Публикувана: 3 фев. 2012, 09:26 ч.
Последно мнение: 22 фев. 2012, 09:55 ч.

Монодиета - част 5

28 302
732
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са принципите на разделното хранене?
Какви са основните принципи на монодиетата?
Какви са препоръчителните интервали след хранене според теорията за разделното хранене?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са принципите на разделното хранене?
  
  Принципите на разделното хранене включват определени интервали между храненията с различни видове храни. Например, след плодове - 30 минути, след зеленчуци - 30 минути до 1 час, след месо - 4-6 часа, и други. Тези интервали се препоръчват за оптимално храносмилане и хранене.
- Какви са основните принципи на монодиетата?
  
  Основните принципи на монодиетата включват консумацията на един вид храна през целия ден. Например, моно с месо означава консумиране само на месо през деня. Този метод се използва за почистване на тялото и подпомагане на загубата на тегло.
- Какви са препоръчителните интервали след хранене според теорията за разделното хранене?
  
  Според принципите на разделното хранене, препоръчителните интервали след хранене варират в зависимост от вида на консумираната храна. Например, след плодове - 30 минути, след зеленчуци - 30 минути до 1 час, след месо - 4-6 часа и т.н. Тези интервали се препоръчват за оптимално храносмилане и усвояване на хранителни вещества.
- Какво представлява лунната диета в контекста на диетите?
- Какви са основните принципи на лунното хранене?

# 555 20 фев. 2012, 11:28 ч.

София
Мнения: 969

Цитат на: diana_m в пн, 20 фев 2012, 11:06

Момичета нали ви казах че братовчедка ми прави бал на 23.05 тази година

От днес поставям пред себе си лично предизвикателство до тогава да сваля поне 25 кг. не е непосилно и ако съм много ама много сериозна - ще успея.

Дидка,от сърце ти желая, и не само 25, ами 30 Hug

И ние ще те следим стриктно да знаеш Twisted Evil

Аз пък до 8-март да съм станала 55 Crossing Arms

, че мъжа ми отсега е казал, че ще ме води на заведение тогава Simple Smile

# 556 20 фев. 2012, 11:33 ч.

Мнения: 50

Софи мерси мила
наистина се надявам строго да ме следите защото от това имам нужда Hug

# 557 20 фев. 2012, 11:35 ч.

Мнения: 50

а иначе за заведението - браво на мъжа ти
това може да е твоя стимул
Hug

# 558 20 фев. 2012, 11:38 ч.

Мнения: 266

Цитат на: diana_m в пн, 20 фев 2012, 11:06

Момичета нали ви казах че братовчедка ми прави бал на 23.05 тази година
От днес поставям пред себе си лично предизвикателство до тогава да сваля поне 25 кг. не е непосилно и ако съм много ама много сериозна - ще успея.

Дидка , и аз днес си съставих един дългоооосрочен план за отслабване, та според него към края на май планирам да съм - 25 кг. Grinning

само че спретването на планчето не е като изпълнението ooooh!

щото лакомията ми е многооо в повече hahaha

# 559 20 фев. 2012, 11:41 ч.

Мнения: 2 084

Привет, момичета! Heart Eyes

Ей, така обичам - да има лични предизвикателства. Аз също си имам - до 1 март да съм разкарала тези гадове...Засега ми се струва, че ще успея, но дори и да не е напълно, поне обиколките да се намалят, че е страшно. За мен е много голямо постижение, че успявам да не ям след 20ч., а дотогава - само моно...Сърцето юнашко не издържа и днес пак се премерих, но нямаше как - след тези зеленчуци вчера усещах, че ще има (-), въпреки МЦ-то...и ДА - бях 57.5 (горе-долу, че нали съм с вехт кантар)! Laughing

Дидка, sofy, ще успеете, знам аз! Peace

Рецептата за картофите на Сирената доста ми допадна и се взима "на въоръжение".
Chicago, добре си се погрижила за себе си! Така трябва, а не като мен - мързел, та дрънка!
Браво на всички, регистрирали минуси и успех на останалите, както и на картофените момичета.

# 560 20 фев. 2012, 11:43 ч.

Мнения: 309

Цитат на: sofy в пн, 20 фев 2012, 11:28

Цитат на: diana_m в пн, 20 фев 2012, 11:06

Дидка,от сърце ти желая, и не само 25, ами 30 Hug

И ние ще те следим стриктно да знаеш Twisted Evil

Аз пък до 8-март да съм станала 55 Crossing Arms

, че мъжа ми отсега е казал, че ще ме води на заведение тогава Simple Smile

Айде и аз до 8 март да съм поне 55, че виж и 54 Mr. Green

,
че съм си обещала АЗ да си се изведа Heart Eyes

# 561 20 фев. 2012, 11:43 ч.

Мнения: 309

На 8март, ще ви се отчета! Crazy

# 562 20 фев. 2012, 11:48 ч.

Мнения: 50

Цитат на: Калинчи в пн, 20 фев 2012, 11:43

На 8март, ще ви се отчета! Crazy

аааааа какво е това на осми ще ви се отчета
тук отчети всеки ден искаме Crossing Arms

# 563 20 фев. 2012, 11:50 ч.

Мнения: 50

Данииии сподели плана моля та да взема да открадна някоя друга идейка ше та замолвам Hug

Марини всички ще успеем, е понякога се отпускаме но нормални хора сме все пак и ни е позволено да сгрешим - важното е да не се отказваме Hug

# 564 20 фев. 2012, 11:50 ч.

Мнения: 1 163

Дани, Диди хубаво е човек да има стимули. Hug

Стискам ви палци и на двете да успеете. Моят стимул ще бъде оня панталон дето влязах в него да ми се ошери още мъничко Laughing

Тоя месец не отчитам никакъв спад на килограмите. Надявам се тука последната седмица да засиля.
Сиренката тая рецепта е супер аз добавям и един бульон за картофи има много хубави и става перфектно.
Марини ти колко имаше да сваляш newsm78

браво за минусчето.
Калинчи и аз съм с теб до осми марта да стана поне 65 от 68,500
Мецанке ко стана с твоя котел ша са топлиш ли днеска или не ruporuu

Кетунке свари ли бъркоча smile3508

# 565 20 фев. 2012, 11:52 ч.

Мнения: 50

Цитат на: mimi_msm в пн, 20 фев 2012, 11:50

.........................
Кетунке свари ли бъркоча smile3508

Кет са удави в тия треви smile3532

# 566 20 фев. 2012, 11:56 ч.

Испания и Стара Загора
Мнения: 1 036

Аз си поставям моята цел до края на юни да съм -25кг.Дано успеем всички да постигнем поставените цели. Praynig

За сега картофения ден върви добре.И МЦ ме зарадва(с 2 седмици закъснение) и апетита ми намаля. Party

Кетунке ,опита ли ги тия треви?Стават ли за пиене?Ама колкото и да са горчиви,ако има ефект,ще ги пия.Може да ги подслаждам с малко мед. Peace

# 567 20 фев. 2012, 12:03 ч.

Мнения: 266

Цитат на: diana_m в пн, 20 фев 2012, 11:50

Данииии сподели плана моля та да взема да открадна някоя друга идейка ше та замолвам Hug

Харесала съм си две-три диетки и ще ги въртя за по 14дни Mr. Green

, по-лесно спазвам диетката като знам, че е за по-кротко време и след нея друга и т.н ooooh!

Мими кви ги говориш Shocked

, ти ще ги свалиш тия 3 кила още докрая на месеца Peace

и ще се фръцкаш пред гларусите с готиния панталон Sunglasses

тя и Калинчи ще ги отвее килцата като куцо пиле домат Peace

# 568 20 фев. 2012, 12:06 ч.

Мнения: 1 163

Дани дай боже да е така но като си знам слабите ангели като видя храна и #Crazy

Сега обаче смятам да постя и от там ако докарам някой минуси другото майтап.
Ани опдслаждай какво толкова. Аз чист чай немога да пия гаден ми е и на кафенцето си слагам мед сутринта.

# 569 20 фев. 2012, 12:09 ч.

Мнения: 261

Здравейте момичета,завръщам се леко болна,не съм се теглила на 17.02 че много проблеми имах-детето е болно,по лекари се водим и се лекуваме,и мене нещо грипа се опитва да ме гепи ама не се давам.Ако си говорите за чаят от 17 билки-ОТВРАТ е меко казано.Преди години си го бях купила,един път го пробвах и веднага го джаснах в боклука-не можах да се насиля да го преглътна .Явно е въпрос на поносимост към горчивият вкус.

Препоръчани теми

Расте, но не старее-РУСЕ само хубавее

Звездни компромати - 260 част

Пациентки на ЦРЗ "Надежда" - тема 69

Кандидатстване след седми клас с рисуване - част 4

751
Училища

Причина:

Причина: