Търсейки причината за нощния плач на сина ни , попаднах на една стара тема
Затова много ще се радвам да споделите как е при вас, как се справяте, ако вашите деца са преживявали този проблем. В цитата от старата тема има описание на проблема, наречен "нощен терор":
Вчера за първи път се запознах с това състояние. ще го наричам за кратко NT. Те се различават от кошмарите по няколко неща:
1) обикновено се проявяват между 3-8 години. Рядко са извън тези граници, но се срещат и преди 3 години (и под 18 месеца, а при моята дъщеря първото състояние беше на около година) и много рядко продължават до 12 годишна възраст.
2) детето НЯМА СПОМЕН за тях
3) те не са точно сънища (за разлика от кошмарите), те са нещо като преживявания, като истински преживявания, но точно ве тази фаза на съня мозъкът не е устроен така, че да остане спомен и те не могат да бъдат запомнени
4) кошмарите са през фазата на съня REM (rapid eye movement, когато очите ти трепкат и човек сънува), а NT са през друга, различна фаза на съня (non-REM, нарича се и по друг начин, но не мога да схвана думата на англисйки каква е точно - това го гледах по youtube)
5) NT се характеризират с писъци, безпомощност, полубудно-полузаспало състояние (точно както Хана го разказва!), невъзможност детето да бъде успокоено по какъвто и да е начин
6) Препоръчва се детето да не се пипа, да не се закача, да не се правят кавито и да е опити да се успокои. Това можело само да му навреди , да го накара повторно да влезе в тази фаза същата нощ и да се събуди съвсем недоспало (е, това вече аз не мога да го направ...къса ми се сърцето!!!)
7) не се знаят точните причини за NT. Предполага се, че е по-чувствителна, незряла нервна система (подобно на коликите - някои бебета имат, други-не) и това не позволява на детето да премине без препятствие от едната фаза на съня в другата. Това се проявява като болезнено състояние, подобно на преживяване, изпълнено с гледка, с чуване на звуци и най-различни представи, образи и т.н.
препоръчва се спазване на определен режим за сън и на повече сън (а не да бяга и тича до посред нощ, та да се измори и да "спи хубаво детето"). напротив! ПРЕПОРЪЧВА СЕ ДА СПИ КОЛКОТО СЕ МОЖЕ ПОВЕЧЕ. Това състояние, NT, по принцип пречи на съня и прави детето още по-предразположено към NT за през следващата нос.
9) препоръчва се при хронично протичане да се определи точното време на проява (обикновено е по едно и също време) и 15-30 минути преди това детето да се буди. Счита се, че за около 2-3 седмици така състоянието на детето трайно се стабилизира.
10) пропуснах нещо много важно - това се случва в първата фаза на съня, т.е. рано през нощта, към 00 часа до 2 часа. При моята дъщеря се случва и в 3, или в 5 часа което ме кара да се съмнявам дали е това. но пък от клипчетата на деца в подобно състояние в youtube - картинката е доста сходна
11) та схемата от т.8+т9 е следната - първо се изгражда стройна система за слагане на детето в точно определен час да спи и после се гледа кога точно се случват тези пристъпи. Ако са винаги в 1,00 - детето се буди примерно към 00,40, за да се предотврати
12) други подпомагаши мерки са: спокоен режим, да няма скандали в семейството и в средата, в която живее, да няма много нови хора, празненства, играчки и събития, да се избягват страшни приказки, филми, животни, да не се кара детето да гледа с интерес хипопотама, ако то пищи пред него и други бля-бля известни на всички вам простотии...
Та това е, което открих, мили мами...Много, много благодаря за споделеното на всички вас! наистина! Искрено се надявам, това да отмине. Пропуснах нещо много важно - приема се за ФИЗИОЛОГИЧНО СЪСТОЯНИЕ, което отминава с времето. не се налага лечючение. никой не споделя, че е нужен психолог. Аз за всеки случай понеделник ще направя консулт с детски психолог и ще ви докладвам...пак повтарям, че го свързвам с болка (сега като се замисля, не съм сигурна, наистина, дали последните кътници са изкарали , а иначе изчетох всякакви простотии за NIGHT TERRORS в нет-а ). Целууууувки! И ЛЕКА нощ на всички!
П.С. Ето един линк - типична картинка за това състояние...при нас беше толкова драматично при предния епизод...не е преувеличено...Не се препоръчва за хора със слаби нерви
http://www.youtube.com/watch?v=sjqVkpEy9cE