Публикувана: 18 ноем. 2014, 15:55 ч.
Последно мнение: 9 дек. 2014, 14:02 ч.

iHerb.com - най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 61-та тема

42 927
723
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как мога да се върна отново на уебсайта на iHerb?
Какви са ползите от приемането на коензим Q10?
Как мога да пазарувам от iHerb?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как мога да се върна отново на уебсайта на iHerb?
  
  За да се върнете обратно на уебсайта на iHerb, натиснете логото в горния ляв ъгъл.
- Какви са ползите от приемането на коензим Q10?
  
  Коензим Q10 е известен със своите положителни ефекти върху сърдечно-съдовата система, енергийния метаболизъм и антиоксидантните свойства. Той подпомага здравето на сърцето, подобрява енергийния метаболизъм и защитава клетките от оксидативно увреждане.
- Как мога да пазарувам от iHerb?
  
  За да пазарувате от iHerb, ще ви е необходима валидна банкова карта (VISA, MasterCard или American Express), действителен имейл адрес и регистрация в iHerb.com. Можете да започнете, като добавите желаните продукти в пазарската си количка, изберете предпочитания от вас метод на доставка и след това завършете поръчката си. Обикновено доставката отнема 10-15 дни за пощенски услуги и 15-20 дни за митнически услуги.
- Как мога да променя или анулирам поръчка от iHerb?
- Как да освободите пратка от митница в София?

# 105 21 ноем. 2014, 12:35 ч.

София
Мнения: 3 280

Момичета,
Ето този мед от манука мъм сложила в кошницата
http://www.iherb.com/Y-S-Organic-Bee-Farms-Raw-Manuka-Honey-Acti … 12-oz-340-g/23699
Правилно ли съм се насочила. По-голямата част от медчетата от манука не са налични.

Допълвам и с питане за тези
http://www.iherb.com/Healthy-Origins-Eggshell-Membrane-500-mg-12 … Veggie-Caps/52877

bouquet

Последна редакция: пт, 21 ное 2014, 12:42 от Мagnollia

# 106 21 ноем. 2014, 12:42 ч.

София
Мнения: 576

Цитат на: denis. в пт, 21 ное 2014, 12:31

Цитат на: verche в пт, 21 ное 2014, 12:10

1. http://www.iherb.com/Now-Foods-Omega-3-Fish-Oil-Lemon-Flavored-16-9-fl-oz-500-ml/14627
2. http://www.iherb.com/Now-Foods-Ultra-Omega-3-180-Softgels/8341
3. http://www.iherb.com/Now-Foods-Omega-3-Mini-Gels-180-Softgels/23362

Като мисля на големия /11 год./ да давам по 4 таблетки, а на малкия /6 год./ - по 3 таблетки.

1. малко повече от 1 чл. / 1чл е 1.4 g (1,400 mg) омега 3/ - трябва да приема 1500-1600мг/
2. по 2 капс./дн
3. 6 год. - около 850 мг. или 3 капс
11 год. - около 1100 мг или 3-4 капс./дневно
Приема се след хранене.

Благодаря! Hug

За децата значи правилно съм се ориентирала в кол-вото. Но в Зоната Бари Сиърс казва, че за възрастни е хубаво да се приема около 2,5 - 3 гр. и аз за това реших, че съпругът ми трябва да взима повече. Но ако кажете, че може и по-малко, по-малко ще приема.
Нали трябва да гледам само EPA и DHA и да ги сумирам?
Аз много се обърках докато четях за рибеното масло. Rolling Eyes

То са големи калкулации.

# 107 21 ноем. 2014, 12:46 ч.

София
Мнения: 38 065

Цитат на: Мagnollia в пт, 21 ное 2014, 12:35

Този е хубав:
http://www.iherb.com/Wedderspoon-Organic-Inc-100-Raw-Manuka-Hone … -6-oz-500-g/24914
и е наличен Peace

Трябва да гледаш да е означено Продукт от Нова Зеландия и 100% суров мед от манука.
Естественият ареал на Мануката е Нова Зеландия

verche
Рибено масло или Омега 3?
За Омега 3 гледаш Омега тотал или сумираш EPA и DHA Peace

Не е проблем да се приема и повече - но, това е ПДД, не е лечебна
Лечебните дози са по-високи. Ние тук коментираме предимно ПДД

iHerb® Код при Първа поръчка: YUL919

Последна редакция: пт, 21 ное 2014, 13:01 от denis.

# 108 21 ноем. 2014, 13:08 ч.

Мнения: 19 937

Сумите от ВИП намаленията пишеха ли ги на кашона? bouquet

Все забравям. Embarassed

# 109 21 ноем. 2014, 13:08 ч.

София
Мнения: 117

Благодаря за отговора!

Може ли да ми разясните Омега 3 и рибено масло-за какво и по колко дълго се взимат?Заедно или да редувам.Тази Омега 3 като дойде я почвам веднага.

# 110 21 ноем. 2014, 13:32 ч.

Мнения: X

Цитат на: Bradley Cooper в пт, 21 ное 2014, 13:08

Сумите от ВИП намаленията пишеха ли ги на кашона? bouquet

Все забравям. Embarassed

Не, намаленията не ги отбелязват, само rewards.

Код за $5-$10 отстъпка при първа поръчка от www.iherb.com - SOV733

# 111 21 ноем. 2014, 13:34 ч.

Мнения: 19 937

Цитат на: Lеxie в пт, 21 ное 2014, 13:32

Цитат на: Bradley Cooper в пт, 21 ное 2014, 13:08

Сумите от ВИП намаленията пишеха ли ги на кашона? bouquet

Все забравям. Embarassed

Не, намаленията не ги отбелязват, само rewards.

Код за $5-$10 отстъпка при първа поръчка от www.iherb.com - SOV733

# 112 21 ноем. 2014, 13:36 ч.

София
Мнения: 576

Цитат на: denis. в пт, 21 ное 2014, 12:46

verche
Рибено масло или Омега 3?
За Омега 3 гледаш Омега тотал или сумираш EPA и DHA Peace

Ами за Омега 3 четох, че трябва да се приема по 2,5-3 гр на ден, когато няма здравословни проблеми.
Но май сега ще поръчам кофата от 500 таблетки, защото е на доба цена.

# 113 21 ноем. 2014, 13:39 ч.

София
Мнения: 38 065

Цитат на: Martisunny в пт, 21 ное 2014, 13:08

Омега 3 и Рибено масло е почти едно и също
Рибеното масло е богато на различни полезни Омега 3 - мастни киселини
Ползите са много, напр:
подобрява функциите на мозъка и НС, намалява риска от ССЗ, нормализира високо кръвно налягане и холестерола, намалява болката и възпаленията, облекчава симптомите на ПМС и менопаузата, полезно за коса, кожа - дерматологични проблеми /акне, екземи и т.н./,при бременност - за правилното развитие на ембриона и плода / DHA/ и т.н.

Мазнини и мастни киселини

iHerb® Код при Първа поръчка: YUL919

# 114 21 ноем. 2014, 13:39 ч.

Варна
Мнения: 1 194

Вчера отказах поръчаните витамини на Солгар, че не ми се иска да се притеснявам заради гъбата. Та в тази връзка Денис моля те кажи тези неща, които съм избрала добри ли са:
http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Plant-Based-Omega-3-6- … -90-Softgels/9610
http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Vitamin-D3-5000-IU-120-Vcaps/18626
http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Vitamin-A-100-Softgels/10134
http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Food-Based-B-Complete-45-Tablets/40942
http://www.iherb.com/Rainbow-Research-Detangling-Conditioner-for … illa-8-5-oz/26022

Благодаря ти предварително bouquet

# 115 21 ноем. 2014, 13:49 ч.

София
Мнения: 61

Цитат на: verche в пт, 21 ное 2014, 12:42

То са големи калкулации.

Приемът на 2,5-3 гр омега 3(взема се под внимание само EPA+DHA) е поддържащата доза, която се препоръчва от д-р Сиърс. Тук можеш да прочетеш повече за дозите омега 3, които се препоръчват в Зоната - виж въпрос 55. В крайна сметка рибеното масло не е опасно да се предозира. Най-много да посетиш двете нули. Wink

От какво точно си се объркала при четенето за рибеното масло? За какви калкулации става дума?

# 116 21 ноем. 2014, 13:52 ч.

София
Мнения: 38 065

Toni_baraboni
Да, само Bluebonnet Nutrition, Plant-Based Omega-3·6·9, 90 Softgels не е най-добрия избор
Съдържа Ленено масло - а то е най-богатото на фитоестрогени масло
По-добре си вземи отделно Масло от вечерна иглика и Пореч, ако това е била целта
При този продукт дори не са посочени колко % са тези масла

iHerb® Код при Първа поръчка: YUL919

# 117 21 ноем. 2014, 13:56 ч.

София
Мнения: 61

Цитат на: verche в пт, 21 ное 2014, 13:36

Верче, д-р Сиърс препоръчва да се приема концентрирано рибено масло, което ще рече повече от половината съдържание в капсулата да бъде EPA+DHA. Мисля, че ще ти е от полза информацията във въпрос 59, когато си избираш правилното рибено масло. Simple Smile