Плуване, аеробика и ходене ( в това число най - приятният спорт за мен е 
shoping по 4-5 часа ходене пеша )
shoping по 4-5 часа ходене пеша ) - Публикувана: 18 авг. 2008, 09:50 ч.
- Последно мнение: 9 дек. 2008, 20:55 ч.
Кой спорт е повлиял най-добре на фигурата ви?
Интересуват ме много и спортовете за оптическо издължаване на силуета и стягане на тялото, като пилатес, стречинг и други такива. Вие тренирали ли сте ги и доволни ли сте от резултата. Въобще, от кой спорт сте най-доволни? 
От фитнеса
хехех. Освен това, по принцип не съм се занимавала със спорт като занимание, а от време на време, примерно, както преди, когато ходех на плаж доста плувах - това е много добър спорт по принцип и се сваля добре, и оказва влияние на цялото тяло, но най-вече на горната част от него. Иначе се отслабва навсякъде и изглежда добре.
Имаше преди години период, когато понякога ходехме на тенис игрището и играхме на стените там, под слънцето - смъква се, ама изгаряш на блузки хахахахах
Стягат се краката и ръцете най-вече - търченето да не изтървеш топката и замаха с ракетата (каква "бутилка" се оформя, направо не е истина!) По принцип, мисля, че от всеки един такъв спорт се сваля, но за стягане (говорим сериозно стягане) трябва да се включи и фитнес зала.
Аз лично бях в най-добра форма и стегната фигура докато танцувах. Тогава не се ограничавах кой знае колко и бях 1.67м и 48-50кг. Много съжалявам, че сега нямам време да ходя на танци за да се постегна 
Тъкмо се чудех защо никой не ги споменава 
