Публикувана: 1 март 2015, 12:31 ч.
Последно мнение: 7 март 2015, 14:48 ч.

90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 291

27 463
766
1

# 45 1 март 2015, 19:53 ч.

Мнения: 858

Забравих на Мими да честитя новите ботушки, много са шик
Гала не се давай на лошото настроение
Сави предполагам че покачването на килограмите е заради почивката и аз съм така

# 46 1 март 2015, 19:54 ч.

Мнения: 5 346

Здравейте!
Благодаря за поздравите във връзка с тримиренето! Наистина си е изпитание, но с достатъчна мотивация се издържа. Правя го всяка година и като мине зорът, се чувствам прекрасно.
Значи аз не съм вече доайенът в отслабването. Имаме 72-годишен "колега". Браво на него! Пожелавам му успех!

Скрит текст:

Моят 62-годишен мъж трябва да вземе пример от него. Има около 10, а още по-добре 15 кг за сваляне.

Тази сутрин ме събуди телефонът със съобщение, че ни карат поръчани онлайн нови мебели и се отплеснах с тях, та минах без закуска. За обяд - моята пърженица от лук, чушки, морков, гъби и домати, защото много ми е вкусна. Трябваше да добавя малко ориз, защото ми е ден за варива, ама по-важен от храната ми беше монтажът на новите мебели и яденето остана на заден план. И понеже мъж ми изяде остатъка от манджата, сега за вечеря ям в момента само ~~2 портокала.~~

# 47 1 март 2015, 20:03 ч.

У дома
Мнения: 4 203

Привет фиданки и фиданковци, Тинки bouquet

Приключих днес с храната, мноого вкусен тоя гювеч.
За утре ВХ, нямам никаква идея, може би О-имаме едни Американски гевреци, замразени, може да си изпека две, три с лютеница Thinking

, В-сладка със сигурност Peace

# 48 1 март 2015, 20:08 ч.

Nederland
Мнения: 856

Нимфе, и аз ти препоръчвам нещо по-леко утре, най-добре млечни. Хапни си една салатка с малко сирене или кисело мляко и си топ! Wink

Сикрет, комплименти за стройната фигура, аз ако изглеждах така по къси панталонки хич и нямаше да правя диета! Но адмирирам всички,които са се взели в ръце дори и при няколко само излишни килограма! Hug

КАГ, честити ви нови мебели и със здраве да си ги ползвате! bouquet

А на твоят мъж му дай за пример и нашите момчета в темата, стриктни и сериозни и жънат големи успехи с режима! Wink

Вава, честит празник! Сигурна съм,че рожденничката е била неотразима с роклята и коронката! Hug

qoqoqo, пиши по-често, какво значение има дали имаш дар слово или не! bouquet

Курдов, каква точилка бе човече, ред ти е ти се падаше едно такова смесено хранене! Wink

Та за утре бандата за режимната четворка да се строи на стартовата линия: Курдов,Мими,Ади,Аничка,Илианка,Фифи. Кой още?

Стаси ще я чакаме в петък! Hug

Деси, другарчето ми, къде изчезна? Cry

# 49 1 март 2015, 20:38 ч.

Targovishte
Мнения: 5 262

Фифи, Сикрет Hug

Нимфа - ако не ти се яде мляко пробвай айца
Каг - толкова ти се радвам, поклон
И още един поклон - пред 72 годишния баща. Много се радвам на такива хора с много силен дух
Мими - къде изчезна
Лепотице Hug

- мернах те май някъде, но таблета ми ми се подиграва днес, така че не съм сигурен кой кой е
Савина - хм, много загадъчна история с твоите кг , според мен продължавай напред пък да става каквото ще
Вава - да ти е жива и здрава принцесата и... Чакаме снимки
Хора, таблета ми сдаде съвсем багажа и се извинявам предварително за грешки или ако съм объркал някого или нещо

# 50 1 март 2015, 20:55 ч.

Мнения: 337

Фифи, благодаря Hug

Като почнах диетата нямаше шанс да вляза в панталонките Mr. Green

Иначе без тях е по-зле положението, те добре скриват каквото трябва hahaha

# 51 1 март 2015, 21:07 ч.

Мнения: 38

Здравейте на всички.
Да се запиша и аз в новата тема. Тинки bouquet

Утре ще ми е първи воден ден и сега ми е малко напрегнато. Запасила съм се с вода, да не вземе да свърши случайно hahaha

Утре май по-голямата част от времето ще прекарам на вън, че ако си седя вкъщи ще гледам хищно хладилника...

# 52 1 март 2015, 21:07 ч.

Мнения: 330

Честита Баба Марта на всички!

# 53 1 март 2015, 21:40 ч.

Мнения: 4 710

Честита Баба Марта Hug

Много здраве и усмивки.

Аз днес бях на 0. Мислех да си го правя протеинов, но обяда ми стана смесен, като хапнах и сладко - от това малко, от онова и... Пък посля ходихме на кино и там ~~пуканки~~. И това ми беше за деня. Утре сигурно ще имам голям плюс. Но нещо това смесване на обяд ми извика кончето, че и това на Курдов и още ми бълбука корема. От 2 седмица не бях смесвала.

Ади, също си записана Hug

Фифи, много ми се прави плодов също. Направо умирам вече за плодове и ми се яде всичко. За това се чудя и аз с вас да си правя плодов четвъртък и воден/фрешов петък. След това сладко днес, вече нямам желание и за сладка вечеря в сряда, но ще видим. Може до тогава и да ми се хапва hahaha

# 54 1 март 2015, 21:57 ч.

Мнения: 5 346

КАГ, честити ви нови мебели и със здраве да си ги ползвате! bouquet А на твоят мъж му дай за пример и нашите момчета в темата, стриктни и сериозни и жънат големи успехи с режима! Wink

Каг - толкова ти се радвам, поклон

Благодаря!

Скрит текст:

При мъж ми надебеляването не е вследствие на много ядене, а повече на обездвижване. Работата му е седяща, у нас дворът е затревен и само го коси, не обича разходките, а за спорт и дума не може да става, защото има възпалено сухожилие на крака, което е много болезнено.

Последна редакция: нд, 01 мар 2015, 22:03 от K.A.G.

# 55 1 март 2015, 22:49 ч.

Мнения: 969

помощ от приятел

Понеже съм сигурна че всички харесваме снимките на наш Лъчко,затова ще се обърна за помощ тук.
Него го е срам да си каже ,затова аз като по безсрамна реших да го изпортя Mr. Green

Лъчо участва в онлайн фотоконкурс под името "България – атрактивна туристическа дестинация".Наградата за първите петима спечелили потребителския вот е ваучер за безплатен двумесечен курс „ИНТЕНЗИВЕН КУРС – ДИГИТАЛНА ФОТОГРАФИЯ”.

Гласуването се извършва тук:http://phototourismbg.com/snimki/. Снимките му са под името Лъчезар Лазаров. Засега са на първа, трета и пета редица.

Лъчо успя да прати снимки буквално в последната минута ,даже не беше сигурно че ще участва.Не можа и да изпрати тези снимки които първо беше избрал, защото имаше условие в конкурса което попречи.

Затова нека му помогнем и гласуваме за неговите снимки, за да успее да се класира!

Благодаря предварително на всички и се извинявам, ако съм натоварила някой с молбата си, по някакъв начин bouquet

# 56 1 март 2015, 23:07 ч.

Габрово
Мнения: 582

Тамара,благодаря,не си натоварила,напротив .Гласувах за нашето момче,снимките му са прекрасни.

КАГ,моята майка е на 73 години почти и вече преплува успешно втори воден Simple Smile

Честити мебели!

Утре съм на моцарела със салата (Фифи,благодаря за идеята)

# 57 1 март 2015, 23:15 ч.

Мнения: 247

Уникални снимки Simple Smile

Благодаря Тамара

Лъчо горещи поздрави за "Полузамръзналото езеро", сякаш видях фрагмент от приказка smile3501

# 58 1 март 2015, 23:25 ч.

Мнения: 1 180

Лъчо +1 и от мен, ама какъв срам нали сме си наши, че ние ако не те подкрепим кой? Ако не си дадем гласчето и ти ни "орисаш" да не отслабнем кво ще правим Wink

Утре ще ги разгледам на комп.но таланта ти си личи!
Браво и Успех Hug