Бърза диета

  • 4 740
  • 26
  •   1
Отговори
  • 1
  • 2
  • Всички
29 окт. 2019, 16:34 ч.
  • Мнения: 3
Здравейте момичета 😊
Съвсем нова съм тук. Искаю да ви помоля да ми дадете съвет за бързо намаляне ма теглото. Някоя изпробвана от вас диета, която да има бързи резултати (знам че здравословното хранене и подйодящ режим са най-добрият вариант), но имам 2 седмици и ми се иска нещо по-бързо. Благодаря ви много! 🙂

# 1 29 окт. 2019, 16:36 ч.
  • Мнения: 4 008
За две седмици става само с бульонче на обяд и да помиришеш зрънце грозде за вечеря...

# 2 29 окт. 2019, 17:20 ч.
  • Мнения: X
Цитат на: Moli123 в вт, 29 окт 2019, 16:34
Здравейте момичета 😊
Съвсем нова съм тук. Искаю да ви помоля да ми дадете съвет за бързо намаляне ма теглото. Някоя изпробвана от вас диета, която да има бързи резултати (знам че здравословното хранене и подйодящ режим са най-добрият вариант), но имам 2 седмици и ми се иска нещо по-бързо. Благодаря ви много! 🙂
Глад. Simple Smile

# 3 29 окт. 2019, 17:29 ч.
  • Мнения: 3
Пишейки тази тема няам предвид загуба н 20 килограма, така че ще ви помоля ако няма как да помогнете да не коментирате. Благодаря

# 4 29 окт. 2019, 17:38 ч.
  • Козлодуй
  • Мнения: 5 263
https://www.bg-mamma.com/index.php?topic=982977&utm_source=N … tm_campaign=Mails
https://cinderella.bg/vav-forma/iziashtna/metabolitna-dieta
http://lechiteli.bg/%D0%B4-%D1%80-%D1%89%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B2 … %82%D0%B0-%D0%B4/

# 5 29 окт. 2019, 18:13 ч.
  • Варна
  • Мнения: 36 601
Кленовия сироп. Ако държиш на глад.

# 6 29 окт. 2019, 18:15 ч.
  • Мнения: 3
Много Ви Благодаря 😊

# 7 29 окт. 2019, 20:45 ч.
  • Мнения: 7 261
Диетата със зелева супа, някакви варианти на японската диета, някакви измислени от мен ограничения като зеленчуци, месо, варени яйца. За 2 седмици 3 кг минус е напълно реалистично, дори и 4. Лично изпробвано след някое и друго освинване.

# 8 30 окт. 2019, 11:34 ч.
  • София
  • Мнения: 5 255
Плодовете с чая също е за бързо сваляне.
Аз с кленовия сироп отслабнах за 15 дни 8 килограма, но имах бая да свалям.

# 9 30 окт. 2019, 11:35 ч.
  • Варна
  • Мнения: 36 601
И аз горе-долу с толкова, но беше голям зор и после се върнаха до един. Колкото и да се пазех и ограничавах. Не си струваше тормоза.

# 10 30 окт. 2019, 12:25 ч.
  • Мнения: 54 413
Цитат на: HighSpeed в ср, 30 окт 2019, 11:35
И аз горе-долу с толкова, но беше голям зор и после се върнаха до един. Колкото и да се пазех и ограничавах. Не си струваше тормоза.[/u]

Това е истината. Peace
Вариант от мен - влизаш в болница, правят ти операция и не ти разрешават храна 10 дни, само системи. Sunglasses
Изпробвано. Crazy
Защо изобщо искате да ядете на корем, всичко, и после да свалите за 5 дни???
Не става така.
Може да пиеш само вода и да припадаш от глад, но после с твоето хранене, пак ще си ги върнеш.
Хайчето потвърждава.
 

# 11 30 окт. 2019, 12:42 ч.
  • Мнения: 25 738
Цитат на: Moli123 в вт, 29 окт 2019, 17:29
Пишейки тази тема няам предвид загуба н 20 килограма, така че ще ви помоля ако няма как да помогнете да не коментирате. Благодаря
Такива теми тук са от основаването на форума, и не секват. Най много се пускат пролетно време или преди голям празник.

За да не е спам. За 2 седмици можеш да свалиш 4-5 кг, но колко трайно ще е, не е ясно. С диетата с кленов сироп може и малко повече, но там си има и захранване, така че отдели 20 дни.

# 12 30 окт. 2019, 12:55 ч.
  • Мнения: X
Цитат на: Moli123 в вт, 29 окт 2019, 17:29
Пишейки тази тема няам предвид загуба н 20 килограма, така че ще ви помоля ако няма как да помогнете да не коментирате. Благодаря
Ако това е към моя пост, съвсем сериозна съм.
Дали 2-3 или 20-30 кг, за 2 седмици, освен с глад, другояче няма да стане.
А дали глада ще е с кленов сироп, с плод и чай, със зелени марули, все тая.
Без глад няма да стане, факт.
Ако искаш да ядеш, да си сита и да сваляш тегло, не става за две седмици.
Особено ако искаш после да запазиш сваленото тегло.

# 13 30 окт. 2019, 13:24 ч.
  • Мнения: 54 413
И аз това казах.
Само глад.
Но после ще ги навакса.

# 14 30 окт. 2019, 14:09 ч.
  • Мнения: 28
Проста математика: ядеш < отколкото изразходваш - но това трябва да е доста време, за да е траен резултатът.  А също по-малкото означава с около 200 ккал/ден по-малко, а не нещо фрапантно. 😀

# 15 30 окт. 2019, 15:44 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 4 066
Глад и повече движение, аз съм пробвала режима с кленовия сироп и  режима с плодове и чай и резултатът и при двата беше около 5-6 свалени кг. за 10 дни, повече не съм издържала

# 16 30 окт. 2019, 18:58 ч.
  • Мнения: 18 542
Цитат на: marmot003 в ср, 30 окт 2019, 14:09
Проста математика: ядеш < отколкото изразходваш - но това трябва да е доста време, за да е траен резултатът.  А също по-малкото означава с около 200 ккал/ден по-малко, а не нещо фрапантно. 😀
Брей големи математици, ама накрая все криви сметки, щото не отчитате кръчмаря (биологията).

# 17 31 окт. 2019, 16:59 ч.
  • София
  • Мнения: 5 255
Цитат на: HighSpeed в ср, 30 окт 2019, 11:35
И аз горе-долу с толкова, но беше голям зор и после се върнаха до един. Колкото и да се пазех и ограничавах. Не си струваше тормоза.

Аз не си ги върнах, но промених начина си на живот с много спорт, а и минах на друга диета (Това беше преди 2 години). После спрях диетите и само спорт. Сега имам да сваля още ~10кг. Ама много зор, заради тъпото Хашимото.
Идеята ми е, че след глад може да задържите постигнатото и да надграждате, но не и ако се върнете към предишния си начин на живот!

# 18 1 ноем. 2019, 23:09 ч.
  • Мнения: 63
За мен безотказно работи режим със зелева супа и целина (в неограничени количества), две ябълки на ден (сутрин и следобед), две (максимум три) варени яйца на ден без сол (обед и вечер), много вода и билков чай, умерено движение, защото ако се прекали с физическото натоварване при такава рестриктивна дието, организмът изгладнява прекалено, което дава за резултат глад за въглехидрати. Това си е мой режим, който е комбинация от няколко диети, които съм чела. Нагодила съм го според моето тяло и за мен работи. Наскоро и моя приятелка го изпробва за две седмици и беше доволна от резултата. Успех!

# 19 8 ноем. 2019, 10:01 ч.
  • Мнения: 5
здравей наи лесно и бързо мойе да отслабнеш с аирян аз лично съм пробвала и деиства а иначе мога и хапчета да ти кажа които съм пила и имат ефект но за 1 седмица с аирян по всяко време може даси пиеш и колкото искаш аз така сиподържам килограмите на 32г и съм 48кг така че пии си аирян и чиста работа може и сол да сложиш зависи как го обичаш

# 20 8 ноем. 2019, 14:40 ч.
  • Козлодуй
  • Мнения: 5 263
Да само на айрян или само на яйца - това се води моно диета - лесна за изпълнение и ефективна Simple Smile

# 21 13 ноем. 2019, 11:06 ч.
  • София
  • Мнения: 2
Rolling EyesRolling EyesЗдравейте, някой да е пробвал испанска диета essential diet, препоръчаха ми я, че е много ефикасна и бърза, ядяло се 5 пъти на ден,  но нещо никъде не намирам инфо, реклами, мнения, имат страница и нищо повече:rolling_eyes:

# 22 13 ноем. 2019, 11:28 ч.
  • Мнения: 11
За две седмици с правилно ядене и малко повече движение може да постигнеш много повече резултати, отколкото да се мъчиш да гладуваш и нещата да се случат сами. Simple Smile

# 23 13 ноем. 2019, 13:42 ч.
  • Козлодуй
  • Мнения: 5 263
https://raynastoyanova.com/essential-diet-%D0%B8%D1%81%D0%BF%D0% … BD%D0%B0%D1%81-2/   - тази си е бавна диета не бърза с фази Simple Smile

# 24 4 фев. 2020, 23:39 ч.
  • Мнения: 795
Здравейте, аз прибегнах до кето режим заради проблеми с акнето, не толкова с килограмите. Предполагам, че ще сваля килограми доста бързо, което ме притеснява, защото кожата не се прибира, доколко това оже да се превърне в проблем. И още нещо, за което се чудя, макар че е коментирано стотици пъти - при диета и то по-рязко отслабване гърдите повлияват ли се, тоест отслабват ли, увисват ли. Това ме тревожи, някъде бях чела, че те са мастна тъкан и не могат да се променат при глад и напълняване, но не съм сигурна. Какво мислите, спеделете отзиви от личен опит.

# 25 5 фев. 2020, 13:34 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 14 401
Цитат
...някъде бях чела, че те са мастна тъкан и не могат да се променат при глад и напълняване
А кое, ако не мастната тъкан, се променя при отслабване и напълняване?!
Променят си обема, да. Намаляват с отслабването и се увеличават с напълняването. Точно защото са мастна тъкан.

# 26 9 фев. 2020, 22:39 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 14 064
Отново има изтичане на срока и изчезване на автора. Ключ.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата