Момичета
как се справихте с излишните килца след раждането?


Леко дихание

Най-изящното у човека е душата.

Качих 12 кг,веднага след раждането ми останаха 4 кг и до месец и те изчезнаха. А много обичам сладко и полудявам ,ако не хапна поне две вафли или шоколад на ден.Бебо е на 5 месеца, кърмих го два месеца.Дънките които бяха по мен ,сега ми се ветреят като шалвари.Успех ти желая!!!

Ами трудно Качих толкова много килограми ,че сега почти 2 години след раждането имам още 2-3 кг до старото тегло,но вече имам по приличен вид. Докато кърмих кг не мърдаха,като спрях няколко месеца спазвах ниско въглехидратна диета и свалих доста от излишните кг. За съжаление спрях да спазвам диетата и ми останаха тези 2-3 кг. Но и тях ще преборя

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Здравей:-)

Аз качих по време на бременността 12 кг и при раждането свалих 7. Пустите 5 кг, които ме делят от нормалното ми тегло все още са си на мен, но аз нищо не предприемам, за да ги сваля, защото още кърмя. Все пак от една седмица започнах полека да спортувам, а като спра да кърмя (вероятно през пролетта) смятам да комбинирам диета, фитнес и антицелулитна терапия в "Скин лайн"

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Ами и аз още не съм,понеже все още кърмя щерка си и нямам задръжки по отношение на хапването (макар че понякога ми се случва и по веднъж на ден да ям).От бременността качих 20, сега имам да свалям 10, но ще му мисля като спра да кърмя-тогава минавам на диета, защото не си падам много по спортовете...

bebe Veneta 21.07.2004

Което е писала Мацинка, все едно аз съм го писала с изключение на последното изречение!Не съм по спорта, но като спра да кърмя минавам най-накрая на диета и целта е да сваля тези гадни 4 кила + още две излишни които имах от месеците преди да забременея!!Мечти, мечти!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Аз май съм най-зле от всички
През бременността качих 8 кг. Последната седмица едва успях да стигна 60 кг.
Сега обаче си възстанових килограмите за съжаление не от преди да забременея, а от деветия месец. Обаче такъв апетит никога не съм имала. Откакто съм родила, никога не съм преяждала, никога не ми е ставало тежко колкото и да ям. Направо се виждам в чудо. За съжаление не мога да пазя и диети, защото още кърмя, а храненето много ми се отразява на количеството кърма. Е все пак от два месеца насам не съм качвала повече, така че се надявам да останат само толкова, а като спра да кърмя ще му мисля.
Ако някой има идея как може да се отслябне по време на кърмене, да казва бързо, ще съм много благодарна.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Ами то моят спорт е от сравнително мързеливите - играя боулинг. Мъжът ми е национален състезател в този спорт, аз също преди се състезавах, но от много дълго време не бях пипвала топката. Миналата седмица ходих да поиграя и се пресилих даже, та сега и мускулна треска имам.
Обаче покрай диетата ще си трябва и нещо по-сериозно, фитнес или подобно...

Ще се оправим!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Ха-ха-ха-х, ти ме разби с тоя боулинг;-)
По добре играй шах, при умствено натоварване се губат много повече калории.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Аааа, коте, ннндей така! Това си е издевателство над нас дебеличките мами. Какво да кажа аз като имам да свалям мнайсе килограма и също като Луна не само, че не свалям, но и качих 3.
Оптимист съм, че като спра да кърмя ще се подложа на зверска диета и тогава трябва да ги сваля. За мен поне - глад му е майката!!!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите