iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки и козметика - 116

  • 38 463
  • 735
  •   1
Отговори
# 585
  • Асеновград
  • Мнения: 83
Здравейте. Имам себореен дерматит на веждите и по скалпа, придружен с обилен косопад. Използвала съм доста продукти, но без особен ефект. Бихте ли ми препоръчали добавки за вътрешен прием, както и продукт за външно приложение. Благодаря предварително.

код за 5% в iHerb: LEN5476

# 586
  • София
  • Мнения: 2 042
Medissa, относто рефлукса се консултирай с детски гастроентеролог за да се види дали се касае за обикновен физиологичен рефлукс, който се среща при немалко бебета и обикновено отшумява до около 6-месец, или е друг проблемът. Ако е физиологичен- най- често се препоръчва дохранване със специално АМ за рефлукс, повдигане на матрачето под опр.ъгъл и т.н. Извинете за офф топика!:blush:

# 587
  • Мнения: 393
Здравейте. Търся препоръка за Acetyl-L-Carnitine, който ще приемам заедно с Syneburn и Yohimbine Simple Smile
https://uk.iherb.com/pr/NutraLife-Acetyl-L-Carnitine-HCI-500-mg- … 20-Capsules/70965
https://uk.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Acetyl-L-Carnitine-500-m … Veggie-Caps/16419
или пък нещо по- добро...?

# 588
  • София
  • Мнения: 37 826
Здравейте. Търся препоръка за Acetyl-L-Carnitine, който ще приемам заедно с Syneburn и Yohimbine Simple Smile
https://uk.iherb.com/pr/NutraLife-Acetyl-L-Carnitine-HCI-500-mg- … 20-Capsules/70965
https://uk.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Acetyl-L-Carnitine-500-m … Veggie-Caps/16419
или пък нещо по- добро...?
Здравей!
И двата са хубави, който си избереш.
Приема се на гладно с вода, 30 мин преди тренировка, а когато не се тренира, вечер преди сън, също да е на гладно ( 3-4 часа след по-лека вечеря)
Дозата е 1500мг, на един прием.

Скрит текст:
Syneburn и Yohimbine се приемат 2 пъти на ден:
- когато тренираш:
2 часа преди тренировка - Yohimbine
30 мин преди тренировка може да приемаш Acetyl L-Carnitine + Syneburn
и трябва да има още един прием на Syneburn + Yohimbine
- когато не тренираш:
два пъти на  ден: 1 час (поне) преди хранене, на един прием: Syneburn + Yohimbine, като втория прием, да не е по-късно от 16.00ч ( може да наруши съня)
преди сън, на гладно: Acetyl L-Carnitine
iHerb® код:   YUL919
5% намаление
 - за първа и следващи поръчки

# 589
  • Мнения: 393
Благодаря denis. Точно по твоята схема правих един цикъл, сега искам да направя още един.
Малко в страни от сайта, но нещо аналогично, защо не и по- добро от този крем да има в IHerb?
https://www.pharm.bg/vernalin-krem-100-g-vernalin-dual-action-hotcold

# 590
  • Мнения: 432
Denis. би ли споделила по каква схема се приема витамин А? Преди време бях попитала за хипофункция на ЩЖ. Но понеже пия доста добавки витД3, с К2, цинк, селен, храносмилателни ензими, магнезий.
Удачно ли е с тях да пия и вит.А?
И още нещо, как според теб по добре се усвоява витД, заедно с К2 или в различни приеми в деня?

# 591
  • София
  • Мнения: 37 826
Благодаря denis. Точно по твоята схема правих един цикъл, сега искам да направя още един.
Малко в страни от сайта, но нещо аналогично, защо не и по- добро от този крем да има в IHerb?
https://www.pharm.bg/vernalin-krem-100-g-vernalin-dual-action-hotcold
Да, има и дори е по-добър продукт, разгледай го:
https://www.iherb.com/pr/Amish-Origins-Deep-Penetrating-Pain-Rel … -oz-99-22-g/72773
- при артрит, РА, ДПатия/херния, лубмаго, ишиас, болки в ставите и мускулите/крампи, при настинка - кашлица, болки в гърлото, проблеми със синусите, синини, леки изгаряния, ухапвания от насекоми, сухи и/или напукани ръце и крака и т.н.

А това е с по-лека консистенция и по-силно обезболяващ ефект:
https://www.iherb.com/pr/Amish-Origins-Deep-Penetrating-Greasele … -oz-99-22-g/72772
-  артритна болка, болки в ставите, сухожилията, мускулите, болки в гърлото, проблеми със синусите, синдром на неспокойните крака и т.н.

# 592
  • Мнения: 1 432
И аз се нареждам с въпрос за Вит А. Кожата на лицето ми (на около 30г. съм) е мнооого суха. А около носа/брадичката/скалпа на косата - доста мазна. Постоянно съм в търсене на силно хидратиращи кремове на лицето ми, което чувствам като опънато и все попипа и попива крем.
Дали бета каротена може да е моето спасение? Рибено масло/само DHA не са ми влияели.
Денис, четох, че си имала дехидратирана кожа преди, може ли да споделиш кой крем за лице ти помага?

# 593
  • София
  • Мнения: 37 826
Denis. би ли споделила по каква схема се приема витамин А? Преди време бях попитала за хипофункция на ЩЖ. Но понеже пия доста добавки витД3, с К2, цинк, селен, храносмилателни ензими, магнезий.
Удачно ли е с тях да пия и вит.А?
И още нещо, как според теб по добре се усвоява витД, заедно с К2 или в различни приеми в деня?
Вит. А, (ако не е назначен от лекар, по някаква друга схема на прием):
- форма Ретинол ( животинска):
10 дни прием - 2 месеца почивка ... ако ще се приема дълго време.
- форма Бета-Каротин ( растителна):
15 дни прием - 15 дни почивка ... по тази схема може да се приема и 5-6 месеца и едва след това да се направи някаква по-дълга почивка.
Избирай да са натурални форми ( особено за Бета-Каротин, ако си пушач).
Аз го приемам винаги в началото на МЦ ( за да подпомогна и репр. функция)
Добра комбинация е с вит. Е ( той може да се приема от М до М и на 2-3 МЦ да се прави почивка поне 20-на дни, ако ще се приема дълго време).
Приемат се след хранене, по-мазно

# 594
  • Мнения: 393
Благодаря denis. Точно по твоята схема правих един цикъл, сега искам да направя още един.
Малко в страни от сайта, но нещо аналогично, защо не и по- добро от този крем да има в IHerb?
https://www.pharm.bg/vernalin-krem-100-g-vernalin-dual-action-hotcold
Да, има и дори е по-добър продукт, разгледай го:
https://www.iherb.com/pr/Amish-Origins-Deep-Penetrating-Pain-Rel … -oz-99-22-g/72773
- при артрит, РА, ДПатия/херния, лубмаго, ишиас, болки в ставите и мускулите/крампи, при настинка - кашлица, болки в гърлото, проблеми със синусите, синини, леки изгаряния, ухапвания от насекоми, сухи и/или напукани ръце и крака и т.н.

А това е с по-лека консистенция и по-силно обезболяващ ефект:
https://www.iherb.com/pr/Amish-Origins-Deep-Penetrating-Greasele … -oz-99-22-g/72772
-  артритна болка, болки в ставите, сухожилията, мускулите, болки в гърлото, проблеми със синусите, синдром на неспокойните крака и т.н.
Супер! Слагам ги в кошницата веднага! Още веднъж- огромно благодаря!!! Flowers Bouquet

# 595
  • Мнения: 432
И аз благодаря, denis. 👌
Свикнах да поръчвам от iherb, моля и за препоръка  за формата бета каротин, не съм пушач 🙂

# 596
  • София
  • Мнения: 37 826
Скрит текст:
И аз се нареждам с въпрос за Вит А. Кожата на лицето ми (на около 30г. съм) е мнооого суха. А около носа/брадичката/скалпа на косата - доста мазна. Постоянно съм в търсене на силно хидратиращи кремове на лицето ми, което чувствам като опънато и все попипа и попива крем.
Дали бета каротена може да е моето спасение? Рибено масло/само DHA не са ми влияели.
Денис, четох, че си имала дехидратирана кожа преди, може ли да споделиш кой крем за лице ти помага?
Не мога да отговоря, дали (само)  Бета-Каротина ще помогне.
Ще ти изброя какво би повлияло добре на кожата, а ти си прецени, каква комбинация да си направиш:
Омега 3, Омега 7, МВИ, Масло от Пореч
Лецитин
Вит. А, Е, Д, С, В-комплекс, ФК, Биотин
Цинк ( влияе добре при по-мазните кожи, акнеични..), Селен
CoQ10, Астаксантин, Ликопен
Пробиотици
Бирена мая
Спирулина
Коластра
Силика
МСМ
След като кожата поема големи кол-ва крем ( и го абсорбира като гъба), може кожата да е бедна на липиди, а не да е дехидратирана. Опитай с по-мазен крем.
Ползвам Филорга (козметика на базата на ХК).
Пия постоянно и ХК
Според мен, грижата за кожата е комплексна - важни са също начина на живот, храненето, спорта, съня ... и т.н.
Напр. с редовното тичане си осигурявам добро кръвооросяване на кожата на лицето  ( кръвта е тази, която храни дермалните клетки Simple Smile  ).


И аз благодаря, denis. 👌
Свикнах да поръчвам от iherb, моля и за препоръка  за формата бета каротин, не съм пушач 🙂
Ето предложения, избери си:
https://www.iherb.com/pr/Bluebonnet-Nutrition-Natural-Beta-Carot … -90-Softgels/9207
https://www.iherb.com/pr/Natural-Factors-BetaCareAll-15-000-mcg-90-Softgels/2526 това е много хубав продукт, съдържа и други полезни елементи ( като бонус)
https://www.iherb.com/pr/Solaray-Food-Carotene-Natural-Source-10 … 30-Capsules/19559 този е хубав, но дозата е по-ниска
https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Beta-Carotene-25-000-IU-100-Softgels/1884 този е хубав, но в момента не е наличен
Добра доза е 25000МЕ
Проблемът с Бета-Каротина е, че за да се усвои, трябва да се конвертира в Ретинол, но не всеки може да го конвертира ( напр. страдащите от Хашимото, Хипофункция на ЩЖ имат този проблем) респ. дозата ако е по-ниска, може да не е достатъчна. Бета-Каротинът не се натрупва - конвертира се каквото кол-во е нужно, а другото се изхвърля.

# 597
  • Мнения: 1 432
Благодаря много!

# 598
  • Мнения: 62
Денис, можеш ли да ми препоръчаш добавки за стимулиране на работата на щитовидната ( при ниски т3 и т4 и висок ТСХ)

# 599
  • София
  • Мнения: 768
Колаген тип 2 ли беше за ставни болки?
Препоръки за конкретен продукт може ли и евентуално друго подходящо?

Общи условия

Активация на акаунт