Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 27 март 2018, 21:08 ч.

Паническо разстройство - 32

  • 11 623
  • 307
  •   1
Отговори
  • София
  • Мнения: 1 021
Добре дошли в новата тема!

Най-често срещани симптоми:
 
* Учестено сърцебиене
    * Затруднено дишане и чувство, че не ви достига въздух
    * Парализиращ ужас
    * Замаяност, гадене
    * Треперене, потене, разтрисане
    * Задъхване, болки в гръдния кош
    * Топли и студени вълни
    * ”Иглички” в пръстите на ръцете и краката
    * Страх, че полудяваш или умираш.
    * Чувство за нереалност на ситуацията и загуба на контрол над тялото и разума
       и други симптоми ето тук:http://www.evropea.com/panic_symptoms.html


    Причини за паническото разстройство (ПР):
   

Като разглеждаме въпросът за причината, която довежда ПР, трябва да изключим посттравматичния стрес. Според Американската психиатрична асоциация съществуват три основни причини. Те са:
    - Биологична - засягаща генетичната предразположеност на организма към паническо разстройство и се обяснява с химическия дисбаланс в мозъка
    - Поведенческа - намира причините за паническо разстройство в негативните мисли, като отношение към живота
    - Психодинамична - се обръща към детството и там търси причината.
    Още информация за причините ето тук :http://www.evropea.com/panic_disorder.html

    Какво представлява паническата атака, която е фундаментът на ПР?
    Паническата атака е заливаща ни внезапно вълна от непреодолим страх, която идва без предупреждение и не е предизвикана от обективни причини.

    
    Как се лекува ПР:
    - Психотерапията може да излекува ПР (тоест да премахне причините от самия им корен).
    - Времето (Казват, че времето също лекувало тези разстройства, макар че са нужни понякога десетки  години).

    Други начини за справяне (нещата, които помагат да водим що-годе нормален жизнен стандарт с ПР):
    - билки, които стабилизират и укрепват нервната система. Имаразлични билки и смеси от билки - страшниче, чай за сърдечна невроза и т.н.;
    - спорт (не интензивен и претоварващ, но постоянен);
    - антидепресанти (помагат да водим нормален живот, докато намерим начин да се излекуваме от ПР);
    - йога;
    - пранаяма, йогистко дишане;   
    - планински преходи.

    Старите теми:
   

  Тема 1: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=191998.0
    Тема 2: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=357514.0
    Тема 3: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=409685.0
    Тема 4: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=455257.0
    Тема 5: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=486599.0
    Тема 6: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=538441.0
    Тема 7: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=569908.0
    Тема 8: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=636926.0
    Тема 10: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=674110.0
    Тема 11: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=687696.0
    Тема 12: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=712110.0
    Тема 13: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=745423.0
    Тема 14: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=756756.0
    Тема 15: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=781722.new#new
    Тема 16: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=781722.0;;20
    Тема 17: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=795323.0;;19  
    Тема 18: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=20;topic=805125.0
    Тема 19: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=820005.0;;19
    Тема 20: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=830042.0;;19
    Tема 21: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=854717.0;;20 
    Тема 22  http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=879889.0;;14
    Тема 23  http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=910034.msg32866724#msg32866724
    Tema 24 http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=915452;;20
    Тема  25 http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=920427;;20
    Тема  26 http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=941813;;20
    Тема  27 http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=957994;;19
    Тема  28  http://www.bg-mamma.com/?topic=976258;topicrefid=20
    Тема 29  http://www.bg-mamma.com/?topic=996378
    Тема 30  http://www.bg-mamma.com/?topic=1006453
    Тема 31 http://m.bg-mamma.com/?topic=1016398
    Полезни връзки:
 
http://www.panicersclub.com
   http://orlinbaev.blogspot.com/2010/06/blog-post.html
    http://xn--80aagkldkfynccbuckfdpe5g.com
   http://www.bozhkova.dir.bg/panic.htm
    http://www.evropea.com
   http://www.anxietycentre.com/anxiety-attacks.shtml
    http://psihoterapiata.com/73-spravyane-s-pristapite-na-panika

  

  Тук е фейсбук групичката:
   https://www.facebo … 8968   
    Няколко полезни книги

           Позсъзнанието може всичко
           Излекувай живота си
           Обсебен мозък. Освободи се от обсесивно-компулсивните разстройства

# 1
  • София
  • Мнения: 1 021
Добре дошли в новата тема Simple Smile Да ни бъде спокойна пролетта, с по-малко и най-добре без паники, тревожност и стрес Hug

# 2
  • София
  • Мнения: 264
Благодаря, Вени.
Поздравления за новата тема Heart

# 3
  • София
  • Мнения: 1 021
Извинявам се, че линковете не са излезли и няма скрит текст, но от тел нещо не ми се получи Simple Smile

# 4
  • Мнения: 1 135
Мерси за темата Simple Smile
Бъдете здрави и спокойни Simple Smile

# 5
  • Мнения: 3 352
Дано по-вече оптимизъм да има в новата тема.

# 6
  • Мнения: 609
Вечно благодаря за новата тема.Kissing Heart Нека се събудим всички за нов живот, както природата се събужда с пролетта Hug

# 7
  • София
  • Мнения: 2 595
Мерси, Венчо!
Айда да отивам на АД. Това е работата

# 8
  • Мнения: 3 352
Джери, каква работа започна?

# 9
  • Мнения: 823
Запис

# 10
  • Мнения: 6
Здравейте на всички!Не взем АД и никога не съм взимала.Имам много от симптомите и след доста обикаляте по лекари,2-3 от които ми сложиха диагнозата хипохондрик,се присъединиха към групата.Не ми харесва човека,в който се превърнах,постоянно се вглеждам в себе си,станах много страхлива и треножна.Напълно здрави хора няма,но аз си поставям само страшни диагнози.Имам чувството, че ако знам не ми няма нищо сериозно,ще мога да живея по-спокойно. Въпроса ми към вас е има ли нещо ,което мога да направя за да проверя,някакво изследване или и аз незнам какво.Лек ден ви желая.

# 11
  • Мнения: 337
Здравейте на всички!Не взем АД и никога не съм взимала.Имам много от симптомите и след доста обикаляте по лекари,2-3 от които ми сложиха диагнозата хипохондрик,се присъединиха към групата.Не ми харесва човека,в който се превърнах,постоянно се вглеждам в себе си,станах много страхлива и треножна.Напълно здрави хора няма,но аз си поставям само страшни диагнози.Имам чувството, че ако знам не ми няма нищо сериозно,ще мога да живея по-спокойно. Въпроса ми към вас е има ли нещо ,което мога да направя за да проверя,някакво изследване или и аз незнам какво.Лек ден ви желая.
Изследване за какво по-точно? На целия организъм ли? Simple Smile

# 12
  • Мнения: 6
Здравейте на всички!Не взем АД и никога не съм взимала.Имам много от симптомите и след доста обикаляте по лекари,2-3 от които ми сложиха диагнозата хипохондрик,се присъединиха към групата.Не ми харесва човека,в който се превърнах,постоянно се вглеждам в себе си,станах много страхлива и треножна.Напълно здрави хора няма,но аз си поставям само страшни диагнози.Имам чувството, че ако знам не ми няма нищо сериозно,ще мога да живея по-спокойно. Въпроса ми към вас е има ли нещо ,което мога да направя за да проверя,някакво изследване или и аз незнам какво.Лек ден ви желая.
Изследване за какво по-точно? На целия организъм ли? Simple Smile
Да нещо такова ,да разбера дали някъде имам проблем.

# 13
  • Мнения: 1 135
Влезнеш ли в кръга с изследванията , няма излизане. Нищо ти няма/освен ако нямаш сериозни оплаквания от нещо конкретно/. Живей си живота и гледай да не задълбаваш с изследвания и доктори. Ако не успееш да се успокоиш пробвай с нещо от типа на жълт кантарион, глог мента и валериан. Станеш ли обаче много тревожна и почнеш ли постоянно да се взираш в себе си, посети психолог, да не стане някоя фобия или сериозна хипохондрия. Принципно вс тук сме обиколили доста лекари и сме направили един куп изследвания-на никой физически му няма нищо сериозно. Както ми каза една психиатърка -физически си абсолютно здрава, болни са ти мислите.

# 14
  • Мнения: 337
Здравейте на всички!Не взем АД и никога не съм взимала.Имам много от симптомите и след доста обикаляте по лекари,2-3 от които ми сложиха диагнозата хипохондрик,се присъединиха към групата.Не ми харесва човека,в който се превърнах,постоянно се вглеждам в себе си,станах много страхлива и треножна.Напълно здрави хора няма,но аз си поставям само страшни диагнози.Имам чувството, че ако знам не ми няма нищо сериозно,ще мога да живея по-спокойно. Въпроса ми към вас е има ли нещо ,което мога да направя за да проверя,някакво изследване или и аз незнам какво.Лек ден ви желая.
Изследване за какво по-точно? На целия организъм ли? Simple Smile
Да нещо такова ,да разбера дали някъде имам проблем.

Да, neji e много права. Но аз знам,че и това няма да те успокои докато не направиш един куп изследвания. Можеш да посетиш например хомеопат, който има биорезонансен скенер. Там с една машинка като химикал те докосват по пръстите и ти показва състоянието на организма. Не знам до колкото мога да ти го препоръчам обаче, защото аз като ходих ми каза,че имам една инфекция уж и аз отидох да се изследвам и нямах нищо подобно. Но моя приятелка, която е в Англия ходи само на такова и е много доволна. Тя има хашимото и следва стриктно нещата от хомеопатката и практикува нетрадиционно лечение-органик храна и куп други  мазила и неща.
Но всичко е в главата май в случая при теб. Успокой се Relaxed

Редакция на ключовите думи на тема



Общи условия

Активация на акаунт