Прочетох в архива темите за "Страхотната диета" и съм с идеята да я започвам. Темата за тази диета е замряла, затова искам да питам, тези които са я прилагали - струва ли си ? Има ли и тя подводни камъни? 
- Публикувана: 13 май 2007, 16:57 ч.
- Последно мнение: 20 май 2007, 14:48 ч.
Защо се отказахте от "Страхотната диета "
Като те гледам на снимката,не знам дали имаш нужда 
Аз се запознах с тази диета набързо,но не мисля,че ще мога да я правя
Аз се запознах с тази диета набързо,но не мисля,че ще мога да я правя
Да,както всички и ти ще кажеш,че се халосвам,но аз съм висока 1.60 и не изглеждам хич добре като съм 50 кг.Не се превземам,просто искам да си сложа къса пола и да облека потник,който не трябва да ми скрива шкембето.
Хайде да слабеем
doroty_dencheva, много ти благодаря 
Да,наистина е кофти това за часовете,особено както ти си в движение както казваш.Аз съм си в къщи по-цял дел и затова ми е добре.Иначе изчетох целите 3 теми за тази диета и не мога да ти опиша колко се бързо се "навих" да я започна.Всички бяха много радостни от ефекта на диетата.Затова съм на 3 ден днес,но наистина не изпитвам никакъв глад,което май е най-важното за мен
Да,наистина е кофти това за часовете,особено както ти си в движение както казваш.Аз съм си в къщи по-цял дел и затова ми е добре.Иначе изчетох целите 3 теми за тази диета и не мога да ти опиша колко се бързо се "навих" да я започна.Всички бяха много радостни от ефекта на диетата.Затова съм на 3 ден днес,но наистина не изпитвам никакъв глад,което май е най-важното за мен
doroty_dencheva,виж тази диета дали ще ти допадне.Аз със нея за 1 месец свалих 5кг/ това беше преди нова година, бях станала 53кг / и съм много доволна.
1 ден Варени картофи 1кг
2 ден Плодове без цитрусови 1кг
3 ден Сирене 0.5кг
4 ден Варени яйца 6бр
5 ден Пилешко месо 0.5кг
6 ден Зеленчуци 1кг
7 ден Кис. мляко 3бр
8 ден Кашкавал 0.5кг
9 ден Риба 0.5кг
10 ден Мин.вода
Със сигурност я има из форума някъде,аз я срещнах някъде,но беше с малки изменения.
Кафето си пия с мляко/ без вода/ и захарин,10 ден никога не съм го правила,а и нямам такива намерения.
Така един месец ги редувах тези дни и ефекта беше супер,ама се преместих да живея в Германия и познай-Я това да опитам,я и това и така пак станах 51.5кг,но свалих 1.5 и искам и другите да махна.
Дано да си харесаш диета.Успех
/ и съм много доволна.1 ден Варени картофи 1кг
2 ден Плодове без цитрусови 1кг
3 ден Сирене 0.5кг
4 ден Варени яйца 6бр
5 ден Пилешко месо 0.5кг
6 ден Зеленчуци 1кг
7 ден Кис. мляко 3бр
8 ден Кашкавал 0.5кг
9 ден Риба 0.5кг
10 ден Мин.вода
Със сигурност я има из форума някъде,аз я срещнах някъде,но беше с малки изменения.
Кафето си пия с мляко/ без вода/ и захарин,10 ден никога не съм го правила,а и нямам такива намерения.
Така един месец ги редувах тези дни и ефекта беше супер,ама се преместих да живея в Германия и познай-Я това да опитам,я и това и така пак станах 51.5кг,но свалих 1.5 и искам и другите да махна.
Дано да си харесаш диета.Успех
Забравих да допълня,че картофите си ги правех на салатка с оцет,олио и лук;пиех редовно вино,а количеството не го изпълнявах.Ако ядах картофи си вземах 1.5 кг,плодовете,заленчуците и всичко друго без яйцата/мразя варени яица/бяха в повече от даденото за деня.Вода не пиех,защото не можех.Сега се уча да пия вода и дано да успея. 
Аз се отказах първо защото не обичам много мляко а за десетте дни, през които я прилагах се наядох на мляко за години напред. Тези часове, под които се ядеше също не ми бях никак удобни. Хайде, на работа като съм - по ги спазвах, ама в събота излизам из центъра на разходка и на кафе, ами не върви някак да се мотая с отворена кофичка мляко или да си гризкам ябълка на улицата. Странното беше, че се чувставах доста гладна, въпреки че при тази диета ядях повече от обикновено. Отдавам го на това, че се хранех по часовник - явно наистина така се засилва метаболизма. Спрях диетата след като се чувствах ужасно отпадала една сутрин и ми се виеше свят. Бях отслабнала за 10 дни около 1,5 - 2 кг.
Здравейте, може ли някоя от Вас да напише за тази почасовата диета или да даде линк, много благодаря 
ето ти линк към едната тема
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=131550.280
Аз съм вече 5 ден на тази диета и мога да се похваля,че не изпитвам глад както при други диети.Е, понякога нямам търпение да дойде часа за хранене,ама то това е нормално май
За тези 5 дни /т.е. 4 изминали/ от 50-51кг ( не се измерих точно преди да започна ) тази сутрин бях 49.7кг,което за мен е много добре,при положение че моите кг са малко за сваляне и става доста трудно без движение.
На мен ми стана досадно спазването и на часовете, и на това какво трябва да ям в определения ден. Трябваше за детето и съпруга ми да готвя едно, за мен да приготвям друго. За това само една седмица спазвах диета 1. Но свалих 2 кг. и още ги задържам. Точно когато трябваше да съм на мляко и зеленчук се обаждаха приятели да им ходим на гости или да излезем някъде и беше много тъпо, защото си измислях поводи, за да отложа виждането. Сега се върнах към Разделното хранене. Ако не мога да сваля и останалите 5-6 кг, здраве да е. Мъжът ми и така ме харесва.
tannia_4,има 3 фази на тази диета и доколкото ми е ясно те постепенно те подготвят за нормален начин на хранене.Те са също така приятни,дори ми се струва,че много се хапва там ... но дотогава има време,нека се преборя с фаза 1 и тогава ще му мисля.
И аз се боря с някъде толкова кг гадни мазнини
... но дотогава има време,нека се преборя с фаза 1 и тогава ще му мисля.И аз се боря с някъде толкова кг гадни мазнини
Благодаря Ви за отговорите , момичета .Аз се реших и започнах диетата. pepita730,включвам се в групата 
. Надявам се на успех .Важното е ,че не чувствам глад при този режим на хранене. Успех в борбата с килограмите !! 
. Надявам се на успех .Важното е ,че не чувствам глад при този режим на хранене. Успех в борбата с килограмите !! 
Хайде да си формираме една групичка и да се подкрепяме,когато ни е трудно (колкото и да не гладуваме,все ни се прияжда нещо )
Успех и на теб Валета
Привет!Аз мога да се похваля,че направих тази диета миналото лято....дори 2 пъти с интервал от около месец.Първият път свалих 3 кг.,а вторият 2кг.Доволна съм,аз не исках драстично сваляне на килограми.В дните с киселото мляко си забърквах една бака таратор и си го хапвах през деня.Освен това си слагах подправки в салатите...сол,олио...така че,може би ефектът щеше да е още по-добър ,ако се ограничавах,ама... Сега мисля пак да я подхвана. 
Сега мисля пак да я подхвана.
Да, за нас жените като че ли е най-важно с какво да се натъпчем и какво шоколадче да сложим в устата-това е общо казано и нямам никакви лични обръщения,просто си мисля,че щом аз съм такава и всички са като мен.Дано някой не ми се разсърди.
така си е
Хайде да си формираме една групичка и да се подкрепяме,когато ни е трудно (колкото и да не гладуваме,все ни се прияжда нещо )
ОК
Успех и на теб Валета
Благодаря, pepita730,имам мнооого до финала
така си е
Хайде да си формираме една групичка и да се подкрепяме,когато ни е трудно (колкото и да не гладуваме,все ни се прияжда нещо )
ОК
Успех и на теб Валета
Благодаря, pepita730,имам мнооого до финала
Ами хайде! Кога я започваме?Аз сега пия Биоактив К.Л.А. 1000 и ходя на аеробика,но нещо запецнах на едни килограми и май ще се наложи и диета.В интерес на истината аз винаги си започвам диетите понеделнишки 
/и като кажа в къщи:от понеделник съм на диета,мъжът ми ме поглежда с усмивка и ме пита:а от кой понеделник? 
/Та,казвайте от кога започваме:)))....сега покрай празниците може и да не издържа и предлагам след това.От 28-ми май,понеделник.
Кога я започваме?Аз сега пия Биоактив К.Л.А. 1000 и ходя на аеробика,но нещо запецнах на едни килограми и май ще се наложи и диета.В интерес на истината аз винаги си започвам диетите понеделнишки /и като кажа в къщи:от понеделник съм на диета,мъжът ми ме поглежда с усмивка и ме пита:а от кой понеделник? /Та,казвайте от кога започваме:)))....сега покрай празниците може и да не издържа и предлагам след това.От 28-ми май,понеделник. 
Ама то и видове ли има?Аз знам само тази,където се редуват кисело мляко,въглехидрати,кисело мляко, белтъци.каква е втората диета?
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=131550.280
Ohoooo!За първи път ги виждам тези диети.Аз съм правила само първата-2 пъти.Сериозно се замислям дали да се пробвам Изглеждат ми добре...то не може хич без глад. 
Само незнам с дните на плодове как ще се справя...ще умра,ако не гризна нещо соленко Мдааа....от 28-ми май я започвам! 
Дали ще сваля 5-6 килограма????Аз това искам.
Изглеждат ми добре...то не може хич без глад. Само незнам с дните на плодове как ще се справя...ще умра,ако не гризна нещо соленко Мдааа....от 28-ми май я започвам! Дали ще сваля 5-6 килограма????Аз това искам. Ohoooo!За първи път ги виждам тези диети.Аз съм правила само първата-2 пъти.Сериозно се замислям дали да се пробвам Изглеждат ми добре...то не може хич без глад. Само незнам с дните на плодове как ще се справя...ще умра,ако не гризна нещо соленко Мдааа....от 28-ми май я започвам! Дали ще сваля 5-6 килограма????Аз това искам.
Изглеждат ми добре...то не може хич без глад. Само незнам с дните на плодове как ще се справя...ще умра,ако не гризна нещо соленко Мдааа....от 28-ми май я започвам! Дали ще сваля 5-6 килограма????Аз това искам. ако имаш предвид дните на плодове дните, в които се яде к.мляко и плод или зеленчук,аз ям целия ден таратор и е много приятно
tannia_4,има 3 фази на тази диета и доколкото ми е ясно те постепенно те подготвят за нормален начин на хранене.Те са също така приятни,дори ми се струва,че много се хапва там ... но дотогава има време,нека се преборя с фаза 1 и тогава ще му мисля.
И аз се боря с някъде толкова кг гадни мазнини
... но дотогава има време,нека се преборя с фаза 1 и тогава ще му мисля.И аз се боря с някъде толкова кг гадни мазнини
Искрено се възхищавам на жените които си помагат за свалянето на килограмите със спортуване, аз не обичам спорта, предпочитам да ги из гладувам
Иначе за сладките неща, като всички жени също съм голям фен, но мога с огромно удоволствие да се похваля че след като родих първите 5 месеца не сложих в устата си дори и един шоколадов бонбон, но сега си позволявам
Най-лошото е че и жегите не ми пречат
Иначе за сладките неща, като всички жени също съм голям фен, но мога с огромно удоволствие да се похваля че след като родих първите 5 месеца не сложих в устата си дори и един шоколадов бонбон, но сега си позволявам
Най-лошото е че и жегите не ми пречат
tannia_4,има 3 фази на тази диета и доколкото ми е ясно те постепенно те подготвят за нормален начин на хранене.Те са също така приятни,дори ми се струва,че много се хапва там ... но дотогава има време,нека се преборя с фаза 1 и тогава ще му мисля.
И аз се боря с някъде толкова кг гадни мазнини
... но дотогава има време,нека се преборя с фаза 1 и тогава ще му мисля.И аз се боря с някъде толкова кг гадни мазнини
Първата е 14 дни и смятам да ги изкарам
Искрено се възхищавам на жените които си помагат за свалянето на килограмите със спортуване, аз не обичам спорта, предпочитам да ги из гладувам
Иначе за сладките неща, като всички жени също съм голям фен, но мога с огромно удоволствие да се похваля че след като родих първите 5 месеца не сложих в устата си дори и един шоколадов бонбон, но сега си позволявам
Най-лошото е че и жегите не ми пречат
Иначе за сладките неща, като всички жени също съм голям фен, но мога с огромно удоволствие да се похваля че след като родих първите 5 месеца не сложих в устата си дори и един шоколадов бонбон, но сега си позволявам
Най-лошото е че и жегите не ми пречат
Аз също не обичам да спортувам и като теб предпочитам да "умра" от глад,за да вляза във форма.Но иначе съм с двете ръце за йогата/по скоро за фет-бърнинг йога/ ,защото без много интензивност постигаш страхотни резултати и се чувстваш невероятно след занимание.
Вече съм -1 , но има още много 
. Дано да успеем.
Pepita 730, при теб има ли вече резултат?
, но има още много . Дано да успеем. Pepita 730, при теб има ли вече резултат?
Аз не смея да си кажа
вчера след обед си направих едно въглехидратно зареждане 
хем ме е яд хем ме убеждават,че така трябва да се прави......Един мой приятел си поддържа фигурата като прави следното: кара си 5-6 дни на ограничен прием на храна и ккал и на следващия,но само 1 ден си хапва каквото не си позволява през другите-баничка,шоколадче и такива глезотии.По този начин той събужда метаболизма и организма се чуди какво става.Качените грамове казва,че сваля много по-лесно от другите. задължително на другия ден е с намален прием на ккал
Аз се опитвам да започна да го правя и аз,ама все след такъв ден умирам от яд.
та вчера до обед си карах на грейпфрути и на обед си направих пил.дробчета,след това хапнах 3 парчета шоколад,две корички от филийка хляб с фъстъчено масло,малко шан-фъстък,по-късно си изядох едно кремче от онези шоко-сметана на Dr. Eotker и така
Днес не се чувствам добре-кръвното ми не е в час и умирам от глава- разбира се това няма нищо общо с яденето,но на всичкото отгоре умирам и от яд,за вчера колкото и да знам,че така трябва да правя.
Та днес не съм се катерила на кантара,защото не искам да получа удар
За кг днес не мога да се похваля,но имам напредък от към см
дупе: -0,4 см
бедра: -0,5 см
да знам,че са много малко,но за мен са много.
при мен свалянето няма да е стаква скорост като на другите-това ми е ясно
все пак се боря с 3 а дано и 4 кгутре ще дам отчет за килограмите
Не съм тренирала и йога, смея да твърдя че съм Истински мързел ....
сега бих ходила,но "извинението" ми е че тук курса е около 100-150 евро и така си стоя и си мързелувам
Момичета това ли е втората диета:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=89452.20 - най-долу?
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=89452.20 - най-долу?
да,това е втората диета
А задължително ли е да се спази след първата?
. Всеки си има свои начин за освобождаване от излишните кг. 
Момичета , за спорта разбрах и аз съм като Вас с оправданието ,че нямам време 
да ходя в зала. Приемате ли някакви хранителни добавки или витамини. Има тема за липозан и малко съм навита , но в съчетание с диетата . Не знам дали ще има полза и да не навредя на естеството на диетата. 
да ходя в зала. Приемате ли някакви хранителни добавки или витамини. Има тема за липозан и малко съм навита , но в съчетание с диетата . Не знам дали ще има полза и да не навредя на естеството на диетата.
Аз ходя вече трети месец на аеробика.Мога да кажа,че и мен в началото направо си ме мързеше и търсех оправдание пред себе си.За това си купих карта за 3 месеца и няма мърдане.Освен това вече ходя с оргомно желание-видимо се стегнах,това е "моето"време,без дете ,без мъж,разтоварвам се,а силната музика и хората ми дават допълнително настроение и тонус.Вече мога да кажа,че чакам с нетърпение дните и часовете ми за спорт. Опитайте,много е хубаво. 
Освен тов пих една опаковка Кларинол,а сега пия Биоактив К.Л.А..От известно време насам обаче нещо си седя на едни килограми и за това мисля и диетка да започна.До морето искам да сваля още 5-6 кг.
Опитайте,много е хубаво. Освен тов пих една опаковка Кларинол,а сега пия Биоактив К.Л.А..От известно време насам обаче нещо си седя на едни килограми и за това мисля и диетка да започна.До морето искам да сваля още 5-6 кг. Момичета , за спорта разбрах и аз съм като Вас с оправданието ,че нямам време да ходя в зала. Приемате ли някакви хранителни добавки или витамини. Има тема за липозан и малко съм навита , но в съчетание с диетата . Не знам дали ще има полза и да не навредя на естеството на диетата.
да ходя в зала. Приемате ли някакви хранителни добавки или витамини. Има тема за липозан и малко съм навита , но в съчетание с диетата . Не знам дали ще има полза и да не навредя на естеството на диетата. Днес като се качих на кантара получих поредния сърдечен удар
50.2кг,но за сметка на това кръстчето ми е с 1 см по-тесничко от 66см на 65см Колкото и да искам космически цифри ми е ясно,че няма да е лесно.Затова само напред
Пазих преди месец тази диета , но не я изкарах цялата ...
Направих 4 дена . Ето какво забелязах - при дните на кисело мляко и зеленчук , си правех таратор и карах само на това . Свалях през тези дни по 400 гр , а в дните с протеини и въглехидрати задържах сваленото .
Тоест на седмица се пада да свалям по 1,500 - 2 кг .
Доста бавно за моите излишни килца , но поне диетата ми допада .
От понеделника съм с вас , защото днес ми е предпоследен ден на една друга диета .
Направих 4 дена . Ето какво забелязах - при дните на кисело мляко и зеленчук , си правех таратор и карах само на това . Свалях през тези дни по 400 гр , а в дните с протеини и въглехидрати задържах сваленото .
Тоест на седмица се пада да свалям по 1,500 - 2 кг .
Доста бавно за моите излишни килца , но поне диетата ми допада .
От понеделника съм с вас , защото днес ми е предпоследен ден на една друга диета .
Сметанка, точно това забелязах и аз. Сваля се само в дните с млякото. И аз правих само първата част. Доскоро бях на Редукция, но изкарах само първата фаза, защото трябва да се спортува, а аз се разболях 
. Все пак успях да сваля 4кг за 10 дни. Понеже ми остават още малко килца мисля да продължа със Страхотната диета, защото е общо взето лека.
Така че : Бройте и моя милост в отбора. След 3 дни почвам. Сега реших да изкарам 3 дни на ориз-това е монодиета, в която се яде само ориз.Да видим какво ще постигна с него
. Все пак успях да сваля 4кг за 10 дни. Понеже ми остават още малко килца мисля да продължа със Страхотната диета, защото е общо взето лека. Така че : Бройте и моя милост в отбора. След 3 дни почвам. Сега реших да изкарам 3 дни на ориз-това е монодиета, в която се яде само ориз.Да видим какво ще постигна с него
Сметанка, точно това забелязах и аз. Сваля се само в дните с млякото. И аз правих само първата част. Доскоро бях на Редукция, но изкарах само първата фаза, защото трябва да се спортува, а аз се разболях . Все пак успях да сваля 4кг за 10 дни. Понеже ми остават още малко килца мисля да продължа със Страхотната диета, защото е общо взето лека.
Така че : Бройте и моя милост в отбора. След 3 дни почвам. Сега реших да изкарам 3 дни на ориз-това е монодиета, в която се яде само ориз.Да видим какво ще постигна с него
. Все пак успях да сваля 4кг за 10 дни. Понеже ми остават още малко килца мисля да продължа със Страхотната диета, защото е общо взето лека. Така че : Бройте и моя милост в отбора. След 3 дни почвам. Сега реших да изкарам 3 дни на ориз-това е монодиета, в която се яде само ориз.Да видим какво ще постигна с него
Не се лъжи с този ориз , от опит ти го казва човек , който обожава ориза .
Нищо не свалих , а и понеже е доста безвкусно едвам издържах .
. Друго си е когато знаеш ,че не си сам Сметанка, оризът завърши безславно Не можах да устоя на мусаката, която сготвих вчера. Така че от понеделник съм на страхотната. Но май ще трябва да сменим името на темата или да почнем нова .
Не можах да устоя на мусаката, която сготвих вчера. Така че от понеделник съм на страхотната. Но май ще трябва да сменим името на темата или да почнем нова .Може да пусна нова тема и без това дълго ще си седя в нея ...
Сметанка, оризът завърши безславно Не можах да устоя на мусаката, която сготвих вчера. Така че от понеделник съм на страхотната. Но май ще трябва да сменим името на темата или да почнем нова .
Не можах да устоя на мусаката, която сготвих вчера. Така че от понеделник съм на страхотната. Но май ще трябва да сменим името на темата или да почнем нова .Може да пусна нова тема и без това дълго ще си седя в нея ...
Хей,не влагай толкова много песимизъм
нищо не се знае
Хайде да се отчета-то не че има какво де..............
Кантара ми днес показа 50.5кг ,а този път няма причина-всичко си спазвам стриктно,дори понякога ям по малко отколкото съм си наумила.От петък съм в МЦ и дано това да ми влияе на кантара,защото взе да ми писва.
на сантиметри не мърдам от 15.05.2007 , днес ми е 9 ден и нещо се ядосвам
въпреки всичко вчера ходих да си купя ролери и ще ходя да "спортувам" хехеххехе Най-много да се пребия де
Смятам да я изкарам тази диета,но едва ли ще я повторя колкото и да ми допада.
С вас съм момичета
Кантара ми днес показа 50.5кг
,а този път няма причина-всичко си спазвам стриктно,дори понякога ям по малко отколкото съм си наумила.От петък съм в МЦ и дано това да ми влияе на кантара,защото взе да ми писва. на сантиметри не мърдам от 15.05.2007 , днес ми е 9 ден и нещо се ядосвам
въпреки всичко вчера ходих да си купя ролери и ще ходя да "спортувам" хехеххехе Най-много да се пребия де
Смятам да я изкарам тази диета,но едва ли ще я повторя колкото и да ми допада.
С вас съм момичета
Хайде да се отчета-то не че има какво де..............
Кантара ми днес показа 50.5кг ,а този път няма причина-всичко си спазвам стриктно,дори понякога ям по малко отколкото съм си наумила.От петък съм в МЦ и дано това да ми влияе на кантара,защото взе да ми писва.
на сантиметри не мърдам от 15.05.2007 , днес ми е 9 ден и нещо се ядосвам
въпреки всичко вчера ходих да си купя ролери и ще ходя да "спортувам" хехеххехе Най-много да се пребия де
Смятам да я изкарам тази диета,но едва ли ще я повторя колкото и да ми допада.
С вас съм момичета
Кантара ми днес показа 50.5кг
,а този път няма причина-всичко си спазвам стриктно,дори понякога ям по малко отколкото съм си наумила.От петък съм в МЦ и дано това да ми влияе на кантара,защото взе да ми писва. на сантиметри не мърдам от 15.05.2007 , днес ми е 9 ден и нещо се ядосвам
въпреки всичко вчера ходих да си купя ролери и ще ходя да "спортувам" хехеххехе Най-много да се пребия де
Смятам да я изкарам тази диета,но едва ли ще я повторя колкото и да ми допада.
С вас съм момичета
А аз какво да кажа , вчера бях последен ден на една друга диета и бях свалила общо 3,500 - мислех си как на сутринта може да са вече 4 свалени .
Качвам се и ужассссс върнала съм един , та сега свалени са 2,500 за цяла седмица сериозна диета .
От утре съм с вас момичета - днес ще карам само на варени картофи , защото отдавна са ми се преяли .
Хайде да се отчета-то не че има какво де..............
Кантара ми днес показа 50.5кг ,а този път няма причина-всичко си спазвам стриктно,дори понякога ям по малко отколкото съм си наумила.От петък съм в МЦ и дано това да ми влияе на кантара,защото взе да ми писва.
на сантиметри не мърдам от 15.05.2007 , днес ми е 9 ден и нещо се ядосвам
въпреки всичко вчера ходих да си купя ролери и ще ходя да "спортувам" хехеххехе Най-много да се пребия де
Смятам да я изкарам тази диета,но едва ли ще я повторя колкото и да ми допада.
С вас съм момичета
Кантара ми днес показа 50.5кг
,а този път няма причина-всичко си спазвам стриктно,дори понякога ям по малко отколкото съм си наумила.От петък съм в МЦ и дано това да ми влияе на кантара,защото взе да ми писва. на сантиметри не мърдам от 15.05.2007 , днес ми е 9 ден и нещо се ядосвам
въпреки всичко вчера ходих да си купя ролери и ще ходя да "спортувам" хехеххехе Най-много да се пребия де
Смятам да я изкарам тази диета,но едва ли ще я повторя колкото и да ми допада.
С вас съм момичета
А аз какво да кажа , вчера бях последен ден на една друга диета и бях свалила общо 3,500 - мислех си как на сутринта може да са вече 4 свалени .
Качвам се и ужассссс върнала съм един , та сега свалени са 2,500 за цяла седмица сериозна диета .
От утре съм с вас момичета - днес ще карам само на варени картофи , защото отдавна са ми се преяли .
От опит с кантара знам,че е нормално така да варират килограмите и се опитвам да се успокоя със сантиметъра,но наистина е много стряскащо
пуснах нова тема Страхотна диета-отново!!!!!!!!!
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=191690.new#new
хайде да се местим,защото тук не ни е мястото
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=191690.new#new
хайде да се местим,защото тук не ни е мястото
Препоръчани теми
X
Реклама