КЗ 8+?
- Публикувана: 1 авг. 2018, 18:46 ч.
- Последно мнение: 21 авг. 2018, 21:13 ч.
Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 6
Аз пък искам да похваля маслото от черен кимион. Бях започнала да вдигам от време на време КЗ 7-7.2, обаче реших, че лекарства няма да пия . По отношение на режима, съм почти стриктна......казвам почти, защото съм в палео групата във фейса и си пийвам бяло вино понякога.......именно по тази причина съм и смъкнала само 2 килограма. Обаче кръвната ми захар, откак пия маслото от черен кимион, залепна на 4-4.8. Та сега вече съм решила да не се излагам. заминаваме на 20 дневна почивка в неделя, като поне 4 дни ще си постоим в любимата ми София. И вече към 8 септември като се върнем , ще премахна и виното от нарушенията си и предполагам, че ще има резултат.
Ами най-малкото, DeVa®, тя е два пъти по-тежка от теб. Всеки организъм си е индивидуален и това, което при теб действа, при нея може да не помогне. Да не говорим, че не е с диабет изобщо, а с ИР.
Какво значи крива на КЗ като за диабет? Че на втория час не пада ли?
Какво значи крива на КЗ като за диабет? Че на втория час не пада ли?
Следя ви диалога и се чудя какво искаш да кажеш? Че може да си яде бананите и хляба, защото може и да не ѝ спадне захарта ако ги спре? Че само на някои хора им се качва захарта от въглехидратите, пък на други не? Че по-тежките хора могат да ядат банани и хляб, а по-леките не? Обърках се вече...
Ами най-малкото, DeVa®, тя е два пъти по-тежка от теб. Всеки организъм си е индивидуален и това, което при теб действа, при нея може да не помогне. Да не говорим, че не е с диабет изобщо, а с ИР.
Какво значи крива на КЗ като за диабет? Че на втория час не пада ли?
Какво значи крива на КЗ като за диабет? Че на втория час не пада ли?
Следя ви диалога и се чудя какво искаш да кажеш? Че може да си яде бананите и хляба, защото може и да не ѝ спадне захарта ако ги спре? Че само на някои хора им се качва захарта от въглехидратите, пък на други не? Че по-тежките хора могат да ядат банани и хляб, а по-леките не? Обърках се вече...
Аз пък искам да похваля маслото от черен кимион.
Кой ти го препоръча?
Стана ми любопитно и започнах да ровя в нета. Докато попаднах на това:
Цитат
Кимионът стимулира продукцията на инсулин и редуцира усвояването на глюкоза в чревния тракт.
Само че, когато човек има ИР, той не страда от недостиг на инсулин, напротив. Ако се вдигне инсулинът, много ясно, че КЗ ще спадне. Въпросът обаче е какво е положението с инсулина?
Според мен има предвид, че сваляне на захарта от 5 надолу (демек човек с ИР) е малко по- различно от сваляне на захарта на вече диагностициран диабетик. Неслучайно са две различни заболявания, макар и степени на един и същ проблем. Което не значи, че трябва да набива банани и хляб, разбира се, а че при диабетик само с определен режим на хранене невинаги става.
Според мен има предвид, че сваляне на захарта от 5 надолу (демек човек с ИР) е малко по- различно от сваляне на захарта на вече диагностициран диабетик. Неслучайно са две различни заболявания, макар и степени на един и същ проблем. Което не значи, че трябва да набива банани и хляб, разбира се, а че при диабетик само с определен режим на хранене невинаги става.
Само да се замислим на нас каква ни е мотивацията и на 70+ годишен човек каква е... Аз мога и с хляб и без хляб, всякак... Но като на 70+ годишен му кажеш "От днес край! Спираш всичко дето си правил цял живот, че да си подобриш качеството на живот следващите години!" , сещате ли се каква ще е реакцията?!? ("Ха, че на мен са ми останали 2-5-10 най-много, няма да се тормозя я, за кога да се ограничавам!") Но като му кажеше "Хайде ограничи хляба до 1 филийка на ден, по-добре ще ти е!", ами ограничават се... и си го броят и мерят да не е много дебела филийката...
(поне за така разбрах позицията "без крайни ограничения" като за жената на 70+ с диабет, за разлика от дъщерята с ИР)
(поне за така разбрах позицията "без крайни ограничения" като за жената на 70+ с диабет, за разлика от дъщерята с ИР)
Пенева, минала съм го това и с единия, и с другия родител. Него го молех да спре да пие, не можел, цял живот пиел, това му било удоволствието в живота. Нея първо я молех да спре цигарите и работата, която ѝ беше много тежка. Не можела. След като не ме послуша и получи инфаркт, я молех да стане и да върви, да се раздвижва. Не можела. След като и това не направи, съвсем се отпусна, падна един ден по стълбите и се парализира от врата надолу за оставащите ѝ две години живот. Та минала съм го, знам го какво е и знам, че това ни е най-големия враг. Зоната на комфорта, така съм свикнал, така ми е добре, не мога иначе.
Само ще ти кажа, че от другата страна на нещата бях аз, внуците им, възможността да бъдат с нас по-дълго и да живеят по-пълноценен живот. Не мога да си обясня защо избраха другото. Аз нямам намерение да го правя. Както съм казвала, цял живот мразех месо, мазно, мразех да ходя, да правя упражнения и т.н. Е, промених всичко. Деца имам да гледам. Не ги разбирам и оправдавам хората, които не могат да си направят тази проста равносметка, и туй то.
Само ще ти кажа, че от другата страна на нещата бях аз, внуците им, възможността да бъдат с нас по-дълго и да живеят по-пълноценен живот. Не мога да си обясня защо избраха другото. Аз нямам намерение да го правя. Както съм казвала, цял живот мразех месо, мазно, мразех да ходя, да правя упражнения и т.н. Е, промених всичко. Деца имам да гледам. Не ги разбирам и оправдавам хората, които не могат да си направят тази проста равносметка, и туй то.
Ами най-малкото, DeVa®, тя е два пъти по-тежка от теб. Всеки организъм си е индивидуален и това, което при теб действа, при нея може да не помогне. Да не говорим, че не е с диабет изобщо, а с ИР.
Какво значи крива на КЗ като за диабет? Че на втория час не пада ли?
Какво значи крива на КЗ като за диабет? Че на втория час не пада ли?
Значи, че дори с високия инсулин, остава над нормата за 60 и 120 мин. На 120 беше 9,2, ако не греша.
При норма 7,8.
Ако не си ограничавам В, със сигурност ще развия диабет. То и при майка ми не е от въздуха, а от хляб, без който не може, ориз със хляб, картофи с хляб, всичко с хляб, даже и диня?!
И не е два пъти повече на кг от мен, 52-3 е. Тя е ниска, 155.
Ами най-малкото, DeVa®, тя е два пъти по-тежка от теб. Всеки организъм си е индивидуален и това, което при теб действа, при нея може да не помогне. Да не говорим, че не е с диабет изобщо, а с ИР.
Какво значи крива на КЗ като за диабет? Че на втория час не пада ли?
Какво значи крива на КЗ като за диабет? Че на втория час не пада ли?
Следя ви диалога и се чудя какво искаш да кажеш? Че може да си яде бананите и хляба, защото може и да не ѝ спадне захарта ако ги спре? Че само на някои хора им се качва захарта от въглехидратите, пък на други не? Че по-тежките хора могат да ядат банани и хляб, а по-леките не? Обърках се вече...
Момичета, да, може да хапне банан и филийка хляб щом пие метформин. Това са официалните протоколи и това съветват медиците. Един възрастен човек би послушал ендокринолога или джипито си и трудно ще се съгласи с децата си. И майка ми е пълна (дори не знам от какво, не ми споделя), ами постоянно ми се кара, че пълнея от мазните храни, които поемам.
Защо си мислите, че вашата истина е единствена?
Цитат
може да хапне банан и филийка хляб щом пие метформин
Напълно я разбирам Дева, защото всеки човек, изправен пред болестта, може и трябва да направи равносметка за причините и следствията. Какво е довело тялото до това състояние и какво трябва да промени. Да си подреди приоритетите - кои са важните неща в живота, и от кои може да се лиши. Но като ти се появи някой "авторитет" да ти каже: "ааа, ама хапвайте си каквото ви се хапва, то като пиете хапче няма проблем" - какво да обясняваш повече?
Аз все още не съм прочела някой в темата или във ФБ групата да се похвали, че се е излекувал само с метформин. Метформинът е поддръжка, не лечение. Всеки, абсолютно всеки положителен пример, за който съм прочела, е за хора, спазващи адекватен хранителен режим. Затова вярвам в тази "истина", тя не е моя. Взела съм я за пример, последвала съм я, и съм видяла резултат.
Бледолилава, даваш отличен пример и пак няма да те разберат. И 1000 пъти да обясниш химическите реакции, пак няма да бъдеш разбрана. Един умен човек може да направи връзка между причина и следствие, но за съжаление, не всички са умни. И отговорни. Защото да си позволиш да се раболееш и да легнеш да те гледат децата си е също безотговорност - към тях, освен към себе си. Моят свекър преди 5 г. успя да се стресне достатъчно, че да спре алкохола, да овладее с лекарства диабет 2 и сега, на 72, е "пушка".
Разбирам отлично всички, които са отслабнали с ВМ, и аз съм го правила. Да, диетата работи при много хора. Но те не признават друга диета, пардон, начин на живот. Само те са прави и всички други нищо не разбират.
Едната никога не е била пълна, но съветва как се отслабва с ВМ. Другата свалила кръвното, и твърди, че е заради НВ-ВМДто ( а е очевидно, че отслабвайки с каквато и да е диета, ще го нормализираш).
То тук стана като секта. Някакви момичета, определили се с ИР, отслабнали много без хапчета, и идват да набиват канчета. Цитират разни псевдонаучни публикации, които странно докторите не четат.
Толкова ли е трудно да се разбере, че всяка ниско въглехидратна диета върши работа? И че ВМ не действа при всички? И да, като се пие метформин, трябва и банан и хляб, иначе стомахът отива на кино.
Много ви моля, придържайте се към темата. За вашата диета си има друга тема, също много интересна. Тук има момичета, които отслабват по други методи и не им е приятно да им се обяснява как нищо не разбират от ендокринология. Това подчертаното е да ви напомни, че сте желани тук, много от съветите ви са полезни.
Едната никога не е била пълна, но съветва как се отслабва с ВМ. Другата свалила кръвното, и твърди, че е заради НВ-ВМДто ( а е очевидно, че отслабвайки с каквато и да е диета, ще го нормализираш).
То тук стана като секта. Някакви момичета, определили се с ИР, отслабнали много без хапчета, и идват да набиват канчета. Цитират разни псевдонаучни публикации, които странно докторите не четат.
Толкова ли е трудно да се разбере, че всяка ниско въглехидратна диета върши работа? И че ВМ не действа при всички? И да, като се пие метформин, трябва и банан и хляб, иначе стомахът отива на кино.
Много ви моля, придържайте се към темата. За вашата диета си има друга тема, също много интересна. Тук има момичета, които отслабват по други методи и не им е приятно да им се обяснява как нищо не разбират от ендокринология. Това подчертаното е да ви напомни, че сте желани тук, много от съветите ви са полезни.
И да, като се пие метформин, трябва и банан и хляб, иначе стомахът отива на кино.
Тази информация откъде е? Стана ми любопитно.