Не, това, само че с лост, минава между краката. 
- Публикувана: 2 дек. 2014, 14:50 ч.
- Последно мнение: 23 дек. 2014, 19:00 ч.
Тренировки в домашни условия и здравословно хранене - Тема 61
Почнах с Джилиян, но синковеца ме прекъсна на 15мин. с " О, я " 
Най-хубавото нещо са това децата. Да са ни живи, здрави и да намерят щастието си!
Wonderful, а витамин С колко приемаш? Какви са ти източниците на бета каротин? Нали знаеш, че яйцата възпрепятстват абсорбцията на желязото? Същото важи за всички продукти с полифеноли.
Нормално е през зимата да гориш по-малко подкожни мазнини. Биология, какво да правиш. Просто през студените месеци метаболизмът се забавя. На всичкото отгоре желанието за бързи захари нараства. Не случайно по Коледа се ядат ужасно много кукита, курабии, торти, кексове, щолени и пр. В този смисъл е добра идея да преразгледаш базовия си калориен прием.
***
Отчитам клубна Barre Burn. Разнищи ни от планкове и плиета таз' жена. Още на 10-тата минута капеше пот от мен.
Открих, че стийм руум е чудесно място за медитация. Пълно е с неща и събития, които подпомагат концентрацията.
Не, това, само че с лост, минава между краката.
Абе не те разбрах на 100% как минава между краката, ама спирам да ровичкам в Гугъл, щото то пък всичко открива! ...
Скрит текст: 
След снимката на Барбич още повече се заинтересувах. Това намерих аз като видео: http://m.youtube.com/watch?v=PwB4hD-2YV8
Лидс, тази бълк програма може ли отделно да се свали? Ще се пробвам като видео да я намеря някъде онлайн първо.
Хайде в Новата тема 
Препоръчани теми