Ако трябва обаче да го сменя с киноа и броколи, не знам....не съм сигурна.... 
Обаче броколи със сметана не връщам при никакви обстоятелства.
- Публикувана: 21 окт. 2012, 22:44 ч.
- Последно мнение: 9 фев. 2013, 09:41 ч.
Семеен бюджет
Не знам какво е киноа и не искам и да знам.
Обаче броколи със сметана не връщам при никакви обстоятелства.
Обаче броколи със сметана не връщам при никакви обстоятелства.
Аз не бих се отказала да се изхранвам известно време с гуакамоле или само авокадо, но ми идва малко скъпичко за цялото семейство. Киноата също.
Краси...* заинтересува ме с майонезата от извара. Може ли линк или рецепта? Опитвам се да отказвам традиционната майонеза, ама пусто ми е вкусно. И разни дипове много обичам, но те пък си вървят с доста хляб.
Краси...* заинтересува ме с майонезата от извара. Може ли линк или рецепта? Опитвам се да отказвам традиционната майонеза, ама пусто ми е вкусно. И разни дипове много обичам, но те пък си вървят с доста хляб.
Обаче броколи със сметана не връщам при никакви обстоятелства.
Напънах се да се сетя какво пропускам, а то синьото сирене било.
Огладнях като куче, а е едно никакво време за ядене....
Та менюто е според вкуса и бюджета .
Нашето тази седмица беше (миналата де):
-наденица с бекон и яйца в глинен съд; таратор;салата марули,репички и зелен лук; млечни протеинови шейкове;плодове
-пилешка супа със спанак и праз; печено пиле с гъби и чесън;салата от айсберг и зелен лук,маслини и яйца;шейкове
-бекон с гъби и домати; сърми с черен и басмати ориз със зелеви листа; салата от червено цвекло,авокадо и моркови с лимон
-червена леща супа с много зеленчуци; френски сирена с вино и мезета от сушени филета; зелена салата
- печена пуйка с картофи,моркови и арпаджик с винен сос; салата от ряпа и моркови; шейкове с плодове
- пилешки брош супа с кейл зеле и коприва; яйчена салата с марули, листа от ендивия и репички
-пилешки бутчета пържоли с доматено-краставичена салата с маслини; шейкове
- сьомга с лук във фолио; салата от задушен спанак, праз и прясна мента; шоколадов кейк с кокос ;плодове
И гризанки и хрупанки-солети ,крекери, плодове и мезета според желанието. Това какво общо има с бюджета на Пенка и Сиси? Точно за това говоря, Краси вегани, ние месоядни, други само на купено карат и няма база за сравнение...
Киноата е нещо вълшебно - открих я едва преди година. (не е много смъртоносна и за месоядци 
)
Източник: Киноа http://www.bb-team.org/articles/3911_kinoa#ixzz2E5sAV0d8
Как ми се прияде...!
П.П. Адски много неща могат да се приготвят от киноа и стават невероятно вкусни.
)Цитат
Въпреки че определят киноа като зърнена култура, тя е близък родственик на спанака, цвеклото и лободата, а благодарение на превъзходните си хранителни качества, придобива все по-голяма популярност. Киноата е истински дар от природата, тъй като позволява да се консумират не само нейните семена, наподобяващи кус-кус, но и листата.
Неслучайно наричат киноа "царицата на зърнените култури".
Нейното консумиране определено е добра предпоставка за здравословно и балансирано хранене, а липсата на глутен пък позволява зърнената култура да бъде включена в менюто на подрастващите. Най-големите производители на киноа в световен мащаб са Перу, Боливия и Еквадор.
Неслучайно наричат киноа "царицата на зърнените култури".
Нейното консумиране определено е добра предпоставка за здравословно и балансирано хранене, а липсата на глутен пък позволява зърнената култура да бъде включена в менюто на подрастващите. Най-големите производители на киноа в световен мащаб са Перу, Боливия и Еквадор.
Източник: Киноа http://www.bb-team.org/articles/3911_kinoa#ixzz2E5sAV0d8
Как ми се прияде...!
П.П. Адски много неща могат да се приготвят от киноа и стават невероятно вкусни.
На мен киноата ми докарва вкус на трева. Нещо хич не ме накефи 
Менюто - месо с нещо е всеки ден - ако без месо не се яде. А, евентуално ако е омлет - ама пак трябва да има салам или от сорта
Мъжете ми и двамата са хищна порода ... аз редовно ям само гарнитурата, че ми идва не знам до къде от месо 
Менюто - месо с нещо е всеки ден - ако без месо не се яде. А, евентуално ако е омлет - ама пак трябва да има салам или от сорта
Мъжете ми и двамата са хищна порода ... аз редовно ям само гарнитурата, че ми идва не знам до къде от месо Краси, личи си, че имаш цялото време на света за готвене.
Сега аз да ви кажа нашето седмично меню, което след красиното, е доста неизискано...........
Сега аз да ви кажа нашето седмично меню, което след красиното, е доста неизискано...........
Освен червения боб, който трябва да се свари предварително, всичко останало става бързо.А и кое му е изисканото-ориз, спанак, патладжани.....все обикновени неща.Виж, ако бях споменала Мисо, Темпе, Сейтан, талятели с Уакаме, спагети от папратов корен или картофена юфка, да кажеш , че са необикновени....
Краси,страхотно меню,но някои неща са ми непознати. Проблемът е,че ММ и бонбон да яде трябва да го яде с мръвка-постно не признава.
Макар , че аз не ям месо, от всичко, което прочетох като информация, месото не вреди кой знае колко, ако се яде 2-3 пъти седмично.
Но месо всеки ден, по 2-3 пъти на ден, например:
закуска-принцеса с кайма
обяд-пилешка супа
вечеря-месо с някаква гарнитура
+ разни мезета, филенца и прочие,
е прекалено много.
Дори, когато ядях месо, пак не съм готвила месо повече от 3-4 пъти седмично максимум.
А аз чакам цяла година Коледа заради постните сърми и пълнените чушки с боб. Почти само аз си ги ям, другите да боднат по сърма-две, и ги правя само тогава. Не мога да утрепя 3 часа време в кухнята само за мен! Не, че и за другите се прежалвам... 
По заведения и магазини не са същите, да не кажа-направо са си гадни, пробвам ги упорито навсякъде, където ги предлагат. И така-чакам си Бъдни вечер и това е!
По заведения и магазини не са същите, да не кажа-направо са си гадни, пробвам ги упорито навсякъде, където ги предлагат. И така-чакам си Бъдни вечер и това е! 
Те пък са най-вкусни точно на Бъдни вечер .
Аз също за себе си няма да отделя няколко часа за готвене.
А за Никулден каква риба ще приготвите ?В "Лидл" шаран,пресен - 5 лв.
Дали ще е месо или риба ,като цена е почти еднакво,търси се разнообразие -
това към темата за бюджета.
Аз също за себе си няма да отделя няколко часа за готвене.
А за Никулден каква риба ще приготвите ?В "Лидл" шаран,пресен - 5 лв.
Дали ще е месо или риба ,като цена е почти еднакво,търси се разнообразие -
това към темата за бюджета.
Вероятно нито едното, нито другото. Отдавна не робувам на подобни празници и "задължителното им меню". Само се пълнят джобовете на търговците.
Тъй като го обърнахте на готварския, казвайте бързо за сьомгата. Търся риба, която е лека и може да се пече на скара. Задължително да не става мазна.
Аз не бих се отказала да се изхранвам известно време с гуакамоле или само авокадо, но ми идва малко скъпичко за цялото семейство. Киноата също.
То първо съдържа 3 неща накръст, т.е. не става за изхранване в истинския смисъл на думата. Второ, се яде в комбинация с други храни като начос или подобни, и трето едва ли едно адокадо е по скъпо от една краставица примерно.
Понякога имам чувството, че ей така, за норматив ги пишете чуждите думички, без дори да знаете за какво иде реч.
А аз чакам цяла година Коледа заради постните сърми и пълнените чушки с боб. Почти само аз си ги ям, другите да боднат по сърма-две, и ги правя само тогава. Не мога да утрепя 3 часа време в кухнята само за мен! Не, че и за другите се прежалвам... По заведения и магазини не са същите, да не кажа-направо са си гадни, пробвам ги упорито навсякъде, където ги предлагат. И така-чакам си Бъдни вечер и това е!
По заведения и магазини не са същите, да не кажа-направо са си гадни, пробвам ги упорито навсякъде, където ги предлагат. И така-чакам си Бъдни вечер и това е! 
И аз така. Станала съм майсторка на постните сърми. Дали да не направя една"репетиция" по-рано?