На сега започващите - леко плодуване , не е трудно само първите 2-3 дена и всичко ще е ок после , свалят се кг ., ако имате забавен метаболизъм вследствие на други диети , то тази го раздвижва . При мен поне е успешна.
- Публикувана: 21 дек. 2008, 16:33 ч.
- Последно мнение: 27 ян. 2009, 19:11 ч.
Плодове и чай с мед - 31 част
здравейте сладурани 
имам следния тъп мнг тъп въпрос...защо ЗА 8 ДНИ СЪМ СВАЛИЛА САМО 2КГ...започвам да се отчайвам...депресирам и какво ли не...
не мога...трябват ми поне още 5кг, за да кажа...ОК супер...направо откачам...
аз...снощи сънувах пържоли ,кюфтета кебапчета...маса с какво ли не...сладкиши баници...иде ми ревна с глад...какво не е наред...защо не сваля...визуално ми личи и то доста...но кантара не мърда...
имам следния тъп мнг тъп въпрос...защо ЗА 8 ДНИ СЪМ СВАЛИЛА САМО 2КГ...започвам да се отчайвам...депресирам и какво ли не...
не мога...трябват ми поне още 5кг, за да кажа...ОК супер...направо откачам...
аз...снощи сънувах пържоли ,кюфтета кебапчета...маса с какво ли не...сладкиши баници...иде ми ревна с глад...какво не е наред...защо не сваля...визуално ми личи и то доста...но кантара не мърда...
Грийн, спокойно това е нормално - върху кантара ще почувстваш ефекта след няколко дена. Много зависи от организма. На някои им трябва повече време за освобождаването на токсините. Важното е да следиш че ходиш редовно до тоалетна, за да не задържаш отрови. Продължавай смело напред. Ако направиш правилно захранването без изкушения ще свалиш килограми и по време на захранването.
Момичета - пиша да кажа, че съм един пълен провал 
Грййн айс колко кила имаш за сваляне - това е от знчение за скоростта на свалените кила до сега
Емия как си? Много време те нямаше?
Дунди
Синди положиелното е че си се прочистила
Хриси не искам да се оправдавам, но много проблеми и много работа - вечер ми е гладно
Грййн айс колко кила имаш за сваляне - това е от знчение за скоростта на свалените кила до сега
Емия как си? Много време те нямаше?
Дунди
Синди положиелното е че си се прочистила
Хриси не искам да се оправдавам, но много проблеми и много работа - вечер ми е гладно
проблема ми е ,че това изключително ми влияе... на настроението...просто съм в пълна дупка...мнг ми е зле...аз не знам...може би голямото ми желание да се получи и...толкова съм се втренчила в това...майка ми което пред 10год ходи при Емилова...и знам за този режим от нея, ме успокоява,че е по-добре така...видимо отколкото рязко...НО АЗ САМ 105КГ,А ИГЛЕЖДАМ 80...никои не ми дава кг,а трябва да стигна 70 за мах 1,5год 
не знам вече...за чистенето на токсините...пих СЕНА и съм през ден,но нещо при ходене по малка нужда се получава кофти...на излизане от тоалетна пак трябва да се върна,но има само болка нищо др...почвам да се притеснявам честно казано...
спомням си от едно време,че го има тоя момент на отчаяние и депресия...,но сега ме подлудява...,а и с тая работа...за този мес само 1 ден почивка до сега
чая го пия редовно 4пъти дневно
в офиса са чайоманиаци и така...
не знам вече...за чистенето на токсините...пих СЕНА и съм през ден,но нещо при ходене по малка нужда се получава кофти...на излизане от тоалетна пак трябва да се върна,но има само болка нищо др...почвам да се притеснявам честно казано...
спомням си от едно време,че го има тоя момент на отчаяние и депресия...,но сега ме подлудява...,а и с тая работа...за този мес само 1 ден почивка до сега
чая го пия редовно 4пъти дневно
в офиса са чайоманиаци и така... 
Миранди, добре съм, благодаря!
Почти си бях постигнала целта и пак върнах малко килограми, та затова започвам.
Предния път изкарах 20 и няколко дни / не помня точно/.
Свалих малко-7-8 килограма, но после започнах с колелото и степера.
От там свалих още 2 килограма и вървях твърдо надолу, когато .... дойдоха празниците.
Сега върнах 3 назад и затова продължавам с плодове.
Забелязвам, че не свалям вече така бързо с плодове както преди, но искам освен отслабване и очистване.
Като ми писне , ще мина на зеленчуци и салатки.
От август насам почти нямам прекъсване на велоергометъра и степера, така че положенито е под контрол.
Миранди, ще успееш, вземи се в ръце!
Почти си бях постигнала целта и пак върнах малко килограми, та затова започвам.
Предния път изкарах 20 и няколко дни / не помня точно/.
Свалих малко-7-8 килограма, но после започнах с колелото и степера.
От там свалих още 2 килограма и вървях твърдо надолу, когато .... дойдоха празниците.
Сега върнах 3 назад и затова продължавам с плодове.
Забелязвам, че не свалям вече така бързо с плодове както преди, но искам освен отслабване и очистване.
Като ми писне , ще мина на зеленчуци и салатки.
От август насам почти нямам прекъсване на велоергометъра и степера, така че положенито е под контрол.
Миранди, ще успееш, вземи се в ръце!
Грийн аийс единственото което ми идва на ум като обяснение на това, че си свалила 2 кила, а имаш много за сваляне е това, че: 1 стопираш всичко с лошите си мисли в главата (така ми звучиш), 2 ако ядеш малко плодове, 3 хормонални проблеми и др. и т.н. но обобщено с една дума - знам, че е гадно да не сваляш - и аз имах такъв период, но след изтощителни диети - но плодуването не само носи минусови кила, най голямата му позла е че прочиства тялото от токсините. Това, че си издъжала 8 дни трябва да те радва, трудно е в този свят на лакомста нерви и напрежение да се издържи и ден дори. За работата - разбираемо, от много работа плодуванеот трудно върви - това ми е ясно, не на последно място не се предавай и мисли положително !
Емия радвам се да видя познато лице, какво да ти кажа, омазах всичко, провалих се в постигнатото и това което направих преди сега не мога да го повторя, зла участ, карма ли какво е, кофти работа, мн ми е зле за това...
Синди познавам се, наложително ми е да плодувам - искам го, нуждая се от него, качих много, задъстих се много, напрежение, нерви лоши мисли какво ли не, а едно плодуване ликвидира всичко това...
Емия радвам се да видя познато лице, какво да ти кажа, омазах всичко, провалих се в постигнатото и това което направих преди сега не мога да го повторя, зла участ, карма ли какво е, кофти работа, мн ми е зле за това...
Синди познавам се, наложително ми е да плодувам - искам го, нуждая се от него, качих много, задъстих се много, напрежение, нерви лоши мисли какво ли не, а едно плодуване ликвидира всичко това...
Миранди,
БЛАГОДАРЯ ТИ МНГ ...и аз така си мисля,че просто негативното ми мислене разваля всичко...май проблема ми е,че искам всичко сега на момента... ,но нали знаеш то едно зло не идвало само...,ще се постарая...иначе не съм такъв човек...даже напротив... за това и се регистрирах тук...моите приятелки не са обективни
обещавам утре да се събудя с усмивка
спец благодарности още веднаж... лека вечер ти желая...сладки сънища и лек ден утре
БЛАГОДАРЯ ТИ МНГ
...и аз така си мисля,че просто негативното ми мислене разваля всичко...май проблема ми е,че искам всичко сега на момента... ,но нали знаеш то едно зло не идвало само...,ще се постарая...иначе не съм такъв човек...даже напротив... за това и се регистрирах тук...моите приятелки не са обективни обещавам утре да се събудя с усмивка
спец благодарности още веднаж... лека вечер ти желая...сладки сънища и лек ден утре
Добро утро на всички
Започвам деня с плодов чай с мед - звучи обещаващо
Миранди сигурна бях
Сигурна за ... ?!?
Лек ден на всички
Започвам деня с плодов чай с мед - звучи обещаващо
Миранди сигурна бях
Сигурна за ... ?!?
Лек ден на всички
Здравейте, Плодоранки!
Вече стигнах 18-я ден на плодуването!!!
Бързо мина като че ли?!?С ваша помощ, разбира се!
Миранди , на тебе все първите дни са ти проблемни, но решиш ли, ще успееш!Давай, ние сме с теб!
Наистина положителната нагласа е много важна.А ти определено я имаш!
Момичета, някой пита преди, дали може да добавя по 1 краставица по време на плодуването.Случайно сега разбрах отговора.Понеже през цялото време много ми се повръщаше, се обадих по телефона на един доктор, който е в клиниката на др.Емилова, за консултация.Той ми каза, че мога да прибавя по 1 краставица всеки ден, вместо да пия лекарства.Тя внасяла минерали, а в същото време не пречи на очистващия ефект на плодуването.
Емия и аз при всяко следващо плодуване свалям все по-малко кг.Първо свалях по 10кг, а след това започнах по 7-8кг за 20 дена+10 дена захранване.Но и това не е малко.С никоя друга диета не мога да постигна това за толкова кратко време.Друг е въпросът, че страшно трудно после се задържат кг.Но преди съм го правила и сега се надявам пак да "удържа фронта"!
Много минусчета на всички!!!
Вече стигнах 18-я ден на плодуването!!!
Бързо мина като че ли?!?С ваша помощ, разбира се! Миранди , на тебе все първите дни са ти проблемни, но решиш ли, ще успееш!Давай, ние сме с теб!
Наистина положителната нагласа е много важна.А ти определено я имаш!Момичета, някой пита преди, дали може да добавя по 1 краставица по време на плодуването.Случайно сега разбрах отговора.Понеже през цялото време много ми се повръщаше, се обадих по телефона на един доктор, който е в клиниката на др.Емилова, за консултация.Той ми каза, че мога да прибавя по 1 краставица всеки ден, вместо да пия лекарства.Тя внасяла минерали, а в същото време не пречи на очистващия ефект на плодуването.
Емия и аз при всяко следващо плодуване свалям все по-малко кг.Първо свалях по 10кг, а след това започнах по 7-8кг за 20 дена+10 дена захранване.Но и това не е малко.С никоя друга диета не мога да постигна това за толкова кратко време.Друг е въпросът, че страшно трудно после се задържат кг.Но преди съм го правила и сега се надявам пак да "удържа фронта"!
Много минусчета на всички!!!