Публикувана: 13 юни 2007, 23:13 ч.
Последно мнение: 18 юни 2007, 01:22 ч.

Световно известната морковена диета на Теран Дортес !

9 368
56
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Каква е основната идея на морковената диета, която се обсъжда във форума?
Какво е разрешеното меню по дни в диетата с моркови?
Как членовете на форума реагират на морковената диета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Каква е основната идея на морковената диета, която се обсъжда във форума?
  
  Основната идея на морковената диета е да се консумират предимно моркови и определени зеленчуци и плодове в продължение на една седмица, за да се предизвика изгаряне на калории и отслабване без чувство на глад. Диетата включва специфични хранителни схеми за всеки ден, като се избягват алкохол, газирани напитки и тестени изделия.
- Какво е разрешеното меню по дни в диетата с моркови?
  
  В първия ден се консумират само моркови и пресни плодове, с изключение на банани, за вечеря. На втория ден се ядат само зеленчуци без плодове. Третият ден комбинира предходните два дни. Четвъртият ден е посветен изцяло на моркови, със вечеря от месо и извара. Петият ден позволява консумация на месо и домати, а шестият ден включва неограничено количество зеленчуци и месо. Последният ден е за ядене на ориз и прясно изцедени сокове.
- Как членовете на форума реагират на морковената диета?
  
  Реакциите са смесени. Някои участници изразяват интерес да опитат диетата, докато други я смятат за шега или не особено реалистична. Много от коментиращите се шегуват за количествата моркови, както и за възможните странични ефекти, като промяна в цвета на кожата.
- Какви съвети се дават относно практикуването на диети?

13 юни 2007, 23:13 ч.

Мнения: 4 678

Трябват ви около 5 кг моркови!! newsm10

Колкото повече се хапва морков, толкова повече се отслабва.

Тайната на тази диета се състои в това, че предизвиква изгаряне на повече калории, отколкото човек поема. Отбягва се неприятното чувство на глад, което се появява при спазването на другите диети, човек се чувства чудесно.
Трябва да се избягват някои неща:

1. Не е разрешено поемането на никакъв алкохол, тъй като той възпрепятства изгарянето на калориите. Когато се започва диетата трябва да са минали поне 24 часа от последното поемане на какъвто и да е алкохол.

2. Също така са забранени всички видове газирани напитки. Пийте само вода, чай без захар, кафе без сметана и захар,никакви нат.сокове и мляко

3. Също така са забранени всякакви тестени изделия, както хляб, така и всякакви продукти, които съдържат брашно, захар или захарни продукти.

4. В дните, които диетата разрешава месо, може да се яде всякакво месо или риба.
5. След 18 часа не яжте плодове!
6 По една ябълка на ден преди 18 часа
7 ВСяка сутрин сокът на 1 лимон

ПЪРВИ ДЕН:
Яжте само моркови и пресни плодове, с изключение на банани. Най-добре дини , грейпфрути,лимони, тъй като те съдържат най-малко калории. Пийте само вода и чай или кафе без захар.200гр извара за вечеря

ВТОРИ ДЕН:
Този ден не яжте никакви плодове – само зеленчуци. Яжте пресни зеленчуци или консервирани. Може олио! Яжте зеленчуци със зелени листа. Яжте зеленчуците заедно с морковите. Вечерта може да хапните риба или пържола

ТРЕТИ ДЕН:
Този ден се прави комбинация от предишните два дни. Може да ядете зеленчуци и плодове (без банани). Вечерта може да изядете една пържола
Ако сте спазвали правилно диетата вече ще сте свалили между 1 и 2 кг.

ЧЕТВЪРТИ ДЕН:
Яжте само моркови Вечерта може малко месо.Пийте много вода.200гр извара.

ПЕТИ ДЕН:
Този ден може да ядете месо. Може да ядете до половин килограм месо ,и 5 пресни домата. Трябва да изпиете 5-8 чаши вода.

ШЕСТИ ДЕН:
Този ден яжте колкото искате зеленчуци и месо. Месото може да запечете. Яжте и много салата с месото!

СЕДМИ ДЕН:
През този ден яжте ориз (за предпочитане е нечистен – с люспите)до 18 часа. Пийте прясно изстискани плодови сокове и зеленчуци. Яжте докато се наситите.

Ако сте спазвали правилно диетата, в края на седмицата ще сте свалили между 3 и 4 килограма.
Ако искате да свалите още, трябва да починете два дни, преди да продължите с диетата.

ВНИМАНИЕ! Трябва да ядете по 3 моркова, поне по веднъж дневно!
smile3521

Последна редакция: чт, 14 юни 2007, 23:12 от Поци

# 1 13 юни 2007, 23:59 ч.

Мнения: 231

Поци диетата ми се струва позната,прилича на тази с гадната зелева супа Sick

само че вместо нея моркови.Аз сигурно ще се пробвам Mr. Green

,в момента съм за циклила,дано отворя кранчето на излишните кг. Mr. Green

# 2 14 юни 2007, 00:03 ч.

Мнения: 4 678

# 3 14 юни 2007, 07:03 ч.

Мнения: 3 453

Добро утро Поци, а изпитана ли е от теб?Много ти вярвам кажи дали ти или твои познати са я правили? Незнам за зелева супа...тя ми е отвратителна ,но моркови обожавааааам

Последна редакция: чт, 14 юни 2007, 07:09 от Kpuccu

# 4 14 юни 2007, 08:19 ч.

София
Мнения: 177

По три моркова поне веднъж дневно - значи тези 5 кг са за цялата седмица, така ли?
Ама какъв тен ще придобием с толкова моркови... Grinning

# 5 14 юни 2007, 08:28 ч.

Мнения: 3 453

Цитат на: Гюлфия в чт, 14 юни 2007, 08:19

Направо не ми се мисли за тена, супер ще е! Joy

А и морковите са мнооого полезни Peace

# 6 14 юни 2007, 09:22 ч.

София
Мнения: 2 840

Ей това - зелени листни зеленчуци без сол и олио, направо ми изглежда като да паса трева Mr. Green

По-добре без тях изобщо.

# 7 14 юни 2007, 09:30 ч.

Мнения: 636

Аз мисля да се пробвам от утре. Ако сваля 5 килограма ще те разцелувам , Поци и всичките доктори измислили тая диета love001

. Точно това ми е целта Hug

А и не ми се струва трудна диетата, даже приятна. Аз много обичам моркови Peace

# 8 14 юни 2007, 09:41 ч.

Мнения: 1 339

Аз ще се запиша в темата. Може скоро да я почна Peace

# 9 14 юни 2007, 09:51 ч.

София
Мнения: 177

Sisin4e, и аз имам такива намерения, но другата седмица ще бъда на гости няколко дни и няма как. Значи от по-другата седмица, тъкмо ще имам време да се настроя психически, че не обичам особено моркови Grinning

# 10 14 юни 2007, 09:58 ч.

Мнения: 2 897

Никой ли не се усеща, че това е бъзик и Поци се е*ава със "зелевата супа", сложил е "моркови" за достоверност и атрактивност на диетата и просто е заложил в повечето дни собствения си режим на хранене (месо и зеленчуци), както се беше заканил в една друга тема (май самата тема за зелевата супа) Wink

?

Може и да бъркам, разбира се, ако е така моля Поци и докторите измислили диетата да ме извинят Laughing

# 11 14 юни 2007, 10:01 ч.

София
Мнения: 2 840

Цитат на: Denichkata в чт, 14 юни 2007, 09:58

?

Може и да бъркам, разбира се, ако е така моля Поци и докторите измислили диетата да ме извинят Laughing

Вярно - точно така звучи.А и гавричката е доста изтънчена Mr. Green

А и вероятно Поци се е надявал, че никой не може да погълне тези чудовищни количества моркови и просто ще си хапва месце със салатка, ама се оказа, че морковите имат много фенове.