Тревожен въпрос за промяна при детоксикиращ режим

  • 2 808
  • 16
  •   1
Отговори
  • 1
  • 2
  • Всички
20 фев. 2017, 09:59 ч.
  • Мнения: 4
Здравейте ,за първи път пиша тема .

От 8 дни минах на детоксикиращ режим ,менюто ми се състои от плодове ,зеленчуци (салати ), ядки и картофи . Още от втория ден забелязах промяна в цвета на фекалиите - станаха светло жълти ,така е и до днес . Залагам го на смяната на режима ,но все пак ако някой има опит с такъв тип режим да сподели дали и при него е имало такава промяна  Sad.

Благодаря предварително.

Последна редакция: пн, 20 фев 2017, 10:31 от bubanka

# 1 20 фев. 2017, 10:46 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 9 789
Не съм напълно сигурна, но съм чувала следното. Тъмният цвят се определя от отпадните продукти от преработката на белтъчините. Т.е. колкото повече белтъчини ядеш, толкова по-тъмни. И обратното. А ти не ядеш почти никакви белтъчини.
От друга страна обаче изсветляването може да е показател за жлъчни проблеми. Там обаче се предполага, че ще имаш и други оплаквания. Ако нямаш според мен е нормално.

# 2 20 фев. 2017, 10:51 ч.
  • София - Рим и обратно
  • Мнения: 11 239
А с този "детоксикиращ режим" какво точно се стремиш да постигнеш?
Единственият начин по който организмът се детоксикира, става чрез черния дроб. А той се нуждае от определени вещества, за да произведе ензимите, които да те детоксикират. Ядейки трева и плодове, няма как да му дадеш това, от което се нуждае, за да изпълнява функциите си. Единственото, което правиш в момента е да пречиш на дроба си да работи нормално. Четете, бе хора. Ама не блогове на разни "просветлени", а научни статии четете, като решавате такива неща.

# 3 20 фев. 2017, 10:54 ч.
  • Варна
  • Мнения: 10 493
Тези модни течения ще ни изядат главата и многото информация не е полезна.
За мен най-добрата детоксикация и пречистване на организма си остава водата,поне 2 литра на ден.

# 4 20 фев. 2017, 11:03 ч.
  • Мнения: 12 473
Това не е детоксикация, а разтоварване.
И пак е хубаво.
И, да  - изпражненията (и цветът им) са това, което ядеш.
Съвсем нормално.

# 5 20 фев. 2017, 11:09 ч.
  • Мнения: 4
Savina_33 и excuse me , благодаря за отговорите ☺☺

# 6 20 фев. 2017, 11:22 ч.
  • София - Рим и обратно
  • Мнения: 11 239
Цитат на: Глухарче в пн, 20 фев 2017, 10:54
Тези модни течения ще ни изядат главата и многото информация не е полезна.
За мен най-добрата детоксикация и пречистване на организма си остава водата,поне 2 литра на ден.
И това не е съвсем така Peace. Не поне, а ДО 2 литра на ден, иначе се постига обратен ефект.
http://bestdoctors.bg/article/id/1118042

# 7 20 фев. 2017, 11:36 ч.
  • Варна
  • Мнения: 10 493
Цитат на: 'Кафе с мед' в пн, 20 фев 2017, 11:22
Цитат на: Глухарче в пн, 20 фев 2017, 10:54
Тези модни течения ще ни изядат главата и многото информация не е полезна.
За мен най-добрата детоксикация и пречистване на организма си остава водата,поне 2 литра на ден.
И това не е съвсем така Peace. Не поне, а ДО 2 литра на ден, иначе се постига обратен ефект.
http://bestdoctors.bg/article/id/1118042


Да права си.По-голямото количество вода може да говори за други здравословни проблеми Peace

# 8 20 фев. 2017, 11:45 ч.
  • София - Рим и обратно
  • Мнения: 11 239
А когато се пие насила по-голямо количество, натоварва бъбреците и може да се появи проблем.

# 9 20 фев. 2017, 11:47 ч.
  • Мнения: 12 473
Аз пия със сигурност повече вода на ден.
Но - и я изхвърлям свръхбързо.

# 10 20 фев. 2017, 12:04 ч.
  • Мнения: 63
Няма нищо тревожно в промяната на цвета, а дори и в консистенцията. На мен също ми се е случвало когато съм на диета, особено такава която включва плодове и зеленчуци.

# 11 20 фев. 2017, 12:05 ч.
  • Мнения: 4
Благодаря птново Simple Smile)

# 12 20 фев. 2017, 12:20 ч.
  • София - Рим и обратно
  • Мнения: 11 239
Цитат на: Excuse me в пн, 20 фев 2017, 11:47
Аз пия със сигурност повече вода на ден.
Но - и я изхвърлям свръхбързо.

Ами не щадиш бъбреците си. Дано нямаш проблеми и в бъдеще. Със сигурност няма ползи от наливане с вода над определени граници.
Или - всичко прекалено е вредно.
А тия пречиствания само нарушават метаболизма, нищо повече. След спиране на "пречистването" всеки въглехидрат в повече ще се лепи незабавно, като резерва, с която организмът се презастрахова, защото "помни" лишаването.
Ама всеки си отговаря за себе си и решава откъде и как да се информира.

# 13 20 фев. 2017, 12:30 ч.
  • Мнения: 12 473
Ми не е до тормоз или не-щадене.

От бременността нещо ми стана (май смъкнат мехур или нещо подобно беше) - и ходя по малка нужда свръхчесто.
И затова и се наливам с вода постоянно.

# 14 20 фев. 2017, 12:46 ч.
  • София - Рим и обратно
  • Мнения: 11 239
Аз също ходя прекалено често по малка нужда, особено след пиене на кафе. То това не е лошо, поне не задържаме вода в тъканите Wink. Но и не бива да се създава прекомерна работа на бъбреците, въпреки всичко.

# 15 20 фев. 2017, 12:51 ч.
  • Варна
  • Мнения: 10 493
И аз съм така,но то няма и друг начин.При положение,че се пие 1,5-2 л. вода,нормално е да се посещава по-честичко ВЦ-то Simple Smile

# 16 21 фев. 2017, 17:26 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 9 789
Прекалено големите количества вода могат да доведат до ... обезводняване. Колкото и странно да звучи. Защото приемаш чиста вода, но изпикаваш солена вода. Колкото и да е разредена урината тя винаги съдържа известно количество сол. Т.е. при пиене на много вода се измива солта от организма. Това е полезно до някаква степен, така или иначе в днешно време ядем много повече сол от необходимото. Но ако се прекали, ако пиеш примерно 3-4 л вода на ден и не приемаш адекватно на водата количество сол, организмът се обезсолява така да се каже. Като няма сол няма кой да задържа водата. Защото концентрацията на сол в кръвта е винаги константа. Тя не мърда дори минимално. Като намалее солта, организмът изхвърля вода, за да запази концентрацията непроменена. И се обезводняваш.
За това всичко е хубаво,  когато е с мярка. Нормата е 30 мл на кг тегло на 24 ч. Примерно един 70 кг човек трябва да пие 2100мл на ден.  Добре е да се движим около това количество. Повече вода можем да си позволим когато сме прекалили със солта и искаме да я изхвърлим, но трябва да е внимателно.
Извинявам се за отклонението, но ми се стори важно да се знае.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата