Книгата е на Джей Джей Смит, смути пия по 1,5 на ден, но не казвам че имам запек а че не ме кара да ходя по голяма нужда
- Публикувана: 28 дек. 2014, 04:10 ч.
- Последно мнение: 14 септ. 2017, 03:49 ч.
10-дневна детоксикация със зелени смутита
Книгата е на Джей Джей Смит, смути пия по 1,5 на ден, но не казвам че имам запек а че не ме кара да ходя по голяма нужда
- пиеш по литър и пловина гъсто смути на ден, като спазваш рецептите от книгата;
- ядеш други плодове, зеленчуци и ядки и не изпитваш глад
- пиеш поне по 2 л. вода дневно
- въпреки това нямаш подобрение в работата на отделителната система, но продължаваш да ходиш по голяма нужда всеки ден.
Така ли е?
Извинявай, но телеграфният ти стил няма как да не ме кара да задавам уточняващи въпроси.
Имай предвид, че ако 7 дни не си ходила по голяма нужда, веднага трябва да вземеш разхлабително.
Честно, трудно ми е да повярвам, че е възможно да не се ходи по голяма нужда 7 дни при ежедневен прием на такова количество целулоза в естествен вид...
? 
За мен е най-важно да има голямо разнообразие от свежи зеленолистни и плодове. 
Цените също са фактор, разбира се. 
Фея, Великден е на 16-ти април. Чудя се преди или след Великден ще е по-удачно да се прави детокс...
В момента и аз съм на друг режим, трябва да изчисля кога точно свършва.
Цените също са фактор, разбира се. Фея, Великден е на 16-ти април. Чудя се преди или след Великден ще е по-удачно да се прави детокс...
В момента и аз съм на друг режим, трябва да изчисля кога точно свършва. 
Аз мисля да започна детокс, но мисля след 2_та седмица на февруари,защото сега съм все навън по работа и няма да е много удобно всеки ден да пълня термоса. Така че след 12_ти февруари съм на линия.
А и сега е сезонът на спанака, зелето,резенето,тиквата, така че ще се организирам
Засега правя нещо като подготовка с олекотена храна.
А и сега е сезонът на спанака, зелето,резенето,тиквата, така че ще се организирам
Засега правя нещо като подготовка с олекотена храна.
Дали ще се намери някой съмишленик за един курс 
И аз предположих, че за живеещите в БГ е по-лесно да правят детокса на пролет. Само като се сетя колко жалки са зелениите във Фантастико и Билла, направо ме боли.
А да не говорим за горски плодове, праскови и подобни 
, зелениите бих ги осигурила, но от плодовете основното са ябълки, цитруси и ананас. 
