Добър ден, ама като ми се спи сутрин и не мога да ви кажа добро утро.
Минавам да се отчета до момента:
1л вода, това си е рекорд за мен, но от както съм на режим и тя сама влиза в устата ми.
4 парченаца пушен св. бут, 3 листа маруля, 1/2 краставица, ама май ще подхвана и другата 1/2 и едно крилце от пиле.
Чувствам се страхотно, едно ми е леко, а и някак си съм по-жизнена.
А сякаш и краката ми не се подуват като преди, така че никакво отпускане.
При мен нещата до сега се проваляха, защото и аз си мислех до сега еди колко си дни на диета, после еди кой си празник, после пак диета и то ставаше май все празник и след това никаква диеат, ами и килограми отгоре. Според мен режима трябва да се вмества и по време на празниците, ама как да се постигне това още не знам.
Минавам да се отчета до момента:
1л вода, това си е рекорд за мен, но от както съм на режим и тя сама влиза в устата ми.
4 парченаца пушен св. бут, 3 листа маруля, 1/2 краставица, ама май ще подхвана и другата 1/2 и едно крилце от пиле.
Чувствам се страхотно, едно ми е леко, а и някак си съм по-жизнена.
А сякаш и краката ми не се подуват като преди, така че никакво отпускане.
При мен нещата до сега се проваляха, защото и аз си мислех до сега еди колко си дни на диета, после еди кой си празник, после пак диета и то ставаше май все празник и след това никаква диеат, ами и килограми отгоре. Според мен режима трябва да се вмества и по време на празниците, ама как да се постигне това още не знам.
. И аз съм на мнение, че режимът трябва да се вмества в празниците. Зат'ва съм си на мой режим, който ми позволява да си се храня нормално с останалите, а не да ги гледам злобно отстрани и да си предъвквам езика само. И след 2 часа да съм се нахвърлила на каквато и да е храна, стига да е много 
) и 1 Ице. Вода - над 1,5 л.
А требе да се работииииииииииииии 
