Контракциите – как се измерват?

• Когато имате затягане в областта на корема, щракнете върхубутона „Старт“
• Когато болката от свиването свършва, натиснете STOP.
• Повторете отново за следващите няколко контракции.
• Когато имате около пет контракции записани или в рамките на 1 час, погледнете модела на продължителността и честотата в резултатите.
• Продължителността показва колко дълги са контракциите.
• Честотата показва в какъв интервал от време са контракциите.
• Когато контракциите са на около 20 минути една от друга и продължават, дори когато се разхождате или лежите на лявата си страна, вие сте в родилни мъки! Това е времето, когато трябва да се свържете с вашия лекар и/или да отидете в болницата.
• Когато се обадите на лекаря си, му кажете колко дълго продължават контракциите (продължителност) и на какъв интервал са (Честота). (Ако те стават по-дълги и се сближават, не забравяйте да го споменете.)

Ако Продължителността е по-голяма от 1 минута, а Честотата по-малка от 5 минути, трябва незабавно да постъпите в болница!