и при мен, иначе редовният стомах ми се омързеливи нещо - и при първата и сега при втората бременност. Просто ходя през 2-3 дни(което е доста по рядко от нормалното за мен), в по-тежки случаи взимам медицински шоколад Комфорт от аптеката.
- Публикувана: 5 ян. 2007, 11:21 ч.
- Последно мнение: 21 ян. 2007, 01:05 ч.
Запек на бременната
Аз никога не съм имала запек, но това е заради начина ми на хранене. Сутрин задължително закусвам - корн флейкс с прясно мляко; мюсли с кисело мляко; пълнозърнест сандчвич с масълце, сиренце, яйце; кус-кус или макарони със сирене (добре е да са пълнозърнести); много сезонни плодове и зеленчуци (в момента ям много киви, портокали и мандарини; моркови и зеле); избягвам банани, защото запичат. Пия доста прясно и ям много кисело мляко. Това е моята рецепта за редовен стомах и ежедневно изхождане, но без напъване. На мен лично ми помага доста - вече съм в трети месец и не съм имала запек. Е, дано и занапред нямам!!! Пробвай и сподели впечатления. Но трябва да избягваш мазните, тежки и сладки храни, както и вкусното, но вредно пържено! Все познати до болка съвети, нали! Но пък вършещи работа! Успех!
здрасти,толкова вкусничко разказваш
че ми се дояде й тъй на... масълце и т.н 
аз похапвам сладко напоследък
преди докато не бях бременна нямах отношение към сладкото,но нещо се разглезих и ям разни баклавички.
Много си хапвам и манджички,от супите ми омръзна.
А този Дуфалак не се ли взима при нужда?
А не всеки ден?
Сутрин преди да закусиш 2 чаши топла вода с мед , важно е стомаха да е празен. Имах подобен проблем, но не мога да го нарека запек, просто ходех до 00 1 път на 2 или 3 дни 
е да де
Трябваше да пия Дуфалак ,но не го пиех.
Сутрин топла водичка на гладно или кафенце.Това ми помагаше.
Сутрин топла водичка на гладно или кафенце.Това ми помагаше.
там е работата,че преди ми помагаше сутрешното кафенце, а сега не
Чайче Сена-Майчин лист на Биопрограма. Много ми помогна, дори не де налага да го пия редовно. На опаковката пише, че е подходящ за бременни.
тенкю дебилиенкю
Май към него ще се насоча
на гладно сутрин можеш да пиеш по една чаша топла вода с мед.
Много помага.Яж разхлабващи храни,иначе Дуфалак помага също.
Чайче Сена-Майчин лист на Биопрограма. Много ми помогна, дори не де налага да го пия редовно. На опаковката пише, че е подходящ за бременни.
и овесени ядки с кисело мляко за закуска:)
Казват,че при бременните било нормално-БРЕЙ.Преди да 
бях уником 1път на 4-5 дни ходих до 
голям зор,какво ли не съм пробвала и към всичко привиквах.От както забременях и родих се получи обратен ефект както казват по-старите хора 
оправя разваля
бях уником 1път на 4-5 дни ходих до голям зор,какво ли не съм пробвала и към всичко привиквах.От както забременях и родих се получи обратен ефект както казват по-старите хора оправя разваля А старите хора са мъдри
Едно или две кивита сутрин нагладно действат безотказно - на мен само това ми помогна!
