Подкрепете ме, на диета съм, умирам от глааааад

# 30 12 март 2009, 16:09 ч.

Мнения: 627

Ауууу, Пина, ти ме уплаши с тая прогноза за бъдещия ми външен вид... Rolling Eyes

# 31 12 март 2009, 16:13 ч.

Мнения: 11 747

Цитат на: temida в чт, 12 мар 2009, 16:09

Ауууу, Пина, ти ме уплаши с тая прогноза за бъдещия ми външен вид... Rolling Eyes

Доста хора гладуват и не бих искала да критикувам метода, който са избрали, не е коректно Thinking

Щом не се чувстваш комфортно, поне може да се запознаеш с други методи и да решиш, дали някой няма да ти допадне повече...
А проблема с увисналата кожа е факт, след отслабването с гладолечение - познавам 2-3 живи примера.

# 32 12 март 2009, 16:15 ч.

Мнения: 2 590

Ами ако съчетае и със спорт или някакви стягащи упражнения , може да избегне ефекта на увисване на кожата.

# 33 12 март 2009, 16:15 ч.

Мнения: 6 029

Цитат на: vili_2703 в чт, 12 мар 2009, 16:15

Ами ако съчетае и със спорт или някакви стягащи упражнения , може да избегне ефекта на увисване на кожата.

Да бе, неядене по цял ден, 1 час във фитнеса и чекайте ме да умрем.

# 34 12 март 2009, 16:16 ч.

Мнения: 627

Вили, то така, ама на лицето упражнения какви...

# 35 12 март 2009, 16:16 ч.

Мнения: 54

За да не станеш като шарпей си трябва спорт. А и няма как да станеш. Нали все пак не сваляш 100 килограма Wink

Да добавя- ако ще отслабваш спри да гледаш всякакви кулинарни предавания е да четеш изкушаващи апетита рецепти.

# 36 12 март 2009, 16:18 ч.

Мнения: 2 069

Цитат на: temida в чт, 12 мар 2009, 16:09

Ауууу, Пина, ти ме уплаши с тая прогноза за бъдещия ми външен вид... Rolling Eyes

Права е Пина Peace

Ако много бързаш ....... Sick

гледката няма да е приятна
И недей да гладуваш

темата да не е била в Клюкарника?

# 37 12 март 2009, 16:20 ч.

Мнения: 2 590

Цитат на: temida в чт, 12 мар 2009, 16:16

Вили, то така, ама на лицето упражнения какви...

Хм права си, за лицето не се бях замисляла. Thinking

То си зависи и от възрастта според мен. Майка ми например, преди беше леко пухкава, но поради разни тревоги и други обстоятелства смъкна доста килограми и установихме, че по-добре изглеждаше в лице, когато беше по пухкавка. Така по и се изразиха бръчиците. Май след определена възраст, жената трябва да си има 2-3 килца отгоре. Само не ме линчувайте Sunglasses

# 38 12 март 2009, 16:22 ч.

Бургас
Мнения: 16

Здравейте от мен.От известно време се опитвам да сваля малко килограми,и ще ви кажа как си залъгвам глада.Започвам с чаЙ ИНХУА-3 ПЪТИ НА ДЕН ПЕДИ ЯДЕНЕ.За закуска кисело мляко-обезмаслено,за обяд-месце със салатка,за вечеря-подобно.А през целия ден много вода.пишете и други начини да излъжем глада. newsm64

# 39 12 март 2009, 16:23 ч.

Мнения: 54

Понякога само си мислим, че бързаме. След като свалиш 2-3 килограма намали темпото. След седмица отново се активизирай.

След 50- 60 годишна възраст за бръчките може да е добре някое и друго килце (около 5), но за сърцето, костите и кръвното наднорменото тегло не е никак добре.

Що се отнася за упражнения за лицето, има такива и за лицевите мускули.

Последна редакция: чт, 12 мар 2009, 16:29 от Caraline

# 40 12 март 2009, 16:32 ч.

Пловдив
Мнения: 14 068

Стоя, чета и си мисля дали има нужда от още една спамо чат тема или не. Та накрая измислих, че няма нужда.

Причина:

Причина: