Какъв е вашият Индекс на Телесна Маса?

  • 5 130
  • 101
  •   1
Отговори
# 60
  • Мнения: 2 829
и аз съм в норма,,но и според мен този индекс не е показателен

# 61
  • Мнения: 689
и аз съм в норма,,но и според мен този индекс не е показателен
Peace

# 62
  • Мнения: 6 155
Индекса - 19,48  Simple Smile

- мазнините са ми 21,9%
- водата - 56,9%
- мускули - 37,4%

Имам да свалям 3кг.

Край на отчета  Joy

# 63
# 64
  • Мнения: 1 095
аз съм първа степен на затлъстяване според изчисленията Simple Smile 34.4
малко ме успокоиха даже ,мислех,че ще съм 3-та степен Simple Smile))

# 65
  • на пясъка при черупките от миди
  • Мнения: 1 305
Има теми за това кой колко килограма е, но килограмите сами по себе си не са показател за % мазнини

ИТМ пак е относителен и не дава точна представа за % мазнини, но поне отчита височината на човека

тук ще можете да изчислите своя ИТМ, ако не знаете как
http://health-prevent.com/prevent/zd0500_bmi.html


Оставям възможността да променяте своя глас, защото нали все пак към това се стремим Simple Smile
Степен на затлъстяване BMI
Под физиологични стойности     < 18.5
Физиологични стойности            18.5 - 24.9 
Наднормено тегло                       25.0 - 29.9
Затлъстяване първа степен        30.0 - 34.9
Затлъстяване втора степен        35.0 - 39.9
Затлъстяване трета степен        > 40


стига де!!!! моя е 17,7 и би трябвало отдавна да съм гушнала букета, това не ми се струва правилно изчисляване..  Crossing Arms

# 66
  • Мнения: 179
19.44 - Peace, но имам да свалям 2-3кг.

# 67
  • Мнения: 76
В момента  е 21, когато сваля излишните 3-4кг. ще е 20.

# 68
  • Мнения: 278
24.83
Влязла съм в нормата. Ура. Свалих 5 кг., но имам да свалям още, така, че ще споделя резултата допълнително.

# 69
  • Мнения: 5 140
Това е моят: 21.23

# 70
  • София
  • Мнения: 3 787
18,36.Под нормата съм според тази програма,а това не е така Naughty

# 71
  • Мнения: 1 432
23.51...`увствам се ужасно ,аз да сум супер трябва да е  21.22

# 72
  • Мнения: 865
21,3.но според моите критерии имам за сваляне още поне 7 кг

# 73
  • Мнения: 498
23.62-странно,аз си мислех,че съм с наднормено

# 74
  • Universe
  • Мнения: 1 556
24.76, ама аз се чувствам доста наднормена Sad!!! Имам да свалям 10 кг Embarassed Embarassed Embarassed!
Това е някой арабски сайт, какви са тия критерии... newsm78 newsm78 newsm78

Общи условия

Активация на акаунт