ВМ-НВХ Свалям мас от мойто бедро-фин съм кат кокоше перо-38

Ти си на диета, ама не си на наш'та диета - ВМ НВД се казва...
По принцип темата е посветена на нея.
По заглавието щя е познаеш, и по цялата 1ва страница !

Я, Госпожице, какъв точно модел магазини посещавате, а?   

Иначе, привет; нали ме знаете, че ви поглеждам от време на време  щот сте много готини тука.
Исках тоя път да се изкажа в полза на студеното време. Четох аз в дюканската книга, че нашият човек препоръчва отворени прозорци и леко облекло през зимата, както и студен душ и други подобни. Хич не му хванах вяра, понеже не ми хареса предложението. Но ето, че в един разговор между етърва ми и милото изкристализира истината: и двамата отслабват зимно време и дебелеят през лятото. Хранят се без ограничения. И двамата работят на студено през зимата и се пържат в горещини през лятото. Ежегодно. Значи, теорията за отслабване в студа е вярна.

Хайде, целувки от мен за вас, успехи в свалянето на мас! 

Въй какви неприятности са застигнали Небесната. Дано заздравее правилно ръчичката на Мая. Сега подписи и картинки да събиря дятито.
С режима хич ме няма- не ми се яде, ама се насилвам.
 Днес шунка с кашкавал, ядка гризах за закуска. Сета отивам един салат да нахапя. Вечеря незнайна още. Мисля зелев салат с мясо да е , пък да видим.
dorchester Според мен е до метаболизъм и организъм, не е до теория.

 Но ето, че в един разговор между етърва ми и милото изкристализира истината: и двамата отслабват зимно време и дебелеят през лятото. Хранят се без ограничения. И двамата работят на студено през зимата и се пържат в горещини през лятото. Ежегодно. Значи, теорията за отслабване в студа е вярна.


Да се включа и аз по темата. То дебели ескимоси май няма само месо ядат,а  пък и плодове нямат. Дали да не взема да скоча до Арктика за зимата. 

Ти вземи почни да пишеш приемрни менюта  няма нужда до Арктика да ходиш.

http://www.bb-team.org/articles/3249/По темата да вмъкна нещо.
Диетата добре.
Небесна бързо да се оправи детенце и да не чупи повече нищо до края на живота си му пожелавам.

привет, сладурани! Помните ли ме?
Връщам се в прекрасната темичка, с нов ентусиазъм. Заредих се с трици, лен и сусам и огромна доза желание.
Относно студа-да вярно е. Тялото изразходва допълнителни калории да се запази телесната температура. На същия принцип действа и като не се притопля ястието-пак се изразходват калории  Добре действа и контрасният душ

Аууу ама какви са тия ниско маслени млека и дробчета без мазнина  iv_mikova  ти май си объркала темата 
elica123 права е Щък, без менюта няма как да стане работата. Но това си е твое решение. Ако искаш да помогнем, пиши менюта!
Тайсче и теб да те смъмря, какви са тези самотни кашкавали и шунки, че и салат без нищо. Така няма да стане    ... белтък+мазнина+зеленчук, ако имаш проблем с апетита, просто намали временно порциите, но не се лишавай от определен компонент!
Капризе, туй за претоплянето не го разбрах, сега да топля ли обяда или не 
Госпойце, вярвам че не сте се съмнявали в режима и постигнатото кило ви е дало само допълнителни сили! Само така и занапред!
Небесна, бързо да се оправя детенце! 
Да ви се похваля за нещо. От както се преместихме в Кьолн и господин Сюев е на нова работа, работи повечко. Не му остава много време да се храни пълноценно през деня и се наложи аз да се науча да готвя и да се правя на добра жена. От както почнах обаче да се пробвам в кулинарията открих че съм била скрит талант. Всичко ми се получава от първия път и то не просто вкусно, а много, много вкусно!  Само едно тирамису ми се опъна и не стана както трябва ама то защото е нережимна храна и аз явно подсъзнателно съм искала да не стане 
По-късно ще дам отчет за деня
Сега мисля да ви почерпя по едно кафе  http://www.youtube.com/watch?v=baLaHiBPuR4

Ехааааааа Siiu Страхотно кафе.Мерси.  
Докладвам.
Закуска 200гр.кисело 4,5% лен и трици по 2с.л.
Обяд:Риба тон консервичка с краставица 300гр. и зехтин
Следобяд 40гр.бадем
Вечеря дробчета 200гр./в цептер/ с праз + салатка и зехтин.
ТаеВо 30 мин и вода 2л.
Мис Каприз  оля.Хайде чакаме те

Ай, Корасончо, какво му се случило на малкото фей, да го пазиш сега и да оздравява бърже   

Момичета, не ми е добре-вие ми се свят, и пак ме боли глава
Все бях чувала момичета да казват,че като почнат режима и първите 2 седмици да са с главобол,отпадналост, виене на свят и т.н-досега все ги успокоявахме,че ще мине и че това е чистенето на организма...
На мен досега не ми се беше случвало, незнам дали сега това ми състояние да го отдам на режима или е нещо друго
Едва ви пиша в момента, а кръвното ми е в нормални границ....
Защо се чувствам така.?-риторичен въпрос, не ми отговаряйте

Днес пак не успях да се храня хубаво
Закуска-кисело със смесски
1банан
Обяд в 15.30-годзилска гадна салата,изхвърлена на половина
Вечеря 18-едно парче паниран кашкавал и малко снежанка

Пих и 2 чаши сок от праскова, реших че ще ми се отвие света с тях,но продължава да ми е таковва смотано

Ако се чистя от задръстването дано по-скоро ми мине,щото ми тежи да съм така
Днес движението беше 5 часа бутане на количка и кърмене

Ям малко, нередовно и с големи интервали,но по пътя какво да ям-то само пакетирани храни и сокове.. пък не искам да "издържам" на глад, ще се вкарам в голяма яма

Ха сега доди ли ти на мойта.Е сега е мой ред да се карам.Извинения са всички тез неща.Докато буташ количката може да ръбаш бадем лешник туй онуй.А на мен като ми обяснявахте да си нося в кутийка.Мтъй тъй.Малко ти е яденето!
Искаш да ти намалее кърмата ли?
Яж повече .
Аз съм доволна приключих с поредният режимен ден.В четвъртък - петък съм на 2 очи с кантара,пък може и неделя,че свекито с нейното свеки ще ми идват на гости,за какво иде реч после ще ви разправям.Хайде сега лека
btw Няма коментар за моята статия дет изрових,съгласни ли стееее не сте лиии?

Обич на малкото феи Майчо, да оздравява ръчичката бързо.

За диетика ще се изказва утре, евентуално.
Ай.


Ужас!У нас останала само една доза кафе, верно-конска, но само една! Щял да звъни на 112, ама...хайде. После, навън ще намери повод да пийне ощичко. 

Снощи хапнал- свинско със зеле, леле, леле...
Днес още не знай, но ще е режимен май. Ентусиазъм го тресе, не ще през март да е като прасе.

Щъкч, тенкю за тоз статий, по-горе. "Вече трябва да се досещате, че ресурсните загуби, които тялото регистрира, като използва мазнините, за да се топли, биват свръхкомпенсирани при всяка удобна възможност, което значи стремеж за отлагане на повече мазнини." Е тва е, аз ко ви викам- всичко има две страни. 

Ща ходи да са подстригва той, ноф фйешън модел, дебел- недебел, иска да е моден козел.
Хай, напишете му- кой на Дюкан, кой пиян, кой от стриктност залян...
Успефи на всички.

Здравейте, днес грахи се наспа още в 05ч и вече много ми стана нервно, все в ръцете ми е...докато се разведели направо ме хвана дивата котка..
Признавам си първата грешка за деня-сложих си една лъжичка захар в кафето, просто ми е слабо, спящо и безкрайно изморено
С тоз неспящ грах имам съвсем малко часове за отдих, и сега пък и както завъртях режима и отслабих въглехидрацията ...направо се задъхвам от недостиг на сила
Мазното нещо не го трансформирам в енергия, дава късо някъде...и тока не тече

За днес плана е -кисело със смески и орехи
плод някакъв преди разходката
обяда-имам паниран кашкавал,панирана бяла риба, снежанка,риба тон,бекон,чушки червени, яйца,топено сирене...и нещо трябва да измисля от тях да е
Обаче и днес сме на разходка ,така че ще си взема орехи,както каза Щъки,че да не съм такъв умърлушен

Тайсе,помислих че отиди да вадиш боба, що тъй изчезваш без предупреждение...ай трай още малко 

За статията-малко се пообърках в нея, какво точно иска да каже човека-че през зимата се слабее по-лесно ли, че трябва друга режимност през тоз сезон ,спрямо летния-ако е туй,съгласен съм .При мен действа-лятос винаги качвам,хем движението е повече и се потя повече,но зимата е момента на намаленията ми

Дорч,простете че ни ви обърнах внимание снощи-жалвах си положението
Да знайти,колко правописия правя,
но едноръкия Джак се старай, запетайки слага, гледа пунктоацията да прай
Някой друга буква му запъва, ма не го тревожи все още, и не се напъва.
Азбуките да подрежда,правилно да ги изрежда, нали народа го разбира, и всички носим еднаква риза
 

Тони не съм още, мъкна си го. Ще се оповестя като му дойде времето. Ти как го изкарваш грахон в тоя студ?? Аз даже и количка не съм купила или дори харесала.Все си мисля, че в тоя студ няма да ходи броди бобът навън.
Наспан в  05 часа грахи а, да не е репичко случайно  ??
И мен статията ме хвърли в размисли- да тренираме или не съвсем /не че съм тръгнала де, но чисто теоретично се питам..../, да ядем, ама какво точно. Ще я чета отново.
А иначе досега съм на мляко кисело с ядка и чаша кайве. Планувам обаче приличен обяд.
Вчера заръчах в една пицария зелен салат с риба тон- то ни салата, ни риба, още по- малко пък тон, на скумрия дразнеше, пък и царевица нахакали вътре. Колкото да ми създават проблематики по нощите с WC-то.
Довечера пиле ще скача в Цептерот- полезно и здравословно.
Фен, голяма режимност ви е прихванала 
Сюи   чудесна и конструктевна критика. Права си м......а му 

Хора тяе цептери - скъпи ли са, вършат ли работа...
Дайте отзиви

И откъде се купуват..

За мен са скъпи Дени,без значение колко вкусна я приготвят храната
Толкова пари никога няма да дам,ако трябва да ги вадя от джоба си
Росито и Корасон също имат-те ще ти кажатцени и впечатления

Тайсе-как тъй няма да вадиш боба на разходка-малее,не така. Дитету иска въздух,не може вкъщш все.Студено било-ами децата във Финладия как ги разхождат на - 20градуска, и знаш какви са здрави 
Ние сме всеки ден навън, е днес вали и не мога да изляза,но заради студ не сме пропускали,и в снеговалеж с една мама-съседка бяхме на пътя