и също, доставката не слагам, защото в рамките на Англия е безплатна, а до тук идва с фирма за 2 лева пощенски. Но при увеличаване на опаковките и закупуване на повече от една разликата вече е значителна. Та,.... струва ли си?

# 114
  • Мнения: 48
Проблемът с различните рибени масла на пазара всъщност е проблем на пазара на хранителни добавки като цяло. Този пазар не е регулиран в цял свят. Регистрацията на хранителна добавка, каквато е и рибеното масло е изключително лесна - просто уведомяваш регулаторния орган, че от еди коя си дата внасяш на пазара хранителна добавка с определено име и състав. Какъв всъщност е количествения и качествен състав, от къде идва хранителната добавка, доколко е пречистена от различни замърсители, чиста ли е микробиологично, в срок на годност ли е действително (защото на етикета може да пише всякакъв нереален срок) не се контролира от никой. Другият проблем е при какви условия е съхранявана хранителната добавка. Например рибеното масло се окислява под действието на топлина и светлина. Поради тази причина не бива да се съхранява над 25 градуса, трябва да се внимава при какви температури се транспортира, както и е важно да бъде в непрозрачна бутилка или да има картонена опаковка над бутилката. За съжаление това също не подлежи на контрол. Поради тези причини потребителите трябва да се информират много добре за произхода на хранителните добавки и репутацията на производителите. Добре е да се търсят мнения за съответната фирма по целия свят (поне живеем във века на интернета) или просто да се заложи на познати, доказали се неща. Можете да изискате от продавача анализ сертификат, в който чрез лабораторни методи са измерени количествения и качествен състав, микробиологичното замърсяване, други видове замърсявания. За рибеното масло е важно да се знае и нивото на окисление, а още по-добре е когато  са изследвани тежките метали. Производителят или продавачът не е длъжен да ви предостави този сертификат, но обикновено, ако няма какво да крие той го предоставя. Ако има и клинични проучвания със съответния продукт пък можете да бъдете малко по-сигурни във ефективността му сравнение с такива без клинични проучвания.
И накрая трябва да се има предвид, че в момента изключително голям проблем са фалшивите лекарства и най-вече хранителни добавки. Има цели провинции в Китай и Индия, които бълват досущ приличащи на оригиналните продукти фалшификати. Най-малкия проблем е, ако в тях просто няма активно вещество. Възможно е обаче да съдържат и вредни съставки. Обикновено такива продукти се предлагат на международни интернет сайтове, защото след установяване на фалшификата, най-често не може да бъде издирен производителя. С този проблем се борят напоследък големите легални производители, дори има компании, които са назначили своя собствена "полиция". Ако имате съмнение за фалшив продукт, можете да сигнализирате в Изпълнителната Агенция по Лекарствата (ИАЛ).

Последна редакция: ср, 21 окт 2015, 20:50 от millena35

# 115
  • Мнения: 348
Здравейте!
Виждам, че темата е предимно за профилактика и за употреба на рибено масло от деца.
Въпросът ми е следният -
след колко време виждате подобрение, промяна в симптомите или изследванията при възрастни?

Казано по друг начин -
колко време е лечебният курс?

# 116
  • Мнения: 847
Между един и три месеца,мисля. Организмът трябва да се насити все пак.

# 117
  • Мнения: 1 572
Здравейте!
Виждам, че темата е предимно за профилактика и за употреба на рибено масло от деца.
Въпросът ми е следният -
след колко време виждате подобрение, промяна в симптомите или изследванията при възрастни?

Казано по друг начин -
колко време е лечебният курс?

В сайта на Хомеостаза има отговор. Съжалявам, че не запомних месеците, но потърсете. Там също споделят, че при възрастни е полезно първоначално удвояване на дозите за Х период. Може да пишете на лекарката, отговаря бързо на имейли.
Моите деца в момента пият течното масло на хомеостаза. На вкус го приемат много добре, приемат го чисто и директно. Други впечатления още нямам. Пият го отскоро.



https://homeostaza.bg/blog/%d0%ba%d1%8a%d0%b4%d0%b5-%d0%b2-%d0%b … 1%82%d0%b8%d0%b2/

# 118
  • Мнения: 3 534
А от какво е това норвежко рибено масло? На сайта не намерих информация от каква риба е, или аз нещо не съм видяла. Чела съм, че и това е важно

# 119
  • Мнения: 6
Срещала съм информация по въпроса в тази презентация в сайта на Хомеостаза https://homeostaza.bg/blog/%D0%BD%D0%BE%D1%80%D0%B2%D0%B5%D0%B6% … %8F%D1%82-%D0%B8/ .
Мисля, че беше първите няколко слайда на презентацията

# 120
  • Мнения: 216
Здравейте, имам висок холестерол и от 2 месеца сутрин взимам по 2 лъжици сусамов тахан с мед, от скоро си взех и ленено масло на капсули .дали мога да ги приемам и двете или трябва да ги редувам? Благодаря.

# 121
  • Мнения: 107
Здравейте, имам висок холестерол и от 2 месеца сутрин взимам по 2 лъжици сусамов тахан с мед, от скоро си взех и ленено масло на капсули .дали мога да ги приемам и двете или трябва да ги редувам? Благодаря.

Може. Лененото масло след хранене, тахана на гладно. Знаеш че лененото масло има фитоестрогени ?

# 122
  • Мнения: 216
Здравейте, имам висок холестерол и от 2 месеца сутрин взимам по 2 лъжици сусамов тахан с мед, от скоро си взех и ленено масло на капсули .дали мога да ги приемам и двете или трябва да ги редувам? Благодаря.

Може. Лененото масло след хранене, тахана на гладно. Знаеш че лененото масло има фитоестрогени ?
Благодаря Аз съм пред менопауза така че нямяя проблем

# 123
  • Мнения: 151
Здравейте, имам висок холестерол и от 2 месеца сутрин взимам по 2 лъжици сусамов тахан с мед, от скоро си взех и ленено масло на капсули .дали мога да ги приемам и двете или трябва да ги редувам? Благодаря.

Може. Лененото масло след хранене, тахана на гладно. Знаеш че лененото масло има фитоестрогени ?
Благодаря Аз съм пред менопауза така че нямяя проблем
Кои жени трябва да избягват употребата на ленено масло и ленено семе ?

# 124
  • Мнения: 48
Тези, при които приема  на естрогени е противопоказaн. Жени боледували  от рак на гърдата или  рак на ендометриума  не бива да приемат фитоестрогени. Жени, които имат мастопатия или имат повишен риск от развитие на рак на гърдата или ендометриума трябва да избягват продукти съдържащи фитоестрогени.

Последна редакция: чт, 26 ное 2015, 21:09 от millena35

# 125
  • София
  • Мнения: 1 328
За лененото семе и фитоестрогените му могат да се прочетат крайно противоположни мнения на "светила"  Rolling Eyes колко е полезно именно при РМЖ и че точно ФИТОестрогените не са вредни  newsm78 А сега, де...

# 126
  • Мнения: 48
Ами аз не бих пробвала с никакви естрогени,  ако имам РМЖ Simple Smile . Дано не ми се случва последното.

# 127
  • Най-сетне у дома
  • Мнения: 911
За лененото семе и фитоестрогените му могат да се прочетат крайно противоположни мнения на "светила"  Rolling Eyes колко е полезно именно при РМЖ и че точно ФИТОестрогените не са вредни  newsm78 А сега, де...


Фитоестрогени при РМЖ? А защо да не гасим огън с бензин? Боже, де ги тез светила, да ги върне някой на студентската скамейка?

# 128
  • София
  • Мнения: 964
Да побутна малко темата напред. В момента си доизпивам Омега 3 на Допълхерц, а децата Рибчо. Обмислям с какво да продължим. Дали да поръчам например на НАУ или на Хомеостаза? Ще се радвам на още коментари.
Весели празници.

# 129
  • Мнения: 1 572
Ние сме на 2-ро шише Хомеостаза. Децата го приемат с удоволствие, което не е маловажно.
Видими ефекти няма, но при нас няма и по-специфични състояния. Давам, защото в нашето семейство не се ядат рибни продукти, дружно не ги харесваме.

# 130
  • Най-сетне у дома
  • Мнения: 911
На Хомеостаза. Ако е за аминокиселини - винаги НАУ, по липса на по-добра алтернатива на българския пазар. Но за рибено масло не мисля.

Да помоля за съвет. Заминах за Вилнюс с детето за празниците и тук ми свърши норвежкото рибено на Хомеостаза. Търсих тук норвежко, но и в Литва дистрибуторът е решил да го продава само онлайн. Пък празници, жив човек не можеш да намериш. Понеже не искам да пропускам и ден, купих на LYSI. За безумната цена от 9 евро, страшно евтино. Обаче детето го повърна. При втория прием направи ужасно разстройство. Сигурно нещо кофти партида или детето има непоносимост просто. Да постоянствам ли да давам или все пак да направя почивка, докато сме тук? Другите местни масла не са ми познати, а на Допел херц - каквото има и тук - не искам да давам, по много причини.

 

# 131
  • Мнения: 1 572
Ако е само за празниците няма смисъл да експериментираш. Дай почивка и като се върнете ще го продължиш.
Ако намериш в аптека на Childlife cod liver oil, също е добро. Моите деца не са имали реакция от него. Една идея по-миризливо от Хомеостаза, но го пиеха. Вярно, от черен дроб е, но от прочетеното по темата е добре да се дава и такова, в умерени количества. Примерно 1 бутилка.
От Childlife детето ми се възсатнови за дни от пневмония. Ефектът беше видим. Заглади и зарумени бузки веднага като го започнах.

# 132
  • Мнения: 1 796
Здравейте,

Побутвам темата с въпрос. Някой има ли мнение за този продукт
http://www.marvi.bg/moller-39s-maslo-ot-cheren-drob-na-treska-vk … 250-ml-12190.html

Искам да взема за малката ми дъщеря (2,5г)  и се колебая, дали да е това, рибеното масло на Хомеостаза или маслото на Carlson от Iherb

# 133
  • Мнения: 127
Здравейте,
И аз се интересувам точно от същото масло от черен дроб на треска.
Ще се радвам да споделите мнение, видях че е с високо съдържание на Омега 3 , има вариант с плодов вкус.

Здравейте,

Побутвам темата с въпрос. Някой има ли мнение за този продукт
http://www.marvi.bg/moller-39s-maslo-ot-cheren-drob-na-treska-vk … 250-ml-12190.html

Искам да взема за малката ми дъщеря (2,5г)  и се колебая, дали да е това, рибеното масло на Хомеостаза или маслото на Carlson от Iherb

# 134
  • Мнения: 1 796
Аз говорих с приятелка, която живее в Норвегия. Според нея всички норвежци давали маслото на Мьолерс на децата си, така че го купих, а отзиви ще мога да дам след поне 1-2 месеца

# 135
  • Мнения: 3 534
Аз на моето дете съм давала ескимото, давах и на исландската фирма лизи, и на мьолерс. Няма проблеми при приема им. На Хомеостаза не бих купила. Може да е хубаво, но продукт, на чийто етикет няма състав, ми е много съмнителен. рибено масло, а от каква риба?

# 136
  • Мнения: 8 460
И мен това ме притеснява. Че няма никаква информация и това, че е норвежко нищо не означава, сигурно има поне 10 вида норвежки.
На Молерс има по-малка концентрация на EPA, но пък DHA е  по-висока от тази на Хомеостаза, каквото и да значи това.
Мисля, че този месец ще опитам с Молерс, но много ми липсва едно компетентно и безпристрастно мнение в темата на специалист, не на човек, който си рекламира сайта и продукта.
Ще се намери ли такъв да ни осветли по въпроса?
Благодаря предварително! bouquet

# 137
  • Мнения: 1 796
Емиа, аз не съм специалист, но четох по руските форуми специално за маслото на Мьолерс и затова се спрях на него в крайна сметка.
И ми е особено важно точно DHA

# 138
  • София
  • Мнения: 736
Важно е за рибеното масло да се знае дали е от черен дроб . Ако не е споменато, вероятно е да е от подкожни мазнини. Маслото от черен дроб е богато на вит А, а той както и другите мастноразтворими витамини (вит Д, К, Е)  ако има предозиране те не могат да се изхвърлят и се трупат. Затова не е добре да се приема продължително.

Относно качеството на рибеното масло- трябва да е молекулярно пречистено от тежки метали. Пише го на етикетите.




# 139
  • Мнения: 48
Точно така е neba. Зависи колко дълго смяташ да пиеш маслото. Има състояния, при които то трябва да се приема непрекъснато, за да носи съответните ползи. Тогава не е добре да бъде от черен дроб, защото ще се предозира витамин А.
По отношение на тежките метали повече бих се доверила на анализ-сертификат от независима лаборатория. На етикета може да пише всичко. В Бг никой не контролира какво пише на етикетите и дали то е истина. Всеки търговец, който няма какво да крие, ще предостави анализ-сертификат при поискване.

# 140
  • Мнения: 122
Купих такова рибено масло на синът ми,който е на 7г. 
 http://www.marvi.bg/moller-39s-maslo-ot-cheren-drob-na-treska-vk … 250-ml-12189.html

Честно казано,действах импулсивно и не обърнах внимание за съдържанието но витамините А,Д и Е ...И след колко продължителна употреба  става вредно,т.е. се предозира с витамините? Да изпие цялото шишенце ,което ще е за около 2 месеца и да правим почивка.... или да го пие месец и почивка? И колко да е тази почивка  newsm78. Чудя се дали да не давам по 2.5мл. вместо 5мл.

Преди това рибено масло ,купувах два пъти от това https://homeostaza.bg/katalog/ribeno-maslo/ribeno-maslo-sirop/no … eno-maslo-omega-3   и бях много доволна, давах го без притеснения....

Дайте съвет  Praynig.

# 141
  • Мнения: 48
Изпийте си го спокойно. Няма да предозира от едно шише. После можете да се върнете на другото. По принцип един-два пъти в годината масло от черен дроб не е вредно, напротив.

# 142
  • Мнения: 122
Изпийте си го спокойно. Няма да предозира от едно шише. После можете да се върнете на другото. По принцип един-два пъти в годината масло от черен дроб не е вредно, напротив.


Благодаря, milena35  bouquet

# 143
  • в огледалото на живота
  • Мнения: 8 193
Купих такова рибено масло на синът ми,който е на 7г.  
 http://www.marvi.bg/moller-39s-maslo-ot-cheren-drob-na-treska-vk … 250-ml-12189.html

Честно казано,действах импулсивно и не обърнах внимание за съдържанието но витамините А,Д и Е ...И след колко продължителна употреба  става вредно,т.е. се предозира с витамините? Да изпие цялото шишенце ,което ще е за около 2 месеца и да правим почивка.... или да го пие месец и почивка? И колко да е тази почивка  newsm78. Чудя се дали да не давам по 2.5мл. вместо 5мл.

Преди това рибено масло ,купувах два пъти от това https://homeostaza.bg/katalog/ribeno-maslo/ribeno-maslo-sirop/no … eno-maslo-omega-3   и бях много доволна, давах го без притеснения....

Дайте съвет  Praynig.


Аз бих направила курс от месец,с пазуза от още един такъв.Спазвай си дозировката.
Не е лошо маслото  Peace
Вит А и Е също са от необходимите такива за организма ,които трудно се набавят с храна и не виждам причина да се притесняваш за детето.

# 144
  • Мнения: 122
Купих такова рибено масло на синът ми,който е на 7г.  
 http://www.marvi.bg/moller-39s-maslo-ot-cheren-drob-na-treska-vk … 250-ml-12189.html

Честно казано,действах импулсивно и не обърнах внимание за съдържанието но витамините А,Д и Е ...И след колко продължителна употреба  става вредно,т.е. се предозира с витамините? Да изпие цялото шишенце ,което ще е за около 2 месеца и да правим почивка.... или да го пие месец и почивка? И колко да е тази почивка  newsm78. Чудя се дали да не давам по 2.5мл. вместо 5мл.

Преди това рибено масло ,купувах два пъти от това https://homeostaza.bg/katalog/ribeno-maslo/ribeno-maslo-sirop/no … eno-maslo-omega-3   и бях много доволна, давах го без притеснения....

Дайте съвет  Praynig.


Аз бих направила курс от месец,с пазуза от още един такъв.Спазвай си дозировката.
Не е лошо маслото  Peace
Вит А и Е също са от необходимите такива за организма ,които трудно се набавят с храна и не виждам причина да се притесняваш за детето.

Благодаря за отговора Simple Smile

# 145
  • Мнения: 1 572
Аз също давам и масло от черен дроб. Една опаковка няма да предозира. Важното е да не се дава постоянно такова.
На ваше място бих пила паралелно с детето, да свърши по - бързо. И ние възрастните имаме нужда.

# 146
  • в огледалото на живота
  • Мнения: 8 193
Аз също давам и масло от черен дроб. Една опаковка няма да предозира. Важното е да не се дава постоянно такова.
На ваше място бих пила паралелно с детето, да свърши по - бързо. И ние възрастните имаме нужда.
Peace
Подкрепям!

# 147
  • София
  • Мнения: 709
Здравейте,
И аз ползвам рибеното масло на Мьолер и съм много доволна. Искам да попитам какво мислите за масло Гхи за готвене и изобщо като мазнина.

# 148
  • Мнения: 10 600
А всъщност кой е производителят на норвежкото от Хомеостаза?
Същото ли е като в iherb?
http://www.iherb.com/Carlson-Labs-The-Very-Finest-Fish-Oil-Orang … 30-Softgels/26262

# 149
  • Мнения: 847
А всъщност кой е производителят на норвежкото от Хомеостаза?
Същото ли е като в iherb?
http://www.iherb.com/Carlson-Labs-The-Very-Finest-Fish-Oil-Orang … 30-Softgels/26262
Не,производителят е норвежки. Някъде из сайтът им имаше линк.

# 150
  • Пловдив
  • Мнения: 687
Какво мислите за това рибено масло
http://www.realfood.bg/рибено-масло/защо-evclo/ , сурово рибено масло?

# 151
  • Мнения: 1
И аз търся от скоро рибено масло, за детето ми на 1,5 - педиатърката ми препоръча да приема допълнително Омега-3, защото не иска да приема АМ, а вече и не кърмя. Попаднах на Мьолерс в аптеката, но ми се вижда доста воднисто и честно казано му нямам много доверие. Това EVCLO - не звучи зле и има добри нива на DHA. Малко скъпичко ми идва, но мисля да пробвам - трябва ми течно, за да може малката да го прриема по-лесно.

# 152
  • София
  • Мнения: 11 763
И аз не съм го пробвала това рибено масло, но попрегледах сайта и това, което ми направи впечатление е
начинът на извличане (производство),  няма топлинна обработка и не е ферментирало, доста високо съдържание на омега3 и има и някакви постнати лабораторни тестове

Досега съм пила само на капсули, не знам дали ще мога да го пия... кажете, ако някой го е пробвал как е на вкус?

# 153
  • Мнения: 151
Тази седмица в аптеките в Кауфланд има на промоция OMEGA 3 на FORTEX 180 капсули от 1000 mg (180mg/120mg)+вит.Е 10 mg. на 13,60 лв.

# 154
  • Мнения: 1
Здравейте. Преди няколко месеца се 'зарибихме' по рибеното масло. Досега сме пробвали две марки, но само на капсули и то най-вече заради цената. Има ли реални предимства да се приема течно и от там ли идва разликата в това колко струва?
Според сайта на гореспоменатото масло от треска - тепърва се разработват начини то да бъде предлагано в този вариант (на капсули). А и там не видях официално да се предлага в България.
Благодаря.

# 155
  • Мнения: 2
Здравейте. Преди няколко месеца се 'зарибихме' по рибеното масло. Досега сме пробвали две марки, но само на капсули и то най-вече заради цената. Има ли реални предимства да се приема течно и от там ли идва разликата в това колко струва?
Според сайта на гореспоменатото масло от треска - тепърва се разработват начини то да бъде предлагано в този вариант (на капсули). А и там не видях официално да се предлага в България.
Благодаря.
цената не е водеща при избора ми на рибено масло, особено, когато става въпрос за детето ми. Преди 3 месеца правих проучване за рибено масло за дъщеря ми - от информацията , която прочетох (основно в US &UK сайтове) начинът на извличане е от основна важност за запазване на качествата на маслото. Първо се спрях на Green Pasture (ферментирало) по препоръка на Магдалена Пашова, но след проучване в чужди сайтове намерих въпросното EVCLO (екстра върджин) и го поръчах от Англия. От Англия почаках за доставката около месец и вече 2 месеца давам на дъщеря ми от EVCLO - има рибен вкус със сигурност (мъжът ми не може да го пие), но детето го приема вече (в началото се мръщеше малко). На края на бутилката сме (давам и по 1/3 чаена лъжичка) и след като го има в България, ще го поръчам от тук.

# 156
  • Мнения: 48
180 + 120 EPA + DHA е смешно малко количество активни съставки в 1000 мг рибено масло. Принципно добре е EPA + DHA да бъдат поне 50 % от общото количество рибено масло, а абсолютното количество на приети EPA + DHA за деня да бъде поне 1000 мг.
Важно е рибеното масло са бъде пречистено от замърсителите на Океана, които неминуемо присъстват, независимо от къде е улова. Това може да бъде проверено в анализ сертификата, който трябва да придружава всяка партида от продукта. Няма закон, който да задължава производителя или дистрибутора да предостави анализ сертификат на клиента, но ако няма какво да крият го предоставят.
Няма "международно правило" което да твърди, че качественото рибено масло трябва да бъде в съотношение 1.4 DHA : 1 EPA. Често се случва някой да си измисли някаква теза, за да разработи маркетинговата си стратегия и толкова да повтаря твърдението, че накрая всички да вярват в него. Тези които твърдят, че има такова правило е добре да покажат сериозен източник, където да се твърди това. Всички клинични проучвания, публикувани в сериозни научни списания (вижте в Pubmed http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed) ползват продукти с различни съотношения EPA и DHА, но в повечето продукти EPA превалира. Както DHA, така и EPA имат своите биологични функции. Докато DHA е основен структурен елемент в клетките на мозъка и ретината, който се натрупва там в най-големи количества през вътреутробното развитие и първите 1-2 години от живота, то EPA e необходима, за добрия кръвоток и доставянето на DHA до плода и органите. EPA  има ефекти също така върху ендокринната и имунната системи. Най-важното, обаче, че и двете незаменими мастни киселини имат мощен противовъзпалителен ефект и са основните молекули, които се противопоставят на възпалителните процеси от различно естество в организма.

# 157
  • София
  • Мнения: 1 678
Здравейте, преди време опитах да пия рибено масло и честно - не мога да понасям остатъчната рибена миризма Sad Мисля пак да пробвам с друг вид и понеже нямам възможност да изчета темата, ако някой знае за "немиризливо" нека ми пише, може и на лични.

Иначе, тази комбинация добра ли е: 1000mg – 400mg EPA / 200 mg DHA.

Четейки последния пост: "Принципно добре е EPA + DHA да бъдат поне 50 % от общото количество рибено масло, а абсолютното количество на приети EPA + DHA за деня да бъде поне 1000 мг. " би трябвало да ОК, нали така?

# 158
  • Мнения: 48
От това, което виждам рибеното масло е 1000 мг, а EPA+DHA са 600 мг. Тогава трябва да вземате 2 дози, за да достигнете 1000 мг ЕPA+DHA.
Рибеното масло се приема по време или след хранене. Ако приемате цялата доза вечер няма да усещате остатъчна рибна миризма.

# 159
  • Мнения: 1 117
Здравейте! Можете ли да ми препоръчате рибено масло, подходящо за деца над 1 година, което да има оптимално съотношение между EPA и DHA?

Поздрави! bouquet

# 160
  • Мнения: 1 796
Аз съм купувала това и съм доволна

# 161
  • Мнения: 1 117
 Какво е мнението ви за Норвежкото Рибено масло на Хомеостаза? bouquet

# 162
  • Мнения: 8 460
Какво е мнението ви за Норвежкото Рибено масло на Хомеостаза? bouquet
Аз го ползвам за дъщеря ми, вече 3-4 опаковки, сега поръчах и за нас. Смятам, че е добро, след като подробно се информирах от сайта, а и лично на мейл. Дъщеря ми го пие без възражения, става дума за сиропа, а тя не приема лесно лекарства и добавки.

# 163
  • Мнения: 1 117
 Точно това ме интересуваше. Как ще го приемат децата на вкус и подходящо ли е за продължителна употреба, понеже търся някакъв терапевтичен ефект... И другото - как така е еднаква дозировката за всички възрасти? newsm78

# 164
  • Мнения: 847
Точно това ме интересуваше. Как ще го приемат децата на вкус и подходящо ли е за продължителна употреба, понеже търся някакъв терапевтичен ефект... И другото - как така е еднаква дозировката за всички възрасти? newsm78
Защо не питаш в Хомеаостаза по и-мейл? Отговарят много конкретно и професионално,а не ти изплюват някаква информация бланково.

# 165
  • Мнения: 1 572
Точно това ме интересуваше. Как ще го приемат децата на вкус и подходящо ли е за продължителна употреба, понеже търся някакъв терапевтичен ефект... И другото - как така е еднаква дозировката за всички възрасти? newsm78
Защо не питаш в Хомеаостаза по и-мейл? Отговарят много конкретно и професионално,а не ти изплюват някаква информация бланково.
Моите деца,  особено голямото са трудни на нови или силни вкусове. Въпреки това и двете зяпат доброволно на Хомеостазата. Пият го директно от лъжицата. Преди давах друг вид,  уж ароматизирано,  а се налагаше да го крия в сутрешната закуска. Срам не срам обаче аз не мога да се насиля да опитам кое да е РМ. Втриса ме от миризмата.
Относно дозировката изрично писах на лекарката от Хомеостаза. Отговори ми, че малките деца имат много по - голяма нужда от омега 3 предвид засиления растеж. Затова въпреки разликата в килограмите на малко дете, такова на по - голяма възраст, и на зрял човек - дозата е еднаква.

# 166
  • Варна
  • Мнения: 3 415
Момичета, страхотна тема! Много информация и мнения  bouquet Въпреки, че поизчетох темата не мога да се ориентирам за тези 2 продукта: този и този. Търся високо качество, но не винаги цената го гарантира. Как ви се струва на вас ме интересува? Дали си заслужават парите? Разбрах, че е важно и как е извлечено самото масло, но не мога да намеря описание сякаш  Thinking ...истината е, че се спрях на тях заради марката...норвежците поддържат изключително висок стандарт и много държат на качеството. Съвсем друг е въпроса дали си струва и дали няма същото качество на друга марка...объркана съм  Crazy

# 167
  • Мнения: 1 796
trevichka, продуктите на тази марка са добри, аз бих препоръчала и това  Сертифицирано е по IFOS, което гарантира качество.

# 168
  • Варна
  • Мнения: 3 415
Графиня фон Вайсвурст, веднага се преориентирам, благодаря  Hug bouquet

# 169
  • Мнения: 216
Здравейте, от 1 година ( без прекъсване )пия омега 3 сьомга , има ли ограничение за продължителноста на приема. Благодаря

# 170
  • Мнения: 21
Мисля че няма проблем с пиенето на масло от сьомга, нали все пак това е риба?

# 171
  • Мнения: 1 117
Можете ли да ме насочите къде да намеря информация относно количествата Омега 3, които трябва да приемат 2 -3 годишни деца?

# 172
  • Мнения: 1 715
Можете ли да ме насочите къде да намеря информация относно количествата Омега 3, които трябва да приемат 2 -3 годишни деца?
от Денис в темата за Айхърб

# 173
  • Мнения: 1 117
Можете ли да ме насочите къде да намеря информация относно количествата Омега 3, които трябва да приемат 2 -3 годишни деца?
от Денис в темата за Айхърб
Не мога да намеря таблица с количествата Омеги, които са необходими на децата по възраст?

Има ли особености, които трябва да се знаят при продължителен прием на Омега 3? Например необходим прием от други добавки, улесняващи усвояването, почивки, ако е необходимо да се правят и т.н?

# 174
  • Пловдив
  • Мнения: 687
Здравейте, днес взех за сина ми рибено масло на Lysi . Пише, че е от черен дроб на сьомга и риба тон. На оригиналната опаковка пише, че за деца над 6г се дават по 10мл на ден , които съдържат 1300мг ДХА и 700мг ЕРА, това не е ли много?Нормално ли е да има и лек мирис на риба?
И друго да питам, кога се усвоява най-добре рибеното масло, като се пие преди или след хранене?

Последна редакция: пт, 24 мар 2017, 16:20 от ivka ♥ 007

# 175
  • Мнения: 107
Здравейте, днес взех за сина ми рибено масло на Lysi . Пише, че е от черен дроб на сьомга и риба тон. На оригиналната опаковка пише, че за деца над 6г се дават по 10мл на ден , които съдържат 1300мг ДХА и 700мг ЕРА, това не е ли много?Нормално ли е да има и лек мирис на риба?
И друго да питам, кога се усвоява най-добре рибеното масло, като се пие преди или след хранене?


Нормално е да има мирис. Дръж го в хладилника. Приема се след хранене / най-мазното/.

# 176
  • Тук
  • Мнения: 237
Здравейте. Давах на детето Ескимо кидс по 1 ч. л. всеки ден, но след първото шишенце устата започна да има дъх на риба постоянно. Т.е. пиеше го рибеното масло повече от месец и не е имал дъх, но тъкмо купих втора опаковка и давах един, два пъти от него и се появи дъхът. Случвало ли се е и при други деца това? Сигнал за какво може да е това? Да пробвам ли пак с рибеното масло или да не давам повече. От тук разбирам, че след отваряне трябва да се държи в хладилник. а на опаковката не пише такова нещо. Аз го държа на стайна Т. Сега да не се окаже, че напразно съм давала рибеното масло, след като не е съхранявано правилно и защо изобщо не се споменава за съхранение в хладилник? (Пропуснах да отбележа, че е на 2 и половина детето)

# 177
  • София
  • Мнения: 222
Здравейте,
следя темата отдавна с интерес и сега имам въпрос за Ultra Omega-3 на Now Foods. Поръчах една опаковка за себе си от iHerb , но таблетките имат горчив вкус. Някой друг имал ли е същото усещане и означава ли, че са стари (срокът на годност на опаковката е до 2020г) или съхранявани неправилно?
Самата желатинова таблетка горчи (и то доста), без да я дъвча и пукам за да се усети и вкуса на маслото вътре. Ако я сдъвча маслото сякаш не горчи Thinking.

# 178
  • Мнения: 151

[/quote]  Здравейте! Искам да попитам някой знае ли какво масло препоръчваше Пинко при "топли вълни",нервност и раздразнителност за дами влизащи в климактериума? Търсих из темите му,но не можах да го открия.

# 179
  • Мнения: 47 981
Вероятно вечерна иглика

# 180
  • Стара Загора
  • Мнения: 1 755
Здравейте ,сега открих темата надявам се да е активна .Имам въпрос по препоръка на педиатър синът ми 4 г приема Нептун Крил Ойл за деца от половин година постоянно ,но из темата назад прочетох ,че е добре да се редуват с рибено масло .Гледах в ДМ имаше масло от треска DHA 600 mg,EPA 400 mg, как ви се струва добро ли е ?И Нептуна е по-добре усвоим или е реклама ?Ако може да препоръчате кое е най-доброто на пазара?Благодаря

# 181
  • Мнения: 49
Здравейте! Искам да Ви попитам Mollers Омега - 3 със какво се приема?

# 182
  • Пловдив
  • Мнения: 687
Днес ми пристигна Норвежкото рибено масло, което поръчах от Хомеостаза и си мисля, че това масло е същото , като рибено масло Lysi, но на двойна цена. Маслото на Хомеостаза има сертификат, който е издаден от Lysi, бутилката е същата като на Lysi, съдържанието на ЕРА и ДНА е едно и също. Вие какво мислите?

# 183
  • Мнения: 304
На дъщеря ми УНГ й назначи Екомер за два месеца по едно. Случайно попаднах на тази тема, прочетох и началото на първата тема... препоръките там са, да се внимава рибеното масло да не е от черен дроб на   заради вит. А.  Въпросният Екмер е точно от черен дроб, но в листовката пише:
*В Екомер Витамин А и Витамин Д са отстранени от извлеченото масло до абсолютния минимум
* Екомер - масло от черен дроб на акула не съдържа значителни количества Омега-3 и Омега-6 мастни киселини, нито EPA или DHA като някои други рибни масла

съдъжа главто Алкилглицероли... т.е. аз отделно дали мога да давам друго рибено масло без отстранени EPA или DHA?  newsm78

 

# 184
  • Мнения: 553
Да ние в къщи пием на Carlson lab, поръчвaм от iherb

# 185
  • София
  • Мнения: 778
На дъщеря ми УНГ й назначи Екомер за два месеца по едно. Случайно попаднах на тази тема, прочетох и началото на първата тема... препоръките там са, да се внимава рибеното масло да не е от черен дроб на   заради вит. А.  Въпросният Екмер е точно от черен дроб, но в листовката пише:
*В Екомер Витамин А и Витамин Д са отстранени от извлеченото масло до абсолютния минимум
* Екомер - масло от черен дроб на акула не съдържа значителни количества Омега-3 и Омега-6 мастни киселини, нито EPA или DHA като някои други рибни масла

съдъжа главто Алкилглицероли... т.е. аз отделно дали мога да давам друго рибено масло без отстранени EPA или DHA?  newsm78

 
От iherb поръчвам това:https://www.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Kid-s-The-Very-Finest-Fish … fl-oz-200-ml/8768. Приятно е на вкус, форма с триглицериди,  добро количество на EPA и DHA и е с много добро качество.

# 186
  • София
  • Мнения: 1 902
И аз да се запиша,връщам се да чета Simple Smile

# 187
  • Мнения: 70
https://www.farma.bg/brand/148/life-extension.html


Може ли мнение за    тези омега 3.

# 188
  • София
  • Мнения: 357
Здравейте!
Някой давал ли е на детето си от това рибено масло:   https://www.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Children-s-DHA-Xtra-Ber … fl-oz-60-ml/79531
Ще се радвам да дадете отзиви Simple Smile

# 189
  • софия
  • Мнения: 432
Аз давам на децата си Комплекс Мастни киселини/Омега 3-6-9/.

# 190
  • Мнения: 553
Здравейте!
Някой давал ли е на детето си от това рибено масло:   https://www.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Children-s-DHA-Xtra-Berry-Punch-2-fl-oz-60-ml/79531
Ще се радвам да дадете отзиви Simple Smile

Да аз давам редовно и на двете си деца. Маслото е много хубаво, молекулярно пречистено и със сертификат ifos. Едно от най добрите на пазара.

# 191
  • Мнения: 661
Здравейте, да попитам някой взимал ли е омега 3,6, 9 на Холанд Баред? И доволни ли сте. Благодаря.

https://www.hollandandbarrett.com/shop/product/holland-barrett-m … 9024?skuid=019024

# 192
  • на земята
  • Мнения: 4 094
Здравейте,спрях се на Мюлер рибено масло за деца,но не мога да избера вкус,не съм опитвала.Има лимон,тути фрути,ягода.Бихте ли споделили кой вкус е добър за дете и хубаво ли ?
Доволна съм от GREEN PASTURE,но бях взела натурален вкус и дъщеря ми го пиеше с голям зор,иначе е много добро,препоръчвам,но доста скъпо 237 мл 93 лв.
Благодаря

# 193
  • Мнения: 47 981
За мен  и моите деца ароматизирано рибено масло е едно от най-гнусните неща на света. Препдочитаме си го натюр...

# 194
  • Мнения: 1 037
Моето дете въобще не може да приема натурално (и на мен ми е гадно). Последно взех на Moller's с вкус тути-фрути - много ни хареса. Вкусът ми напомня на дъвка Идеал:)
п.с. По мое мнение Мьолерс е най-доброто по отношение на EPA / DHA в бг аптечната мрежа.

# 195
  • Мнения: 3 534
Моето дете харесва вкус тути-фрути. Лимон не хареса. А от къде го купувате? В нашия град тази есен не  предлагат мьолерс масло.

# 196
  • София
  • Мнения: 778
Редовно пия рибено масло, в къщи всички също. Не е лошо от време на време да се гледа какво предлага пазара. В България маслата, които виждам в аптеките, за съжаление не са най-добрите, а хич не са евтини.

Течното рибено поръчвам от iherb:
https://www.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Kid-s-The-Very-Finest-Fish … fl-oz-200-ml/8768 с показатели: DHA+EPA=1300mg под формата на триглицериди. Обикновенно го поръчвам, когато му пуснат намаление (За да не се стига до митница-там се оскъпява с около 20 лева) В момента например няма никакви отстъпки и излиза около 50 лева. Дозите са 40.

В България според мен едно от добрите в момента е:
https://homeostaza.bg/produkt/nfo-syrup/ като показателите му са много добри: DHA+EPA=1267mg под формата на триглицериди. Това е в случай, че на човек не му се занимава с митници. 46 лева е за 48 дни

Рибеното масло от дроб на треска MÖLLER’s съдържа DHA+EPA=1000mg. Не видях формата дали е триглицериди. В аптеките Ремедиум го виждам на цени 27-32 лева за 50 дози.
 

# 197
  • Мнения: X
Здравейте и весели празници !
Иска ми се да повдигна малко темата с няколко въпроса, на които не намерих отговор...
1. Колко дълго може като период да се пие Омега 3, колко прекъсване и след това отново кога ?
2. Ако добавката се пие с няколко цели - противовъзпалителен ефект, понижаване на холестерол и триглицериди и профилактика на сърдечно-съдова система, то тогава каква е алтернативата след спирането ? И след колко време миже да се очаква резултат?
3. Мастните киселини четох че са под формата на триглицериди , тогава каква е логиката да се предписва за повишаването им в кръвта?
4. Може ли на практика цял живот да се приемат такива добавки или техните аналози в допустимите дози?
блгодаря на всеки, който отдели време да ми отговори !

# 198
  • Мнения: 504
Бих искала да вдигна добрия холестерол, защото ми дава, че е под долната граница. Бихте ли ме посъветвали какво да добавя в менюто си - имам и проблеми с КЗ - скача много след ядене на въглехидрати :

Общи условия

Активация на акаунт