Момичета, благодаря ви 
И като написах момичета, се сетих, че липсва мъжката част, съответно дядо хаджия
Дано да се появи скоро, че е пълен с хубави постни идеи и съвети.
Днес заложих на класиката – леща и салата от краставици и домати. Не бях правила отдавна класичка леща.
Ох този пуст маргарин, знам, че е много вреден, но си признавам, че не мога да се откажа от него… Успокоените ми е, че го ям много рядко, само по време на пост и то най – вече в баници и сладкиши, съответно рядко. Какво да правя, не ми е вкусен тиквеника с олио и зехтин… Сега се запасих със зехтинов марагарин. Дано ми допадне какаовото и кокосово масло.
ivi_81, бейк ролс, брускети, кубети и всякакви подобни имат различни видове, и всеки вид е с отделен състав, така че наистина четете внимателно. Разновидности със сирене, пица, сметана, кашкавал, бекон и всякакви подобни не са постни. Другите, от типа на сол, чесън, домати, маслини и т.н. би трябвало да са постни. Възможните подводни камъни са суроватка на прах, сухо мляко, сметана, казеин, лактоза и др. Като отида тези дни да пазарувам ще им обърна внимание, че почти не ям такива и нямам актуална представа за съдържанието им.
Маги ДС, доколкото съм запозната лецитинът в производството се добива от соя
Лека вечер от мен
И като написах момичета, се сетих, че липсва мъжката част, съответно дядо хаджия
Дано да се появи скоро, че е пълен с хубави постни идеи и съвети. Днес заложих на класиката – леща и салата от краставици и домати. Не бях правила отдавна класичка леща.
Ох този пуст маргарин, знам, че е много вреден, но си признавам, че не мога да се откажа от него… Успокоените ми е, че го ям много рядко, само по време на пост и то най – вече в баници и сладкиши, съответно рядко. Какво да правя, не ми е вкусен тиквеника с олио и зехтин… Сега се запасих със зехтинов марагарин. Дано ми допадне какаовото и кокосово масло.
ivi_81, бейк ролс, брускети, кубети и всякакви подобни имат различни видове, и всеки вид е с отделен състав, така че наистина четете внимателно. Разновидности със сирене, пица, сметана, кашкавал, бекон и всякакви подобни не са постни. Другите, от типа на сол, чесън, домати, маслини и т.н. би трябвало да са постни. Възможните подводни камъни са суроватка на прах, сухо мляко, сметана, казеин, лактоза и др. Като отида тези дни да пазарувам ще им обърна внимание, че почти не ям такива и нямам актуална представа за съдържанието им.
Маги ДС, доколкото съм запозната лецитинът в производството се добива от соя
Лека вечер от мен
Първият ми ден мина доста леко-аз хапвах макарони със захар,плодове и за вечеря леща.. 
.За вечеря си направих зеленчукова крем супа-
на дивана-сурови бадеми и стафиди.Тези дни като ми остане време ще си направя домашни бисквитки с мн jадки и су6ени плодове,и крекерчета да си хрускам-ще пиша рецептите 
Дано устискам до Коледа 
..
.И някой май беше споменал за постни палачинки,ще се радвам да сподели рецептата 
