Здравейте, малко странно но съм момче и искам да попитам дамите или случайно ако има други мъже в този сайт, да попитам дали някой използва Хитозан зелено кафе, "уж за отслабване и т.н" пия ги вече 5 дена, и няма никаква промяна, всеки ден отделям по 1,2 часа да карам колело и правя по 12-15 км. Доста вода пия, но няма никакъв ефект.. стоя си на същите килограми както преди, висок съм 1,75 и съм 85 кг.
- Публикувана: 12 юли 2020, 18:52 ч.
- Последно мнение: 5 авг. 2020, 10:51 ч.
Хитозан зелено кафе
Хитозан зелено кафе има няколко ползи:
- Съдържа хром, за да не ти се яде сладко;
- Хитозанът намалява малко усвояването на мазнини, приети с храната;
- Зеленото кафе (точно както и обикновеното кафе) забързва малко метаболизма.
Нито едно от тези няма отношение към отслабването директно. Не можете да "надбягате" лоша диета, било то пеша или с колело. Щом не сваляте нищо с увеличена двигателна активност, хранителният ви режим куца.
Отделно, за мъж кардиото е лош избор. Зарежете това колело и вместо да си давате парите за хранителни добавки, си изкарайте една карта за фитнеса и почнете силови тренировки. Резултати ще има веднага - АКО оправите хранителния режим поне малко.
- Съдържа хром, за да не ти се яде сладко;
- Хитозанът намалява малко усвояването на мазнини, приети с храната;
- Зеленото кафе (точно както и обикновеното кафе) забързва малко метаболизма.
Нито едно от тези няма отношение към отслабването директно. Не можете да "надбягате" лоша диета, било то пеша или с колело. Щом не сваляте нищо с увеличена двигателна активност, хранителният ви режим куца.
Отделно, за мъж кардиото е лош избор. Зарежете това колело и вместо да си давате парите за хранителни добавки, си изкарайте една карта за фитнеса и почнете силови тренировки. Резултати ще има веднага - АКО оправите хранителния режим поне малко.