Публикувана: 4 ноем. 2005, 14:29 ч.
Последно мнение: 16 ян. 2007, 18:28 ч.

Датите за Лунната диета 2006

7 977
29
1

1
2
Всички

4 ноем. 2005, 14:29 ч.

Sofia
Мнения: 4 726

Имам временце за губене и реших да пусна датите за гладуване за другата година. Не знам дали правилно съм написала часовете, нали България е с 2 часа напред от универсалното време??

Януари
06.01 20:57
14.01 11:49
22.01 17:14
29.01 16:15

Февруари
05.02 08:29
13.02 06:45
21.02 09:17
28.02 02:31

Март
06.03 22:16
15.03 01:36
22.03 21:11
29.03 12:16

Април
05.04 14:01
13.04 18:41
21.04 05:29
27.04 21:44

Май
05.05 07:14
13.05 08:52
20.05 11:21
27.05 07:26

Юни
04.06 01:06
11.06 20:04
18.06 16:09
25.06 18:06

Юли
03.07 18:37
11.07 05:02
17.07 21:13
25.07 06:32

Август
02.08 10:46
09.08 12:54
16.08 03:52
23.08 21:10

Септември
01.09 00:57
07.09 20:43
14.09 13:16
22.09 13:46
30.09 13:04

Октомври
07.10 05:13
14.10 02:26
22.10 07:15
29.10 23:26

Ноември
05.11 14:59
12.11 19:46
21.11 00:19
28.11 08:30

Декември
05.12 02:25
12.12 16:32
20.12 16:01
27.12 16:48

# 1 4 ноем. 2005, 14:47 ч.

Мнения: 614

Благодаря многооо Simple Smile

А до края на тази имаш ли ги? Пусни и тях, моляяя :-*

# 2 4 ноем. 2005, 14:53 ч.

София
Мнения: 5 828

Благодаря и аз, копнах си ги bouquet

# 3 4 ноем. 2005, 15:09 ч.

Sofia
Мнения: 4 726

Цитат на: diva_sliva в пт, 04 ное 2005, 14:47

Благодаря многооо Simple Smile

А до края на тази имаш ли ги? Пусни и тях, моляяя :-*

Ето ги тук Grinning

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=52190.msg962849#msg962849

# 4 4 ноем. 2005, 15:21 ч.

Мнения: 237

Благодаря

И аз си ги копнах .Дано и часовете са вярни.

# 5 6 ноем. 2005, 01:18 ч.

Чикаго / София
Мнения: 3 636

Ей, ама я подсещайте с темичка предварително, че аз и да си ги копна пак ще забравя! ooooh!

# 6 1 ян. 2006, 10:28 ч.

Мнения: 74

Momicheta ,nesto ne razbiram .Ne se li gladuva samo na pulnolunie.V linka vijdam datata na novolunie,pulnolunie,purva chetvurt i 2ra chetvurt.Koia ot datite e na pulnolunieto i dali moje da se pochne gladuvane i na dr. dati?
blagodaria predvaritelno Simple Smile

# 7 1 ян. 2006, 18:42 ч.

Варна
Мнения: 4 969

Благодаря и аз ще си ги копна,но найстина е хубаво да си напомняме bouquet

# 8 1 ян. 2006, 19:30 ч.

Мнения: 310

Момичета.
До сега не съм правила Лунна диета,но смятам да пробвам.
Имам едно въпросче. newsm78

Какви са тези часова. Не се ли гладува цял ден?

# 9 2 ян. 2006, 14:17 ч.

Мнения: 5 317

Цитат на: terundia в нд, 01 яну 2006, 19:30

Момичета.
До сега не съм правила Лунна диета,но смятам да пробвам.
Имам едно въпросче. newsm78

Какви са тези часова. Не се ли гладува цял ден?

До сега и аз не съм я правила тази Лунна диета.
Според мен е така:
Януари
06.01 20:57 до 07.01 20.57
14.01 11:49 до 15.01 11.49
22.01 17:14 до 23.01 17.14
29.01 16.15 до 30.01 16.15

# 10 3 ян. 2006, 20:54 ч.

Мнения: 1 410

Цитат на: brianna в пн, 02 яну 2006, 14:17

Цитат на: terundia в нд, 01 яну 2006, 19:30

Момичета.
До сега не съм правила Лунна диета,но смятам да пробвам.
Имам едно въпросче. newsm78

Какви са тези часова. Не се ли гладува цял ден?

Така е!

# 11 3 ян. 2006, 21:00 ч.

Мнения: 191

Цитат на: silviya.v в вт, 03 яну 2006, 20:54

Цитат на: brianna в пн, 02 яну 2006, 14:17

Цитат на: terundia в нд, 01 яну 2006, 19:30

Момичета.
До сега не съм правила Лунна диета,но смятам да пробвам.
Имам едно въпросче. newsm78

Какви са тези часова. Не се ли гладува цял ден?

Така е!

ок ама какъв е ефекта

# 12 3 ян. 2006, 22:30 ч.

Мнения: 310

Чувала съм да се свалят по 2-3кг.
Дано да е така.

# 13 3 ян. 2006, 22:35 ч.

Мнения: 1 410

Абе сваляло се, ама незнам тобно колко. Май по около 500 гр. за 24 часа, та около 2 кг на месец.

# 14 4 ян. 2006, 10:12 ч.

Мнения: 3 371

Цитат на: terundia в вт, 03 яну 2006, 22:30

Чувала съм да се свалят по 2-3кг.
Дано да е така.

Така е - аз обикновено свалям между 1.5- 2.5кг.. Хубаво е , че не ги възстановявам после,но това зависи и от режима на хранене.

# 15 4 ян. 2006, 12:19 ч.

Мнения: 4 202

Има ли все пак нещо позволено за консумиране?
Например може ли да се пие кафе,сокове или мялко по време на диетата?
Нека някой сподели личен опит моля Praynig

# 16 4 ян. 2006, 12:27 ч.

София
Мнения: 6 743

Мисля да пробвам и ТОВА този месец пък да видим?! Rolling Eyes

# 17 4 ян. 2006, 13:12 ч.

Мнения: 3 360

И аз ще се включа!Но кажете нещо позволено ли е или твърд ГЛАД??? Twisted Evil

# 18 4 ян. 2006, 17:48 ч.

Мнения: 3 371

Цитат на: liu в ср, 04 яну 2006, 12:19

Може да се пие вода и зеленчуков сок-от моркови или доматен сок.Може да се пият билкови чайове, но без захар,както и кафе без захар.Кафето не е много препоръчително, но аз не мога без кафе и си позволявам до две кафета за всичките 24 часа.Ако на следващия ден можете да изкарате при приблизително същият режим, като включите само плодове и плодови сокове, е много добре, защото стомахът вече се е посвил и ще може да приемате по-малко храна по принцип.

# 19 4 ян. 2006, 18:47 ч.

Мнения: 1 014

Аз съм правила лунната диета преди около 2 години. Резултатът при мен беше много добър, но аз направих така:
1. Не знаех от колко часа започва, така че изгладувах 1 цял ден, като бях спряла да ям след нормална вечеря предният ден, а започнах да ям на следващата сутрин - около 8 часа, т. е. събират се 36 часа. Не ме питайте как издържах - бях много мотивирана. На сутринта обаче едва не припаднах от глад в банята - държах се за мивката, докато си измия зъбите.
2. От следващия ден започнах всеизвестната диета със зелева супа.
Ефектът беше: от лунната диета 1 кг., от зелевата супа - 3 кг.
Повторих след 1 седмица и свалих още 3 кг.
Задържах килограмите (върнах само около кило) докато... забременях, а след раждането и кърменето нещата са трагични. Дали мога да направя и аз лунната диета (в по-олекотен вариант), докато все още кърмя или да изчакам да спра?

# 20 5 ян. 2006, 17:35 ч.

Мнения: 7 716

За да няма прилошаване се взима мед.
Аз съм я правила няколко пъти успешно - като ям плодове и зеленчуци - мандарини, портокали, зеле, краставици.

# 21 6 ян. 2006, 19:13 ч.

Мнения: 310

Супер!
Като видях че може да се ядат плодове(ама малко) се мотивирах! smile3501

# 22 6 ян. 2006, 20:07 ч.

Мнения: 7 716

Хайде, почваме ли?
От плодовете банани не може.

# 23 6 ян. 2006, 20:09 ч.

Мнения: 310

# 24 20 ян. 2006, 01:20 ч.

Мнения: 1 305

mersi mnogo za datite newsm03

az syshto spazwam lunnata dieta ama hapwam i plodowe
ina4e ne izdyrzam
Uspeh

# 25 13 ян. 2007, 02:39 ч.

нейде там, където ....
Мнения: 5 374

а за 2007-ма някой може ли да каже датите за лунната диета?

# 26 13 ян. 2007, 02:51 ч.

Мнения: 6 958

http://gotvarstvo.georgievi.net/a/lunna_dieta

Аз знам за тези, но е добре да се сравнят и с някои други, защото понякога дава слаба разлика в различните сайтове bouquet