Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 27 апр. 2013, 18:48 ч.

Дискова херния - 7

  • 117 694
  • 744
  •   1
Отговори
  • София
  • Мнения: 1 727
Здравейте!   Hug

Ето я новата тема, в която продължаваме да списваме хора с дискови хернии, решени да преборим болката с вяра, добро настроение и споделяне с приятели.

Методи за лечение на дискова херния – консервативно и оперативно лечение.
При косервативното лечение се използват нестероидни противовъзпалителни медикаменти, обезболяващи, физиотерапия, балнеолечение, ЛФК, придобилата напоследък известност озонотерапия, акупунктура и др.

Списък на нестероидни противовъзпалителни средства, които имат и обезболяващо действие, използвани за облекчаване симптомите на дискова херния, благодарение на нашия лекар в темата elpida.

Списък с лекарства, които могат да се пият с цел предотвратяване на стомашни проблеми или ако вече има такива, също благодарение на elpida.
Разбира се, тези списъци са само информативни и преди употребата на каквото и да е лекарство, се консултирайте задължително с вашия лекуващ лекар.

Информация за откриването на нова болница в София - СБАЛ "Гръбначен център" за минимална инванзивна гръбначна хирургия. 
Сайт на СБАЛ "Гръбначен център".

Напоследък има доста доволни от хомеопатичните инжекции Discus Compositum N. За съжаление все още не са много популярни в България както сред лекарите, така и сред пациентите, няма и внос. Но биха могли да бъдат закупени от Германия, например.
Информация за инжекциите Discus Compositum N, споделена от tishoo.
Сайт за доставка на инжекциите Discus Compositum N oт Германия с цена на доставката 22 евро, споделен от tishoo.
Сайт за поръчка на инжекциите Discus Compositum N от Англия, за 10 броя с доставката цена около 70-80лв. , споделен от NikoDim.
Мнение за ефекта от лечението с инжекциите Discus Copmositum N, споделено от Бижу.
Споделени мнения за инжекциите в друг форум.

Друг все още не много известен метод е лечението с протеолитични ензими. За тях можете да се осведомите тук :
Тема за протеолитичните ензими, пусната от Pink Panther.
Мнение за ефекта от лечението с протеолитични ензими, споделено от tishoo.
Мнение за ефекта от лечението с протеолитични ензими, споделено от Леля Ваня.
Видове протеолитични ензими, подходящи за лечение на дискова херния, предоставени от tishoo.
Видове протеолитични ензими, подходящи за лечение на дискова херния, препоръчани от valpan.
Поръчка на ензимите от Iherb - тема в бг-мамма.

Доста популярен метод за консервативно лечение е балнеолечението.

Има три начина да се отиде на балнеолечение:
- по клинична пътека
- по програмата Профилактика и рехабилитация на НОИ
- на частно

За балнеолечение по клинична пътека са ви необходими:
     - талон № 7 за хоспитализация
     - изследвания, доказващи заболяването ви
     - резервация за съответната Специализирана болница за рехабилитация.
Имайте предвид, че тази резервация сами си я правите и че не всички такива болници приемат пациенти по клинична пътека. Резервации за Специализираните болници за рехабилитация се правят на бул."В.Левски"54 или по телефона в съответната болница. Ето тук е сайтът на Специализираните болници за рехабилитация.

В него можете да намерите координатите на болниците, както и списък със заболяванията, които лекуват.

С нашето заболяване можем да ходим по две клинични пътеки 241 и 244 в заведенията, които приемат по клинични пътеки.
По клин. пътека 241 изискват да си носите ЕМГ като самото изследване има валидност 4 месеца.
По клин. пътека 244 може само със скенер, който няма давност.

По програмата Профилактика и рехабилитация на НОИ са ви необходими:
- направление в два екземпляра от личния лекар
- лична амбулаторна карта и/или медицинска документация, удостоверяваща настоящото и миналото здравно състояние на лицето - епикризи, изследвания, снимки, скенер, ЯМР
- документ по образец, удостоверяващ осигурителните ви права за последните 6 месеца
- резервация в съответния балнеохотел или Специализирана болница за рехабилитация. И в двата случая първо си уговаряте резервацията, после вземате направление от личния лекар. Това се налага, защото например направлението за хоспитализация има валидност само 7 дни. Резервациите за балнеохотелите се правят за София в Туристическата агенция, тел. 981-29-88. Намира се на първия етаж в НОИ. Продават резервации само на определени дати, затова първо позвънете по телефона и се поинтересувайте кога започват продажбите.

Тук в сайта на НОИ е пълната информация за програмата Профилактика и рехабилитация.


Тук можете да намерите цялата наредба за програмата, както и списък на балнеохотелите и Специализираните болници, които са сключили договор с НОИ. Добре е да си изтеглите документа за осигурителните права и да си го попълните при работодателя, за да не ходите до НОИ само за един формуляр. Това може да стане директно от сайта - ето от тук.


Когато имате резервация, бележка от работодателя, изследвания, направление, отивате да си подадете документите в НОИ, за да получите "благословията" им за балнолечението си, но не по-рано от 10 работни дни. Това се отнася само за почиващите по програмата ПРО. По клинична пътека с направлението от личния лекар и изследванията си, заминавате директно за там, за където имате резервация.
Балнеолечението по клинична пътека е с продължителност 7 дни, а по НОИ – 10 дни. Има разлика и в цените – по клинична пътека се доплаща само потребителска такса на ден за престой в болница, но пациентите биват настанявани в стаи с по 3-4 души и без собствен санитарен възел. Някои от болниците предлагат срещу доплащане стаи за двама със собствен санитарен възел. Доплащането по НОИ се води за храна и цените варират от 15 до 23лв на ден. в зависимост от категорията на балнеохотела.
Най-хвалените курорти за нашето заболяване са Павел баня, Баня, Карловско, Поморие, Кюстендил, Велинград. Тези в Поморие и Кюстендил са известни и с калолечението си, което при някои пациенти дава много добър резултат. В Павел баня запазена марка са екстензиите, за които има много спорни мнения – от пълно отхвърляне до провъзгласяването им едва ли не за панацея.

Мнение и снимки от балнеохотел „Роза” в Срелча, споделени от tishoo.
Мнение за балнеохотела в Павел баня, споделено от dzupo.

Мнение за балнеохотела в Павел баня, споделено от Елпида.
Мнение и снимки за СБР-НК в Павел баня, споделени от tishoo.
Мнение и снимки от хотел Маркони в Павел баня, споделени от lady Blu.
Мнение за балнеолечение на частно в Павел баня, споделено от чана .
Мнение за балнеолечението в Поморие, споделено от Текс.
Мнение и снимки за балнеолечението в Поморие, споделени от moreofview.
Мнение за Бургаските минерални бани, споделено от Текс.
Мнение за СБР-НК, гр.Велинград, споделено от Марчони.
Мнение за балнеохотел „Аура”, гр. Велинград, споделено от todor1982.
Мнение и снимки за Баните, Смолянско, споделено от .Lina..
Мнение за санаториума в Наречен, споделено от *Люба*. Пак нейно мнение със снимки.

Интересен ресурс за дисковата херния, преведен и предоставен от Pump17 – част1., част 2., част 3., част 4.
Статия „Лумбална дискова херния”.
Статия „Възстановяване след лумбална дискова херния в ранния период”, предоставена от ОК.
”Дискова херния – определение”, предоставено от tishoo.
Статия „Болки в гърба”, предоставена от bubolina_80.
Брошура на немски език с информация за правилна стойка в ежедневната дейност на хората с гръбначни проблеми, предоставена от toxygen.
Книга "Избави се от болките в гърба", автор д-р.Джон Сарно.
Книга "Библия на хората с болки в гърба", автор Сара Кий, споделена от hakama.
Как избавиться от боли в спине, пояснице и суставах" - книга за теглене на руски език, предоставена от stoiov.
Диаграма, илюстрираща за това откъде излизат и къде отиват нервите, предоставена от Troy.
Диаграма, която показва какви проблеми бихте имали, според това кой диск има проблем и ако нервът в съответната област е засегнат, предоставена от Troy.

Ставна гимнастика на Норбеков, предоставена от tishoo.
Упражнения, описани от Марчони.
Упражнения, описани от Текс.
Указание за лечебна гимнастика в домашна обстановка при страдащи … ластта на кръста.
Възстановяване след лумбална дискова херния в ранния период - упражнения.
Упражнение за укрепване на гръбначния мускул,
предоставено от Леля Ваня.

Fit-ball гимнастика при лечение на болки в гърба.
Упражнения с топка.
Безопасна тренировка за гърба.
Ставане от леглото - илюстрация от училище за гръбнака на Гръбначен център, предоставено от Café con leche.

Специален стол за хора с преобладаващо седяща работа.
Специални обувки, препоръчителни за хора, чиято работа е свързан … или стоене прави.
Лумбален колан, подходящ за носене при дискова херния.
Сит Райт - анатомична облегалка, споделена от Mamma.
Апарат за нагревки в домашна обстановка, предоставена от Troy.
"Вълшебното килимче Шакти" - килимче за облекчаване на болката, предоставено от Troy.
Дискове за упражнения и балансиране, споделени от reverie.
Адрес на ЯМР с отворен дизайн.

Публикация в атлас по неврохирургия "Индикации за хирургична интервенция (лумбарна дискектомия) при дискови хернии в лумбалната област", преведена от toxygen.
Клипче на микроскопски операции на дискова херния.
Още едно клипче.
Още едно.
Микроскопски метод за операция в болница "Токуда".

Ендоскопски метод на проф.Рафаели.
Какво представлява ендоскопската операция.
Клипче на ендоскопска операция, предоставено от Текс.
Още едно.
И още едно.
Статия "Първите в България напълно ендоскопски гръбначни операции станаха факт в болница „Св. София", споделена от Lady-B.

Сайт на Schön Klinik в Германия, предоставен от dzupo.

Споделено от пациент с операция на шийните прешлени.

Снимка на дискова херния.
Снимки от друг пациент.
И още от същия пациент.
Снимка от друг пациент.

В темата пишат и оперирани от дискова херния. Това са техните никове, ако желаете да се свържете направо с тях за повече информация – аhа, ОК, bubolina_80, RossyB

Предишни теми:
Операция на дискова херния
Ако дискова херния имаш ти, на купон с нас бъди!
Ако дискова херния имаш ти, на купон с нас бъди! – 2
Ако дискова херния имаш ти, на купон с нас бъди! – 3
Ако дискова херния имаш ти, на купон с нас бъди! – 4
Ако дискова херния имаш ти, на купон с нас бъди! – 5
Ако дискова херния имаш ти, на купон с нас бъди! – 6
Ако дискова херния имаш ти, на купон с нас бъди! – 7
Дискова херния - 1
Дискова херния - 2
Дискова херния - 3
Дискова херния - 4
Дискова херния - 5
Дискова херния - 6

Бъдете здрави!

# 1
  • Мнения: 744
С най-искрени пожелания към всички, тук да пишем, колко по-добре се чувстваме и как болките са отшумели и се наслаждаваме на дошлото май вече лято.
Вмятам само една скоба, ако прецени модератор, че не е редно, моля да я изтрие.
Спомена се, за хора постоянно мрънкащи и един вид натежаващи темата. Не съм "негузен негоне", но аз съм една от новите в темата,която се оплаква и мрънка. Не съм такъв човек в живота и състоянието, в което попаднах и се налага да живея с него е изключително страшно и трудно за мен, както и за всички,които са се сблъскали за пръв път с този омагьосан кръг.
Искам да благодаря на всички момичета тук, които ми помогнаха с добра дума, съвет, информация и т.н., въпреки мрънкането. Точно от това мисля, че има нужда тук човек и затова се вписва в тази тема. Като мрънкаме на близките си, няма как да ни разберат напълно, а Вие тук разбирате. Благодаря Ви за всичко, дори и за упреците. Ако моите постове тежат, ще се старая да не ги пиша. Да, аз казвам, че съм направила всичко и резултат няма и се чудя вече, но това е...не искам да Ви натежавам, а просто споделям.
Била съм модератор в друг форум и там в темите се вписваха точно такива нека, тоест взаимопомощта, диалогът, който водим все едно с приятелка по телефона или на улицата, да се оплачем, да се посмее, да се бъзикаме, да споделим и т.н. Това е все едно, когато си станал за пръв път майка и малката ти рожба е вдигнала температура, оплакваш се, луташ се, търсиш съвет и т.н. в темите.
Изчела съм почти всичко в старите теми и много се радвах на диалозите, които се водят, за сутрешното кафе, за болката, за упражненията, за децата и т.н, .....аз така разбирам тези вписвания, моля да ме извините,ако бъркам.

Пожелавам Ви усмихнат и позитивен ден, изпълнен с много положителни емоции.

# 2
  • Мнения: 0
Добро утро от мен!
Пожелавам Ви, хубав и изпълнен с приятни моменти почивен ден!
Видях, че една потребителка е писала, за пилатес упражненията - аз от утре пак почвам да ги правя!
С много умолявания и пазарене, ми разрешиха, но пак с условието, че внимавам да не се усуквам и ако усетя болка да спра незабавно!
Моята озон-терапия на едното ниво приключи, не мога да кажа със сигурност да ли е успешна или не, имах подобрение за няколко дни, но тези дни особено вчера сякаш се влоших #Crazy
Аз като нова тук, може би най-много се оплаквам, но ви казах, че предпочитам на вас да споделя и да се консултирам отколкото да кажа на близките си...достатъчно се притесняват за мен и ми помагат много!
Но вие тук преживявате всичко и знаете колко е трудно...
Хайде да не започваме с лошо   bouquet

# 3
  • Мнения: 1 411
Здравейте, отдавна чета темата, тъй като и аз от миналата година съм диагностицирана с "дискова болест" в лумбалния отдел. Много полезна информация е събрана на първата страница. Благодаря за споделеното и положения труд да се систематизира всичко  Peace

Тъй като и аз в момента съм в издирване на хубав ергономичен стол, който да снема напрежението от кръста и да създава правилна позиция на гръбнака, ще се радвам на препроръки и предложения също. Иначе аз се сдобих с това столче за вкъщи по препоръка на терапевт, но определено не ми се струва подходящо за целодневна работа в офис пред компютъра. Но става като алтернативна през деня от време на време да се седи на него, наистина снема напрежението от кръста и като цяло стимулира мускулите на гръбнака да го държат в правилна позиция.

http://www.posture-chair.co.uk/

Относно инжекциите Дискус, знаете че е доста индивидуално. Аз правих един курс с тези, които се продават в Германия и ефекта беше доста слаб, сега правя втори курс но с варианта с повечето съставки - този който се продава в Англия, Италия, Русия и ефекта е по-силен. Не са панацея тези инжекции, но определено помагат!

Понеже се питаше и за добавките- аз взимам Animal Flex (имат доста съставки - Глюкозамин, Хондроитин, МСМ, Ленено Масло, хиалурон, куркума, босвелия, джинджифил, бромелаин, витамини), отделно взимам витамин Ц, рибено масло и Сириус Д. Преди известно време правих и курса ензими за месец, може би ще ги повторя по-нататък.

От упражненията определено има полза, не ги подценявайте. На мен лично ми влияят добре някои упражнения и разтяжки от пилатеса/йога, на Макензи упражненията и както и някои от тези които са ми показали кинезитерапевти и от други източници (нета, книги). Вече мога да преценявам кое е ок и не според състоянието ми.
Ето например един по-лек комплекс от пилатеса главно за стретчинг, единствено упражнението "Люлка" мисля, не е много подходящо.
https://www.youtube.com/watch?v=FVtNLwundu4

Относно физиотерапията, от вскчките разновидности на ток, ултразвук и разнодивности на лазер, единствено един модел лазер ми помогна донякъде, това е т.нар студен лазер - К-laser series, но се открива доста трудно в България.

Успех на всички в борбата с това заболяване!

Последна редакция: нд, 28 апр 2013, 10:24 от AniSim

# 4
  • Мнения: 70
Дано в новата тема има по-малко болка  bouquet

# 5
  • Абсурдистан
  • Мнения: 15 952


Понеже се питаше и за добавките- аз взимам Animal Flex (имат доста съставки - Глюкозамин, Хондроитин, МСМ, Ленено Масло, хиалурон, куркума, босвелия, джинджифил, бромелаин, витамини),




От къде ги купуваш тези добавки? На мен ми ги хвалиха, но май ги продават само във фитнес залите и силовите такива, свободно могат ли да се поръчат отнякъде? newsm78

# 6
  • Мнения: 1 411


Понеже се питаше и за добавките- аз взимам Animal Flex (имат доста съставки - Глюкозамин, Хондроитин, МСМ, Ленено Масло, хиалурон, куркума, босвелия, джинджифил, бромелаин, витамини),




От къде ги купуваш тези добавки? На мен ми ги хвалиха, но май ги продават само във фитнес залите и силовите такива, свободно могат ли да се поръчат отнякъде? newsm78

Ето от тук, онлайн:
http://shop.bb-team.org/universal-nutrition-animal-flex?sku=837

Има ги и в други подобни онлайн магазини. Също и в американския iherb мисля.

# 7
  • Абсурдистан
  • Мнения: 15 952
Благодаря ти!  bouquet

# 8
  • Мнения: 0
AniSim аз не веднъж споменах за пилатес упражненията, чувствам добре като ги правя, но за домашни условия много трябва да се внимава, това ми обясниха рехабилитаторите докато бях в болница  Naughty
Там където ходя,въпросната преподавателка, преподава кинезотерапия в университета и следи дали правим упражненията правилно, идва показва и те държи където трябва и най-вече разяснява кое за какво помага,  и на кое да наблегнем , което е много важно!
Аз съм най-младото от групата, имаме дори дама на 62години  Party
Но това грам не ме притеснява, всички споделяме въпросната модерна болест..
На мен едно лекарства не ми действа, вчера имах много болки, дори Аулин не облекчи болките, правя сутрин и вечер коремни преси, карам колело вкъщи пак сутрин и вечер, от утре и пилатеса ...
На мен ми казаха, че трябва да укрепна мускулите около кръста и корема,нали имам протрузии на л4-л5 и л5-с1..
Не ми се иска да се тъпча с лекарства, който така или иначе не ми действат.
А тези добавки, то тях не се ли пълнее, простете но не съм в час  #Crazy

# 9
  • Мнения: 1 411
magdelena, чудесно че имаш възможност да ходиш в група  Peace Тук в София, има пилатес по спортните центрове, но лично аз не съм открила занимания специално за хора с нашите проблеми. А има и упражнения от пилатеса, които не трябва да правим. Аз понеже вече знам, кои движения са противопоказани и кои не и мисля, че преценявам добре кое мога да правя. На мен пилатеса в домашна обстановка ми препоръча един много добър терапевт - каза ми каква книга да взема и кои упражнения от нея мога да правя. Аз все още съм зле де, там мога да правя само няколко от модифицираните упражнения за начинаещи  Grinning И си ги правя с мое темпо, по-бавно, почивам между тях ако се наложи, в група няма никой да те чака. По-нататък живот и здраве да позакрепна, ще мисля и за групови занимания. Но определено пилатеса е една от гимнастиките, които действат много добре за укрепването на "мускулния корсет" който ни трябва. Невролозите го препоръчват също пилатеса.

Не се пълнее от добавките, спокойно  Simple Smile

Последна редакция: нд, 28 апр 2013, 11:58 от AniSim

# 10
  • Абсурдистан
  • Мнения: 15 952
Досега съм изпила за над 10 години сигурно в кг. добавки Laughing, но не съм качила и грам, не знам обаче дали не е индивидуално при всеки.

# 11
  • Мнения: 11 161
И аз да споделя, че съм много доволна от пилатес и йога упражненията. Също си ги правя у дома, като тези, които не ми се отдават ги прескачам... Не мога още да се изправям от кръста в седнало положение (като за коремна преса), така че не го напъвам. Но определено се чувствам много по-добре. Препоръчвам с две ръце  Peace

# 12
  • Мнения: 2 483
AniSim, къде ходиш на физиотерапия?

# 13
  • Мнения: 1 411
AniSim, къде ходиш на физиотерапия?

Правила съм физиотерапия във клиниката на ВМА по клинична пътека, после в една частна клиника Лоземед в Лозенец и при Петър Нинов. Той работи с въпросния лазер, за който споменах.  От него съм най-доволна  Peace

# 14
  • Мнения: 0
magdelena, чудесно че имаш възможност да ходиш в група  Peace Тук в София, има пилатес по спортните центрове, но лично аз не съм открила занимания специално за хора с нашите проблеми. А има и упражнения от пилатеса, които не трябва да правим. Аз понеже вече знам, кои движения са противопоказани и кои не и мисля, че преценявам добре кое мога да правя. На мен пилатеса в домашна обстановка ми препоръча един много добър терапевт - каза ми каква книга да взема и кои упражнения от нея мога да правя. Аз все още съм зле де, там мога да правя само няколко от модифицираните упражнения за начинаещи  Grinning И си ги правя с мое темпо, по-бавно, почивам между тях ако се наложи, в група няма никой да те чака. По-нататък живот и здраве да позакрепна, ще мисля и за групови занимания. Но определено пилатеса е една от гимнастиките, които действат много добре за укрепването на "мускулния корсет" който ни трябва. Невролозите го препоръчват също пилатеса.

Не се пълнее от добавките, спокойно  Simple Smile
Ани, и аз не съм толкова напреднала, а и е много трудно, за да правиш упражненията правилно, всеки един мускул трябва да усети напрежение, което си е много трудно, е стойката е важно, но всички идва с времето, старанието и постоянството!
Хубаво е че има информация и най-вече консултация с терапевт Laughing
Аз много ги тормозя моите, като отида в отделението, а те вси ми повтарят да се кротна Rolling Eyes
Препоръчват ми йога няколко познати, но се притеснявам, че има повече разтягане, а аз не съм много гъвкава, а и в повечето случай групите са напреднали, аз улучих на късмет въпросната група с пилатеса  Rolling Eyes

Общи условия

Активация на акаунт