- Публикувана: 30 апр. 2025, 07:47 ч.
- Последно мнение: 8 септ. 2025, 09:16 ч.
Автоимунен тиреоидит на Хашимото - тема 81
От повече от месец не пия нищо,иначе бях на Л-тироксин от 0.25.Спрях го,защото ми го беше изписал джипито,не бях ходила при ендокринолог.Освен,че каквото и да правя-не мога да отслабна,друго не усещам(имам предвид не усещам разлика със и без хормон).Което пък ме кара да мисля,че или хормонът е бил малко,или не знам и аз какво,щом не усещам разлика.Ще отида на ендокринолог,предполагам че ще ми изпише Л-тироксин.
Важно е какви са били стойностите на хормоните (трябва да са оптимални), което се проверява с чести изследвания и ако се налага, се правят корекции.
За хроничната умора има много фактори, които влияят - буквално десетки: дефицити на витамини и минерали, хормонални нарушения, непълноценно хранене (с малко калории), лош режим на съня (включително, наличие на сънна апнея), придружаващи заболявания (от всякакъв характер), психически проблеми (депресия и т.н.), генетични мутации и безброй други неща.
Хормонът не е вълшебно хапче, за жалост.
За хроничната умора има много фактори, които влияят - буквално десетки: дефицити на витамини и минерали, хормонални нарушения, непълноценно хранене (с малко калории), лош режим на съня (включително, наличие на сънна апнея), придружаващи заболявания (от всякакъв характер), психически проблеми (депресия и т.н.), генетични мутации и безброй други неща.
Хормонът не е вълшебно хапче, за жалост.
Дори употребата на повече въглехидратни храни, особено с по-висок ги, преработени, също води до ниски нива на енергия.
Витамини също както се каза.
Даже последното което разбрах като нямах енергия беше, че дисковите протузии на врат също водят до липса на енергия и отпадналост. Лично изпитано.
Витамини също както се каза.
Даже последното което разбрах като нямах енергия беше, че дисковите протузии на врат също водят до липса на енергия и отпадналост. Лично изпитано.
И преди повече от година,когато ЛЛ ми изписа хормон,изследванията ми бяха абсолютно същите-само F4 под норма.Не знам и аз защо така.
Витамин д?
Кажи и Как се храниш.
Добро утро.
Да дам и аз продължение:
Това е заключението на ендото…
Категорично отказа да ми предпише хормон, каза да спра приема на селин, да повиша вит Д, и да каригирам храненето и днижението.
Та момичета ПОМОЩ .
И аз като Касийчето се боря с кг, но нямам умора.
Редуцирала съм въглехидрати на минимум и то до обяд.
Знам, че сте с голям опит , изгубих се от инфото в нета, та ще съм благодарна за насоки
Да дам и аз продължение:
Това е заключението на ендото…
Категорично отказа да ми предпише хормон, каза да спра приема на селин, да повиша вит Д, и да каригирам храненето и днижението.
Та момичета ПОМОЩ .
И аз като Касийчето се боря с кг, но нямам умора.
Редуцирала съм въглехидрати на минимум и то до обяд.
Знам, че сте с голям опит , изгубих се от инфото в нета, та ще съм благодарна за насоки