Публикувана: 8 авг. 2007, 13:36 ч.
Последно мнение: 27 септ. 2007, 16:31 ч.

Страхотна диета за страхотни тела 5

14 781
287
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представлява диета No1?
Каква е диетата No2?
Каква е диетата No3?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представлява диета No1?
  
  Диета No1 е разделена на три нива, като първото е отключващо. В първия ден се консумират кисело мляко и плод или зеленчук в определени интервали; вторият ден включва плод и чай, белтъчини и зеленчуци; третият ден отново кисело мляко и плодове или зеленчуци; четвъртият ден - плодове и чай, въглехидрати и зеленчуци; петият ден - кисело мляко и плодове или зеленчуци; шестият ден - плодове и чай, белтъчини и зеленчуци; седмият ден - кисело мляко и плодове или зеленчуци; осмият ден - плод и чай, въглехидрати и зеленчуци; деветият ден - кисело мляко и плодове или зеленчуци; десетият ден - плод и чай, белтъчини и зеленчуци.
- Каква е диетата No2?
  
  Диета No2 включва различни комбинации от храни, като чай, зеленчуци, яйца, риба, пилешко/телешко месо, млечни продукти, плодове, ориз, картофи и други.
- Каква е диетата No3?
  
  Диета No3 включва различни комбинации от храни, като зеленчуци, яйца, риба, салата, картофи, ориз, млечни продукти, хляб, пилешко месо, сирене и кашкавал.
- Какви са отзивите на участниците във форума относно диетите?
- Какви стратегии използват участниците, за да се придържат към диета и какви са някои ефективни стратегии, които хората използват за успешно спазване на диета?

# 255 14 септ. 2007, 16:57 ч.

София
Мнения: 2 993

Цитат на: anya в пт, 14 сеп 2007, 15:31

Ето ме и мен с днешния отчет: трети ден, а вече съм -2 кг. Много съм доволна от диетата!
Наистина е страхотна! Peace

...

# 256 15 септ. 2007, 15:56 ч.

Мнения: 3 425

Цитат на: StaM в пт, 14 сеп 2007, 16:57

Цитат на: anya в пт, 14 сеп 2007, 15:31

Ето ме и мен с днешния отчет: трети ден, а вече съм -2 кг. Много съм доволна от диетата!
Наистина е страхотна! Peace

...

Браво

Аз съм една голяма издънка Whistling

I will be back on Tuesday;)

# 257 17 септ. 2007, 15:09 ч.

Sofia
Мнения: 1 121

Момичета, стягайте се! Моята съседка след диета 1 и 1 седмица от диета 2 е минус 8кг Peace

ПОдрави.

# 258 17 септ. 2007, 15:10 ч.

Мнения: 147

Да кажа, че събота и неделя бяха мнооого трудни дни Sick

но поне кантара беше милостив тази сутрин - не съм качила newsm44

# 259 18 септ. 2007, 13:47 ч.

Мнения: 147

Къде сте всички Thinking

? Сама ли ме оставихте Crossing Arms

И сега какъв ми е стимула да продължавам Sad

А тази сутрин толкова се зарадвах на моредния свален килограм ...

# 260 18 септ. 2007, 23:37 ч.

София
Мнения: 625

mama V да ти е честит сваления килограм! bouquet

Не си сама и аз дерзая! Днес ми беше седми ден от първа диета и съм -4 кг!

# 261 19 септ. 2007, 10:26 ч.

Мнения: 3 425

Ето ме и мен Crazy

Браво за минусчетата Peace

Щях да съм Бек он тюсдей,но ще да е петък,защото има разни неща(да не влизам в подробности) останали от рождения ден на дечко,които трябва да се изядат Blush

и трябва да се прежаля...аз,милата,съжалете ме Joy

Иначе е страхотна диетата 5 дни не спрях да ям какво ли не и доста, и Кока кола, и други неща и ей на пак съм си 76,5 Peace

Много се радвам,че се самозадържат,че ако трябваше аз да ги 'държа' Whistling

Аз хем имам доста за сваляне,хем бавничко свалям,но няма как....не се отказвам Peace

С булката какво ли стана?Влезе ли в роклята?

Нямамеееееее Crazy

# 262 19 септ. 2007, 23:28 ч.

СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
Мнения: 1 883

Кала привет от мен!
Здравейте момичета!
Преди близо 4 месеца правих тази диета и съм супер доволна. От петък смятам да я започна отначало. Приемате ли стари-нови попълнения в редиците на заслабващите?
Лека нощ и до утре на .

# 263 20 септ. 2007, 13:28 ч.

София
Мнения: 625

Babka Jabka приемаме и още как! Heart Eyes

Самата аз съвсем скоро се присъединих и вече си се чувствам като у дома си! Wink

Какви бяха резултатите при теб от първата диета?
Белла Кала искрено ти съчувставам за нещата които се налага да изядеш! Wink

Най-важното е че не си качила, това говори много добре за диетата!
Чакаме те утре отново в редиците на диетуващите! Heart Eyes

Mama V как върви, някой свален килограм има ли?
При мен отчета е следния: девети ден все още -4 кг., но има тенденция надолу в грамовете! Днес съм на таратор. Утре е белтъчен ден и ще ям риба - скумрия или лефер!
Успех на всички! bouquet

# 264 20 септ. 2007, 15:31 ч.

Мнения: 3 425

Ето ме и мен днес Crazy

Бабке Жабке, добре завърнала се Hug

Ти си голямо и редовно стимулче bouquet

,но най-важното е,че здравословно си ок и можеш пак да започнеш Peace

Ания, браво bouquet

Наоколо съм Crazy

# 265 20 септ. 2007, 23:12 ч.

СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
Мнения: 1 883

Цитат на: Kaлa(Bella13) в чт, 20 сеп 2007, 15:31

Бабке Жабке, добре завърнала се Hug

Ти си голямо и редовно стимулче bouquet

,но най-важното е,че здравословно си ок и можеш пак да започнеш Peace

Ето ме в тоз късен час. Днес цял ден бях по доктори в Токуда. От 01.11. почвам с диетата и Редуктил.Доктора ми го изписа за 3 месеца, ще го пия само сутрин. В сряда съм на магнитен резунанс на главата и след това ще почна диетката и редуктил-а. Сори ма така се стекоха нещата , че няма да мога да съм с вас на диетката.

Цитат на: anya в чт, 20 сеп 2007, 13:28

Babka Jabka приемаме и още как! Heart Eyes

Самата аз съвсем скоро се присъединих и вече си се чувствам като у дома си! Wink

Какви бяха резултатите при теб от първата диета?

Резултата ми е страхотен.
За 38 дена свалих 16кг. За съжаление за тез 3-4 месеца откакто я направих съм се хранила без ограничения и качих 4кг. Но не унивам и продължавам след седмица.
Лека нощ! Ще ви навестявам за контрол, няма да ви оставя.

# 266 21 септ. 2007, 00:11 ч.

София
Мнения: 625

Леле, babka jabka 16 кг. за 38 дни си е направо умопомрачително!
Пожелавам ти бързо да се справиш със здравословните проблеми и да се присъединиш! bouquet

# 267 21 септ. 2007, 10:23 ч.

Мнения: 147

Добро утро и от мен. Аз съм в застой. Crossing Arms

От три дни не мърдам. Но аз не се и надявам да сваля. Малко се изложих предните 2 вечери - трябваше да съм на 200гр ориз + зеленчук. Мъжът ми поръча китайско, ядох само ориз, но в умопомрачителни количества Embarassed

Днес и утре трябва да съм на телешко, но понеже нямам вкъщи, а и не ми се занимава да готвя съм решила, че ще си взема готови пилешки филета от близката закусвалня. Mr. Green