Здравейте момичета!
Бихте ли ми препоръчали дамски фитнес в София - западните райони или центъра?
Защото напоследък съм
Бихте ли ми препоръчали дамски фитнес в София - западните райони или центъра?
Защото напоследък съм
- Публикувана: 9 окт. 2007, 21:43 ч.
- Последно мнение: 16 май 2009, 12:31 ч.
Дамски фитнес в София - западните райони или центъра?
Ако ти върши работа в Света Троица ,ще ти кажа един 
Ами за западните райони се сещам за Premier.
Люлин ,устройва ли те?
Ексхумирам тази тема, за да не пускам нарочна нова.
Въпросът ми е хубав фитнес, където да започна (ще ми бъде сигурно първата тренировка в живота, като изключим ходенето ми проформа в часовете по физическо) да тренирам под надзора на инструктор. Живея в Орландовци, но всичко в центъра, около СУ (пък и на други места) ще ми свърши работа. Интересува ме и какво трябва да си нося за залата - обувки, дрехи, хавлии и пр. И какво като вляза и си платя... какво да направя после?
Айде помогнете на блондинката!
Въпросът ми е хубав фитнес, където да започна (ще ми бъде сигурно първата тренировка в живота, като изключим ходенето ми проформа в часовете по физическо) да тренирам под надзора на инструктор. Живея в Орландовци, но всичко в центъра, около СУ (пък и на други места) ще ми свърши работа. Интересува ме и какво трябва да си нося за залата - обувки, дрехи, хавлии и пр. И какво като вляза и си платя... какво да направя после?
Айде помогнете на блондинката!
Моят опит гласи следното: Аз лично не обичам да се къпя в обществени бани. Заради това / тъй като живея близо до клуба и съм с кола/ ходя до фитнеса с екипа с който тренирам и там на място сменям маратонките. Защото не е приятно, даже е и забранено с обувките, с които си навън да влезеш в залата. Преобувам си маратонките и влизам в залата с малка хавлиена кърпа, с която си бърша потта от кардиоуредите и с 500гр минерална вода. След тренировката паля колата и се прибирам в мойта си баня. Ако ходиш на фитнес по време на работа, вземи си тоалтните принадлежностти, за да се чувсташ комфортно след трленировка. И след банята разбира се.
А в началото на тренировката се обърни към инструктурката, кажи и че ти е за първи път,от там на сетне тя ще ти каже всичко, което те интресува. Най -важното е- не се притеснявай, никой не гледа точно теб, бъди с вдигната глава и не се срамувайда питаш.
А в началото на тренировката се обърни към инструктурката, кажи и че ти е за първи път,от там на сетне тя ще ти каже всичко, което те интресува. Най -важното е- не се притеснявай, никой не гледа точно теб, бъди с вдигната глава и не се срамувайда питаш.
В скъпарските салони, където ходят младите моми с изваяни тела и скъпи екипи, инструкторите са мъже. Имам предвид, че те не ходят там с цел фитнес.
Но специално в " Адмирал" инструкторките са жени. Преди това ходех в " Арес", там също беше жена. Като се замисля сменила съм три фитнеса и навсякъде ме е инструктирала жена.
Но специално в " Адмирал" инструкторките са жени. Преди това ходех в " Арес", там също беше жена. Като се замисля сменила съм три фитнеса и навсякъде ме е инструктирала жена.
сигурно само аз ходя на фитнес. А откакто четох темата дали сме дебели в клюкарника, видях че всички са слаби и съвършенни. Така че е обяснимо, защо само аз пиша 
. 
) 
.... а аз толкова се зарадвах като го открих.и в събота щях да ходя. Жалко...Ще се ориентирам към Сиконко.
В интерес на истината,аз съм ходила в Сиконко,но не ми харесва,съблекалните са 
,уредите са доста стари.Аз почти съм се навила за две места,но пък още не съм си намерила компания 
http://www.dreamspa-bg.com/promotion.html-малко е скъпичко,но в цената ти влизало и сауна и още нещо.Но пък е много готино и няма много светофари до там(зависи от къде идваш де)
http://www.fitness-yalta.com/?language=bg&page=fitness-тука ми е малко неудобно,но пък не е лошо
,уредите са доста стари.Аз почти съм се навила за две места,но пък още не съм си намерила компания http://www.dreamspa-bg.com/promotion.html-малко е скъпичко,но в цената ти влизало и сауна и още нещо.Но пък е много готино и няма много светофари до там(зависи от къде идваш де)
http://www.fitness-yalta.com/?language=bg&page=fitness-тука ми е малко неудобно,но пък не е лошо
Ходя в дамски фитнес Феерия-имат две зали-едната е на Бузлуджа, а другата на Казбек(до пазара Борово).8 лв. е тренировката, но тя става задължително под наблюдение на инструктор.Доволна съм.За жалост не се намира в районите, за които вие пишете.В Даниспорт каланетиката е мн хубава(залата всеки път е пълна), има включени и гирички, понякога топка или степер, там ходя на масаж, защото не мога да идвам точно за часовете-18:00.
Натъкнах се на тази тема, защото се опитвах да открия какво се случва с Адмирал и дали на негово място не са направили нов фитнес, защото посл. път като проверих там кипеше усилен ремонт...и аз все още си търся фитнес в Люлин, но Сиконко нещо не ми е удобен...а R5 май ми идва скъп
) 
Натъкнах се на тази тема, защото се опитвах да открия какво се случва с Адмирал и дали на негово място не са направили нов фитнес, защото посл. път като проверих там кипеше усилен ремонт...и аз все още си търся фитнес в Люлин, но Сиконко нещо не ми е удобен...а R5 май ми идва скъп
кво става с бившия Адмирал фитнес, някой знае ли?
Да побутна темичката,кажете дамски фитнес близо до Люлин!Може да е в близките квартали,но да е свестен.
До момичетата,които ходят в Сиконко- струва ли си да се ходи там?
