Публикувана: 30 авг. 2022, 18:27 ч.
Последно мнение: 23 дек. 2022, 18:57 ч.

iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 127

61 283
737
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви предварителни изисквания трябва да имате предвид, когато пазарувате от iHerb?
Какви са методите за доставка, предлагани от iHerb, и какви са техните характеристики?
Какви са промоционалните кодове за отстъпка в iHerb и как да ги използвам?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви предварителни изисквания трябва да имате предвид, когато пазарувате от iHerb?
  
  Преди да започнете да пазарувате от iHerb, уверете се, че имате валидна банкова карта (VISA, MasterCard или American Express), действителен имейл адрес и акаунт в iHerb.com. Можете също да използвате PayPal за плащане. По време на процеса на покупка въведете информацията за вашата карта, включително номера, името на картодържателя, датата на изтичане и CVC кода. Препоръчително е да се консултирате със специалист, преди да започнете да приемате хранителни добавки.
- Какви са методите за доставка, предлагани от iHerb, и какви са техните характеристики?
  
  iHerb предоставя опции за доставка със Speedy и DPD. При използване на Speedy безплатната доставка се прилага за поръчки над $40, докато за поръчки под $40 се начислява такса от $4 за доставка. За доставки с DPD няма фиксирана цена, но те включват предварително платени данъци и такси. Важно е да наблюдавате пратката с помощта на проследяващ номер и да се свържете със Speedy, когато пратката пристигне в България, за да посочите адреса за доставка.
- Какви са промоционалните кодове за отстъпка в iHerb и как да ги използвам?
  
  iHerb предлага различни промоционални кодове за отстъпки, като някои от тях предоставят процентни намаления върху цената на поръчката. Тези кодове могат да бъдат въведени по време на плащане и предоставят отстъпка върху поръчката. Важно е да следите за актуалния код в момента, тъй като той може да бъде споделен от други потребители на сайта.
- Как мога да променя или анулирам поръчка в iHerb?
- Как мога да платя с PayPal на уебсайта на iHerb?

# 660 7 дек. 2022, 17:40 ч.

Мнения: 552

Денис ,искам да те попитам от тези добавки убигинол,коя е с по-добро качество(не им разбирам сертификатите)
https://www.iherb.com/pr/natural-factors-ubiquinol-active-coq10- … 20-softgels/47310 и https://www.iherb.com/pr/now-foods-ubiquinol-coqh-cf-60-softgels/10669

# 661 7 дек. 2022, 18:19 ч.

Мнения: 8 438

Цитат на: denis. в вт, 06 дек 2022, 14:58

Цитат на: *stella в нд, 04 дек 2022, 10:36

Денис, във връзка с магнезиевия таурат, който спомена,

Скрит текст:

този хубав ли е - https://www.iherb.com/pr/kal-magnesium-taurate-200-mg-180-tablets/103002
като основен състав и допълнителните съставки (много обръщам внимание на тях).

Аз също съм с ИР (имам и хипофункция на ЩЖ).

Хубав продукт е ... но Таурина е малка доза... не повече от 6-800мг/ на 400мг магнезий, според мен.
По-изгодно е да се вземат 2 от малките опаковки, отколкото тази от 180капс., в момента.

Скрит текст:

Цитат на: soniapro в нд, 04 дек 2022, 11:28

Денис, ще помоля и аз за мнение. Тази Омега

Скрит текст:

https://www.iherb.com/pr/super-nutrition-omega-3-fish-oil-1-000- … 11468 хубава ли е , доста е намалена?

Да, хубава е - заслужава си...и двете опаковки (90 и 240 капс.) са намалени в момента

Цитат на: Jeni_88 в нд, 04 дек 2022, 18:58

Здравей, Denis може ли при приемане на вит.С от 1000mg.на ден

Скрит текст:

да се образуват камъни в бъбреците и пик.мехур?Може ли да ми предложиш добавка за камъни в бъбреците и пик.мехур?

Здравей!
Ако има проблем с бъбреците и склонност, да се образуват камъни - възможно е.
Тази опасност, по принцип я има, ако се приемат високи, еднократни дози.
Напр. ако се приемат дневено 1000мг, те трябва да се разделят на по-ниски дози и да се приема няколко пъти на ден - напр. по около 300-350мг, 3 пъти на ден, след хранене. Така този риск се намалява.

Цитат на: Blue Girl в нд, 04 дек 2022, 22:39

Моля за препоръка на златен корен и ашваганда.

Скрит текст:

С Хашимото съм и четох, че доста добре влияят.
Също така търся продукт желязо + витамин Ц

Благодаря, Денис! Heart

А би ли ми препоръчала тогава друг магнезиев таурат? Ако може да е таблетки/капсули. Разтворимите форми не ми допадат.

# 662 7 дек. 2022, 18:30 ч.

София
Мнения: 37 884

ranimi
За Ресвератрол и CoQ10 - зависи за какво се приемат и колко дълго ще се приемат?!
Ако ще се приемат много дълго време ( 8-12-24 и т.н. месеца...), на 2-3 месеца прием, може да се прави 15-на дни почивка. За репр. функция напр. се приемат 6 месеца (МЦ) и при желание/нужда, отново да се приемат, се прави почивка поне 20-на дни и се приемат отново.

Цитат на: pipi554 в вт, 06 дек 2022, 09:19

Денис имам въпрос относно протеолитичните ензими и по-специално натокиназа

Скрит текст:

- има ли значение източника на ензима ? Разгледах в сайта - където са посочени, източниците са основно от соя
И в тази връзка в момента върви реклама на Натаспин, който съдържа натокиназа ( беше изчезнал по време на Ковида) според теб заслужава ли си ? Целя профилактика на кръвоносните съдове

За Натокиназата - тя е натурална добавка, ензим, който се съдържа и добива от Натто - вид японска ферментирала, суперхрана (бактерията Bacillus subtilis var. natto или само В. natto) от соя.
От това, същото Натто се добива и МК-7, напр.
Натаспин е хубав продукт с ползи за ССС-ма и т.н., но, ако ще се ползва при заболявания е добре да се направи консултация с лекар.

Цитат на: tiriti в ср, 07 дек 2022, 16:01

Денис, може ли да ми кажеш каква е разликата между Мио инозитол и Д-хиро-инозитол? Аз пия първото за ПКЯ, но

Скрит текст:

наскоро мъжът ми беше на ендокринолог и тя му изписа Д-хиро-инозитол, питах може ли Мио, понеже го имам, каза не. Та въпросът ми е по какво се различават и понеже забравих да я питам за какво му го изписва, според теб за какво е - той има малко повишени антитела, тоест Хашимото, та нещо за подкрепа на жлезата ли е, или на кръвната захар, за ИР?
И последно - да ми препоръчаш хубав продукт с Д-хиро-инозитол - на гладно ли трябва да се приема? На Swanson дали е ок?

Благодаря ти предварително!

Инозитолът е представен от 9 изомера, това са само 2-ва от тях - тези които, засега, са най-добре проучени и респ. си имат и своите ползи.
Не мога да отговоря, защо лекаря е назначил точно този изомер? Предполагам за КЗ, Инсулин, нива на някои андрогение ( напр. тестостерон?!)
Най-общо Д-Хиро-Инозитол - действа като ароматазен модулатор ( на естроген, респ. тестостерон...), подпомага действието на инсулина, участва в синтеза на инсулинозависимите андрогени, участва в синтеза и съхранението на глюкоген и т.н.
Да, на Swanson е хубав - на гладно, с вода, час преди хранене и кафе

iHerb® код: YUL919
10%/5% ... или само жест към мен

Последна редакция: ср, 07 дек 2022, 20:04 от denis.

# 663 7 дек. 2022, 23:13 ч.

Мнения: 338

Денис,пих 3 месеца фолат и инозитол,поотделно ,въпреки че ми беше првдписан комбиниран вариант от ино нещо си. ..та пих го,не съм усетила някакво действие освен че сякаш след като го пих започнах да пъпчасвам по брадичка и чело преди и по време на цикъл ,което преди никога не е било, плюс че се появиха някакви косми по брадичка
Ще посетя ендокринолог, но при последните когато вс е в норма знаеш ,че не обръщат чак такова внимание а на въпроса защо се получи така гинеколожката каза не е възможно да е от него,обаче аз го спирам ,после почвам и пак забелязвам гадното акне

# 664 7 дек. 2022, 23:30 ч.

Мнения: 1 525

Цитат на: Redzh Sani в ср, 07 дек 2022, 23:13

И при мен така се получи от приема на фолат и миоинозитол. Спрях ги, но кожата ми се оправи чак след 3-4 месеца.

# 665 7 дек. 2022, 23:55 ч.

Мнения: 338

Цитат на: ice_sparky в ср, 07 дек 2022, 23:30

Цитат на: Redzh Sani в ср, 07 дек 2022, 23:13

И при мен така се получи от приема на фолат и миоинозитол. Спрях ги, но кожата ми се оправи чак след 3-4 месеца.

Тъпото е че сега ще се чудя как да махам о тези косми,които са дооста твърди не са просто мъх 😑

# 666 8 дек. 2022, 07:23 ч.

София
Мнения: 37 884

Brands of the Week
- до 20% намаление
валидни до 14 декември - 20:00 ч. н. вр.

# 667 8 дек. 2022, 07:34 ч.

Мнения: 233

Цитат на: Redzh Sani в ср, 07 дек 2022, 23:55

Цитат на: ice_sparky в ср, 07 дек 2022, 23:30

Цитат на: Redzh Sani в ср, 07 дек 2022, 23:13

И при мен така се получи от приема на фолат и миоинозитол. Спрях ги, но кожата ми се оправи чак след 3-4 месеца.

Тъпото е че сега ще се чудя как да махам о тези косми,които са дооста твърди не са просто мъх 😑

,,+ На мене се случи... Имате ли представа това означава ли че е вредно и не се усвоява добре, замислих се сега дали не се налага да го спра, аз лично пия пикозитол, писа съм и само миоинозитол + фолат. Пия отделно и някакви продукти на аквасорс, но това преди и на мен не ми се беше случвало и сега като прочетох вашето мнение - разбирам че по скоро е от миоинозитол

# 668 8 дек. 2022, 07:47 ч.

София
Мнения: 37 884

Цитат на: elii2401 в ср, 07 дек 2022, 17:40

Денис ,искам да те попитам от тези добавки убигинол,коя е с по-добро качество(не им разбирам сертификатите)
1. https://www.iherb.com/pr/natural-factors-ubiquinol-active-coq10- … 20-softgels/47310 и
2. https://www.iherb.com/pr/now-foods-ubiquinol-coqh-cf-60-softgels/10669

И в двата продукта, Ubiquinol-а е хубав, разликата е, че:
1. в 1 капс. Ubiquinol е 100мг + добавено масло от лен 295 mg... не е много, не е проблем, ще подпомага усвояването на CoQ10 като допълнителна мазнина, защото в това кол-во - друг ефект няма да има... то и като мазнина е малко, но както и да е
2. в 1 капс. Ubiquinol е само 50мг
- приема се след по-мазно хранене... добра доза Ubiquinol е: 100 до 200мг... при проблем със ССС-ма напр. дозата трябва да е над 200мг . ( посочвам като ориентир, защото не зная за какво точно ще го приемаш)

Цитат на: *stella в ср, 07 дек 2022, 18:19

Когато Мг.-таурат е капс./табл. - в тях не може да се "побере" голямо кол-во Таурин, т.е. средно, на една оптимална доза Мг. за деня, от тях ще може да приемаш около 800 до 1000мг Таурин.
Ако искаш по-висока доза Таурин, по-добре вземи този на прах... много е приятен за пиене.
Друг вариант е да си вземеш Мг. - но, да е форма с някаква АК, напр. Глицин ( глицинат, бисглицинат...), Лизин... и да добавиш Таурин... и да го приемаш на един прием ... на гладно, в вода.
https://www.iherb.com/pr/jarrow-formulas-taurine-1000-mg-100-capsules/133
https://www.iherb.com/pr/now-foods-taurine-double-strength-1-000 … eg-capsules/15787
https://www.iherb.com/pr/amazing-nutrition-taurine-1-000-mg-100-capsules/113185

Последна редакция: чт, 08 дек 2022, 08:01 от denis.

# 669 8 дек. 2022, 10:06 ч.

Варна
Мнения: 589

Здравей, Денис.
Имам проблеми със съня. Разгледах сайта, видях, че има различни видове комбинирани добавки. Ти кои би могла да препоръчаш?
В момента пия магнезиев оротат.

# 670 8 дек. 2022, 11:30 ч.

Мнения: 338

Цитат на: Mariya M в чт, 08 дек 2022, 07:34

Цитат на: Redzh Sani в ср, 07 дек 2022, 23:55

Цитат на: ice_sparky в ср, 07 дек 2022, 23:30

Цитат на: Redzh Sani в ср, 07 дек 2022, 23:13

И при мен така се получи от приема на фолат и миоинозитол. Спрях ги, но кожата ми се оправи чак след 3-4 месеца.

Тъпото е че сега ще се чудя как да махам о тези косми,които са дооста твърди не са просто мъх 😑

Никаква представа нямам,но знам че не ми се отрази както трябва
Имам чувството, че в Бг лекарите изписват едно и същи добавки без да са сиг дали всъщност ти помагат
В случая говоря за инозитола, ггинеколожката ми каза,че е хубаво да го пия,хем помагал за кожа хем нз си кво,да ама кожата ми беше перфектна ,цикъла тъкмо бях го регулирала и накрая всичко се завърна плюс гадния мъх и косми ,акне и направо съм в чудо

# 671 8 дек. 2022, 16:11 ч.

Мнения: 5

Имам питанка пак Simple Smile

Рибено масло може ли да се поръчва?
Виждам, че в информацията за доставка са дадени определени неща, които не се допускат до България. Едното е рибено масло о.0
Някой имал ли е проблем ?

# 672 8 дек. 2022, 23:02 ч.

Мнения: 6 931

Някой може ли да ми припомни - в рамките на какъв срок, след като направиш поръчка, можеш да оставиш feedback / ревю за продуктите?

# 673 9 дек. 2022, 07:21 ч.

София
Мнения: 37 884

Цитат на: Redzh Sani в ср, 07 дек 2022, 23:13

Денис,пих 3 месеца фолат и инозитол,

Скрит текст:

поотделно ,въпреки че ми беше првдписан комбиниран вариант от ино нещо си. ..та пих го,не съм усетила някакво действие освен че сякаш след като го пих започнах да пъпчасвам по брадичка и чело преди и по време на цикъл ,което преди никога не е било, плюс че се появиха някакви косми по брадичка
Ще посетя ендокринолог, но при последните когато вс е в норма знаеш ,че не обръщат чак такова внимание а на въпроса защо се получи така гинеколожката каза не е възможно да е от него,обаче аз го спирам ,после почвам и пак забелязвам гадното акне

Възможно е продуктът да не е достатъчно чист.
Друга причина - да ти действа като детоксикант (най-вече Инозитол-а), да не го приемаш правилно.
Друга причина - и двата елемента са витамини група В, а те могат да пречат на усвояването на пантотеновата кис-на (получава се конкуренция и дисбаланс между тях) респ. получава се дефицит на В5, ... което пък провокира/причинява това акне...
Друга причина- ако не си на правилно хранене и респ. нивата на Инсулина са високи, а високите нива стимулират синтеза на андрогените... а високите нива на андрогените провокират акнето.
Друга причина - възможно е тялото ти да преобразува повече Мио в Д-Хиро... което за жените не е много добре ( но тук трябва да се търси мнение на генетик...предполагам).
и т.н.
Провери всички хормони + серумните нива на ФК, В5, В6, Биотин, В12, цинк, мед, селен...

Последна редакция: пт, 09 дек 2022, 20:53 от Не се сърди, човече