Вегетарианците превръщаме във месоядни в Дюканските редици славни - 91 тема

Благодаря за съветите на всички.Обещавам да издържа - ще симулирам само пиене.

Момичета,да се оплача Правих крем карамел за първи път.Голям провал Половината от крема плува във вода...Правих го с 4 яйца,0,500 прясно мляко 1,5%масленост.Прекалила съм и с подсладителя дотолкова ,че чак ми лепнат усните Изплаках си мъката
Кажете къде греша 

Ради, ядем рачешките рулца, но е по-хубаво през ударния да се избягват, според мен.
Славито , честито и на теб, добър резултат!
Днес си хапнах на закуска трици с кисело мляко с малко степ ябълка и канела. Все едно ядях натрошени бисквити. ммммммм
Я, Блеки е редовна тия дни, да не повярваш.  Личи си, че й преминава заети период. 
О, и Перлата се е прибрала от зелено   
Аничка, добре дошла и успех! 
Мамица, радвам се, че си дюканка, ама защо под прикритие?  Какво ново при теб?
Вики, в неделя приятелката ти има рожден ден Скоро е Великден. После някой друг ще има рожден ден..... Ако си решила да спазваш режима, ще трябва да се откажеш от доста неща. Иначе няма успех.   
Другото Вики, не може царевично брашно на кексчета. Позволено е по 1 ч.л. на ден за сгъстяване на сосове и то не по време на ударния режим.

За алкохола

Алкохолът (етилов алкохол или етанол) има двойнствено влияение върху човешкият организъм. В някой случай това влияние е положително, но в повечето случай - отрицателно.

Как влияе алкохолът?Етиловият алкохол има малка молекула, която е разтворима във водни и мастни разтвори. В черният дроб алкохола се разгражда до ацеталдехид, а след това до ацетат. Ацетатът се разгражда до въглероден диоксид и вода, която се изхвърля.

Алкохолът се поглъща бързо от тънките черва (80%) и стомаха (20%) преди другите хранителни вещества да са погълнати. Вместо да се превръща в мазнини, алкохолът се превръща в ацетат. Количеството образуван ацетат е пропорционално на количеството приет алкохол. При по-високи нива на ацетат – тялото спира да гори мазнини, а използва за енергия предимно него.

Един грам алкохол съдържа 7 ккал. Това е почти двойно повече от един грам протеин или въглехидрат(4 ккал), но все пак по-малко от един грам мазнина (9 ккал)
Какво причинява алкохолът?

    * Осигурява на тялото единствено празни калории, които са излишни
    * Забавя метаболизма като влияе отрицателно на цикъла на Кребс
    * Намалява усвояването на протеина с 20%

Здравейте пак момичета!
Съжалявам за спама, но Бебчо-Дребчо днес спа до 12 ч. на обяд /това не ме учуди много, защото по принцип спи до 10ч. и реших, че е просто по-уморен/, след това хапна и беше много кисел. Отново заспа-та до сега. Премерих му температурата-39 градуса.   Много ме е страх, той е един такъв дребничък и малък. Не съм адекватна. Въобще не помня как съм се държала в такива ситуации с кака му.
Извинете ме, чувствам ви много близки и нямаше на кого друг да кажа.

Кри, и аз така знам за разните брашна. Но в сайта с дюканските рецепти видях в "Десерти (П)" рецепта за чийзкейк с царевично брашно. И се  .
Така или иначе, съм си стриктна от 10 март (освен 4 парченца луканка на 9-тия ден)

Бая народ сме почнали от така наречения срам...
А на всички , които ще се срещате утре много целувки и да се сетите за мен щот съм мноу готина дюканка с дебело дупе, но с добро сърце!!!!!!!!!! 

krikri нищо ново. Бях достигнала с Дюкан до 76 кг. и после се отпуснах и всичко приключи. Станах 84. Преди седмица почнах, но този път стриктна до безобразие и резултата е 80 кв днес.
Иначе утре, ще идвам на срещата. Приемате дезертьори нали?

На всички, които утре ще са на срещата - пожелавам много весело изкарване и чакаме нови снимки. Весел уикенд на всички от мен!

Спасдиди, дано бързо се оправи малкото човече. Аман от тези вируси 

КатяДжин, аре, честито да ти е

Момичета, ако някоя намери магазинче, което да продават триците, многооооо ви моля да ми купи или да ми каже къде е.  Отчаях се с тези трици, никъде ги няма

Aз четох, четох, но не разбрах къде е срещата.
 Ако искате може и на лични да ми пишете...

djufka - освен ако нямаш грешка в поста си, млякото ти трябва да е 0,1%, а не 1,5% и подсладитала си изтървала май. Другото си е в ред,... защо така е станало? В какво го пече? Най-добре на водна баня в тавичка или купички, а и идеята на ЛЕО в микровълнова е успешна!  
Мамица - айде този път Успех! Да стигнеш целта без провал!  
Спасдиди - оздравявайте бързо и се оправяйте!

Я се обади на фирмата вносител. Тези телефони имам на кутията на моите. Питай ги във Варна къде точно ги има.

Фирмата вносител с еказва " Бизнес къща" ООД
0888 756 882
02/925 02 90, 02/832 71 79
mail:businesshouse@mail.bg

Хайде и аз да се разпиша следобяда
За мен работния ден завърши, предсточт почивни дни- Ура!
Отивам първо на малко шопинг-терапия и после ще мързелувам
На всички пожелавам хубав и отслабващ уикенд!
На тези, които ще идват утре на срещичката искам да кажа, че нямам търпение да се видим Ресторанта ми е на 200м и тези дни като минавам покрай него...иска ми се да вляза вътре и да си чакам, да си чакам.....
Хубава вечер и много цАлуФФФФки

Момичета и да не забравите да преместите часовника с 1 час напред. Иначе ще изпуснете началото на срещата