А около Халите има ли фитнес? 
- Публикувана: 15 юли 2008, 09:49 ч.
- Последно мнение: 4 ян. 2009, 17:30 ч.
Отслабване с фитнес
А според вас от крос тренажор или от пътека се отслабва повече?
Пътека
Да, така си мислих и аз...дано в скоро време си купя, много искам една за вкъщи.
....малко са шумни
Сега като се разрових тук-там...има и доста негативни мнения за пътеката...че не си заслужавала парите, че това било само залъгване, а не ефективна тренировка, че много се прецаквали ставите. Но от фитнес уредите пътеката ми е най на сърце и мога всеки ден да тренирам.
Аз съм -За ,пътеката
Въпреки ,че има и минуси,при нея най-добре се отслабва
Последен въпрос- бързото ходене също е ефективно за отслабване, нали?
Да-щом има повишен пулс,да
Незнам защо бъркате кардио уредите с фитнес уредите? 
Аз съм за интервално кардио,независимо от уреда кардио.
Аз съм за интервално кардио,независимо от уреда кардио.
Аз само мога да добавя, че когато съм ходила на ф-с никога не съм имала проблеми с килограмите колкото и да си угаждам на масата. Лошото е, че нямам желание и време за спорт. Но всички, които харесват да се движат нека го правят 
Опитах се да съм деликатна, но важното е да се загрява по- бързо 
То за да зацепиш, че и от ненужни теми няма смисъл, също трябва да се загрява по-бързо. Можеше да кажеш, че те е мързяло да си прочетеш сама, разбираемо е до известна степен. Темите без смисъл са по-неприятни от ненужно "чешене на езиците". Сайтовете, които ти изброих днес със сигурност са ти свършили работа. Ако искаш малко инфо - всички излизат ако напишеш нещо в Гугъл
Така че...не ми казвай кой загрява и кой не, нали става?Айде със здраве
Не разбирам в това хубаво време как можете да тичате на затворено...или пък да въртите педали на едно място. Че и да струва пари Всеки град предлага такова разнообразие от паркове за тичане, местенца за каране на колело, стъпала за катерене или просто градинката пред дома за скачане на въже.
Всеки град предлага такова разнообразие от паркове за тичане, местенца за каране на колело, стъпала за катерене или просто градинката пред дома за скачане на въже.
А бе маце, то за каквото и да попиташ гугъла все ще те отговори. Предпочитам тук да питам, иначе форума става излишен. Всеки си има мнение и начин на виждане за нещата, нали така? Ти пък що така реши, че де що има тема эи по твоя преценка е излишна, трябва да се обадиш.
Успех на всички с фитнеса и отслабването.
Успех на всички с фитнеса и отслабването.