Публикувана: 22 юли 2017, 09:54 ч.
Последно мнение: 17 авг. 2019, 23:52 ч.

Борба с ранното остаряване... Как? – 4

116 997
770
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са свойствата на маслените маски за кожата?
Какви са препоръките за кремове и серуми с витамин С?
Какви са някои начини за намаляване на торбичките под очите?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са свойствата на маслените маски за кожата?
  
  Маслените маски могат да помогнат за хидратиране и подхранване на кожата, оставяйки я гладка и мека. Те се считат за ефективен начин за поддържане на кожата хидратирана, особено през лятото.
- Какви са препоръките за кремове и серуми с витамин С?
  
  Кремове и серуми с витамин С могат да бъдат намерени в магазини или онлайн. Важно е да изберете продукт, който отговаря на специфичните нужди на кожата ви, като избягвате използването на продукти, които съдържат съставки, към които кожата ви реагира негативно.
- Какви са някои начини за намаляване на торбичките под очите?
  
  Торбичките под очите могат да бъдат намалени с различни методи. Някои от предложените решения включват компреси от лайка, използване на лек крем, мезотерапия, фраксел пилинг или лазерна терапия. Важно е да се консултирате с очен лекар, особено ако носите лещи за продължителни периоди.
- Какви са свойствата на витамин С върху кожата и как се прилага?
- Какви са разликите между алфа хидрокси киселини (AHA) и бета хидрокси киселини (BHA)?

# 330 8 авг. 2018, 20:25 ч.

София
Мнения: 910

Определено се заемам с чая. Само със солта ще ми е по-трудно тъй като аз ям доста солено. Въобще не ми е идвало на ум, че солта влияе на това. Благодаря за съветите Simple Smile

# 331 8 авг. 2018, 21:52 ч.

Мнения: 4 014

И аз си хрупах чипс и много сирена на вечеря и нямах този проблем до едно време. Но от определена възраст ми влияе много.

# 332 9 авг. 2018, 00:55 ч.

Мнения: 561

Момичета, пиете ли добавки и какви? Аз започнах да приемам магнезий, но ми се иска и нещо друго.....

# 333 9 авг. 2018, 01:08 ч.

Мнения: X

Калмацин?Дъвчащи витамини Alive?Течни фибри+мултивитамини Alive?

# 334 9 авг. 2018, 01:29 ч.

Мнения: 812

Още не. Планирам от септември Калмацин голяма опаковка съм взела. След него един курс с вит.А и Е и Селен - за зимата.

# 335 9 авг. 2018, 07:33 ч.

Мнения: 20

Аз, много неща и по различни причини при мен.

Магнезий, цинк, витамин Д, С, Е, селен, калций, едни комбинирани за очи, тк имам проблем-там. Колаген

# 336 9 авг. 2018, 07:47 ч.

Мнения: X

Точно за Колагена под каквато и да е форма ми е интересно има ли ефект?'Изпълва' ли бръчките,прави ли нещо за кожата,когато се приема с добавки?

# 337 9 авг. 2018, 07:49 ч.

Мнения: 18 539

Aз пия вит. Д, К и Б комплекс, омега 3,6 и 9, глюкозамин и MSM. Пия също и магнезий, мед и биотин, но в момента съм в почивка от тях.

# 338 9 авг. 2018, 15:26 ч.

Me? I'm a raging sea trapped inside of a raindrop.
Мнения: 21 812

Цитат на: PELLI в чт, 09 авг 2018, 07:47

Индивидуално е - при някои работи, при други не. При мен лично нямаше никакъв ефект /ползвах колаген тип 1 и 3 за кожа, коса и нокти/, докато познати споделят, че имат осезаем ефект върху кожата, дори ползвайки колаген тип 2, който е за стави.

# 339 9 авг. 2018, 17:12 ч.

Мнения: 561

и аз съм в четене за колагена и най-вероятно ще започна него.

# 340 9 авг. 2018, 18:49 ч.

Мнения: 4 871

Цитат на: Reinа в ср, 08 авг 2018, 17:07

Скрит текст:

Цитат на: nadi_n в ср, 08 авг 2018, 01:57

Каква марка Омега 3 взимате? И има ли значение по кое време се приема? С храна или не? Замислям се да почна прием, но разнообразието е огромно и съм тотално объркана.
Мерси! Heart

Препоръчвам ти да гледаш сбора на EPA и DHA в препарата, защото колкото по-висок е той, толкова по-качествена е добавката. ПДД за възрастни без сериозни здравословни проблеми е около 1500 мг/дн. В стандартната Омега 3 съотношението им е 3:2. Когато обаче е нужно да се повлияят различни проблеми, това съотношение е променено. EPA подпомага функцията на сърцето /висок холестерол, триглицериди, високо кръвно налягане и т.н./, поддържа здрава имунната система, за стави - има противовъзпалителен ефект,подпомага моториката/, подпомага метаболизма /при ИР напр.- поддържа нормални нивата на инсулин/, при дерматити, астма, стрес, депресия и т.н.
DHA пък е полезна за зрението и нервната с-ма/невроните, за функцията на мозъка, включително памет, фокус, концентрация, при АД, при бременност - намалява риска от преждевременно раждане, прееклампсия, полезна е за правилното развитие на бебето - очи, мозък и т.н.
Омегата се приема задължително с храна и най-добре се усвоява, ако е приета с най-мазното хранене за деня. Peace