iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 123

  • 50 394
  • 739
  •   1
Отговори
# 615
  • София
  • Мнения: 38 052
Само да вметна, че Колагените на Vital Proteins  са с 20%...+5%=> 25%
- за кожа, коса, нокти
https://www.iherb.com/pr/vital-proteins-beauty-collagen-tropical … -6-oz-271-g/85982
https://www.iherb.com/pr/vital-proteins-beauty-collagen-strawber … -6-oz-271-g/81735
https://www.iherb.com/pr/vital-proteins-beauty-collagen-lavender … -9-oz-255-g/81733
https://www.iherb.com/pr/vital-proteins-collagen-peptides-vanill … -8-oz-305-g/74343
- за тези, които не могат да пият обикновен колаген, поради вкуса, може да опитат с т.н. Кремър Колаген
с по-кремообразна консистенция, подобно на сметана:
https://www.iherb.com/pr/vital-proteins-collagen-creamer-coconut … -3-oz-293-g/85281 с аромат на кокос ... моката е много приятна, но е изчерпана
- бъстер за кожа ( витамини, антиоксиданти, силика... стимулират синтеза за колаген...)
https://www.iherb.com/pr/vital-proteins-beauty-boost-60-capsules/102934

марката Life-flo... също с 20%...+5%=> 25%
- повечето продукти вече са изчерпане, но ето някои предложения от мен:
https://www.iherb.com/pr/life-flo-pure-apricot-oil-skin-care-16- … l-oz-473-ml/38238 за коса, кожа... лице, шия, деколте, врат...тяло...може да се добавя към маски за коса, лосиони за тяло и т.н. ...лично аз, много обичам тези по-големи разфасовки, стигат ми за цяла година.
https://www.iherb.com/pr/life-flo-pure-marula-oil-1-fl-oz-30-ml/75653 за лице
https://www.iherb.com/pr/life-flo-pure-sea-buckthorn-oil-1-fl-oz-30-ml/37507 от морски зърнастец, богато на омега 7... добавя се към базово масло ... кокос, зехтин, каквото ползвате, към лосиони много богато на каротеноиди и респ. ако се ползва директно оцветява кожата
https://www.iherb.com/pr/life-flo-pure-tamanu-oil-1-fl-oz-30-g/24235 това е много хубаво за кожа
Масло от семена на шипка
https://www.iherb.com/pr/life-flo-pure-rosehip-seed-oil-skin-car … -1-oz-30-ml/44211
Сквален ...ултра фино масло...често се ползва за база на различни масла, подпомага регенерацията на кожата и т.н.
https://www.iherb.com/pr/life-flo-pure-olive-squalane-oil-2-fl-oz-60-ml/44210 ... от маслини
Маслото от семена от камелия
https://www.iherb.com/pr/life-flo-pure-camellia-seed-oil-4-fl-oz-118-ml/75642
Масло от семена от малини
https://www.iherb.com/pr/life-flo-pure-red-raspberry-seed-oil-2-fl-oz-60-ml/75649
Арганово масло
https://www.iherb.com/pr/life-flo-pure-argan-oil-4-oz-118-ml/29792
вит. Е
https://www.iherb.com/pr/life-flo-super-vitamin-e-oil-5-000-iu-4 … l-oz-118-ml/69893
вит.А
https://www.iherb.com/pr/life-flo-vitamin-a-oil-10-000-iu-4-fl-oz-118-ml/85774
течен Биотин за коса и нокти
https://www.iherb.com/pr/life-flo-biotin-drops-for-healthy-hair- … fl-oz-60-ml/75650
Спрей салицилова киселина ... акне, проблемна кожа и т.н.
https://www.iherb.com/pr/life-flo-salicylic-acid-2-spray-8-fl-oz-237-ml/46866
Магнезиево олио - за локално приложение, при крампи, напр.
https://www.iherb.com/pr/life-flo-pure-magnesium-oil-spray-8-fl-oz-237-ml/33840
Магнезиево олио + вит.Д
https://www.iherb.com/pr/life-flo-magnesium-oil-spray-with-vitam … l-oz-237-ml/75674
Течен йод... ако някой полза
https://www.iherb.com/pr/life-flo-liquid-iodine-plus-2-fl-oz-59-ml/22640

# 616
  • София
  • Мнения: 6 738
Денис, МК-4 формата на вит. К добра ли е? Знам, че 7 е по-добре. Тук на Now Foods виждам, че е 4? https://de.iherb.com/pr/now-foods-vitamin-d-3-k-2-120-veg-capsules/10056

# 617
  • Мнения: 2 656
Денис, моля за препоръка за шампоан за тънка, фина, дълга, заплитаща се коса.

# 618
  • Мнения: 6 800
denis, две въпросчета. Blush
Този Б-комплекс колко продължително може да се приема? Аз си мислех да попия поне 2 месеца, после почивка и после още 2, но ЛЛ вчера ми каза - 2 седмици да пия, да не прекалявам, почивка и после пак. Пия по 1 на ден.
https://de.iherb.com/pr/benfotiamine-inc-multi-b-benfotiamine-ne … 120-capsules/3549

И за този магнезий - по 2 на ден ли е удачно и по кое време на ден?
https://de.iherb.com/pr/doctor-s-best-high-absorption-magnesium- … 240-tablets/16567
Сутрин пия глюкозамин формула, след 40 мин. колаген тип 2. На обяд вземам Б-компекса от горния линк и рутин, а вечер - мултивитамин + гклюкозамин втората доза и направо не знам този магнезий къде да го включа. Отделно ми дойде и лутеина за очите и станаха много добавки. Flushed

# 619
  • Мнения: 8 477
Скрит текст:
'Stella
За МАКА и ниските нива на естрогените - физиологично, с възрастта нивата на естрогените намаляват... както намаляват и нивата на всички хормони, а някои дори липсват ( напр. Прогестерона), а това влияе зле на функцията на много органи и системи. Та в тази връзка- ако наистина има доказано по-ниски нива на естрогените, което влияе зле на тялото, като цяло - вариантите са или медикаменти ( като ХЗТ) или добавки, най-вече билки, богати на фитоестроген.
След като твоя лекар е назначил прием на МАКА, може да я приемаш... аз само ти обърнах внимание да следиш нивата на тестостерона и естрогените, напр. на всеки 1-2 месеца, защото ако нивата са високи, това също не е добре.
Пробвай тази, която ти посочих - хубава и на много добра цена в момента:
https://www.iherb.com/pr/force-factor-black-maca-60-capsules/104480
- по-високите нива на естрогените и тестостерона дават повече сила, тонус, енергия, повишават либидото, подпомагат метаболизма/горенето на мазнини, важен за Костната с-ма, ЧДроб, Бъбреци, Сърцето/ССС-ма, мозъка и психиката, дори за синтеза на колаген и т.н. .........опасни обаче могат да бъдат високите му нива - качване на кг.(поясната област, бедра, седалище), подуване, проблем със съня, високо кръвно налягане, увеличават риска от онкологични заболявания и т.н.


Flowers Maple Leaf gold laydi
От детския EpiCor по 4 капс ( 4х125мг=500мг)
ЕМК - Омега 7, МВИ, Омега 3/DHA, Mасло от Пореч, Масло от пшеничен зародиш...
https://www.iherb.com/pr/seabuckwonders-omega-7-complete-sea-buc … 60-softgels/34921
https://www.iherb.com/pr/now-foods-wheat-germ-oil-1-130-mg-100-softgels/823
При съмнение за КОВИД - антигенен тест

Много благодаря за подробното обяснение, Денис! Hug

# 620
  • в реалността
  • Мнения: 193
Здравейте, извинете ме, че така влетявам в темата Ви.Ако може да ме насочите кои капсули Масло от вечерна иглика да си поръчам?И ако има нещо изпитано за тъмни петна по лицето и гърба да ми препоръчате.Благодаря.

Последна редакция: чт, 04 ное 2021, 13:45 от RENI291

# 621
  • Мнения: 15
Здравейте, от доста време липсва Serrapeptase на Dr. Best:
https://www.iherb.com/pr/doctor-s-best-high-potency-serrapeptase … veggie-caps/51946
Не зная как се проверява и поръчва от Германия....
Дали става да я заменя с тази:
https://www.iherb.com/pr/enzymedica-serragold-high-potency-serra … 20-capsules/74636

# 622
  • София
  • Мнения: 38 052
Денис, МК-4 формата на вит. К добра ли е? Знам, че 7 е по-добре. Тук на Now Foods виждам, че е 4? https://de.iherb.com/pr/now-foods-vitamin-d-3-k-2-120-veg-capsules/10056
МК-4 е синтетична форма на вит.К2
Ето вит. Д + МК-7
https://www.iherb.com/pr/mrm-vegan-vitamin-d3-k2-60-vegan-capsules/77415
https://www.iherb.com/pr/futurebiotics-vitamin-k2-d3-with-vitami … 20-capsules/99900
https://www.iherb.com/pr/natural-factors-vitamin-d3-k2-60-softgels/16775
https://www.iherb.com/pr/nature-s-plus-vitamin-d3-k2-90-capsules/40843
Вит. A, D3, E & K2 на много добра промоция ( 40+5%=> 45%)
https://www.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-liposomal-vit … -oz-250-ml/102193


Денис, моля за препоръка за шампоан за тънка, фина, дълга, заплитаща се коса.
С шампоаните е малко на принципа проба грешка Simple Smile, но ето някои предложения:
https://www.iherb.com/pr/andalou-naturals-shampoo-age-defying-fo … l-oz-340-ml/46940
https://www.iherb.com/pr/nature-s-gate-biotin-bamboo-shampoo-for … l-oz-473-ml/18792
https://www.iherb.com/pr/jason-natural-thin-to-thick-extra-volum … fl-oz-237-ml/3853
https://www.iherb.com/pr/desert-essence-organics-shampoo-green-a … l-oz-237-ml/15744
Балсам за по-лесно разресване
https://www.iherb.com/pr/giovanni-direct-leave-in-weightless-moi … fl-oz-250-ml/6414
2chic еликсир-а - това е продукт, с масла, който се нанася на влажна коса и подпомага разресването ... много е хубав, подхранва и косата... започни с малко кол-во и само по краищата:
https://www.iherb.com/pr/giovanni-2chic-ultra-sleek-leave-in-con … l-oz-118-ml/43355
Спрей за по-лесно разресване (бадемово и арганово масло)
https://www.iherb.com/pr/noughty-thirst-aid-conditioning-detangl … l-oz-200-ml/95511


denis, две въпросчета. Blush
Този Б-комплекс колко продължително може да се приема? Аз си мислех да попия поне 2 месеца, после почивка и
Скрит текст:
после още 2, но ЛЛ вчера ми каза - 2 седмици да пия, да не прекалявам, почивка и после пак. Пия по 1 на ден.
https://de.iherb.com/pr/benfotiamine-inc-multi-b-benfotiamine-ne … 120-capsules/3549

И за този магнезий - по 2 на ден ли е удачно и по кое време на ден?
https://de.iherb.com/pr/doctor-s-best-high-absorption-magnesium- … 240-tablets/16567
Сутрин пия глюкозамин формула, след 40 мин. колаген тип 2. На обяд вземам Б-компекса от горния линк и рутин, а вечер - мултивитамин + гклюкозамин втората доза и направо не знам този магнезий къде да го включа. Отделно ми дойде и лутеина за очите и станаха много добавки. Flushed
След като ЛЛ е казал, Multi-B да се приема 2 седмици, трябва да се съобразиш с неговото мнение. Simple Smile
Магнезий - ПДД е  200/300-400мг. ( мъже, жени), може да се приема между храненията и/или вечер - отпуска добре мускулите и подпомага съня - да е по-спокоен и качествен. Малките, еднократни дози се усвояват по-добре 100/200мг.
Лутеин - след хранене... с Мултивитамините напр.


Flowers Maple LeafRENI291
Ето предложения за МВИглика, избери си:
https://www.iherb.com/pr/sports-research-evening-primrose-1-300- … 20-softgels/71103
https://www.iherb.com/pr/nature-s-way-evening-primrose-cold-pres … 120-softgels/1961
https://www.iherb.com/pr/jarrow-formulas-evening-primrose-1300-mg-60-softgels/228
https://www.iherb.com/pr/american-health-royal-brittany-evening- … ftgels-each/20478
Дозата е 2х1300мг, приема се от М. до М. (или постоянно), на 2-3 МЦ се прави 20-на дни почивка... това е схема, ако искаш да я приемаш дълго време ( аз напр. я приемам от много години Simple Smile )
Приема се след по-мазно хранене.
За тъмните петна - първо дерматолог трябва да определи каква е причината за тяхната поява ... напр. може да е някаква микоза- патогени,... те също много наподобяват на петна от прекомерно и неравномерно натрупване на меланин... или подходите/третирането/терапиите са различни.


Здравейте, от доста време липсва Serrapeptase на Dr. Best:
Скрит текст:
https://www.iherb.com/pr/doctor-s-best-high-potency-serrapeptase … veggie-caps/51946
Не зная как се проверява и поръчва от Германия....
Дали става да я заменя с тази:
https://www.iherb.com/pr/enzymedica-serragold-high-potency-serra … 20-capsules/74636
Здравей!
Да, тази Серапептаза става.
За поръчка до Германия проверяваш като смениш настройките - на всяка страница, горе в дясно, в сивото поле:
Deliver to Germany DE EN USD (може да ги избереш така за Германия Simple Smile )
Ако продуктът влиза в кошницата, това означава, че може да се поръча до Германия.

Ако искаш да поръчаш до Германия - първо си избираш превозвач и се регистрираш в неговия сайт, след което получаваш ID номер ( твой личен код). След това сменяш адреса на доставка в Iherb,  с този на превозвача.
Има теми за превозвачите (вкл. до Германия) - попитай там, защото повечето обяснения се приемат за спам в тази тема и често се трият. Simple Smile
Както и да е.
ПП.
Много е лесно, не се притеснявай.  На всички е трудно в началото, което е нормално, но сайта е много коректен и ако има проблем - връща парите.
Ако сама си пускаш поръчките излиза много по-изгодно, защото ползваш много и различни промоции, кодове, комбо-оферти и т.н.
До Германия с Hermes има Безплатна доставка за суми над 40$ и ДДС е по-ниско ( за повечето продукти е 7% и за много малко 19%).

iHerb® код:   YUL919
5$ намаление - за първа поръчка
5% за следващи

Последна редакция: пт, 05 ное 2021, 07:42 от denis.

# 623
  • в реалността
  • Мнения: 193
Много благодаря за изчерпателния отговор.Някой поръчва ли до Италия, защото до там ми дава безплатна доставка, а имам адрес на който да поръчам там?И отзиви за тази марка кремове имате ли https://it.iherb.com/pr/frudia-citrus-brightening-cream-0-35-oz-10-g/99690

# 624
  • Мнения: 482
Пак с молба за помощ към denis.
Как трябва да се приемат тези добавки:
Oceanic Silica from Red Algae, Solgar /пише най-добре с храна/ и
PQQ Caps, Life Extension
Освен тях, в момента приемам колаген на гладно , liver detox на гладно , Омега 3 с храна  и New Nordic Hair Volume with Apple Extract /след хранене, не знам дали е правилно/. Евентуално къде да вмъкна новите неща?

# 625
  • София
  • Мнения: 38 052
Много благодаря за изчерпателния отговор.Някой поръчва ли до Италия, защото до там ми дава безплатна доставка, а имам адрес на който да поръчам там?И отзиви за тази марка кремове имате ли https://it.iherb.com/pr/frudia-citrus-brightening-cream-0-35-oz-10-g/99690
Ако сайта ти позволява да поръчаш - поръчвай. За адрес на доставка - посочваш адреса, на който искаш да пристигне пратката.
Много момичета поръчват от други страни до БГ и обратно - живеещи в БГ - с адрес на доставка друга страна.

Frudia е Корейска марка - има теми за корейската козметика - за повече актуални отзиви попитай там.
Най-общо това е натурална козметика, на базата на плодове - нар, боровинки, цитруси ... - богати на антиоксиданти,  витамини, минерали и различни други хранителни вещества - различни киселини, за изравняване на тена...

Пак с молба за помощ към denis.
Скрит текст:
Как трябва да се приемат тези добавки:
Oceanic Silica from Red Algae, Solgar /пише най-добре с храна/ и
PQQ Caps, Life Extension
Освен тях, в момента приемам колаген на гладно , liver detox на гладно , Омега 3 с храна  и New Nordic Hair Volume with Apple Extract /след хранене, не знам дали е правилно/. Евентуално къде да вмъкна новите неща?
За Силиката - по-добре се усвоява на гладно, с вода ... или между храненията ... поне 30-40 мин. преди колагена
PQQ - след хранене ... може на един прием с Омега 3
Liver detox - на гладно с вода, но на отделен прием, защото ще попречи на усвояване на други добавки
New Nordic Hair Volume  - на гладно с вода, но далеч от Liver detox ... едното да е поне сутрин, а другото вечер
Според мен, докато приемаш добавките за детоксикация не приемай добавките за коса.
За детоксикацията - увеличи дозата и самата детоксикация направи за 7 до 14 дни с прием на много вода... и едва след това, продължи с добавките са коса. Така ще има най-добър ефект от двете групи добавки.

ПП. Принципът: Малко от това и малко от другото - не е много ефективен Simple Smile
за детоксикацията трябват по-високи дози... за да се повлияе кожата и косата - също по-високи дози

Последна редакция: сб, 06 ное 2021, 07:57 от denis.

# 626
  • Мнения: 599
Denis, моля дай препоръки за хубав колаген за кожа и коса?

# 627
# 628
  • в обкръжаващия ме хаос
  • Мнения: 348
Denis, здравей, може ли да ми препоръчаш Куркумин и пробиотик, който да помага при запек? Благодаря предварително Hug

# 629
  • Мнения: 599
Благодаря,denis!

Общи условия

Активация на акаунт