iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 126

  • 52 266
  • 738
  •   1
Отговори
# 540
  • Мнения: 4
Здравей, Denis следя с голям интерес всички публикации в групата за поръчки от iherb.Аз също си поръчвам някой продукти и съм впечатлена от вашите знания в мен възникват много въпроси за физиологията на човек,за здравословно и балансирано хранене,за употреба на витамини,микроелементи и хранителни добавки.Бихте ли споделили източници на информация - книги,учебници,електронни издания?Благодаря предварително!

# 541
  • Пловдив
  • Мнения: 5 120
Момичета,  каква е разликата, само м мг ли? Обърках си поръчката...

# 542
  • Мнения: 6 975
Едната е Injuv, доколкото виждам, т.е. усвоява се по-пълноценно уж. Аз само такава си купувам.

# 543
  • София
  • Мнения: 38 036
Горе-долу... на тази цена е Ок.
Това е форма Ubiquinone, а тя се усвоява максимум до 50% ( зависи от възрастта - напр., ако си на 30 - може да усвоиш и 50 %, но ако си на 60 г. може и само 20% и т.н.)
Или, ако искаш да приемаш 100мг, ще трябва да се приема поне 2-3 капс. за да ти е полезен и за да има поне някакъв ефект.
Приема се след по-мазно хранене, добра комбинация е с РМ, Омега 3, Масло от Крил, МВИ, Масло от Пореч, вит. Д, вит. Е, вит. А ... не че е задължително да се приемат - посочвам ги, ако случайно приемаш някоя от тези добавки ... Астаксантин, Ликопен, Лутеин, Омега 7 и т.н.

Jeni_88
Не мога да посоча източници - чета различна медицинска литература ( учебници, публикации, изследвания ...много често и специализирана медицинска литература), която в даден момент, от живота ми, ми е била необходима, важна или просто интересна. Напр. преди 17-18 г. , проучвах Хламидия трахоматис в продължение на поне 2 год. , по-голямата част от нашите лекари дори не бяха чували за нея.
Водех и кореспонденция, с какви ли не специалисти ... от тези, които ми отговаряха, защото тогава нямаше и достатъчно литература на тази тема. И всичко това,  само от интерес към този патоген и сложния му начин на развитие. Това като пример.
За добавките - чета и проучвам формите, начина им на действие, суровините, технологията на производство, патентите ( кой и кога ги е създал, какви изпитвания са правени, къде, какви са резултатите... използват ли се в медицината, при кои заболявания... и т.н. чета, докато ми е интересно) ... Simple Smile  
 

Момичета,  каква е разликата, само м мг ли? Обърках си поръчката...
Скрит текст:
Едната е патента Injuv - тази, която е за кожа.... на нея си пише.
За ХК няма значение колко мг е посочено - това е много подвеждащо, ...  маркетингов трик. ( нещо като "Колкото повече, толкова по-добре" )
Важно е молек. тегло и то трябва да е 2-2500 до 5000 Dalton-a. Ako е по-ниско  напр. 500 - полза от нея няма, ако е повече - не може да достигне до кожата.

iHerb® код:   YUL919
10% при първа поръчка, 5% при следващи

# 544
  • Пловдив
  • Мнения: 5 120
Благодаря ви, момичета! От недоглеждане съм поръчала не инджив, а другата  ще си я изпия...

# 545
  • Мнения: 344
Денис, моля те препоръчай мултивитамини и нещо за апетит за племенника ми на 8 години. Много е слабичък, края на юни при падане пукна кост на ръката си, а също има и нервен стомах - при тревожност го боли коремчето.
При проблем с апетита, могат да се ползват:
Коластра
https://www.iherb.com/pr/symbiotics-colostrum-plus-wild-cherry-f … hewable-tabs/4880
Омега 3/ Масло от Крил
https://www.iherb.com/pr/carlson-labs-norwegian-the-very-finest- … fl-oz-200-ml/2801
https://www.iherb.com/pr/oslomega-norwegian-kids-omega-3-fish-oi … l-oz-200-ml/96253
https://www.iherb.com/pr/oslomega-kids-cod-liver-oil-480-mg-omeg … l-oz-200-ml/96240
Спирулина
https://www.iherb.com/pr/nutrex-hawaii-pure-hawaiian-spirulina-5 … 100-tablets/10037
Пчелно млечице  
https://www.iherb.com/pr/y-s-eco-bee-farms-royal-jelly-in-honey- … -5-oz-326-g/76689 това е хубаво и на добра цена, но в момента не е налично ( малката опаковка)
Кокосова вода
https://www.iherb.com/pr/wilderness-poets-instant-coconut-water- … -oz-113-4-g/80291
Меласа:
https://www.iherb.com/pr/wholesome-sweeteners-organic-molasses-u … l-oz-472-ml/34611 малката, не е налична в момента ... много е хубава, аз съм и голям фен

За "нервния" стомах е желателно да се консултирате и с лекар, защото детето може да има и физиологичен проблем (заболяване, инфекция, неврол. проблем, непоносимост или алергия към някои храни ...) ... неправилно хранене - също.
ПроБ
https://www.iherb.com/pr/bioray-kids-ndf-tummy-11-strain-probiot … fl-oz-60-ml/78368
и още:
https://www.iherb.com/pr/terry-naturally-anxiocalm-45-tablets/23135
https://www.iherb.com/pr/dr-talbot-s-tummy-ache-relief-6-m-12-yr … -oz-118-ml/106956 в момента не е налично
чай:
https://www.iherb.com/pr/yogi-tea-stomach-ease-16-tea-bags-1-02-oz-29-g/5508
... отделно помагат също чай от мента, копър, анасон...

МВ
https://www.iherb.com/pr/garden-of-life-vitamin-code-kids-chewab … wable-bears/24315
https://www.iherb.com/pr/smartypants-organics-kids-formula-cherr … ian-gummies/85354
https://www.iherb.com/pr/garden-of-life-kids-multivitamin-powder … 11-oz-60-g/101945
https://www.iherb.com/pr/buried-treasure-liquid-nutrients-added- … fl-oz-473-ml/5657 тези са подходящи, но в момента не са налични


Много благодаря, ще разгледам предложенията!
За нервният стомах са се консултирали с  лекари и след доста изследвания това е диагнозата. За щастие се случва все по-рядко, може би го израства..

# 546
  • Мнения: 19
Здравей,Денис!Би ли препоръчала добра серапетаза, освен тази на Д-р Бест,защото не е налична в айхърб? Задължително ли е серапетазата да се приема с бромелаин и натокиназа? Заедно с тях на какво действа по-добре, отколкото единично само тя? Ако да, били дала препоръки и за тях? Благодаря!

# 547
  • София
  • Мнения: 38 036
Здравей,Денис!Би ли препоръчала добра серапетаза, освен тази на Д-р Бест,
Скрит текст:
защото не е налична в айхърб? Задължително ли е серапетазата да се приема с бромелаин и натокиназа? Заедно с тях на какво действа по-добре, отколкото единично само тя? Ако да, били дала препоръки и за тях? Благодаря!
Здравей!
Ето предложения за Серапептаза
https://www.iherb.com/pr/source-naturals-serrapeptase-60-capsules/7935
https://www.iherb.com/pr/enzymedica-serragold-high-potency-serra … -60-capsules/6869
https://www.iherb.com/pr/arthur-andrew-medical-serretia-pure-ser … 90-capsules/40061
Не е задължително серапептазата да се приема заедно с други ензими.
Най-общо, т.н. пакет Протеолитични Ензими (ПЕ) - серапептаза, натокиназа и бромелин, в случая, имат по-силно действие - основно да чистят протеин, фибрин... в тялото - органи, съдове, тъкани и т.н. собствен ( от възпаления, рани, обновяване...) или чужд ( различни патогени - вируси, бактерии, антитела/комплекси...) и на база това им свойство, имат противовъзпалително, обезболяващо действие, намаляват оттока, чистят и разреждат кръвта и т.н. И в зависимост от това, за какво се приемат, ползите са различни.

# 548
  • Мнения: 2 127
Денис, а дали серапептаза или комбинацията от трите биха помогнали за полип на жлъчката да го премахнат?

# 549
  • Мнения: 127
denis, във връзка с поста ти за ПЕ имам въпрос - как да се комбинира приема на натокиназа например с приема на К2? След като витамина има свойството да сгъстява кръвта, тоест противоположно на ПЕ? А той си има също своите ползи? Може би трябва да се редува приема ? И през какви интервали?
Благодаря ти !

# 550
  • Мнения: 19
Здравей,Денис!Би ли препоръчала добра серапетаза, освен тази на Д-р Бест,
Скрит текст:
защото не е налична в айхърб? Задължително ли е серапетазата да се приема с бромелаин и натокиназа? Заедно с тях на какво действа по-добре, отколкото единично само тя? Ако да, били дала препоръки и за тях? Благодаря!
Здравей!
Ето предложения за Серапептаза
https://www.iherb.com/pr/source-naturals-serrapeptase-60-capsules/7935
https://www.iherb.com/pr/enzymedica-serragold-high-potency-serra … -60-capsules/6869
https://www.iherb.com/pr/arthur-andrew-medical-serretia-pure-ser … 90-capsules/40061
Не е задължително серапептазата да се приема заедно с други ензими.
Най-общо, т.н. пакет Протеолитични Ензими (ПЕ) - серапептаза, натокиназа и бромелин, в случая, имат по-силно действие - основно да чистят протеин, фибрин... в тялото - органи, съдове, тъкани и т.н. собствен ( от възпаления, рани, обновяване...) или чужд ( различни патогени - вируси, бактерии, антитела/комплекси...) и на база това им свойство, имат противовъзпалително, обезболяващо действие, намаляват оттока, чистят и разреждат кръвта и т.н. И в зависимост от това, за какво се приемат, ползите са различни.
Денис, благодаря за полезният отговор! А,тази първата, дали е ок за страрт на серапептаза?

# 551
  • Мнения: 4 623
витамин К2 не сгъстява кръвта, има съвсем друго действие, няма нищо общо с витамин К1.

# 552
  • София
  • Мнения: 38 036
Денис, а дали серапептаза или комбинацията от трите биха помогнали за полип на жлъчката да го премахнат?
Опитайте, може и да помогне.
ПЕ разграждат основно протеините, лигавиците също са протеин/колаген... тези полипи, ако са от холестерол...т.е. мазнини, респ. трябва  да е някаква липаза ( ензим, който разгражда мазнините).
Ето предложение ...  и да не помогне - няма да навреди.
https://www.iherb.com/pr/houston-enzymes-lypazyme-120-capsules/46117
- на гладно с вода, час, час и половина преди или 3-4 часа след хранене, особено ако е богато на мазнини
- далеч (поне 4-5 часа) от мастноразтворими витамини ( А,Е,Д, К...) ЕМК ( омега 3,7, МВИ и т.н.) ...
Консултирайте се и с лекар ( за вида на полипа и т.н. дали е удачно да се приемат ензими)

# 553
  • Мнения: 611
Денис, може ли да се приема л-карнитин при хипотиреоидизъм? Някъде пише, че може да попречи, а другаде, че е полезно при умора. Няма да го вземам често, но все пак.

# 554
  • София
  • Мнения: 38 036
Денис, може ли да се приема л-карнитин при хипотиреоидизъм? Някъде пише, че може да попречи, а другаде, че е полезно при умора. Няма да го вземам често, но все пак.
Да, по принцип е така, Л-Карнитина, колкото е полезен, толкова може и да навреди при това състояние/заболяване. Трябва да се внимава как се приема, да се следят нивата на хормоните, да има достатъчно интервал между медикамента и добавката и т.н.
Ацетил-Л-Карнитинът напр. ( метаболит, форма на Л-Карнитина) има по-силно влияние върху хормоните на ЩЖ и с него трябва повече да се внимава, за разлика от Л-Карнитина.
Приемах А-Л-Карнитин почти 2 год., като си спазвах интервалите на прием и пауза.
С Хипофункция на ЩЖ съм и почти нямах проблем с нивата на хормоните. При една от контролите имах по-ниски нива на Т3, но след прекратяване на приема, те се върнаха, в обичайните са мен, стойности.
Хормоните на ЩЖ проверявам поне 2 пъти в годината.
Лично аз съм много доволна от АЛКарнитина.
Не посочваш за какво ще се приема Л-Карнитин, но ако е за чистене на мазнини се приема 15 дни с 30 дни почивка и т.н.
И само да вметна, че умората при Хипофункция на ЩЖ може да се дължи на някои дефицити - вит. В1, желязо, В12 и т.н. ... друга причина да си и с ИР и висок Инсулин ( който също причинява такава, почти постоянна умора)... но, ако я контролираш добре - няма умора, има много енергия Simple Smile

Общи условия

Активация на акаунт