Майка ми имаше запек. Откакто запобна да яде всеки ден ябълка, няма проблем с изхождането.
Или зърнастец съм чувала, че помага.
Или зърнастец съм чувала, че помага.
- Публикувана: 22 ян. 2026, 12:45 ч.
- Последно мнение: 14 апр. 2026, 11:55 ч.
Бързи здравословни въпроси и отговори – 55
За запека е добре да се види да не е от лекарства. На майка ми Глюкофаж ѝ докара много тежък запек.
А, не, излъгах - Сифор беше. 
А за липса на апетит кой е по-добре - В12 или В комплекс?
При профилактичен преглед на работа ми установиха леко уголемена щитовидна жлеза.
Всички свързани хормони ли да пусна за изследване или само определени? Трябва ли да се съобразяват дните от месечния цикъл?
Всички свързани хормони ли да пусна за изследване или само определени? Трябва ли да се съобразяват дните от месечния цикъл?
Добре е изследването да се прави в "чист" ден, т.е. да няма кървене.
Сутрин, на гладко, за предпочитане - около 8 ч., без прием на медикаменти или пушене на цигари.
Моля препоръчайте ми нещо за сериозен запек,което да действа. Зелен чай,дулколакс,сладко от аптеката,натуралакс не помагат.
Защото, например, ако имаш IMO (Intestinal Methanogen Overgrowth) - състояние, което се характеризира с много бавна перисталтика / ужасен запек - и приемаш фибри или пиеш прясно мляко, както са те посъветвали по-назад, положението, вместо да се подобри, ще стане по-тежко от по принцип. Тези съвети са добронамерени и адекватни, но само в някои от случаите.
Така че "терапията" изцяло зависи от това, каква е първопричината за този запек.
EDIT: Прочетох и останалите ти постове - мда, както предполагах! По описание, много е вероятно да иде реч именно за IMO... И аз го имам и знам какъв ужас е.
Освен глог мента и валериана и валидол, какво друго може да се взима при някакво напрежение, изнервеност. Нещо с по-бързо действие, не за постоянна употреба?
Капки на Бах - Рескю (Спасителна смес), но тези от аптеките купешките вносни, на мен лично не ми действат добре имам купени от Пашкулев и съм много доволна.
Освен глог мента и валериана и валидол, какво друго може да се взима при някакво напрежение, изнервеност. Нещо с по-бързо действие, не за постоянна употреба?
Азара, аз вземам валидол в такива случаи. Имам постоянно в чантата.
Взех някакво с две съставки и едното е пасифлора, нищо не става😀 и алора съм пила и то не помага.
За рескю се чудех. Чата пък ми каза някакъв л тианин ама го нямаше наличен.
Азара, аз вземам валидол в такива случаи. Имам постоянно в чантата.
Взех някакво с две съставки и едното е пасифлора, нищо не става😀 и алора съм пила и то не помага.
За рескю се чудех. Чата пък ми каза някакъв л тианин ама го нямаше наличен.
Опитайте с ашваганда или женско биле, ако искате.