Лунна диета-03 Февруари 2009(вторник) 01:14 ч.-луна-първа четвърт

Обикновено означава, че се записваш да следиш темата. В конкретния случай, че смяташ да спазваш лунната диета на дадената дата. Така получаваш известие за публикувани мнения по нея (горе вляво на екрана в "ИНФО ЦЕНТЪР" има "Нови отговори на моите публикации"). Така по-лесно разбираш, кога има отговори по темите, където си писала.
[/quote]


О, благодаря. Аз пък си помислих да не е само за членове, които са си от отдавна. И другите да не са желани.  А това с известяването го открих преди няколко дни и така гледам. Защото все пак съм на работа, не мога постоянно да следя форума. Че накрая то хубаво ще отслабна, ама да не стане за постоянно...от недохранване... щото няма заплата Да не говорим че трябва и вендузи да се купуват. Че то не е едно и две. Тоя целулит хич не се влияе от луната. Килограмите само се влияят

Записче и аз за 24 часа 

Дессс 

 

Само да се пУфаля че с тази диетка поти възвърнах старата си форма  от преди да родя 
Хубавото  е че не се връщат свалените килограми, като стигнах 49-50 кг. малко станах несериозна с тази диетка    остават ми още поне 2-3 кг до заветното "преди"    Малко са но най ми се опъват 
За протокола лунувам само 24 часа 

И аз съм тук. За 24 часа +24 евентуално.
Успех  

В първия пост на авторката има малки неточности относно фазите на луната и действието им върху нас....

След Пълнолунието настъпва фазата на намаляваща Луна /трета и четвърта четвърт/. Сега Луната ни подтиква да сме по-активни, да изразходваме повече енергия – да отдаваме. В този двуседмичен  период е добре да стартирате диета. Резултатите ще са трайни. Луната намалява, “издишва” и ни помага в губенето на излишното тегло. По-лесно се освобождават задържаните течности в организма, активно се разграждат  излишните мазнини, както и натрупаните токсини и шлаки.  Дори да ви се случи да прекалите с храна, няма да напълнеете така бързо, както при нарастваща Луна. Този период приключва с Новолунието. Сега естественият механизъм на организма ви за прочистване е най-активен и за да не му пречите е най-добре да гладувате и да пиете повече течности, за да подпомогнете отделянето на отпадните продукти. Дори и да нямате нужда от отслабване, ви препоръчвам да не пропускате никога този ден в месеца – така ще успеете да предотвратите много от болестите на съвремието ни.

 

 

НАПЪЛНЯВАНЕ

След Новолунието Луната започва да нараства, а с нея  “нарастваме” и ние. Внимавайте, ако имате наднормено тегло, защото всичко излишно, ще ви се “залепи”. Това, което може активно да направите сега за фигурата си е поне да не качвате още килограми. Не преяждайте и нека последното хранене за деня да бъде не по-късно от 18 часа. Не ви препоръчвам да се тормозите със строги диети, защото ефекта ще е минимален и най-важното ще е временен. Само ще си затормозите психиката и ще задействате компенсаторния механизъм, като си възвърнете с труд отвоюваните килограми, като прибавите и 1-2 кг. в повече! Изчакайте да се смени Лунната фаза, когато започне Луната да намалява, тогава стартирайте строгите диети. Ако имате нужда от напълняване и укрепване – сега е момента! Всяко натрупване е благоприятно. Тялото усвоява най-добре нужните му хранителни вещества, възстановява се и заздравява .В този период се щадете и си почивайте. Краят  на тази фаза на нарастване на Луната се отбелязва от Пълнолунието. Сега ще се почувствате огромни и тежки, особено ако се храните обилно. Затова на Пълнолуние е най-добре да намалите количеството на храната, дори един ден преди то да е настъпило. Пийте повече течности, без подсладители. Добре ще ви се отразят билковите чайове от мента, маточина или дилянка, защото в тези дни и нервната система е много претоварена. Може да ви се наруши съня, особено ако преяждате с висококалорични храни. Вечер преди лягане на Пълнолуние се разходете на тишина и чист въздух.

 ПОДСТРИГВАНЕ

За да ви расте бързо косата и да бъде  здрава и буйна най-добре я подстригвайте, когато Луната нараства. Не бива да пренебрегвате и знака, през който тя преминава . Не бива да пропускате дните на Лъва, както на Девата и Везните. Най-неподходящото време за подстригване са дните, когато Луната е във воден знак /Рак, Скорпион или Риби/, тогава тя започва да стърчи на всички посоки, омазнява се бързо и се появява пърхот. Добре е дори да се избягва дори и  честото й миене точно в тези дни.

 

КЪДРЕНЕ

Сполучливото къдрене става в дните на Девата и на Везните. Много подходящи са и дните на Лъва – тогава къдриците ви стават много силно завити.

 

БОЯДИСВАНЕ

Най-трайното и сполучливо боядисване става в дните, когато Луната е в знака Дева, както в Телец, Скорпион, Лъв и Водолей. Ако кожата на главата ви  е много чувствителна към боите и имате сърбежи и зачервявания от боите, трябва да се боядисвате само в дните на Телеца.

 

kami B. , права си просто прибързано го копирах 

Записвам се за 3 дневка.
Извинете ме, че не можах да пусна новата тема, но детето ми е болно от една седмица и просто нямам време.
Благодаря на Дес.

Виж, миличка това лунната диета и "подсъзнанието може всичко" са съвсем отделни неща. Да, луннта диета се прави на определни дати и по определени часове, а книгата на Кехоу цитирах просто защото заминавам в командировка, т.е. на 03.02 се връщам и щеше да ми е по-лесно да спазвам диетата на трети отколкото втори. Идеята на поста ми бе, че толкова силно исках трети да се окаже вярната дата, че ви накарах да промените заглавието  . Разбира се, всичко е в кръга да доброто чувство за хумор. Пожелавам успех на всички  . Темата няма да следя, защото тръгвам утре сутринта, но ще погладувам както и миналата седмица, а на четвърти се надявам и да се похваля.

Привет и от мен  Бях с вас миналата седмица и свалих 1 кг. , но това лунуване го правя за първи път.
Дес исках да те питам от колко време я спазваш? Аз също се стрема да стигна до заветното преди и искам да си поставя някакви реалистични срокове в които да се отърва от 6-7 кг.

Ето едно сайтче,където можете да следите фазите на луната всеки  ден и действието  им

http://www.astrohoroscope.info/lunenhoroskop.php

 

Запис и от мен!!! за 24 часа

 
Запис за двудневка  Мисля, че ще успея, ако дните са 2, да видиииим... 

хайде и аз да се запиша
отдавна не съм лунувала,но този път ще се пробвам да издържа
напоследък съм доста несериозна , а резултата ми е само и едниствено от тази диетка

Нещо не мога да разбера точно диетата..3 дни преди фазата на луната (в случая вторник) се започва дадената диета и на 4тия ден (вторник) не се консумира никаква храна, така ли? Колко се сваля горе-долу?

и аз се записвам за 3-дневка, ама не мога да изчисля откога да я почна и кога да я свърша...от понеделник до сряда/включително/ ли се пада?