Картофена диета

  • 69 028
  • 90
  •   1
Отговори
# 75 14 март 2016, 09:55 ч.
  • Мнения: 41
Ден 195 (-45 кг),продължавам в съшия дух.Искам още 5 кг да отслабна за да достигна 75 кг.Вече имам почти всички уреди за тренировките.До средата на април започвам.До тогава трябва да успея да стана 75 кг. Тези килограми ще са минималните за моя ръст,но тогава ще спра цигарите и ще си върна малко,но няма да позволя повече от 2-3 кг.



Поздрави:bleid811

# 76 14 март 2016, 15:37 ч.
  • София/Испания
  • Мнения: 1 505
Поздравления!Трябва да взимаме пример от теб!
 newsm10

# 77 22 март 2016, 19:48 ч.
  • на острова на мечтите
  • Мнения: 5 733
И аз за 4 дни ще съм на картофена диета по принуда. Трябва да правя едно прочистване на чревния тракт и установих,че единственото, което мога да ям само  картофи. После ще споделя и аз дали има файда, или не Laughing

# 78 22 март 2016, 19:54 ч.
  • Мнения: 54 413
Супер са картофките, няма да се плашиш! Hug

# 79 26 март 2016, 00:11 ч.
  • на острова на мечтите
  • Мнения: 5 733
 :
Цитат на: DeVa® в вт, 22 мар 2016, 19:54
Супер са картофките, няма да се плашиш! Hug
Heart Eyes точно от грам подкрепа имах нужда  Hug

# 80 20 фев. 2017, 11:01 ч.
  • Мнения: 41
Здравей те, след като минах на картофената диета и промених начина на хранене отслабнах с 52 кг.и достигнах 73кг. Мисля,че за около 7 месеца ги смукнах. Доста време ги задържах 73-74кг.В момента съм 77 но мисля от 01.03.17 да мина от ново на картофената диета но за 7 дни.Килограмите не ми се върнаха много само 3-4.Най добре се чувствах на 75 кг.Мисля от ново да ги достигна.Успех на всички.




Поздрави: bleid811

# 81 1 март 2017, 20:48 ч.
  • Мнения: 4 871
Браво, Блейд!
И аз мисля да минавам на картофи, обаче проблемът е, че без плодове не мога и обмислям разни варианти да комбинирам плодове и картофи. Ще видим, дали ще ми се получи.

# 82 21 май 2017, 19:16 ч.
  • зад кестените
  • Мнения: 795
Цитат на: bleid811 в пн, 20 фев 2017, 11:01
Здравей те, след като минах на картофената диета и промених начина на хранене отслабнах с 52 кг.и достигнах 73кг. Мисля,че за около 7 месеца ги смукнах. Доста време ги задържах 73-74кг.В момента съм 77 но мисля от 01.03.17 да мина от ново на картофената диета но за 7 дни.Килограмите не ми се върнаха много само 3-4.Най добре се чувствах на 75 кг.Мисля от ново да ги достигна.Успех на всички.




Поздрави: bleid811
Браво за волята която си проявил!Ще   препоръчам диетата  на мой близък роднина и дано има същия успех !

# 83 24 май 2017, 09:09 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 11
Браво Блейд !Благодаря ти че си споделил подробности.И аз такива наблюдения имам от ориза-вече почти не го готвя,става ми тежко от него и ме запича.Не разбрах зеленият чай за какво е и по-точно трябва ли да е някакъв определен.Благодаря ти още веднъж и поздравления!

# 84 25 май 2017, 13:19 ч.
  • Мнения: 41
Китайски зелен чай служи за засилване на метаболизма и обмяната на веществата.Продавасе във всяка аптека. ANTI-ADIPOSE TEA,това е марката която ползвам,но просто може да кажете Китайски зелен чай за отслабване.Кутията е зелена.Струва около 5лв-30 дози.Пиесе без захар преди лягане. Успех

# 85 13 ян. 2020, 02:06 ч.
  • Мнения: 48
Bleid, прочетох ти историята и трансформацията , забележителни са ! Аз правих 2 пъти по 3 дни на картофи и свалям 2кг, но как изкара 15 дни ? Ядеше ли ти се сладко ?

# 86 5 фев. 2020, 15:22 ч.
  • Мнения: 41
Не сам сладко,но и нищо не ми се ядеше,бях загубил апетит.
През 2019 г.,претърпях две операции на десния крак и малко напълнях.От 04.01.2020 г, до днес 05.02.2020 г.,съм на друга диета от която за сега съм свалил 11кг. Диетата е следната:
Сутрин едно сварено яйце,за обяд два моркова,в 16.00ч един портокал или грейпфрут,в 18-18.30ч. вечеря зелева салата и до 200гр.пилешко месо.

# 87 2 март 2020, 23:48 ч.
  • Мнения: 2 473
Как си, bleid?
Успяваш ли още да поддържаш диетата? Струва ми се, че много малко ядеш, но ти си знаеш, де...

# 88 6 септ. 2023, 22:04 ч.
  • Мнения: 93
Здравейте, побутвам темичката понеже виждам че отдавна не е писано. От днес започнах картофената диета и китайския зелен чай, който между другото си бях закупила преди няколко месеца и така си  стоеше в шкафа и вчера докато четях темата видях че се препоръчва. Целта ми е да сваля максимално повече килограми (в тежка категория съм 😁). Не мисля да си поставям конкретна цел, тъй като не знам как ще тръгнат килограмите. Знам, че някои хора са против такива диети защото са много ограничаващи, но при мен наистина е важно да сваля колкото може повече, тъй като от едно известно време се ограничавам на режими и кантарът не мръдва. Просто може би имам нужда да видя някакъв минус за да се мотивирам и стимулирам да продължа, защото виждайки как се ограничаваш и кантара показва едно и също число е доста демотивиращо(при положение че трябва да се свалят много кг дори да е само излишна вода) . От време на време ще пиша тук за мотивация, а и това може да ми помогне да я изкарам до края, знаейки че вече съм споделила че започвам. Пожелайте ми успех ❤️

# 89 7 септ. 2023, 22:01 ч.
  • София/Испания
  • Мнения: 1 505
Успех ти желая! Споделяй как върви и какви са резултатите.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата