Всъщност всичко започва с едно постоянно съвпадение - всеки път, когато се зададе зимата и започваме да се замисляме за грипа. И защо все през октомври, а не през април? И започват колебания - да се ваксинирам ли(?), ами детето(??), а майка дето е на 65(???)... Пък миналата година нали се ваксинирахме, а малкия подсмърчаше от Коледа до Великден...
Тия мисли със сигурност се въртят в главите на всички родители. И с основание. Защото грипът е сериозно заболяване и се стараем да го избегнем.
Всъщност, грипът се причинява от грипни вируси. Няколко вида. Измежду тях производителите избират три най-вирулентни (агресивни) и нови, към които още няма изграден имунитет в обществото и правят ваксина срещу тях. Те са най-опасни. Но не са единствените.
Има и още нещо - освен грипни вируси, има още аденовируси, коронавируси и стотина други, които предизвикват настинка, хрема, главоболие, общо неразположение... Изобщо - свалят имунитета така, че организмът се оказва беззащитен пред бактериалните инфекции. И човек го хваща разтройство, или го заболява кръстът, или зъб или почва да кашля. На кой където му е "слабото място".
Та думата ми беше зе съвпадението - защо, дявол да го вземе, тия грипове идват все през зимата? И още нещо - ония в Африка, дето не са виждали бяла престилка през живота си и не са чули за ваксинация им няма нищо, а ние подсмърчаме по три месеца?
Отговорът е прост (ама трябва да ти го кажат) - Слънцето. Слънцето ни пази през лятото, а ония в Африка - цялогодишно. Как? Ами чрез кожата, която под въздействие на слънчевите лъчи синтезира витамин Д.
Какво прави вит.Д? Ами поддържа имунитета висок. И повечето вируси не могат да ни закачат, а които успеят ни напускат до 2-3 дни.
Естествено, да правим слънчеви бани през зимата е малко рисковано - то колко ли слънце има. Пък и стоим предимно в къщи, на топло. А когато излезнем навън се омотаваме като пашкули. Изобщо шансът да ни огрее слънце някъде наголо е практически никакъв.
Но изход има, нарича се Вигантол. Витамин Д3 или холекалциферол. Знаят го всички майки на бебета, особено зимните - дават им го против рахит. Нищо работа - струва 3 лева, а стига за 3-4 месеца.
Около вит.Д все още цари една неяснота - препоръчителната дневна доза за възрастен от десетилетия остана непроменена - 400 М.Е. И този въпрос не се дискутира. Ако се пие повече има опасност от калцификация на съдовете и други страхотии.
В същото време едно шишенце Вигантол съдържа 200 000 М.Е. вит.Д. Една капка е около 660 М.Е. А бебетата получават по 2, понякога по 3 капки. 2000 М.Е. за 3 кг бебе! Това прави 40 000 М.Е. преизчислено за 60 килограмовата му майка! Сто пъти повече от препоръчителните норми. И то на бебе!
Явно с тия норми нещо не е в ред и се премълчава. Но ние ще повдигнем завесата.
(отивам за кафе и продължавам.)
Тия мисли със сигурност се въртят в главите на всички родители. И с основание. Защото грипът е сериозно заболяване и се стараем да го избегнем.
Всъщност, грипът се причинява от грипни вируси. Няколко вида. Измежду тях производителите избират три най-вирулентни (агресивни) и нови, към които още няма изграден имунитет в обществото и правят ваксина срещу тях. Те са най-опасни. Но не са единствените.
Има и още нещо - освен грипни вируси, има още аденовируси, коронавируси и стотина други, които предизвикват настинка, хрема, главоболие, общо неразположение... Изобщо - свалят имунитета така, че организмът се оказва беззащитен пред бактериалните инфекции. И човек го хваща разтройство, или го заболява кръстът, или зъб или почва да кашля. На кой където му е "слабото място".
Та думата ми беше зе съвпадението - защо, дявол да го вземе, тия грипове идват все през зимата? И още нещо - ония в Африка, дето не са виждали бяла престилка през живота си и не са чули за ваксинация им няма нищо, а ние подсмърчаме по три месеца?
Отговорът е прост (ама трябва да ти го кажат) - Слънцето. Слънцето ни пази през лятото, а ония в Африка - цялогодишно. Как? Ами чрез кожата, която под въздействие на слънчевите лъчи синтезира витамин Д.
Какво прави вит.Д? Ами поддържа имунитета висок. И повечето вируси не могат да ни закачат, а които успеят ни напускат до 2-3 дни.
Естествено, да правим слънчеви бани през зимата е малко рисковано - то колко ли слънце има. Пък и стоим предимно в къщи, на топло. А когато излезнем навън се омотаваме като пашкули. Изобщо шансът да ни огрее слънце някъде наголо е практически никакъв.
Но изход има, нарича се Вигантол. Витамин Д3 или холекалциферол. Знаят го всички майки на бебета, особено зимните - дават им го против рахит. Нищо работа - струва 3 лева, а стига за 3-4 месеца.
Около вит.Д все още цари една неяснота - препоръчителната дневна доза за възрастен от десетилетия остана непроменена - 400 М.Е. И този въпрос не се дискутира. Ако се пие повече има опасност от калцификация на съдовете и други страхотии.
В същото време едно шишенце Вигантол съдържа 200 000 М.Е. вит.Д. Една капка е около 660 М.Е. А бебетата получават по 2, понякога по 3 капки. 2000 М.Е. за 3 кг бебе! Това прави 40 000 М.Е. преизчислено за 60 килограмовата му майка! Сто пъти повече от препоръчителните норми. И то на бебе!
Явно с тия норми нещо не е в ред и се премълчава. Но ние ще повдигнем завесата.
(отивам за кафе и продължавам.)
от три теми вървя след теб Пинки 
До тук също страшно интересно,само лека забележка:да казваш в старите теми за новите 
