Zdraveite Mam4eta,
Az hodih 2 meseca na Fat Burning Yoga v Maleevi club.Iskam da spodelia s vas efecta ot gimnastikata - a toi e vul6eben, naistina pri men deistva6e
Da vi priznaya, kogato rodih bqh 74 kg, a predi da zabremeneia 46
Mnogo trudno se svaliat, no ot 2ta meseca /yuni i yuli/ otslabnah 5 kg, na pruv pogled ne e mnogo, no vizualno efekta be6e za6emetiqva6t! Priznavam mnogo mi be6e trudno, prepory4vat purvo da se hodi malko na strching yoga,a posle na fat burning yoga!Moite vpe4atlenia sa 4e streching yoga e za raztqgane, a fat burninga e silno natovarva6t, hubavo e 2 4asa predi i sled trnirovkata da ne se yade, az li4no se 4uvstvah relaksirana.Grupite stanah dosta golemi, no mackata Iva e strahotna, motivira6ta i pravi prevuzhodno izjivqvane trenirovkata!Moga o6te moga da vi razkazvam li4nia si opit, no naistina za vseki e individualno!Do kolkoto vidqh kakvi sa uprajneniata v pilatesa, mislia 4e nqkoi ot tqh sa identi4ni!
Az hodih 2 meseca na Fat Burning Yoga v Maleevi club.Iskam da spodelia s vas efecta ot gimnastikata - a toi e vul6eben, naistina pri men deistva6e
Da vi priznaya, kogato rodih bqh 74 kg, a predi da zabremeneia 46
Mnogo trudno se svaliat, no ot 2ta meseca /yuni i yuli/ otslabnah 5 kg, na pruv pogled ne e mnogo, no vizualno efekta be6e za6emetiqva6t! Priznavam mnogo mi be6e trudno, prepory4vat purvo da se hodi malko na strching yoga,a posle na fat burning yoga!Moite vpe4atlenia sa 4e streching yoga e za raztqgane, a fat burninga e silno natovarva6t, hubavo e 2 4asa predi i sled trnirovkata da ne se yade, az li4no se 4uvstvah relaksirana.Grupite stanah dosta golemi, no mackata Iva e strahotna, motivira6ta i pravi prevuzhodno izjivqvane trenirovkata!Moga o6te moga da vi razkazvam li4nia si opit, no naistina za vseki e individualno!Do kolkoto vidqh kakvi sa uprajneniata v pilatesa, mislia 4e nqkoi ot tqh sa identi4ni!
и довечера секс да правим 
, абеее... натоварен ден 
ви казвам, момичета 
