Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Гръбначни изкривявания - сколиоза и кифоза!

  • 529 094
  • 1 687
  •   2
Отговори
# 705
  • Мнения: 1 237
DANGAB, здравей. Ние сме пациенти на д-р М.Тодоров от ОРТОМЕД http://orthomed-bg.com/%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%B … D0%BC%D0%B5%D0%B4. Доколкото знам има и други лекари но в другите сгради. Редът е следния: вземаш направление и отиваш при избрания лекар, вероятно ще поиска друга снимка, ако е минало много време от предишната такава и после действате според това какво се установи от прегледа. Успех. Не отлагайте много дълго консултацията, защото времето за дейстие е само докато спре развитието на опорно-двигателната система, т.е на 16 няма много време.

# 706
  • София
  • Мнения: 3 923
http://asemgroup.net/news-archive/162-2014-04-09-09-05-25 Безплатен преглед за гръбначни изкривявания за деца, София, 18ти май

и нов курс (получих информацията на мейла си, не съм я проверявала)
 
Лечебно изправителна гимнастика в Център за работа с деца "Смехурко"

Лечебната гимнастика е един от основните методи в кинезитерапията за повлияване при:
- неправилната стойка
- гръбначни изкривявания
- болки в гърба и шията

Заповядайте на нашите заниманията в Център за работа с деца „СМЕХУРКО”
Адрес: София, жк. Сердика, ул. „Батолова воденица”, бл. 18А

График на заниманията:

Понеделник 19.00-20.00
Сряда 19.00-20.00
Събота 12.00-13.00
Неделя 18.00-19.00

На всяко дете участващо в заниманията ни ще бъде направено безплатно изследване за гръбначни изкривявания -  „Симетрия на тялото“.

Тази информация ще ни покаже актуалното физическо състояние на детето Ви инеговите специфични нужди(проблемни зони изискващи специално внимание) ако има такива.

Месечна карта:
*валидна в рамките на 1 календарен месец

8посещения (2 пъти седмично) - 30 лв.

12 посещения (3 пъти седмично) - 40 лв.


# 707
  • Мнения: 67
И така .... малко от първо лице, единствено число, пък дано да съм полезна на тези, които искат да разберат що е то гръбначно изкривяване и колко страшно е то в дългосрочен план! Ще е дълго, но заинтересованите ще го прочетат, а другите............
Като човек на 36 години със сколиоза и богат опит в областта ще споделя. Когато бях на 18 години след блокаж ми откриха дископатия (цитирам: "Това е невъзможно, само бабичките го имат!" - думи на рехабилитаторка в столична поликлиника) , и болката минаваше с малко мускулни инжекции, сега вече е ОЧЕИЗВАЖДАЩА сколиоза и съпроводена с множество "екстри", които кардинално промениха начина ми на живот.
Със сигурност липсата на предприемане на каквито и да било мерки ме докара на 21 г. в зоната на непрестанни 24 часови болки, които по скалата от 1 до 10, варираха обикновено в 8 и 9. Представете си да живеете в постоянна болка. Повярвайте ми, ставате половин човек. Не сте адекватен в живота си на 100% ама хич. Дадоха ми корсет.... добре, ама той обездвижва..... добре, ама с него атрофира мускулатурата и после става още по-зле...... вярно е.
Казаха ми започни да тренираш, заздрави мускулатурата и ще живееш с по-малко болка, а корсета ще носиш само когато знаеш или планираш да седиш продължително време права или ще имаш някакво натоварване на кръста. ОК. Започнах да ходя на фитнес всеки ден, понякога и по два пъти........... (болката те кара да правиш повярвайте ми ВСИЧКО само и само да спре), започнах наистина да се чувствам по-добре, пък и изглеждах много добре Grinning и хоп поредния блокаж. Направо се парализирах, не можех да мръдна, инжекции директно в мускулатурата на гръбнака (болката е зверска)....
В крайна сметка се свиква с всичко. После две раждания и множество блокажи, болка.... Оправдания много, но тренировките ми ставаха все по-редки......... сещате се деца, живот! След второто раждане ме пратиха и на лечебна гимнастика. Попаднах на страхотен специалист! Благодаря и всеки ден! Тази жена ме научи как и какво да правя в домашна обстановка и да се грижа за себе си, така че да живея с по-малко болка.
Най-голяма паника изпитах когато на голямото ми дете откриха неправилна стойка, на ръба на структурно гръбначно изкривяване (7-годишна възраст)! Ами сега............... Не исках историята да се повтаря, не искам това за децата си!
.......... без повече обяснения, започнах да организирам занимания по Превантивна и лечебно изправителна гимнастика за деца!
И двете ми деца я посещават 3 пъти седмично. Малката ми дъщеря започна на 5-годишна възраст, защото забелязах хиперекстензия (преразгънати стави) на ръцете, което изначално е предпоставка за цялостни структурни асиметрии и проблеми в костната система.
"Накратко" е това!
Надявам се да съм Ви била от полза и винаги съм насреща за въпроси и съдействие.
Тормозете личните си лекари за направления за ортопед, преглеждайте децата си ако нещо Ви притеснява на всеки 6 месеца, защото колкото по-рано се забележат отклоненията от нормалната физиологична стойка, толкова по-лесно и "бързо" може да им се противодейства. Само не очаквайте, че за 2 - 3 месеца ще "излекувате" детето си или ще му се изправи гръбнака с каквото и да било, включително и гимнастика. Нужно е време, постоянство, мотивация за работа и сериозна подкрепа от семейството. Децата имат нужда да се чувстват значими и подкрепяни в това, което правят, защото упражненията в лечебната гимнастика са скучни и трудни за всички. Децата бързо губят интерес........ това, че ние се опитваме да ги направим интересни е друго, НО най-важното е мотивацията и подкрепата от семейството!
Успех на всички!   bouquet

# 708
  • Мнения: 15 596
След второто раждане ме пратиха и на лечебна гимнастика. Попаднах на страхотен специалист! Благодаря и всеки ден! Тази жена ме научи как и какво да правя в домашна обстановка и да се грижа за себе си, така че да живея с по-малко болка.
Маруся, може ли да ми дадеш координати на тази жена и трябва ли да ме прати лекар при нея или  мога и на частно да си платя, за да ми покаже упражнения, които да правя вкъщи? Ако мога да си спестя ходенето на лекар, ще е супер.
Аз също имам постоянни болки и схващания в гърба. Сега като те прочетох си спомних, че при една снимка в Германия ми казаха, че имам лека сколиоза, но нищо повече. Там са ме пращали няколко пъти на масажи и гимнастика за тези схващания. Отделно съм и леко хипермобилна със слаба мускулатура и това способства. Стоя по цял ден седнала. Фитнес и всякакви спортове със скачане само ме влошават. Единствено йогата ми действа малко по-добре.

ЗаСлон, златна си! Много благодаря за инфото и линка   bouquet

Последна редакция: пт, 09 май 2014, 15:28 от Пролетен дъждец

# 709
  • Мнения: 67
След второто раждане ме пратиха и на лечебна гимнастика. Попаднах на страхотен специалист! Благодаря и всеки ден! Тази жена ме научи как и какво да правя в домашна обстановка и да се грижа за себе си, така че да живея с по-малко болка.
Маруся, може ли да ми дадеш координати на тази жена и трябва ли да ме прати лекар при нея или  мога и на частно да си платя, за да ми покаже упражнения, които да правя вкъщи? Ако мога да си спестя ходенето на лекар, ще е супер.
Аз също имам постоянни болки и схващания в гърба. Сега като те прочетох си спомних, че при една снимка в Германия ми казаха, че имам лека сколиоза, но нищо повече. Там са ме пращали няколко пъти на масажи и гимнастика за тези схващания. Отделно съм и леко хипермобилна със слаба мускулатура и това способства. Стоя по цял ден седнала. Фитнес и всякакви спортове със скачане само ме влошават. Единствено йогата ми действа малко по-добре.

ЗаСлон, златна си! Много благодаря за инфото и линка   bouquet
Сънчо съм Simple Smile

За съжаление нямам спомен нито как се казва, нито нейни координати (никога не съм имала), защото аз си отидох при нея с направление по ЗК. Просто имах късмет, а и се опасявам, че се е пенсионирала, защото преди 7 години жената си беше доста възрастна!

# 710
  • София
  • Мнения: 9 825
  Все повече се притеснявам за едната ми дъщеря на 7 г и ми се иска да я заведа на преглед при наистина добър специалист. Можете ли да ме насочите къде е подходящо да отидем, не държа да е с направление?
  Както и да ме насочите, къде може да посещава лечебна гимнастика или нещо друго подходящо в случая?

Последна редакция: чт, 08 май 2014, 09:49 от Aila

# 711
  • Мнения: 5 690
Маруся, с колко градуса си?

# 712
  • Мнения: 67
 Все повече се притеснявам за едната ми дъщеря на 7 г и ми се иска да я заведа на преглед при наистина добър специалист. Можете ли да ме насочите къде е подходящо да отидем, не държа да е с направление?
  Както и да ме насочите, къде може да посещава лечебна гимнастика или нещо друго подходящо в случая?

Здравейте, мога да ви дам информация, но ако искате ми пишете на лични за да не спамя излишно аудиторията!

# 713
  • 1st floor
  • Мнения: 7 427
http://asemgroup.net/news-archive/162-2014-04-09-09-05-25 Безплатен преглед за гръбначни изкривявания за деца, София, 18ти май



Благодаря за информацията!  Hug Записах вече час! Simple Smile Синът ми още не е документиран с тази диагноза, остана си висяща само от някакво посещение на лекари в училище. Беше му предписано само плуване, без допълнителни консултации! newsm78 От тогава врънкам личната за талони или на къде да поема, тя се дърпа. Дано на 18-ти ми дадат по-точна информация има ли синът ми проблем или няма, и какво да предприемем, ако е първото.

# 714
  • Мнения: 15 596
  Все повече се притеснявам за едната ми дъщеря на 7 г и ми се иска да я заведа на преглед при наистина добър специалист. Можете ли да ме насочите къде е подходящо да отидем, не държа да е с направление?
  Както и да ме насочите, къде може да посещава лечебна гимнастика или нещо друго подходящо в случая?

Здравейте, мога да ви дам информация, но ако искате ми пишете на лични за да не спамя излишно аудиторията!
Маруся, моля ви пишете тук, защото може да е полезно и за други.

# 715
  • Мнения: 67
(това беше отговорът ми към един от потребителите тук, копирам директно):
Написах всичко това, защото ми омръзна да обяснявам на родители, че:
- гръбначните изкривявания НЕ са като грипа, който минава от само себе си;
- ходенето на какъвто и да е спорт ще оправи положението;
- е нужна мотивация, много работа, време, търпение и подкрепа от семейството, а не вдигане на ръце и отговори като "Еми той/тя не иска!". Еми и аз не искам , ама като знам, че е за добро се напъвам и търпя, че иначе не се живее.
Моите деца също не са винаги ентусиазирани да работят на 100%, но знаят, че това е за тях, да не ги боли като мен, защото децата ни са свидетели на всичко, което се случва в семейството.
Моите хернии са на L4 L5 S1, а като ме види лекар последната му работа е да ми определя градусите, които никога не съм и питала колко са (в интерес на истината и аз днес се замислих, че не съм се сетила да попитам)!
Сегашното ми състояние е стабилизирано, ходя редовно на фитнес, естествено работя по специална програма. Правя много коремни преси и се пазя, не вдигам нищо тежко, не седя наведена, рядко нося токчета, избягвам да седя повече от 20-30 мин. права на едно място и така нататък.
Пак стана дълго...........
Аз правя това за собствените си деца, а и за "чуждите":
http://asemgroup.net/news-archive
Всички материали по темата в сайта са плод на моя труд, заинтересованост по темата и отказ от неглижиране на проблема като такъв не само в личен, но и в социален аспект.
Много полезна информация за тези, които се интересуват може да намерите и в Facebook групата "Превенция и здраве за децата".

# 716
  • София
  • Мнения: 3 923
Получих на мейла си покана, супер идея!

Здравейте скъпи родители,

предстои най-веселият празник – 1 Юни, Денят на детето. Знаем, че на този ден Вашето дете очаква безброй игри и забавления, затова помислихме как можем да изпълним тези желания, като ги направим и полезни за здравето на малчуганите.

На 1 Юни от 11:00  до 15:00 ч. в DECATHLON Витоша на Околовръстния път терпевтите на АСЕМ ГРУП ще проведат демонстрации по Превантивна и лечебно изправителна гимнастика за деца, които са насочени срещу развитието на гръбначни изкривявания. Всяко дете ще може да участва в нея безплатно.

Гимнастиката включва комбинация от забавни и в същото време изключително полезни упражнения с топки и ластици. Подходяща е за деца от 5 до 17 години. Тя ще бъде безплатна, а ползите за детето ви - безценни. Ще има и малки изненади за малките ентусиасти, които се включат в гимнастиката. Събитието се осъществява с любезното съдействие на Decathlon.

По време на безплатната гимнастика, ще можете да се посъветвате и директно с нашите кинезитерапевти за полезни упражнения, които могат да бъдат изпълнявани в домашна обстановка, подходящ спорт за Вашето дете, който би се отразил благоприятно на гръбначния му стълб, както и за всичко по темата, което ви вълнува.

За повече информация: http://asemgroup.net/

тел.: (+359) 898 711 123;  (+359) 882 870 009

 
Заповядайте в DECATHLON Витоша на 1 Юни в 11:00 ч.

Точният адрес e ул. Олимпийска 4, магазин Декатлон

(намира се на Околовръстния път в посока Пловдив, след ИКЕА).

Очакваме Ви с нетърпение!

# 717
  • София
  • Мнения: 3 923
Днес на тренировката научих много лесен начин за изпълняване на командата "Изправи се!"
Досега не ми беше ясно какво точно означава това.
Видях треньорът да го прави с едно наистина изгърбено дете (с лордоза и кифоза, силно видими) и командата никак не помагаше. Просто думи. Начинът е:

възрастният си слага дланта върху главата на детето и му казва не да се изправи, а да натиска нагоре
това е всичко Simple Smile

# 718
  • София
  • Мнения: 3 923
http://www.spisanie8.bg/%D1%80%D1%83%D0%B1%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0% … %D0%B1%D0%B0.html
Българска иновация дава шанс да предотвратим гръбначните деформации при децата

Детето седи на чина час след час, вперило поглед в дъската и учебниците, както всеки ден... Единствената разлика е малко устройство, закрепено  на гърба му, което от време на време извибрира, без да прекъсва ученето. То отчита кога детето се е изкривило и веднага му сигнализира, за да изправи стойката си. Постепенно хлапето си създава навика да държи тялото си изправено, а машинката се включва по-рядко и по-рядко. Детето не се навежда или усуква настрани и подобрява положението си. А неприятните, трудно лечими усложнения и гръбначни изкривявания са предотвратени.

# 719
  • 1st floor
  • Мнения: 7 427
ЗаСлон, благодаря за информацията за Декатлон!!!  bouquet Ходихме и в детския център зад МОЛ-а на Стамболийски, но за съжаление не можахме да се запишем на упражнения там, защото не ни устройват часовете и дните, в които се провеждат. Попитах дали може само в неделя, но не ми върнаха отговор. А имахме желание, и най-вече малкия! Сега ще отидем в Декатлон и дано научим поне у дома какво можем да правим.  Благодаря още веднъж!!! Hug

Общи условия

Активация на акаунт