Публикувана: 2 авг. 2005, 13:34 ч.
Последно мнение: 11 авг. 2005, 14:00 ч.

доктора ми каза да отслабна

2 308
33
1

1
2
3
Всички

2 авг. 2005, 13:34 ч.

Пловдив
Мнения: 1 187

Милички, извинявайте че ви занимавам с моите истории, но спешно ми трябва ефикасна диета за отслабване или нещо подобно, аз си знаех, че така ще стане, но не му отдавах чак толкова значение, а сега трябва да действам бързо, аз съм 165 см висока и 75 кг. Благодаря ви предварително!!!!

Ако модереторите сметнат, че темата не е за тук, да я приместят където й е мястото!

# 1 2 авг. 2005, 13:47 ч.

София
Мнения: 6 365

ако ти е казал да отслабнеш заради проблемно забременяване - да ходи да се гърми тоя...
и внимавай с някоя спешна и бърза диета да не си разбъзикаш цикъла!

# 2 2 авг. 2005, 13:51 ч.

Мнения: 4 324

М дааааааааа jam е абсолютно права

Миналия месец реших да направя една диета Sad

Резултат - забавяне на овулацията и от там и на менструацията.
Този месец не правих никаква диета, а и не остана време за спортуване - резултат - цикъл 28 дена

МНОГО ВНИМАВАЙ !!!

# 3 2 авг. 2005, 14:03 ч.

София
Мнения: 7 242

В "Искам бебе" има подобна тема. Започвам да си мисля, че и при мен това може да е проблем - малко над 80 кг съм при ръст 170 см и вече три години не забременявам Sad

Защо не пробваш НВД - в "красива мама" има много теми за тази диета. Принципът е, че ядеш само белтъчини и мазнини т.е. меса, яйца, риба и др. подобни, повечето зеленчуци и някои плодове. При по-лекия вариант на диетата са позволени и мляко и млечни произведения. Ограничения в количеството почти няма, но никакво тестено и никакво сладко! Аз съм я правила и действително свалих 7 кг за по-малко от месец без да чувствам дисконфорт и без да ограничавам много количеството. За съжаление си ги възвърнах пак толкова бързо Embarassed

, но за това сама съм си виновна Twisted Evil

# 4 2 авг. 2005, 14:24 ч.

Мнения: 9 100

В Красива мама овечето диети са малко драстични, с изключение на ВМНВД. Те не са за теб...защо не пробваш просто със здравословно хранене- разделно? Резултатите са невероятни не само за килограмите, но и за организма ти, пречистваш се, храниш се както трябва, не тровиш тялото си, чувстваш се добре. Пробвай и няма да съжаляваш. От опит ти го казвам. За разделното хранене мога да ти помогна с една книжка, стига да искаш. Wink

# 5 2 авг. 2005, 17:08 ч.

Пловдив
Мнения: 1 187

оххх, момичета много ви благодаря Hug

не очаквах точно това да ми каже доктора, но в семейството ни има такъв случай, една много далечна леля като е отслабнала и е забременяла, а преди това 5 год. не е могла да забременнее, но се моля Praynig

да не е и при мен така, че хич не обичам да гладувам, а и трудно отслабвам Confused

# 6 2 авг. 2005, 17:11 ч.

Враца
Мнения: 5 206

При мен отслабването много помогна, но аз си имам много килограми в повече. Има някаква логика, но тя не е във върли диети, по-скоро в рационално хранене, без да се изпада в някакви крайности!

# 7 2 авг. 2005, 17:11 ч.

Мнения: 4 399

Вероятно никoй няма да се съгласи с това което ще ти напиша, но то се базира на моя собствен опит. Препоръчвам ти гладуването с плодове по системата на Лидия Ковачева. Много е изписано по въпроса и ако искаш можеш да се разровиш в архива. Накратко моя опит е че овулацията ми се изтегли напред, циклите ми съответно се скъсиха, а цервикалният ми мукуз силно се увеличи. Подбни неща са споделяли и други момичета които са практикували гладуването. Килограми се свалят значително бързо, а и сезона е добър. Ако никога не си опитвала можеш да започнеш със 7-10 дена и следващия месец пак да повториш.

Между другото изследвали ли са ти хормоните? Как са? Известен ли е някакъв проблем при вас или докторът се опитва да налучка нещо?

# 8 2 авг. 2005, 17:29 ч.

София
Мнения: 7 242

Stasi, надявам се, че не се сърдиш, че ти се меся в темата Wink

За гладуването на Л. Ковачева съм напълно съгласна, но и съм убедена, че няма да издържа.
Между другото, когато мерих БТ преди години, на 20 кг по малко, увото ми беше идеално - винаги на 13-14-ти ден. Тази година мерих няколко цикъла и беше изместено назад 18 - 19-ти ден, но пък хормоните ми бяха на ред. Не се бях замисляла, че може да е от килцата.

Последна редакция: вт, 02 авг 2005, 17:35 от Лекси

# 9 2 авг. 2005, 18:11 ч.

Пловдив
Мнения: 1 187

Цитат на: Лекси в вт, 02 авг 2005, 17:29

Не се бях замисляла, че може да е от килцата.

Ох, май от тез килца ще се окаже поблема #2gunfire

Аз започвам от утре с гладуването, реших да карам на кафе, вода и плодове, а пък дано бързо да смакна някое и друго килце, сега си купих една книга за гладуването и почвам да чета, та да видим до где ще я докарам ooooh!

Цитат на: Vjara в вт, 02 авг 2005, 17:11

Вероятно никoй няма да се съгласи ....................................

Аз съм съгласна с теб, ама е трудно да се гладува Naughty

, но явно трябва, е аз ще се помъча да отслабна в името на бъдещото ми дете!!!!
Благодаря ви за съветите, страхотни сте и ви прегръщам и обичкам силно!!!! Hug

# 10 2 авг. 2005, 18:29 ч.

Мнения: 4 399

Само замени кафето с билкови чaйове, останалото е добре. Не е толкова трудно, колкото изглежда от страни. Трудни са първите 1-2, максимум 3 дни. Ако изкараш тях, ще можеш да продължиш. Кураж! Аз съм правила и пълен глад, та това с плодовете ми се стори направо благодат, никога не оставах гладна, все си хапвах по някое плодче.

# 11 2 авг. 2005, 18:31 ч.

В сърцето на любимите мъже!
Мнения: 1 040

Хей, Стаси, това все едно аз съм го писала!

Аз по същата причина като теб започнах от вчера с Лечебно гладуване.

НЕ ТРЯБВА, обаче да пиеш кафе след 3-тия ден!

# 12 3 авг. 2005, 09:53 ч.

София
Мнения: 6 365

Цитат на: stasy в вт, 02 авг 2005, 18:11

Ох, май от тез килца ще се окаже поблема #2gunfire

много се съмнявам, че точно от тия 10 килца в повече ти е проблема! аз имам 20 килца отгоре, което не ми попречи да забременея 2 пъти.
ако цикълът ти е редовен, имаш доказана овулация и хормоните са ти наред - едва ли килцата пречат.
виж, ако има проблеми с цикъла и овулацията... може да се помисли в тая насока.

# 13 3 авг. 2005, 10:18 ч.

Стара Загора
Мнения: 7 360

Стас аз съм за трайното и бавно сваляне на килограми. Недей с тези резки сваляния....нито с глад. Поспортувай малко...спри сладкото и мазното и хляба / само черен ако ти се яде/, салатки...до обед плодове например...на обед една салатка с пишелко например а вечер само салата....или нещо такова. Ще видиш, че резултат ще имаш много по-добър и траен.
А между другото на мъжа ти правена ли е спермограма Rolling Eyes

Нали знаеш, че е най-добре да почнете от него.

# 14 3 авг. 2005, 11:39 ч.

Мнения: 9 100

Цитат на: Хера в ср, 03 авг 2005, 10:18

Стас аз съм за трайното и бавно сваляне на килограми. Недей с тези резки сваляния....нито с глад.
А между другото на мъжа ти правена ли е спермограма Rolling Eyes

Нали знаеш, че е най-добре да почнете от него.

# 15 3 авг. 2005, 17:04 ч.

София
Мнения: 6 571

Забременях с близнаци (двуяйчни) при ръст 170 и 75 кг. още на втория месец откакто спряхме да се пазим. Две годни яйцеклетки, отделени в 1 цикъл иоплодени съвсем отделно, даже може би през 2-3 дни ( по думите на д-р Мазнейкова).
Завърших бременността с 97.5 кг. Не мисля, че ако всичко друго е наред килограмите са проблем. Confused

# 16 3 авг. 2005, 17:11 ч.

В сърцето на любимите мъже!
Мнения: 1 040

Ами ти си си била почти нормална, аз съм висока също 170 см, но в момента съм 91 кг, което е далеч от твоите 75, които всъщност съм си поставила за цел!
Simple Smile

Много сладки бебета....

# 17 3 авг. 2005, 18:46 ч.

Пловдив
Мнения: 1 187

Цитат на: Хера в ср, 03 авг 2005, 10:18

Нали знаеш, че е най-добре да почнете от него.

Ние със спермограма започнахме, тя е отлична ако може така да се изразя. Но за съжаление моя цикъл не е вред един път е 35 дни друг път 27-8, трети път 50 и т.н. мога да ви изпиша по това цял роман, а и от там идва проблема с овулацията, и затова си мисля че май май доктора ще се окаже прав, но ще видим, аз по принцип хляб и сладко не ям кой знае колко, нито мъжа ми в месеца поне 1-2 пъти купуваме хляб, тестени закуски също много рядко ям, но затова си мисля че диетата ми трябва да е малко по-драстична, иначе и аз предпочитам по-бавно да става, но на този етап ще пробвам с нещо по рязко та да видим до где ще се докарам.

оххх, малко дълго стана, но ме извинете Crazy

# 18 3 авг. 2005, 19:07 ч.

Мнения: 9 100

С драстична диета ще свалиш килограми, но ще нарушиш много други неща в организма си. Проблемът не идва от наличието на някакви килограми, а от проблемите които те пораждат. С драстична диета може и да махнеш килограмите, но вместо да махнеш и породените от тях проблеми, ще създадеш нови Confused

Решението обаче си е твое.

# 19 3 авг. 2005, 23:04 ч.

София
Мнения: 6 365

Цитат на: stasy в ср, 03 авг 2005, 18:46

Но за съжаление моя цикъл не е вред един път е 35 дни друг път 27-8, трети път 50 и т.н. мога да ви изпиша по това цял роман, а и от там идва проблема с овулацията,

а хормоните как са? за поликистоза има ли съмнения?
тия цикли, дето ги описваш, съм абсолютно убедена, че не са причинени от 8-те ти килограма в повече!

# 20 4 авг. 2005, 06:47 ч.

Пловдив
Мнения: 1 187

Цитат на: jam в ср, 03 авг 2005, 23:04

Цитат на: stasy в ср, 03 авг 2005, 18:46

хормони не съм изследвала все още, следващия цикъл това ще правя, но за поликистоза няма съмнения, категоричен е доктора.

# 21 4 авг. 2005, 07:52 ч.

Стара Загора
Мнения: 7 360

Това за хормоните си го решила добре...виж и хламидии, цитонамазки, микробиологии....и т.н А между времено си сваляй килца...ама не драстичнооо Naughty

Инак може да си разбъркаш хормоните.
Успех и пиши какво е станало с хормоните Hug

# 22 4 авг. 2005, 11:39 ч.

Мнения: 4 399

Да ме прощава твоя доктор, но дали имаш ПКЯ не може да се каже без хормонални изследвания. А категоричен ама въобще не може да бъде.

Хормоните е хубаво да ги изследваш в цикъл в който не провеждаш диета. Диетата неминуемо им се отразява и може и да не видиш реалната картинка. След като имаш наднормено тегло и нередовни цикли, би трябвало да изследваш също глюкоза, инсулин и да си направиш тест с обременяване с глюкоза за да са ти пълни изследванията.

# 23 4 авг. 2005, 12:03 ч.

Мнения: 637

Цитат на: stasy в чт, 04 авг 2005, 06:47

Стейси, ми това да си изследваш хормоните съм ти го казала отпреди една година, мисля. Не може да имаш неправилни цикли, да те стимулират и да не се интересуваш от хормоните си. Е, явно може, де, но аз не го разбирам. Confused

# 24 5 авг. 2005, 08:51 ч.

Пловдив
Мнения: 1 187

Цитат на: Meli в чт, 04 авг 2005, 12:03

Цитат на: stasy в чт, 04 авг 2005, 06:47

Мели, миличка, права си знам, но аз нали все отлагам и затова стана такова забавяне, но от следващия цикъл и като се върна от моренцето започвам пак изследвания с нови сили, преди месиц си додох малко почивка от всякакви видове изследвания, фоликометрия, БТ и хапчета, психически се бях изморила, но сега се поуспокоих малко и съм готова да продължавам на пред, а доктора ми каза че от септември ще почнем и нова терапия и нямам търпение да се запозная с нея. Посто исках 2 месеца психически и физически да си почина от всякакви видове изследвания и следене на цикъл.

# 25 5 авг. 2005, 16:11 ч.

Варна
Мнения: 956

И аз не мисля, че тези килца са ти проблем.
Преди години, когато забременях бях 165см/75кг и цикълът ми никога не е бил редовен на 35-60 дни.
Бременноста ми мина сравнително добре и родих прекрасна дъщеря, която вече е на 12 г

Преди 2 години ме оперираха за тумор на щитовидната жлеза и хормоните ми са тотално объркани Sad

и станах 90кг Shocked

Независимо от това миналата година забременях (без да искам Embarassed

), но не задържах детето, тъй като трябва да минат наколко години след операцията.

Затова ти казвам, да не се притесняваш за килограмите (които изобщо не са толкова много) и да продължаваш с опитите.
А мъжът ти ходил ли е на преглед и изследвания?

# 26 6 авг. 2005, 19:54 ч.

Мнения: 637

Цитат на: stasy в пт, 05 авг 2005, 08:51

Цитат на: Meli в чт, 04 авг 2005, 12:03

Цитат на: stasy в чт, 04 авг 2005, 06:47

Стейси, няма лошо да си починеш. Пожелавам ти Nature Sunny

през лятото.

После, като седнеш да го мислиш пак сериозно, искам да осъзнаеш следното - в медицината има ред, първо диагнозата, после лечението. А не обратното. Нито пък първо лечение, после друг вид лечение. Не е правилно, разбери го.

Хайде, слънце, приятна почивка! И да отслабнеш, ама малко, ей! Не драстично! Heart Eyes

# 27 9 авг. 2005, 15:24 ч.

Неизвестно защо и моят гинеколог ми препоръча да отслабна - висока съм 165 см и тежа 60 кг. Консултирах се с диетолог, за да не правя глупости с някоя драстична диета и се оказа, че изобщо не ми трябва да отслабвам, по-скоро да променя начина си на хранене, да не се наливам с кафе и други такива.
Теглото ми не е наднормено, но според гинеколога не бива да допускам да качам килограми, защото пия и хормони.

# 28 9 авг. 2005, 17:05 ч.

Варна
Мнения: 841

Благодарение на кадърни доктори (да са живи и здрави) и доста хормони от 62 станах 72+....спрях отдавна да ги меря, да гледам какво ям и ето сега съм бременна

# 29 10 авг. 2005, 18:06 ч.

Мнения: 3 376

Цитат на: Meli в чт, 04 авг 2005, 12:03

Не може да имаш неправилни цикли, да те стимулират и да не се интересуваш от хормоните си.

Добре де, извинявайте, че сега ще врътна темата в страни от оригиналния топик, но: каква може да е причината за ненормални цикли, ако хормоните са наред? Моите репродуктивни хормони си бяха съвсем в норма, но въпреки това цикълът ми варира от 32 до 48 дни.

# 30 11 авг. 2005, 11:48 ч.

Пловдив Белащица
Мнения: 1 447

Аз не съм пробвала, но доколкото съм чела и съм със становище против лечебните гладове на Лидия Ковачева. Верно говорят, че хормоните се нормализирали, придобиваш овулация, забременяваш, ама рядко износваш плода. Така че и аз съм за разделно хранене - набавяш всичко необходимо на организма.

Цитат на: Гризката в ср, 10 авг 2005, 18:06

Цитат на: Meli в чт, 04 авг 2005, 12:03

Не може да имаш неправилни цикли, да те стимулират и да не се интересуваш от хормоните си.

По мое мнение или по точно наблюдавайки себе си - хормоните варират. Така си направих аз изследване и викам "какво ми има на мен, ей на хормоните са си добре" ама същият месец си имах и ову, и цс и всичко, както трябва. Друг път като съм правила и хормоните са по към границите съответно и овуто ми куца.

# 31 11 авг. 2005, 12:01 ч.

Мнения: 3 376

Манго, а какво ще кажеш за други хормони, различни от репродуктивните - могат ли те да са причина за разбъркан цикъл? На мен една гинеколожка ми каза, че според нея моят цикъл е нередовен заради хормоните на щитовидната жлеза. Аз и си знам, че имам леко предразположение към проблеми с тези хормони, защото на последния преглед от трудовата медицина докторът ми каза, че напипвал леко увеличение на жлезата.