Публикувана: 3 фев. 2019, 11:52 ч.
Последно мнение: 6 март 2019, 16:19 ч.

iHerb.com - най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 108

52 126
737
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Каква е спецификата на Local Post Plus и какво да очаквам при пратки от дати 15 и 16.02?
Какви са препоръките за прием на витамин Д3 и какви са опитите с поръчки от iHerb?
Какви са препоръките за прием на R-ALA, йохимбин и ацетил L-карнитин?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Каква е спецификата на Local Post Plus и какво да очаквам при пратки от дати 15 и 16.02?
  
  Local Post Plus е препоръчана услуга, която осигурява проследяване на пратката. Въпреки това, може да има забавяне в доставката, което не е необичайно. При пратки от дати 15 и 16.02, може да се очаква по-дълъг срок за доставка, но в повечето случаи пратките пристигат успешно.
- Какви са препоръките за прием на витамин Д3 и какви са опитите с поръчки от iHerb?
  
  Поръчките от iHerb могат да изпитват забавяне поради новата система на митниците. Относно витамин D3, препоръчително е да се консултира с пощата относно пристигането на поръчката. Витамин D3 се препоръчва да се приема след хранене.
- Какви са препоръките за прием на R-ALA, йохимбин и ацетил L-карнитин?
  
  R-ALA се препоръчва да се приема сутрин на гладно, йохимбин и ацетил L-карнитин - час преди хранене или преди тренировка. Дозата за R-ALA е обикновено 100 до 150мг. Винаги е добре да се консултирате с медицински специалист, преди да започнете нови добавки.
- Какви добавки да приемам за облекчаване на болки при дискова херния?
- Какво да правя, ако имам увеличен лимфен възел зад ухото?

# 660 3 март 2019, 18:52 ч.

София
Мнения: 438

За какво се приема бета каротина?

# 661 3 март 2019, 19:06 ч.

София
Мнения: 6 303

Цитат на: cvetij в нд, 03 мар 2019, 18:52

За какво се приема бета каротина?

Аз пих (не точно този) едно лято за по-хубав тен на морето.

# 662 3 март 2019, 20:23 ч.

Мнения: 6 051

Денис, може ли мнението ти за тези мултивитамини? Знам, че и по-добре да се пият по отделно и че обикновено съставките са в недостатъчни количества, но се изморих вече 2 години до пия шепи добавки и въпреки това да не успявам в борбата за детенце. Искам да си взема мултивитамини поне да не е без хич. Ако и ти можеш да препоръчаш някакви, с които да се вместя в subtotal 30 лв. ще съм благодарна /знам, че хубавите неща са скъпи, но... /. А иначе питам за тези:
https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-ProCreation-Female-Fertil … an-Capsules/72132

# 663 3 март 2019, 20:32 ч.

София
Мнения: 1 175

Здравейте,
Някой може ли да препоръча витамини, подходящи при спазване на кето режим?

# 664 3 март 2019, 20:49 ч.

София
Мнения: 36 107

Цитат на: Radinnna в нд, 03 мар 2019, 16:20

Денис, искам да те попитам, тъй като имам тромбофилия и прочетох, че прекаленият прием на витамин С и повишеното кръвосъсирване увеличават риска от образуване на тромби в кръвоносните съдове. Това вярно ли е?
Колко мг вит. Ц е безопасно да се приема при тромбофилия?
Благодаря! bouquet

По-добре се консултирай с лекаря си.
Това, което зная е, че са опасни високите интравенозни дози, прилагани по-дълго време - над 8 дни, те влияят на тромбоцитната функция - тромбоцитите съхраняват високи вътреклетъчни концентрации вит.С, които модифицират/променят/ окислителното състояние и влияят на способност им да агрегират /слепват/.
Вит. С е нещо като ключов модулатор на тромбоцитната функция и двете крайности са опасни.
Високи са дози над 2000 мг, но как, те ще променят плазмените концентрации при теб, не зная.

Цитат на: Боби ;) в нд, 03 мар 2019, 20:23

Съставът е добър, формите са хубави, но не са нищо по-различно от обикновен поливитаминен комплекс.
За да се повлияе на репр. функция, дозите трябва да са по-високи.
Приемай поне Инозитол, Аргинин и NAC.

Цитат на: Cvete na Venera в нд, 03 мар 2019, 20:32

Здравейте,
Някой може ли да препоръча витамини, подходящи при спазване на кето режим?

Разгледай тези продукти:
МВ - органични:
https://www.iherb.com/pr/Dr-Axe-Ancient-Nutrition-Keto-Multi-Fer … 80-Capsules/79453
МВ - синтетични:
https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-KetoLiving-Daily-Multi-90-Capsules/81349
Електролити:
https://www.iherb.com/pr/Trace-Minerals-Research-Keto-Electrolyt … -90-Tablets/86298
MCT-масло:
https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-MCT-Oil-From- … l-oz-355-ml/78062

iHerb® код: YUL919
за първа поръчка 10% намаление, за следващи поръчки - 5%

Последна редакция: нд, 03 мар 2019, 21:16 от denis.

# 665 3 март 2019, 21:39 ч.

София
Мнения: 357

Много ти благодаря Денис! bouquet

# 666 3 март 2019, 22:31 ч.

София
Мнения: 6 303

Денис, може ли мнение за това:

Цитат на: Аня♥♥♥ в нд, 03 мар 2019, 16:31

https://www.iherb.com/pr/Amazing-Grass-Belly-Elixir-Greens-And-A … 9-oz-140-g/76685? - това добро ли е? Дали пак ще ме разхлаби доста (преди време пих на Amazing grass и ефектът беше като при стомашен вирус). В момента е на промоция и мога да го поръчам без митница, стига да прежаля 16те лв доставка.

# 667 3 март 2019, 23:18 ч.

София
Мнения: 77

Здравей Денис! Hug

Последна редакция: нд, 03 мар 2019, 23:27 от Neli1000

# 668 3 март 2019, 23:49 ч.

Мнения: 6 051

Благодаря ти, Денис. Hug

# 669 4 март 2019, 07:33 ч.

София
Мнения: 36 107

Цитат на: Аня♥♥♥ в нд, 03 мар 2019, 22:31

Скрит текст:

Денис, може ли мнение за това:

Цитат на: Аня♥♥♥ в нд, 03 мар 2019, 16:31

Това е много хубав продукт - като състав и дози, а и марката е добра и предлага кач-вени продукти - заслужава си. Не се ядосвай за доставката, понякога е по-висока, но важното е, че се избягва митницата, в случая.
Продуктът съдържа разни треви, които действат и като детоксикант, затова е добре да се започне с ниска доза, след хранене и ако го понасяш добре, тогава на гладно и увеличаваш дозата. Пий повече вода, за да нямаш страничните ефекти на детоксикацията, както и да ти действа по-добре.
+ 2 броя от тези бонбони, които са хубави - доставката се намалява малко:
https://www.iherb.com/pr/Honees-Menthol-Eucalyptus-Cough-Drops-9-Drops/30318

Цитат на: Neli1000 в нд, 03 мар 2019, 23:18

Здравей Денис! Hug