Според мен, смисълът е не сляпо да се вярва, а майката да чуе различни мнения заедно с аргументи "за" и "против". Така тя сама би могла да прецени и да вземе най-правилното решение.
- Публикувана: 31 март 2008, 17:10 ч.
- Последно мнение: 3 апр. 2008, 21:18 ч.
сок от цвекло
Аз пък знам от приятелка, която е пациент на Д-р Емилова (лечение с плодове - http://www.emilova.org/bg/home.html), че е препоръчала на нейното бебе да се пие сок от червено цвекло с ябълка при навършване на 10 месеца! 
Така знам!
Така знам!
сок от цвекло на деца не се дава. Категорично. А и за възрастни не е препоръчително да се пие чист. Винаги трябва да е в комбинация с други плодове.
Защо?
Не твърдя, че информацията ми е съвсем достоверна, но знам че сокът от цвекло е доста силен за малки деца. За това за тях се препоръчва да се включва в храната, а не да го пият прясно изцеден. Още повече, че сокът от цвекло наистина разхлабва и при много дечица може да доведе до разтройство. В по- късна възраст, а и за възрастни хора си е ОК, но до годинката- не. По същия начин съм чела и за сока от магданоз (не знам кой би го пил по принцип), но когато е на сок сваля изключително рязко и силно кръвното
По принцип сокът от цвекло е много полезен при анемия, дори го препоръчват на болните от левкемия. Знам че е страхотен и за черния дроб. Просто не е за деца до 1 годинка.
Ето малко инфо за червеното цвекло, но тук не се споменава нищо за децата.
http://www.lekar.bg/hranene-28/info-135
Ето малко инфо за червеното цвекло, но тук не се споменава нищо за децата.
http://www.lekar.bg/hranene-28/info-135
Силно въздействие
Сокът от цвекло има доста силно въздействие – както положително, така и отрицателно.
- При хора с чувствителен стомах (по презумпция това са и малките деца) е категорично противопоказен.
- Едно от основните му приложения при възрастни е вътрешно прочистване – това също го прави неподходящ за един подрастващ организъм.
Малко количество
При възрастни препоръчителното количество за един ден е до ½ чаша или до 100-200 мл (според различни източници), и то разделен на няколко приема. Най-добре разреден с вода или сок. Дори при възрастни се препоръчва да се започне с една лъжичка и постепенно да се увеличи приема.
От значение е технологията на приготвяне на сока, за да има ефект - а не просто да добавя вкус към храната или друг сок.
Предозирането може да доведе до диария, повръщане, спазми, световъртеж и др.
Въвеждане - възраст
В специализираните източници, посветени на детското хранене, сокът от цвекло присъства в менюто за деца на възраст 1-3 години (най-често смесен с ябълков сок или от моркови). За деца под 1 год. не се споменава – за разлика от високата хранителна ценност на цвеклото.
Аз дадох на дъщеря ми сок от цвекло на тригодишна възраст.Е после такова повръщане падна...Обаче истината е,че го дадох така,само сок от цвекло,неразреден 
,в малко количество-около три супени лъжици.Обаче тогава кой да ми каже..доктора каза-може.А тя е със слабо коремче,лесно повръща...и оттогава досега не смея да давам,а вече е на 6.Тя е с нисък хемоглобин,чела съм че е полезно,обаче ме е страх.Даже не го слагам и в яденето. 
Може ли да ме посъветвате в какви храни може да се слага-супи ли..страх ме е пак да не и подейства така.А цвеклото се препоръчва и при запек,тя често има такъв.
,в малко количество-около три супени лъжици.Обаче тогава кой да ми каже..доктора каза-може.А тя е със слабо коремче,лесно повръща...и оттогава досега не смея да давам,а вече е на 6.Тя е с нисък хемоглобин,чела съм че е полезно,обаче ме е страх.Даже не го слагам и в яденето. Може ли да ме посъветвате в какви храни може да се слага-супи ли..страх ме е пак да не и подейства така.А цвеклото се препоръчва и при запек,тя често има такъв.
Сестра ми прави салатата с червено цвекло малко като руската. Слага варени картофи, моркови, цвеклото е сварено, майонеза и овкусява, по желание може да се сложи и колбас. Можеш да пробваш и да сложиш малко в някаква зеленчукова супа и да видиш как ще подейства на детето. Иначе моята любима салата е: китайско зеле, рендосан морков, ябълка на кубчета, рендосано цвекло. Залива се със зехтин и лимонов сок. Зелето е намачкано със сол.
Ами ако трябва ще я захранваш като малките бебета, щом те е страх, а искаш да опиташ 
Опитай с малко количество супа на обяд например (за да не ти направи евентуално проблем посред нощ ако яде цвеклото на вечеря). Ако видиш, че й се отразява добре- увеличавай докато стигнете и до суровото цвекло в салата. В интерес на истината ако не прекалиш с количеството цвекло на тази възраст вече не би трябвало да има проблем.
Опитай с малко количество супа на обяд например (за да не ти направи евентуално проблем посред нощ ако яде цвеклото на вечеря). Ако видиш, че й се отразява добре- увеличавай докато стигнете и до суровото цвекло в салата. В интерес на истината ако не прекалиш с количеството цвекло на тази възраст вече не би трябвало да има проблем.